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一度は食べてみたい★絶品高級お取り寄せ！
一度でいいから食べてみたい！ ラグジュアリーな高級お取り寄せの逸品を集めました♡ ご褒美スイーツや、お持たせの参考にもなさってください！
ランキング・Weekly
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【あさイチ】「特選！エンタ」心に潤いを・・今、人生を考えるオトナ女子に観て欲しい
「特選！エンタ」は、映画情報。ありきたりの日常がいとおしくなる人生賛歌２作品「エタニティ 永遠の花たちへ」「パターソン」の紹介です。もの思う秋に、ふと「今の自分」を顧みる時、観て欲しい作品です。
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〜安室奈美恵、ベストアルバムは全52曲。さらにドームツアーの発表も〜
安室奈美恵が、予てより発売を発表していたベストアルバム「Finally」（2017/11/8発売）の収録内容を公開した。すでに、Amazonや楽天などの予約ランキングでは上位を独占中の話題作ということもあり、注目が集まっている。
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【あさイチ】プレミアムトーク 遠藤憲一の魔力を紐解く
「強面（コワモテ）」いえいえ、そんな一言では遠藤憲一さんを語らせていただくことはできません。映像の中の表情の一つ一つ、一場面一場面に引き込まれます。これぞ役者の「魔力」？ 魔性の男・遠藤憲一さんの魔力を紐解きます。
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大丈夫、終わったわけじゃない。彼と喧嘩をして眠れないときの対処法
彼と喧嘩をした夜は、眠れない…。でも、ずっと寝ないわけにはいきません。今回は、彼と喧嘩をして眠れないときの対処法をご紹介いたします。
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いつかは、また♡ 失恋した後に恋愛をお休みするメリット
失恋をしたなら、一度はゆっくり休憩しましょうか♡今回は、失恋した後に恋愛をお休みするメリットをご紹介します。
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【あさイチ】プレミアムトーク・柴咲コウの熱き思いとは・・・
大河の主役もこなす女優・柴咲コウさんは今年デビュー１５年の歌手でもあります。デビュー曲「月のしずく」はミ リオンセラーを記録。２００４年からは、ほぼすべての曲の作詞を手がけている柴咲さん。『音楽は自分にとってなくてはならないもの』と語る彼女の音楽活動への熱い思いとは・・
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精神年齢が低い！年上だけど自分よりも幼い彼と上手に付き合うコツ
年上なのに、大人っぽいどころかかなり幼い！小さいことでイライラする彼の姿を見て、あなたまでムカついているのでは？今回は、年上だけど自分よりも幼い彼と上手に付き合うコツをご紹介いたします。
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贅沢すぎる！彼氏がいてもモテる最強女子の特徴
<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼氏がいようといまいと、モテる人はどこまでもモテる！見た目だけではなく、さりげなく見せる女性らしい姿に男性陣は、みんな胸キュン！今回は、彼氏がいてもモテる最強女子の特徴をご紹介します。
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Nissy(西島隆弘)、12月24日発売の2ndアルバム『HOCUS POCUS 2』から新曲第2弾となる「The Eternal Live」が先行配信開始！さらにミュージックビデオも公開！
12月24日(日)に待望の2ndアルバム『HOCUS POCUS 2』をリリース、1週間前の12月6日に新曲「Don't let me go」を発表したばかりのNissy(西島隆弘)が本日、本作収録で新曲第2弾となる「The Eternal Live」を発表し、各配信サイトにて先行配信スタート、さらにミュージックビデオも公開した。
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カメラ女子におすすめ♡イルミネーションスポット 〜 丸の内/有楽町 〜
東京駅を中心とした、丸の内〜有楽町エリア♡ 観光で訪れる方も多い場所ではありますが、仕事で使っている方も多いのでは？？ 仕事帰りにもいつもと違った空気を楽しめる季節です♡ 観光の方も、お仕事の方も東京の中心でイルミネーションを楽しんでみませんか？？
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厄払いの意味も込めて大掃除を！！
忘年会、クリスマス、とイベントの多い１２月。 一息つくのは、クリスマスの終わった頃ではないでしょうか？？ できるのであれば、着実に計画的に、、とできるのが良いですが、 もし計画的にできていなくても諦めないで、年末年始を気持ちよく過ごす為に 大掃除にとりかかりましょう！！
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断捨離上手は仕事もできる！！
あなたの家は片付いていますか？？ 家が片付けられている人は、脳内で整理整頓する事も得意で 仕事ができる事が多いです。 もし、あなたが今よりも仕事のできる女になりたいと願っているのであれば、 家の中を片付けてスッキリとさせる事で、必要な物と、不必要なものの選別が上手になり、仕事も今よりも効率よくこなせるようになる近道かもしれませんよ！
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【あさイチ】２０１８トレンド予測！ファッションのトレンドはピンク？水玉？
２０１８トレンド予測！ファッションのトレンドはピンク？水玉？と言われていますが・・本当？2018春夏ランウェイからの分析です。
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油断対敵！！冬太り解消エクササイズ
冬は美味しい食べ物も多く、イベントも多いので太りやすいイメージをもたれている方も多いと思いますが、実はコツを掴めば夏よりも痩せやすい季節でもあるのです！
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【あさイチ】俳優・瑛太さんの好きなモノ
２０１８年の大河ドラマ「西郷どん」に出演する瑛太さん。好きなモノのひとつがカメラ。現在、ファッション情報誌に“カメラマン”として連載も持っていらっしゃいます。（NHKあさイチHPより)
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【あさイチ】～あいつはイイヤツ～松坂桃李さんの俳優魂
今年で３０歳を迎える松坂桃李さん。これまで以上に、“大きな俳優”へと進化し、変貌を遂げようとチャレンジし続ける松坂桃李さんの魅力を女子（ジョシ）目線から分析してみました。
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時間は有限。彼氏がいないフリー期間だからこそできることがたくさんある♡
彼氏がいないだけで落ち込む必要なし！今回は、彼氏がいないフリー期間だからこそできることをご紹介します。
