ランキング・Weekly
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春は首元美人で色気を作る♡
春は気分も明るくなりますね♡ファッションも寒かった冬から色味も、デザインもかわり、少し露出も多くなり女性らしさをアピールしやすくなります♡ そんな春にオススメのファッション、ヘアスタイル、お洒落を楽しむ為のスキンケアをまとめました♡
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その習慣大丈夫？ 「ブサイク」を作る5つの習慣
綺麗になりたい♡ 女性の願いですよね・・・ 綺麗になりたいと願っているのに無意識に『ブサイク』に近づく行動をしてしまっているかも、、、 気をつけたい５つの習慣をまとめました！
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惚れちゃう！年上だけどかわいい！男子がときめくオトナ女子とは？
年齢なんて関係ないって思ってしまうほど男性が「年上の女性」に魅力を感じる瞬間って？ 年上の女性は、しっかりしているというイメージですが、ふとしたときに見せるかわいらしい笑顔や意外な場面で子どもっぽい表情をする一面が「めちゃくちゃかわいい！」という声が…。 <おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！>
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【インドア派でも大丈夫！】美しさをチャージしにワイナリーに出かけよう
日々の喧騒で女性の心身は想像以上に疲労が溜まっているもの。綺麗で元気溌剌でいたいから自然と触れ合ってみたいけれど、アウトドアは苦手。そんなオトナ女子は意外と多いものです。そんな時はワイナリーへオトナの遠足が効きますよ。
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「ピコ太郎にまた新たな記録が！『UEFA CL決勝』オンエア迫る!! サッカー界のレジェンド、ネドベドやデルピエロとの写真も！」
またまた、あのピコ太郎が世界を騒がせているようです！！
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いつもがんばっているあなたへ。立ち止まることの大切さ・・・
最近漫画や、映画の題材になる事も多い、うつ病など働き過ぎや頑張りすぎて心や体が壊れてしまう方が多いご時世。。。 あなたは頑張り過ぎていませんか？？ 頑張る事は素晴らしい事ですが、貴方が壊れてしまっては意味が有りません。 心身ともに疲れ果ててしまっているようであれば、立ち止まってみることも必要です。
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北欧人気No.1スムージーFroosh（フルーシュ）が本格的に日本上陸！
おいしい！うれしい！かわいい！と三拍子そろった北欧生まれのスムージーFroosh（フルーシュ）。おいしく飲むだけで、きれいになれて、ちょっといいことができる、そんなFroosh（フルーシュ）をご紹介します♪
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“香る肌”で仕上げる、オトナ女子の真の色香
もし香り立つ肌を手に入れられたら、最高にセクシーだと思いませんか？香水をつけるのではなく、あなたの肌が香り立つように仕上げる。オトナ女子だからこそふさわしい。そんなパフュームコスメをご紹介します。
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【あさイチ】女優・米倉涼子さん＝Handsome Woman（ハンサムウーマン）をイメージして「イイ女」をめざす
映画・舞台・ドラマにと幅広い活躍の場をお持ちの米倉涼子さん。キレ味のあるドクター役や、松本清張作品での悪女役、またプライベートインタビューなどから「ハンサムウーマン」のイメージがありますが、同性の憧れであるだけではなく、男性からも大モテ。果たしてHandsome Woman（ハンサム ウーマン）とはなんぞや？
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江ノ島ショートトリップ♪
夏！！江ノ島のベストシーズン到来です！！ 海に、グルメに♪と楽しめる江ノ島 オトナ女子におすすめの愉しみ方をご紹介いたします！
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【あさイチ】ミステリアス男子・高橋一生を知る
今をときめく俳優「高橋一生」さん。 役柄もさることながら、私生活もミステリアスな彼・・いったいどんな「男子」なの？
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脂肪燃焼を促して体幹を鍛える！健康的なダイエットの仕方
キレイをつくるためにはダイエットだけじゃダメ！健康面を考えたダイエットがこれからは主流に！？
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歯医者が苦手な人の救世主！寝ながら歯の治療ができる時代へ☆
寝ている間に歯の治療が終了している！そんな夢のような歯医者さんが近年現実化しているというウワサをキャッチ！歯医者に行きたくない人でも安心して受けられるオーラルクリニックとは？
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スキンケアで大切なのはクレンジング!!