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後悔するなよ♡別れた元カレよりもいい男をつかまえる方法
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 元カレよりもいい男を見つけたいなら、ポイントをおさえないと♡ 今回は、別れた元カレよりもいい男をつかまえる方法をご紹介します。
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【あさイチ】ほうれん草は最強アンチエイジング・美肌効果アリの野菜でした！
寒さで、その味がグーンとアップする「冬のほうれん草」は実はオトナ女子にとって最強のベジタブルだったのです。え？そうなの？どうして？「ほうれん草」の美の効果を探ります。
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お風呂は1日のリセットタイム・・・♡
入浴を習慣化できている人も多くいらっしゃるとは思いますが、 忙しくてついついシャワーですませてしまう、、、という方も多いのでは？ 冷え込む日が続き体の芯から冷えてしまっているのでシャワーだけでは体は 悲鳴をあげているかもしれません。 温活としても入浴は是非続けたいですね。 毎日は無理だとしても週末など時間がある時にはゆっくりと湯船につかってリセットタイムしてみませんか？！
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吉祥寺ショートトリップしてみませんか？！
住みたい街ランキング上位の常連『吉祥寺』♡ そんな魅力的な街、吉祥寺にショートトリップしてみませんか？！
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幸せ者すぎる！彼女が大好きすぎる彼氏の特徴と行動
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼女に一途な男性に出会うと、恋愛で苦しむことも少なくなってくる♡だって、常に安心していられるから！今回は、彼女が大好きすぎる彼氏の特徴と行動をご紹介します。
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彼氏とのマンネリ解消法！ラブラブを取り戻すために今すぐすべきこと
最近は、すっかりマンネリモード。このままは、さすがに危ない気がする！今回は、彼氏とのマンネリ解消法をご紹介します。
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【あさイチ】心を温めたい！ハナレグミの永積崇さんによる今年度最後の「特選！エンタ」。生きた音楽の魅力を感じたい。
２００２年夏から、ハナレグミ名義でソロ活動を開始した永積崇さん。その温かく、そして表情豊かな歌声、やわらかく心に染み込むメロディーで多くのファンを魅了する彼の音楽に、しばし浸りたい・・・（あさイチHPより）
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マンネリ対策! いつも新鮮な彼女でいる5つの方法♡
付き合っている彼がいる場合も、彼にとっても春は出会いの季節です。もしも、２人の関係がマンネリ化しているのであれば心変わりに繋がってしまう危険性も。。。。 これから出会う彼との関係がマンネリにならない為にもいつも新鮮な彼女でいる方法を学んでおきましょう♡
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【あさイチ】映画「あなたの旅立ち、綴ります」＆「しあわせの絵の具 愛を描く人 モード・ルイス」から、人生において大切なことを考えてみる
大きく年齢の異なる女子（ジョシ）二人のヒューマンドラマ＆不思議な夫婦の感動のラブストーリー。二つの映画から、人生における大切なことを考えてみたい。
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【あさイチ】滝藤賢一さんは「An Ideal Husband（理想の夫）」？！こんな人と巡り会いたい！
連続テレビ小説「半分、青い。」では脳天気で優柔不断、でも、ここぞというときには頼りになるヒロインの父親を演じる滝藤賢一さん。この役に限らず、大変個性的なキャラクターを演じることの多い滝藤賢一さんですが、私生活では理想の夫？との情報あり。こんな人と巡り会いたい！滝藤賢一さんのリサーチです。 NHKあさイチHP参照
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GW！ 日帰りで行けるオススメスポット♪２０１８
GWにどこかへ行きたいけれど、どこに行っても人が多いし、、、、と 悩みますよね。 日帰りで行けるオススメのスポットをご紹介致します！
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【あさイチ】樹木希林さん。あなたのような存在感あるオトナ女子になりたい。
独特のオーラを放ち続ける個性派俳優、樹木希林さんは、その役柄以上にインパクトある人生を歩んでいらっしゃる印象があります。そのエネルギッシュな生き方からオトナ女子的存在感を学びたい。
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塗るより効果がある？！ 飲む日焼け止めのすすめ♡
紫外線の強い季節になり、日焼け止めを塗ってケアをされる方が増える時期だと思います。 しかし、日焼け止めは塗り直しの必要があったり、肌の弱い方にとっては刺激が肌荒れの原因になってしまう事も、、、 メリットの沢山ある『飲む日焼け止め』についてまとめました！
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【あさイチ】紫陽花（アジサイ）の魅力を探る
６月の花と言えばいちばんにイメージするのが紫陽花。雨に濡れる花・紫陽花（アジサイ）の花言葉は？いくつかの色があるけれど、紫陽花はジューンブライド・フラワーなの？
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タピる！？★夏にぴったり話題のドリンク４選
暑い夏がまもなくやってきます。 そんな夏にぴったりのドリンクがこちら！ぜひ今年の夏はみんなでタピろう！！
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ハマる人続出中！ 魅惑の #チョコミント ♡
最近、コンビニやカフェでもチョコミント味のスイーツやドリンクが増え、チョコミントブームが起きているようですね♡ まずは、比較的手に入りやすいコンビニやスーパーで販売されている『#チョコミント 』をまとめてみました♪
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1000円以内の極上スイーツ！４選
1000円で買いたいスイーツを集めました♡ 普段よくみるブランドからも、実は珍しいユニークなスイーツがでていたりしますよ♡
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#七夕弁当 でハッピーな1日
7月7日は七夕🎋 #七夕弁当 での投稿をいくつか集めてみました♪ こんなお弁当を開けたら1日ハッピーな気持ちになりますね⭐️
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【あさイチ】瀬戸康史 魅力満載の３０歳！この目ヂカラ、この声がたまらない・・
大きな瞳と、少年のような笑顔が印象的な瀬戸康史さん。今月から始まる「透明なゆりかご」では、シリアスなドクター役を演じていらっしゃる彼の「３０歳・男の魅力」を探ります。 NHKあさイチHP参照 http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/180720/1.html
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軽い・かさばらない♡持ち運びにぴったりお菓子♡
ゼリーや羊羹っておいしいんだけど、お土産に持ち歩くにはとても重い… 特に車のない方や、旅行の帰りなどは、軽いお土産を買いたいですよね！そんな方のために軽くておいしい絶品お菓子を特集しました♡
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モテ色「赤」がオトナ女子の運気を引き寄せる
「赤」には運気を引き寄せる魔法の力があると言われています。 2018秋のおしゃれアイテムにパワーアップの「赤」を取り入れてみませんか？
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夏のオススメ、プチプラコスメ♡
夏は、どの季節よりもメイクに気を使う季節でもあります。 化粧崩れを防ぐ化粧下地やベーズメイクも、優秀かつプチプラで取り入れられるんですよ♡
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意外と使える ベビーパウダー美容術？！
ベビーパウダーがいろいろな使い方できると話題になっているをご存知ですか？！ メイク、ボディケアいろいろと活躍してくれる強い味方だったベビーパウダーについてまとめました
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絶品簡単サンドイッチ♡秋の行楽はこれで決まり！
行楽シーズンがやってきます！ おしゃれなサンドイッチをもって出かけよう！
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秋の味覚 #栗スイーツ
秋は美味しいものがたくさん！！ 今回は『 #栗スイーツ 』をまとめてみました♪
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【あさイチ】佐藤健「12年の役者人生」から見えるオーラと演技力
ダンスに夢中の高校生が原宿でスカウトされ、ドラマデビューしてから早１２年。躍進を続ける「佐藤健（SATO TAKERU）」の作品から見える彼のオーラと役者力（ヤクシャリョク）を分析。
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【あさイチ】三浦春馬～引き込まれるその輝く瞳～
俳優・三浦春馬・28歳 時間を見つけては、短期留学や、日本文化を改めて学んでいらっしゃるとか。 ３０歳を目前にして彼が思い描く海外への夢やその先の姿とは？ （NHKあさイチHPより抜粋）
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甘いだけじゃない‼︎ すっきり #サラダパンケーキ♡
甘いのは苦手...というかたも、大阪のロカンダさん、hawaiipancakefactoryさん、埼玉のブランピーパンケーキスさん、東京のHonohono Cafeさん、福岡のNewley18さんのパンケーキなら食べられます♪ みんなのインスタから美味しそうな素敵な写真をまとめてみました♪
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#白スンドゥブ が食べたい！日本で食べられるお店3選！
スンドゥブといえば辛いチゲをイメージしますよね。本場韓国ではあっさり、まろやかな#白スンドゥブもメジャーみたいです！そんな白スンドゥブが日本で食べられるお店がありました！ここでは素敵なみんなのインスタからまとめてみました♪
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韓国スイーツパフェといえば #Cafe de Paris #いちごボンボン！日本に期間限定オープン！！
韓国で大行列ができるほど人気の「Cafe de Paris」！人気のボンボンが日本に期間限定オープンするだなんて行きたいですね！！お洒落なみんなは韓国で行ってます！そんなみんなのインスタからお洒落なインスタ映えな写真をまとめました♡
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 巻いて巻いて見た目も豪華なロールメニューを集めてみました
「みんな！ゴハンだよ」で取り上げているポークロール。クルクルッと巻き込むロールスタイルは見た目も華やかで楽しいもの。毎日の献立にもパーティ料理にも使いたいロールメニューの大集合です。
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美しい人の秘訣はまゆげ！？ #美人眉メイク
メイクの中でも、眉メイクって悩みますよね。綺麗に書けなかったり、形だったりと、難しいですよね。なので今回は、お洒落で美人なみんなのインスタから #美人眉 メイクをまとめてみました！！
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幸せいっぱい♡丸高愛実、産後“すっぴんビューティー”の秘密にせまる！
昨年11月に出産したタレントの丸高愛美。出産を経てSNSフォロワー数も急増し、ママとしてのライフスタイルが注目されています。 産前に投稿された美しすぎるマタニティーフォトも反響を呼びましたが、出産しママになっても衰えないその美貌が最近の話題に！
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FREAK、地元をリスペクトした新曲「Anthem」配信スタート！アルバム特設HP公開も。
福岡発バリカタスタイルコーラスグループFREAKの3か月連続配信シングル第三弾「Anthem」が本日1月30日より配信リリースを迎えた。 先行して配信された第一弾配信シングルは、ウィンターバラードソング「初雪」、続く第二弾は、FREAKY（型破り）に盛り上がれる、平成最後のディスコチューン「FREAKY DISCO feat. TARO SOUL,KEN THE 390」、連続配信の最後を飾る楽曲「Anthem」はFREAKの地元福岡を想う熱い気持ちや硬い決意が詰まったソウルフルなHIPHOPナンバーとなった。
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チャレンジ精神なら負けない」テニミュ&仮面ライダー出演の増子敦貴インタビュー
大人気ミュージカル『テニスの王子様 3rdシーズン 青学（せいがく）vs四天宝寺』に四天宝寺部長 白石蔵ノ介役で出演し、その存在感に注目が集まっている俳優の増子敦貴。 そんな話題の彼に舞台出演の心境やエピソード、さらに今後の俳優活動や今まで語ったことのない“自身”についてまで、たっぷりとインタビューしました。
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話題のドラマ「パーフェクトクライム」で魅せた 伊藤ゆみ「2話連続濡れ場」も
トリンドル玲奈が大胆なベッドシーンに挑戦したことで話題を呼んでいるテレビ朝日系ドラマ「パーフェクトクライム」。 2/10放送の第4話で女優の伊藤ゆみ（旧芸名・ICONIQ）が俳優の桜田通を相手に迫真のベッドシーンを演じ、反響を呼んでいる。