オトナ女子として、スキンケアは欠かせませんがなかでも大切なのがクレンジングたと認識している方は少ないのでは？？ いくら良い化粧水を使っても肌の汚れが落ちていないまま使っていては効果が半減してしまいます。 綺麗な素肌をつくリ、綺麗に年を重ねていきたいですね！
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新しい自分に出会いたい！雪下まゆが描く、等身大の女の子ストーリーに共感♡
人気イラストレーター雪下まゆがあのヘアケアメーカーとスペシャルコラボ！？等身大の女の子ストーリーに思わず共感☆期間限定のお得な特典情報もあります♡
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【あさイチ】プレミアムトーク 遠藤憲一の魔力を紐解く
「強面（コワモテ）」いえいえ、そんな一言では遠藤憲一さんを語らせていただくことはできません。映像の中の表情の一つ一つ、一場面一場面に引き込まれます。これぞ役者の「魔力」？ 魔性の男・遠藤憲一さんの魔力を紐解きます。
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いつかは、また♡ 失恋した後に恋愛をお休みするメリット
失恋をしたなら、一度はゆっくり休憩しましょうか♡今回は、失恋した後に恋愛をお休みするメリットをご紹介します。
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【あさイチ】マルチミュージシャン田島貴男（タジマタカオ）の魅力♪
オリジナル・ラヴのボーカリスト、シンガーソングライター・田島貴男さん。 誰もが一度は耳にしたことがあるあの曲。 あさイチでは~生の弾き語り~を聴くことができそうです。
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元彼に新しい彼女ができた！ショックな気持ちを引きずらない方法
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> どうやら元彼に新しい彼女ができたらしい…。いくら別れているとはいえ、自分ではない人と付き合っていると思うと胸のあたりが苦しくなりませんか？今回は、ショックな気持ちを引きずらない方法をご紹介します。
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精神年齢が低い！年上だけど自分よりも幼い彼と上手に付き合うコツ
年上なのに、大人っぽいどころかかなり幼い！小さいことでイライラする彼の姿を見て、あなたまでムカついているのでは？今回は、年上だけど自分よりも幼い彼と上手に付き合うコツをご紹介いたします。
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【あさイチ】特選！エンタ 「５パーセントの奇跡」あなたは奇跡を信じますか？
特選！エンタで紹介される映画２選のうちの一作品「５パーセントの奇跡」は、まさに奇跡のような実話をもとにした物語です。突然の病により視力の９５％を失った主人公が数々の困難を乗り越え夢を実現するヒューマンストーリー。あなたは奇跡を信じますか？
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【あさイチ】～あいつはイイヤツ～松坂桃李さんの俳優魂
今年で３０歳を迎える松坂桃李さん。これまで以上に、“大きな俳優”へと進化し、変貌を遂げようとチャレンジし続ける松坂桃李さんの魅力を女子（ジョシ）目線から分析してみました。
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時間は有限。彼氏がいないフリー期間だからこそできることがたくさんある♡
彼氏がいないだけで落ち込む必要なし！今回は、彼氏がいないフリー期間だからこそできることをご紹介します。
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みんなで切り分けて食べよう★おしゃれチョコレートバー！
切り分けて食べるチョコレートバーがおしゃれで人気なんです！ 好きな大きさに切れる楽しさも！
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【あさイチ】ほうれん草は最強アンチエイジング・美肌効果アリの野菜でした！
寒さで、その味がグーンとアップする「冬のほうれん草」は実はオトナ女子にとって最強のベジタブルだったのです。え？そうなの？どうして？「ほうれん草」の美の効果を探ります。
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甘い物が苦手な彼には甘すぎない手作りスイーツを！ バレンタインにピッタリなお菓子レシピ
甘い物が苦手な彼でも食べやすい、甘すぎないスイーツレシピを紹介します。
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やっぱりコレ！春に選びたいカラフルマカロン特集
綺麗なカラーが気になる季節がやってきました♡ 女子が愛してやまないマカロンのブランドを厳選！
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インフルエンザの後は花粉対策！ 免疫力を高める食べ物
かなりの人が、悩まされている花粉症。。。 薬や、マスクなどでの対応が当たり前になってはいますが、それだけでは 辛い事も、、、、 今年は、食べ物の力を借りて免疫力を高めて対策をしてみませんか？！
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【あさイチ】ゴージャスが似合う№１女子（ジョシ）北川景子さんを解析してみたら・・
数々のドラマや映画で魅力あふれるヒロインを演じ続ける北川景子さん。クールビューティーと言われる彼女ですが、フリートークからは、その意外な素顔をうかがうことができそう。
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マンネリ対策! いつも新鮮な彼女でいる5つの方法♡
付き合っている彼がいる場合も、彼にとっても春は出会いの季節です。もしも、２人の関係がマンネリ化しているのであれば心変わりに繋がってしまう危険性も。。。。 これから出会う彼との関係がマンネリにならない為にもいつも新鮮な彼女でいる方法を学んでおきましょう♡
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知らないうちに幻滅されてるかも。。。 男性が嫌がる女性の口癖5選
前回の『いい女の口癖』とは、反対に知らないうちに男性に幻滅されてしまっているかもしれない女性の口癖をまとめました！ 無意識のうちに使ってしまっているものはないか注意深く自分の言動を振り返ってみてくださいね！
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【あさイチ】紫陽花（アジサイ）の魅力を探る
６月の花と言えばいちばんにイメージするのが紫陽花。雨に濡れる花・紫陽花（アジサイ）の花言葉は？いくつかの色があるけれど、紫陽花はジューンブライド・フラワーなの？
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あれ？ これって付き合ってるの？今更聞きにくいけど、確認しておきたいこと
彼氏とデートをして、、、♡と日々楽しく過ごしていたつもりが、相手が付き合っていると思っていなかった、、、なんて悲しい恋愛の終わりを体験した事のある方も多いのではないでしょうか？？ 若いときならば次こそはと活力にできるかもしませんが、年を重ねるごとにそのようなダメージは避けて、結婚への光の見える恋愛がしたいですよね。 そのような悲しい結末にならない為のポイントをまとめました。
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【あさイチ】10分あればOK！「トマト」でモアビューティフルになるレシピ
風吹ジュンさんも大好きと仰る「トマト」は健康にいいのは勿論のこと、多くの美容効果が期待できる最強野菜です。この夏、毎日10分の手間で「トマト」を美・生活に取り入れませんか？
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涼★絶対いきたい注目の話題の２大スポット！
毎日の暑さに夏バテしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 暑すぎてどこにも行きたくない・・・という方でも、涼しい場所ならおでかけしたくなるかもしれません！ 注目の涼スポットをまとめました！
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夏本番！！焼けた肌にも似合う大人メイク♡
照りつける太陽に日焼けしてしまった、、、という方もいらっしゃるのでは？！ いつもと同じメイクをしていては違和感のあるメイクになってしまうかも？！ 焼けた肌だからこそ似合うメイクにチェンジして夏を楽しんでくださいね♡
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BBQで、あると助かるお役立ちグッズ5選♡
楽しいBBQが更に快適に過ごせる本来の使い方＋αで便利なお役立ちクッズを ご紹介致します♡
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夏を満喫してみませんか？！湘南海岸へショートトリップ♪
湘南にはオトナ女子が楽しめる魅力が盛り沢山です♡ 夏真っ盛り、湘南へショートとリップしてみませんか？！
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絶品簡単サンドイッチ♡秋の行楽はこれで決まり！
行楽シーズンがやってきます！ おしゃれなサンドイッチをもって出かけよう！
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【あさイチ】中井貴一さん・ライムが似合う56歳・オトナ男子の魅力を紐解きたい
ライムが似合う・今年56歳のオトナ男子・中井貴一さんの魅力を紐解きます。 NHK あさイチHP参照
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簡単にできる指ヨガでリフレッシュしませんか？！