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BLACKPINK、3/22(金)発売"海外女性グループ史上初の京セラドーム大阪公演"LIVE DVD & Blu-rayのジャケット写真とトレーラー映像を公開！
BIGBANG・WINNER・iKON等、全世界をまたにかけ絶大な人気を誇るアーティストを多数擁するYG ENTERTAINMENT所属のガールズグループ「BLACKPINK (読み : ブラックピンク)」が、3月22日(金)発売のLIVE DVD & Blu-ray『BLACKPINK ARENA TOUR 2018 "SPECIAL FINAL IN KYOCERA DOME OSAKA"』のジャケット写真とトレーラー映像を解禁した。
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女優活動を本格始動した浅川梨奈の幅広い演技に注目！
今年の1月に、アイドルグループ（SUPER☆GiRLS）を卒業後、女優活動を本格始動した浅川梨奈だが、今年公開予定の映画は5本を超え（そのうち2本主演）、ドラマも既に2本出演しているなど女優として躍進。さらに、それぞれの作品ごとに幅広い役柄を演じ分け、ネット上でも「幅広い演技ができて凄い」などのクチコミも上がり若手女優としての存在感を見せつけ始めている。
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観葉植物でリラックス！ #観葉植物インテリア を楽しもう！
お部屋は自分にとって大切な空間ですね。居心地よく、リラックスできるうえにお洒落になってしまう観葉植物をインテリアに取り入れてみましょう！お洒落なみんなはどんな観葉植物インテリアをしているのでしょうか。そんなお洒落なみんなのインスタからまとめてみました！
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春アウターの定番トレンチコート！お洒落なみんなの #トレンチコーデ
春のアウターといえばトレンチコート。ですが、いつも同じようなコーディネートになってしまう。みんな同じようにみえてしまう。そんな悩みもあるかもしれません。お洒落なみんなの着こなしを真似してみましょう♪お洒落なみんなのインスタから紹介します！
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肌の露出が増える夏までに！セルフで簡単体幹トレーニングまとめ
＜夏までダイエット！ピックアップ特集＞ おうち時間が増えちょっと油断してませんか？ 暖かくなってきて、肌の露出が増えるこの季節。健康的に夏までに引き締めたい！ お家で簡単にできる体幹トレーニング・筋トレを、美意識の高いみんなのインスタからまとめてみました！ 参考に、頑張ってみましょう！
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「BATTLE OF TOKYO」Twitterキャンペーン本日スタート！ツイート＆ミュージックビデオ視聴で、サイン入り限定VSポスターをプレゼント！！
GENERATIONS、THE RAMPAGE、FANTASTICS、BALLISTIK BOYZのJr.EXILE世代による、アルバム「BATTLE OF TOKYO ～ENTER THE Jr.EXILE～」の発売を記念して、3週連続のミュージックビデオ公開と連動した、BATTLE OF TOKYO Twitterキャンペーンが本日スタートした。
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【あさイチ】永作博美さんのゴハンもりもり食生活をヒントに「夏野菜でゴハンのお供」短時間シンプルレシピをピックアップ
「お米が大好き・毎日ゴハンを食べます」と仰る永作博美さん。年齢を増すごとに内面からにじみ出る美しさにも磨きがかかってる永作博美さんも愛する「ゴハン」。今回は旬の夏野菜の中から、暑い夏にも億劫にならない「ゴハンのお供」短時間レシピをピックアップしてみました。
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男子が「お、可愛いかも！」と思う瞬間７パターン
可愛さを印象づけるポイントや男子が相手を可愛いと思う瞬間とは！？
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いつも冗談で付き合おうっていう、友達男子と本当に付き合う方法
冗談から本気になる方法とは！？いつも冗談で付き合おうという友達男子は、少なくともそういう冗談が言える間柄なので、本当に付き合える可能性があるといえます。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ オシャレに一品 チャウダーの魅力
冷たい風が吹き始める季節はもうすぐそこまで来ています。温かいメニューが欲しくなった時に重宝するのがチャウダー。簡単・オシャレなチャウダーのレシピをピックアップしました。
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クリスマスは彼と過ごしたい！会社を休む方法
クリスマスを彼氏と過ごしたいと考えている人は、迷惑をかけない休み方を考えなければなりません。 そんな時の良い休み方のパターンを紹介します。
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新カップル必見！彼氏との年越しはどう過ごす？
彼氏と付き合い始めて迎える年越しは、特別な時間になる予感がありながらも、どう過ごしたら良いか分からない不安もあるものです。そんな時に役立つ時間の過ごし方を紹介します♡
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【あさイチ】おでかけＲＥＰＯＲＴ「モッツァレラチーズ」を楽しもう
チーズ！チーズ！チーズ！日常生活によく登場するものから本格的なものまで。今や、私達の生活の中にしっかりと根付いたチーズ文化。今回はそんなたくさんのチーズの中から「モッツァレラチーズ」に注目してみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 今宵は韓国レシピクラス！？
年齢問わず大人気の韓国グルメ。話題の韓国ドラマ「梨泰院クラス」にも数々のメニューが登場。今宵はおうちで韓国レシピを楽しみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「たこ」が美活に効果ありって本当？
低カロリーのイメージはあるけれど、「たこ」がオトナ女子の美活に効果があるって本当ですか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 夏の美的生活・主役は「きゅうり」？
どちらかというと控えめ野菜のイメージが強い「きゅうり」をオトナ女子の美的生活の主役として捉えてみました。 美肌？美腸？むくみ改善？ダイエット？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「かじき」を食べよう
魚料理のレパートリーを増やしてみませんか？今回は「かじき」に注目です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ「いわし」で美味しい・時短・恋愛レシピ！
秋に海を南下してくる「下りいわし」は脂がのって美味しいと言われています。旬の味覚は思いきり楽しみたいですね！ お魚は苦手という方にも手軽に気軽にチャレンジ出来る「いわし」の美味しい・時短・恋愛レシピのピックアップです。
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後藤真希、YouTubeで踊ってみた動画を投稿。K-POPダンスを披露し話題に！！
タレントの “ゴマキ” こと後藤真希（ごとう・まき）が26日(土)、自身のYouTubeチャンネル『ゴマキとオウキ』にてK-POPアーティストMAMAMOOの「Egotistic」を披露し、9年ぶりのダンスが話題となっている。
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【あさイチ】プレミアムトーク イケオジ？眞島秀和さん
名バイプレーヤーとして活躍する眞島秀和さんもそのおひとり？ 「イケオジ」ブームの検証です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 旬の「春菊」最強レシピで秋を楽しもう
11月！今がまさに旬の「春菊」で週末おうちゴハンを楽しみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「柿」でオシャレな恋愛レシピ
秋の美味しい果物のひとつ「柿」はそのまま食べる他にもいろいろな楽しみ方があります。「柿」でオシャレな恋愛レシピ！をコンセプトに、彼に食べさせたい時短レシピを集めてみました。
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デビュー初日でミュージックビデオ再生回数2,100万回突破、歴代1位記録を更新！現実世界と仮想世界を超えて存在するガールズグループ“aespa” （エスパ）に注目！
世界的な人気を誇るK-POPシーンにおいて、今、最も注目を集めるガールズグループ“aespa”（エスパ）が17日デビューした。
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THE RAMPAGEのNew Album『REBOOT』が来年2月24日に発売決定！
16人組ダンス&ボーカルグループ THE RAMPAGE from EXILE TRIBE 3枚目のアルバム『REBOOT』の発売が決定。来年2月24日に発売となる。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「ごぼう」は面倒な野菜じゃないよ！
根野菜の代表格とも言える「ごぼう」。ダイエットにもよさそう！でも使い方が面倒？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ ココナツミルクを上手に使いたい
ココナツミルクって毎日の食卓の取り入れ素材になる？調味料としてのバリエーションは？美的効果は期待出来る？ココナツミルクをもっと知りたい。
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【あさイチ】おひなさまを愛でて恋愛運を引き寄せよう
女子のイベントの一つ、来る3月3日の「ひな祭り」に思いを寄せて、オトナ女子的楽しみ方を探ってみました。
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【あさイチ】プレミアムトーク 吉原光夫さんを知りたい
これまで舞台を中心にキャリアを重ねてきた吉原光夫さん。朝ドラ「エール」では寡黙な馬具職人を演じて注目を集めました。 その魅力の一端を紐解きたい・・・
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「オニオングラタンスープ」を楽しもう！
年中手に入る「玉ねぎ」。そして加える具材はパンとチーズ。使う調味料もいたってシンプルながら、豪華でおしゃれな響きを持つ「オニオングラタンスープ」。丁寧に丁寧に下準備するバージョンからあっという間に出来上がる「なんちゃってオニオングラタンスープ」バージョンまで、「オニオングラタンスープレシピ」のいろいろを集めてみました。
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【あさイチ】プレミアムトーク 夏木マリさんに学ぶ「食」のセンス
女優として舞台・映画・ドラマなどで圧倒的なオーラを放つ夏木マリさん。音楽活動に加え、ナレーション、声優としてもご活躍です。そんな超ご多忙の夏木マリさんが時々インスタ等でアップされていらっしゃる「食」のスタイルに魅せられるオトナ女子が増えているとか・・学びたい・真似したい「食」のセンスをピックアップしてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 夏です！「ズッキーニ」の出番です！
すっかりポピュラーベジタブルの仲間入りを果たした「ズッキーニ」の時短・簡単・美味しいレシピの大集合です。これからますます美味しさを発揮してくれる夏野菜「ズッキーニ」でLet's cook ！
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【あさイチ】プレミアムトーク 中谷美紀さんという女性
日本とオーストリアを行き来しながら、さまざまな舞台でご活躍中の中谷美紀さん。発せられるメッセージを紐解きます。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 骨付き鶏を使った恋愛レシピ
おうちクリスマスのメニューに欠かせないもののひとつが「骨付き鶏」。シンプルクックで、オシャレな恋愛レシピが知りたい。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ おうちクリスマスは「パテ」を作ろう
「パテ」はお店で食べるもの？「パテ」はデリバリーオードブル？いえいえ、「パテ」はおうちでも作ることが出来るんです。 今年のおうちクリスマスは「パテ」にチャレンジしてみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 豚バラで巻いちゃおう 時短簡単美味しいレシピ
最近大注目の豚バラ肉。薄切りは時短レシピにもぴったり。いろいろな食材を巻いて、豚バラの旨味を存分に味わいたいですね。
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【あさイチ】みんなゴハンだよ おうちで台湾料理を作りたい
専門店が増えて、とても身近になった「台湾料理」 おうちで作ることができるレシピはあるかな？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 鶏もも肉の時短10分・簡単・美味しい恋愛レシピ
ポピュラー食材「鶏もも肉」は応用自在。時短・簡単・美味しい恋愛レシピのおさらいです。ゴールデンウィークのおうちゴハンにも。
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【あさイチ】みんな！グリーンだよ 「小玉スイカ」&「スイカ」の魅力を探る
夏の果物と言えばいちばんに「スイカ」をイメージする方も多いのではないでしょうか。中でも、昨今、私たちの目に触れる機会が増えた「小玉スイカ」は現代人のライフスタイルにマッチした果物のひとつとも言われています。ベランダ栽培も可能な「小玉スイカ」そして今改めて「スイカ」の魅力を探ります。
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【あさイチ】愛(め)でたいnippon クリームパスタを楽しもう！
ミートソース、ナポリタン、ボンゴレなどなど、パスタのバリエーションはたくさんありますが、クリームソースもそのひとつ。なるべく簡単に美味しいクリームパスタを作りたい。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 10分完結の恋愛レシピ 素材はちくわ