ちょっとした体の不調を感じつつもそのままにしていませんか？！ 運動をした方が良いのはわかっているけれど。。。とできていない方も多いですよね。 そんな方々にオススメなのが『指ヨガ』です！！ 自分で手軽にできるボディメンテナンスはじめてみませんか？！
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セクシーだと感じる、美しい女性の所作とは？
女性がセクシーだと感じる所作とはどのようなものでしょうか？？ セクシーにもいろいろな種類がありますが、モテる女のセクシーな所作についてまとめました♡ 男性が魅力的だなと思う"女性の美しい所作" を知って、これであなたもいい女に！
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【あさイチ】吉田羊さんの「大人なクールビューティ」指数の計測
今や「カッコイイ女」が代名詞とも言える女優・吉田羊さん。２０代の頃は、さまざまなアルバイトをしながら、小劇場の舞台に立ち続けたという吉田羊さんですが次第にその演技力と存在感が注目されるようになり、２０１４年のドラマ「ＨＥＲＯ」の女性検事役で大ブレーク。最近ではドラマの主演は勿論、話題の映画への出演も多い吉田羊さんの「大人なクールビューティ」指数を計ってみました。
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インスタ映え間違いなし！ 可愛いハロウィン限定アフターヌーンティー
ハロウィン限定のアフターヌーンティーをご紹介します♪
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【あさイチ】堤真一さんはプレミアムなオトナ男子？
舞台・ドラマ・映画・ナレーション・CMなど様々なシチュエーションで八面六臂のご活躍をされている俳優・堤真一さん・５４歳。 彼こそが「プレミアムなオトナ男子」と呼ぶにふさわしい？
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【あさイチ】三谷幸喜作品～ミュージカル～「日本の歴史」が楽しみです
エンターテインメントの最前線を走り続ける男、三谷幸喜さんの新作舞台はミュージカル“日本の歴史”。 中井貴一さん・香取慎吾さんなど出演者も実力者揃いのこの舞台、今から開幕が楽しみです。
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【あさイチ】おしゃれは足元から～オトナ女子的スニーカーの楽しみ方
おしゃれの必須アイテム「靴」 理想はおしゃれで長時間履いていても足が疲れない靴。ファッションとのバランスは？今回は最近人気のスニーカーに注目してみました。
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【あさイチ】松たか子（Takako Matsu)その200パーセントの魅力を分析
いつも自然体のイメージがある松たか子さん。その演技力はデビュー当時から注目されましたが、女優デビューの翌年には歌手としてもデビュー。 キラキラ輝く、その200％の魅力を分析してみました。
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冬の着痩せトップス！ #加工なし でも細見え3アイテム！
冬は着込んで着膨れ...太って見える...なんてお悩みありませんか？寒いけどお洒落にスリムに可愛くいたい！を叶えるトップス3アイテムを、紹介します！お洒落なみんなのインスタからまとめてみました！参考にしてみましょう♪
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ちょっと太ったかな... みんなの #ダイエットご飯
みなさんはダイエット中どんなご飯食べていますか？食べながら健康にダイエットしたい！または、食べ過ぎた後に調節したい！そんなときにおすすめなご飯を、お洒落なみんなのインスタからまとめてみました！参考にしてみましょう！
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TikTokで話題の中国美女。バレンタインに大物俳優から逆告白された想定外の結果とは？
大人気バラエティ番組「櫻井・有吉THE夜会」(夜10:00-11:07、TBS系)に、大物俳優武田真治がゲストとして出演。 バレンタインデーにオンエアされた同番組内で「最近気になる女性」としてSNSで話題の中国美女歌手「ロンモンロウ」にラブコール。
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ゴールデンウィーク期間、国内最大級の人出となる天神地区で日本一の生産・消費地である九州の鶏肉料理イベント「チキフェス2019」開催決定
10連休となる今年のゴールデンウィーク初日の4月27日（土）から29日（月・祝）の3日間に渡り、九州各地の鶏料理を集めた食イベント『チキフェス2019』が、九州・福岡市天神中央公園にて開催されることが決定した。