リーズナブル・いつでも・どこでも食材のひとつ「ちくわ」を使っての10分完結恋愛レシピを集めました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 恋愛レシピ おにぎり編
日本のソウルフードのひとつと言われるおにぎり？おむすび？にぎりめし？幼い頃から親しんだおにぎりの時短簡単美味しいレシピを集めてみました。
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【あさイチ】世界はブラボー!inベトナム おうちで作るベトナム料理
ベトナムには素敵な文化がたくさんあります、悲しい歴史を吹き飛ばすパワーみなぎる人々の明るい表情、お洒落な刺繍で彩られた洋服や雑貨。神秘的な景色と建造物。そして美味しい食べ物。おうちでも作れるベトナム料理のピックアップです。
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【あさイチ】ツイQ楽ワザ みりんと酒で料理マジック！
みりんと酒（料理酒）の料理が「もっともっと」美味しくなる使い方を調べてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 10分で出来るえびのおもてなし料理をマスターしたい
レギュラー食材・えびを使ったおもてなし料理のピックアップです。時短・簡単・美味しい・オシャレなえびのおもてなしレシピを集めてみました。
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【あさイチ】ＫｉｒａＫｉｒａキッチン 男子はやっぱり「肉じゃが」が好き？
彼女に作って欲しい料理上位ランキングに必ず登場するのは、やっぱり「肉じゃが」？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ エッ？！筑前煮ってこんなに簡単に作ることが出来るの？
もっと気軽に作りたい和食のひとつ・筑前煮。できるだけシンプルにできるだけ早く美味しく筑前煮を作るヒントを探してみました。
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【あさイチ】いまオシ! LIVE ホタテをカジュアルに楽しみたい
日本有数の水揚げを誇る北海道・猿払村のホタテに注目です。カジュアルに楽しめるレシピもご紹介。
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【あさイチ】いまオシ! LIVE とうもろこしを手軽に気軽に楽しもう
旬のとうもろこしをできるだけ簡単に美味しく食べたい。時短簡単美味しいレシピのご紹介も。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 鶏飯・かしわ飯をおうちで作ろう
鶏飯（けいはん）は、鹿児島県奄美群島で作られる郷土料理。今回は鶏飯・かしわ飯のおうちレシピのご紹介です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ もっと手軽にカルシウム！ミルク煮レシピ大集合
私たちの食生活で不足しがちなもののひとつにカルシウムがあります。カルシウムを豊富に含む牛乳を使ったレシピを集めてみました。
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フライパンごと食べちゃおう♪ニトスキ人気レシピ
399円で買えちゃう！今大人気のおしゃれフライパン「ニトリのスキレット」（ニトスキ）で作れる人気のレシピをご紹介します！焼き芋まで作れちゃうんです♪
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夏と同じ！？意外と怖い「春の紫外線」対策ポイント
本格的に紫外線から肌を守るなら「春からスタート」が鉄則です。 意外と多い春の紫外線量と、この時期だからこそすべき対策法をご紹介します。
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年齢は手に表れる？！ パーツモデルに学ぶ手の若返り♪
誰でも年を重ねても若く見られたいですよね？顔のアンチエイジングには気を遣っているいるけど・・・ 意外と怠りがちで意外と見られている”手”。 手の美しさを保つことに誰よりも気を遣っているパーツモデルのお美容法をもとに手の美容法をまとめてみました。
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”ファンラン”ってなぁ〜に？？ ダイエット効果だけじゃないRunの美容の効果と楽しみ方♡
健康やダイエットのためにジョギングをしている方は多いと思いますが、実はジョギングには女性に嬉しいこんな効果もあったのです♡ 今回はマラソンと” 美容 ”の効果についてまとめてみました♪ そして、今話題の エンターテイメントとRunを掛けあわせたイベントもご紹介しちゃいます❤︎
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" 紫外線 "って・・・ 意外と知られていない ” 紫外線 ”を知ることが美肌への近道！！
美肌の大敵”紫外線” 特に「春から夏にかけて紫外線が強くなる」と言われていますが、紫外線は年中降り注いでいます。 紫外線ってお肌に良くなさそうだし、日焼けしたくないから・・・と、なんとなく日焼け止めを塗っている方、紫外線のこと、ちゃんと知ってますか？また、日焼け止めに表示されている”SPF”や”PA”のことは知っていますか？ まずは、『紫外線とは何か』を知り、より効果的な対策で、紫外線に負けない美肌を手に入れましょう♪
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美容にもダイエットにも最適！ヨガで体幹を鍛えて身体も心も綺麗になろう！
美容にもダイエットにも最適！ヨガで体幹を鍛えて身体も心も綺麗になろう！
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目指すは白雪姫。今日から始める6つの美白肌習慣
雪のように白く透き通った肌を目指すための６つの美白肌習慣とは！？
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見た目プラス5歳!? 気になる「目尻のシワ」撃退法！
目尻のシワ。 これがあるだけで、見た目年齢が5歳は高く見えると言われています。
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意外と年齢が隠せない！？首を老化させないためのケアとは
顔のケアはしっかり行ってても首のケアは忘れがちで、気がついたときにはシワがくっきり！なんてことも。
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ツヤがあれば美肌とは限らない!? 「ビニール肌」にご用心
一見ツヤがあって美肌に見えても、敏感に傾きがちだったり肌荒れや乾燥が起こりやすかったりする場合は要注意！
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誰にでもできる美人への近道！！
綺麗になるためにダイエットしたり、エステに行ったり… その前に、大切な美人の基礎『生活習慣』はいかがですか？ いくらお金をかけて努力しても基礎を怠っていたら、効果は半減。 逆に美人の基礎が習慣化されていれば美人への近道になるのです。 そんな、誰にでもできる”美人の基礎”をおさらいしましょう♪
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美味しくお安く夏バテを回避！「うどん」を使った健康節約レシピ
食欲の落ちる夏に、たっぷりのお野菜と、疲労回復の効果のある豚肉を一緒にいただける、冷しゃぶうどんのレシピをご紹介♪オトナ女子も喜ぶしっとり柔らかく豚肉を茹で上げるポイントも入れてまとめました。
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【意外な落とし穴】せっかくの日傘が照り返しで日焼けしやすくしてしまうかも！？
春から夏にかけて強くなる”紫外線” 美容の大敵ですよね。美肌を守るために、紫外線対策として日傘を使用している方も多いのではないでしょうか。 そんな日傘ですが、紫外線対策として使用しているはずなのに”照り返しの日差し”によって日焼けを促してしまう。という落とし穴があることを知っていますか？
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自分で望めばHappyになれる！幸せ大人女子が実行している5つの素敵習慣
一見当たり前のようで、なかなか実行で規定ない５つの素敵習慣を身につけて 毎日をHappyにしませんか♪
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紫外線予防の日焼け止めをしっかり落とすまでがスキンケア！？
紫外線予防の為にと日焼け止めをきちんと塗っている大人女子の皆様！！ 日焼け対策の日焼け止めをきちんと落としていますか？逆にお肌に負担をかけてしまうことも気をつけたいポイントをまとめました。
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【あさイチ】並外れた栄養価をもつ今注目すべきスーパーフード ”キヌア”
美容や健康意識の高い女性から注目を集めている《キヌア》 また、国連が“世界の食糧問題を解決する”として2013年に『国際キヌア年』を制定したり、NASAが宇宙食として候補に挙げるほど「並外れた栄養価をもつ食材」として世界的にも注目されています。 そんなキヌアの効果を見ていきましょう♪
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くせ毛に悩まされない髪の毛を作る為のヘアケア
もうすぐ梅雨入りなんて天気予報でもいわれていますが、雨の多い時期の大人女子の悩みのタネといったら、くせ毛ですよね。 梅雨にも負けないヘアケア方法をまとめました！
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新スーパーフード ”タイガーナッツ” ってナッツじゃないの？
最近、お店で見かけることも多くなってきた”タイガーナッツ” 美容に敏感な女性たちの間でも新スーパーフードとして注目されている”タイガーナッツ”とはどういうものかについてまとめてみました♪
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夏目前！季節の変わり目こそ【皮脂ケア】が重要
春から夏への季節の変わり目は急激な温度変化に肌がついていけないことも多く皮脂が原因のトラブルもおこりがちです。
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お通じが良くなると免疫力も上がる！体に良いダイエットとは？
お通じが良い方が健康にも良いということをご存知の方は多いと思います。しかし、免疫力もあがるという事を知っている方は少ないのではありませんか？痩せて免疫力もあがる嬉しい方法をご紹介いたします！
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肌荒れやニキビを隠す上手なベースメイクとスキンケア
気になる肌荒れや、ニキビがあると気分も落ち込んでしまいますよね。 そんなときは、メイクで上手に隠しましょう！！自分で簡単にできるメイク術をまとめました。
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【あさイチ】引き立て役だけじゃない！ わさびのもつ すごい効果！！
普段、薬味として使われることの多いわさび！ 実はわさびには美や健康に良い効果がたくさんあったのです！！
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運動のバランスが健康の秘訣です！
薄着になり、体のラインが気になりだす季節。。。運動はしなければと思いつつ、なかなか難しいですよね。 運動をするにも秘訣がありました！！是非、秘訣を意識しながら運動して楽しい夏にしてくださいね♡
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未来の自分の為に☆無理せずスポーツを楽しんで、健康になりませんか？！
年をとっても、キラキラと健康な人はいつまでも無理のないスポーツをしているから？そんな先輩を見習って楽しく健康な生き方をしませんか？！
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【あさイチ】糀は美容と体に良い？？飲む点滴！糀の秘密とは？
美容にもイイ！と 今話題の糀についてご紹介します。
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【あさイチ】今年の夏は九州へ行こう！ 応援しながら九州の魅力を満喫だモン♪
熊本と大分に多くの被害をもたらした震災から約3ヶ月… 今なお 復興支援活動が続く中、今月から「九州ふっこう割」がはじまりました。 「九州ふっこう割」って何？ これからの旅行にもオススメな九州の魅力と共にご紹介します！
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健康だけじゃない！美肌効果も！ヨガにまつわる７つの効果
健康になれると注目されているヨガですが、健康だけではなく、沢山の効果が期待できるので、まとめてみました♡
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どこのビーチで過ごす？オトナ女子が選ぶ沖縄のビーチとは？
沖縄といえばやっぱり海！ビーチ！青い空に白い砂浜！エメラルドグリーンの海やビーチは誰もが憧れる世界☆今回は数あるビーチの中からオススメをご紹介しちゃいます！
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①目指せ輝き女子！★今すぐ始めたい人気の習い事★その１
アフター５や休日に、ワンランク上のオトナ女子を目指して、女子力アップの習い事を始めてみませんか♡ 人気の習い事で、日頃のストレスも発散できちゃいます♡
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大人だからこそ！浴衣も自分も綺麗に演出したい♡浴衣にぴったりヘアアレンジまとめ♡
楽しいイベントが沢山♡そんな夏は、浴衣を着てヘアアレンジもして特別な日にしましょう♡綺麗にまとめながら大人な雰囲気もだせるギブソンタックがオススメ！
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第一印象は、出会って３秒が勝負！素敵な笑顔で出会いを逃さない愛され女子になりましょう♡
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 第一印象は、出会って３秒が勝負！あなたの思っているイメージと、他人から見た表情、第一印象とはまったく違うかも。。。 綺麗になりたいと思っている女性、いい出会いを求めている女性にとって第一印象はとても大切です。
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仕事ができる人はみんなやっている？すぐに結果の出る７つの仕事習慣