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セクシーキュートな美ボディに『大人っぽくってセクシー』と女性ファンも急増中！ミステリアスデュオalomの小室さやかがソログラビアを披露！
昨年夏、雑誌『ヤングガンガン』で初グラビアを披露した小室さやか、寺田真奈美によるミステリアスデュオalom(アロム)。 初の水着姿にネットでは『めっちゃ可愛い!!』『かわいい上にナイスバディ』『これは激しく見つかる予感』と驚く人が続出！その後、多くのメディアが取り上げ、2人のグラビアは大きな反響となった。
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東京スカイツリーがバービー仕様に！気になるTOKYO SKYTREE RUNWAY
女の子なら1度はバービーちゃんに憧れたことがあるのではないでしょうか♡そんなバービーが60周年を迎え、スカイツリーでコラボイベント”TOKYO SKYTREE RUNWAY”が開催されているみたい♡お洒落なみんなのインスタからまとめてみました♪
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春にぴったり！ピンク系ヘアカラーが可愛いかも♪
もう春到来ですね！暖かくなってきて服なども春仕様に♪そんな春にぴったりなピンク系のヘアカラーを、お洒落なみんなのインスタから集めてみました！参考にしてみましょう♪
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LANCOME（ランコム）から新作のリップが発表されたみたい♡
LANCOME（ランコム）からハート型リップの #ラプソリュ ルージュ が発表されたみたいです！お洒落なみんなのインスタから紹介させていただきます♪
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2019お花見は、お洒落な #お花見弁当 作ってみよう♡
桜も咲き始め、いよいよ本格的にお花見シーズン♪買って食べるのもいいけど、お洒落なお弁当作って楽しんじゃいましょう！みんなのお花見弁当、とっても可愛くて美味しそうです！！ぜひ参考にしてみてください♡お洒落なみんなのインスタからまとめてみました♪
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ネモフィラの花が絶景！ゴールデンウィークにもオススメ #ネモフィラの丘
ネモフィラの花は4月〜5月中旬に咲く花です。そんなネモフィラの花が一面に咲く絶景スポットがあるんです。ゴールデンウィークのおでかけにもオススメ！綺麗なネモフィラの花に癒されます！フォトジェニックなスポットでもあるので、インスタ映えにもバッチリです♪お洒落なみんなのインスタから綺麗なネモフィラ写真で紹介させていただきます♪
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今年は5周年！#肉フェス2019 TOKYO・OSAKA 同時開催！
お肉が大好きなひと必見！今年も開催されます「肉フェス2019」。ゴールデンウィーク期間の2019年4月26日（金）〜5月6日（月）に東京・大阪で行われます！みんなのインスタから、美味しそうで素敵な写真で紹介させていただきます♪
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GENERATIONSが初の5大ドームツアー、3ヶ月連続リリースを発表！！
5月26日(日)21:00から生放送されたAbemaTV「GENERATIONS高校TV」の番組内にて、GENERATIONSとしては初の5大ドームツアー、そして3ヶ月連続リリース決定が発表された。
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【あさイチ】永作博美さんのゴハンもりもり食生活をヒントに「夏野菜でゴハンのお供」短時間シンプルレシピをピックアップ
「お米が大好き・毎日ゴハンを食べます」と仰る永作博美さん。年齢を増すごとに内面からにじみ出る美しさにも磨きがかかってる永作博美さんも愛する「ゴハン」。今回は旬の夏野菜の中から、暑い夏にも億劫にならない「ゴハンのお供」短時間レシピをピックアップしてみました。
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夏を感じられる PHOTO SPOT ♪ #KIOI_SUMMER
夏本番がやってきました！！ 夏を感じられるイベントで夏の映え写真が撮れるスポットをご紹介します♪
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夏を満喫できましたか？ #海の家 写真館♡
少しずつ秋へと向かっている今日この頃。 暑い夏を満喫できましたか？ 今回は #海の家 の映え写真を集めてみました♪
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【あさイチ】広瀬すずさん「なつぞら」で注目度アップの十勝の美味しい魅力を検証
4月にスタートした朝ドラ「なつぞら」はすでにクランクアップしていますが、このドラマをきっかけに「十勝」を知った方もいるのでは？今回は改めて十勝の美味しい魅力を検証してみました。