仕事のできる女性は憧れますよね。 必死に考えて行動しているはずなのに、なりたい自分になれずにもがいている方も多いはず。。。 まずは、できる人の真似から初めてみませんか？！
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暑い夏。体は冷えていませんか？美容の敵『夏冷え』注意報
冷えは美容の大敵です！なんだか体がだるいのも夏冷えが原因かも？！ 体を冷やさないためにしたい夏場の冷え対策をまとめました！
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【顔ヨガ】1日3分2週間で小顔になる！ （基礎編）
体と同じように顔の筋肉も動かさないと年齢と共に衰え退化していきます。 積極的に動かし、また意識的に顔の気になる部分に刺激を与えるエクササイズによって、たるみやむくみ、クマ、シワを解消して引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手に入れましょう！
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体の歪みから不調が現れていませんか？！オトナ女子のお悩みをまとめて解消できるヨガの効果とは？！
梅雨も明けて、連日の暑さに室内での冷房での冷えや、外気温との差に体力も消耗しますよね、、、ヨガで期待できる驚くべき嬉しい効果をまとめました。
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ストレス発散と一緒に脂肪も燃焼してみませんか？！ボクシングジムがオススメな理由
最近では、フィットネス感覚で楽しめるボクシングジム。男性的なイメージが強いスポーツですが、実はオトナ女子にとってもオススメなんです！！その理由をまとめました♡
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腹筋の新定義！正しい呼吸トレーニング 〜間違ったトレーニングで筋肉太り女子になってませんか？ STEP③〜
【北島康介監修！FLUX CONDITIONINGSトレーナーに教わる大人女子向けトレーニング】
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『冷え性』も、『隠れ冷え性』も、ヨガで改善！その理由と驚くべき効果とは？！
女性は、男性に比べて体が冷えやすくなっています。 冷えている事を自覚している人も沢山いますが、実は気付かずに体が冷えている事も？！ どちらの場合にも改善に効果が期待できるのがヨガです！その驚くべき効果と理由をまとめました。
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「エッ？すごい！」速攻効果を実感！今日から始めるお金をかけない美肌作り！
簡単・シンプルにしたい毎日のスキンケア。 日常生活の中での、ほんのちょっとのひと工夫。今日から始める、お金をかけない美肌作り！
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「食事時間＝ダイエット時間」に代わる！「噛む」ことの効果とは？！
ダイエットの敵のようなイメージのある食事がダイエット時間になる方法が？！噛む事に意識をおいてみると、食事もエクササイズになります♡方法やオススメの食材をまとめました！
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『報告』の仕方で、あなたの評価がかわる？！ビジネスシーンで大切な報告のコツ。
ビジネスシーンで大切な「報告」の仕方であなたの評価を高める！
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身近なデトックス食材で体内掃除してみませんか♡？
体は意外と汚れてる？普段の生活で取り入れられる体内掃除のできる食べ物をまとめました♡
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肩こり女子に救いの手を！デスクワークの強い味方♡デスクで出来るストレッチまとめ
肩こりに悩むOLさん必見！デスクで簡単にできる肩こり改善法をまとめました！
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仕事も遊びも楽しんでいるあの人…どこにそんな時間があるの？
仕事をバリバリこなす彼女…遊ぶ暇もなさそうなのに、プライベートも充実してそう！ どこにそんな時間があるの？と聞きたくなるような人いますよね…
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夏限定！日焼け前後のきちんとスキンケアで小麦肌も楽しみませんか！？
日焼けした肌に浮かないファンデーションの選び方のコツをご紹介します！
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諦めていた小顔も自分の力で手に入る♡人前では出来ない『顔ヨガ』とは？！
小顔になりたい、、、でも、エステに通う時間もお金も、、、と諦めていませんか？？小顔も努力次第で実現します！小顔効果絶大！でも人前じゃできない「顔ヨガ」についてまとめました！
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"美魔女"はもう古い？ "大人カワイイ"いい女を目指そう
女性は、いくつになっても、若々しく魅力的でありたいと願います。 その為に、頭の先から足のつま先に至るまで、様々なケアを行い、美に対する努力を怠りませんよね。 最近では、ナチュラル感のある、自然体の美しさが注目されるようになっているのをご存知ですか？
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夏から秋へ 季節の変わり目の肌トラブル対策！！
季節の変わり目は肌トラブルが起こりやすいと言われています。 秋に向けての乾燥に負けないスキンケアをご紹介します。
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ツボだけで女性の美は作れる？！押すだけで痩せる嬉しいツボ☆
押すだけで綺麗になれるなんて嬉しすぎるツボをご紹介します！！空いた時間や、仕事中にリフレッシュもかねて押してみてくださいね！
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夏の冷房冷え大丈夫？健康食事で冷えを改善！
夏は冷房でかえって冷えてしまうことがあります。屋内外の温度差で体がだるくなってしまいますね。冷えを改善してくれる食品をご紹介します！
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『美肌断食』で自分の肌と向き合う美肌作りの時間をつくってみませんか？？
自分の肌にあった物をと、いろいろなスキンケアを試して続けているけれどそれは本当に肌に良い事なのでしょうか。。。？？
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いつでもどこでも出来るヨガ。『指ヨガ』で心身ともにリフレッシュしませんか？！
時間と場所がない人におすすめ！「指ヨガ」の効果をご紹介します。
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シャワーだけじゃもったいない！実は最適な季節！？夏こそお風呂で美人タイムしませんか・・・♡？？
暑いからとシャワーだけになってませんか？夏こそお風呂で美人タイムしましょ♡