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【あさイチ】蜷川実花さんの表現する「人間失格 太宰治と３人の女たち」
写真家・映画監督として活躍する蜷川実花さんの最新作は、構想７年、文豪・太宰治のスキャンダラスな恋と人生を描いた「人間失格 太宰治と３人の女たち」 語り尽くされた感もある太宰治ワールドを蜷川さんはどのような視点で描かれたのか。太宰治の壮絶なる「男」と「女」の生きざまに触れてみたいと思います。 http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/190906/1.html より一部引用
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ハイスペック男子が嫌いなハイエナ女子って何？
高学歴、高身長、高収入、、、なにもかも備えているハイスペック男子が嫌うハイエナ女子とはどんな存在？
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日々が充実しすぎて結婚できない人の婚活方法
仕事や趣味で日々が充実し過ぎていてなかなか結婚できない、そんなあなたにオススメの婚活方法♡
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マッチングアプリで会った後、付き合う？付き合わない？
結婚適齢期になっても出会いが全然無い... そこでマッチングアプリを使う人も意外と多いのが現実。しかしマッチングアプリでの出会いがどこまで発展するのか、なかなか信じられないですよね。 今回はマッチングアプリでの出会いや付き合いについて紹介していきます♡
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 毎日食べたい！「鶏ささ身」の時短レシピ
これから春に向けて、ダイエットを意識し始めているオトナ女子も多いはず。今改めて「鶏ささ身」の魅力を振り返ってみませんか？高たんぱく・低カロリーな「鶏ささ身」の時短レシピを集めてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ もっともっと切り干し大根を食べよう
優れもの食材「切り干し大根」のシンプル使いのピックアップです。
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「お酒に強い女vs弱い女vs飲まない女」男子の本音と好感度チェック！
飲み会等でたくさんお酒を飲むと、人と人の垣根が低くなりコミュニケーションをとりやすくなりますが、恋愛面ではプラスに働くのか、男子の本音が気になるのではないでしょうか。
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マッチングアプリでマッチしやすいプロフィール作りとは？女性編
マッチングアプリでは、直接相手と会うことが出来ない以上自分自身をアピールする方法として重要となるのがプロフィール作りだといわれています。 好印象なプロフィール作りでたくさんコミュニケーションを取ろう♡
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【あさイチ】唐沢寿明さん・万人に好かれることは難しいと言う彼が万人に好かれるワケ
3度目の朝ドラ『エール』では窪田正孝さん演じる主人公の父親役をワンダフルに演じていらっしゃる唐沢寿明さん。今回のトークもとても楽しみです。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 豚ヒレ肉で健康ダイエット?!
ダイエット中のたんぱく質摂取は鶏のささみや胸肉が中心というオトナ女子も多いかと思いますが、今回取り上げたのは「豚ヒレ肉」です。鶏肉onlyダイエットの合間に「豚ヒレ肉ダイエット」も取り入れてみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 今夜はレモンソースにチャレンジ！
暑い日・湿度の高い日が続きます。今夜は爽やかな柑橘系素材のレモンで「レモンソース」を作ってみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ「いわし」で美味しい・時短・恋愛レシピ！
秋に海を南下してくる「下りいわし」は脂がのって美味しいと言われています。旬の味覚は思いきり楽しみたいですね！ お魚は苦手という方にも手軽に気軽にチャレンジ出来る「いわし」の美味しい・時短・恋愛レシピのピックアップです。
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Novel Core (ノベルコア) デビューシングルのリリースをカウントダウンするSKY-HIとのInsta Live実施決定！！
"BAZOOKA!!! 第12回高校生RAP選手権"での優勝、ABEMAの大人気恋愛リアリティーショー"月とオオカミちゃんには騙されない"への出演等、音楽のみならず、様々なシーンでの活躍に大きな期待が集まる最注目のラッパーNovel Coreの、SKY-HIが立ち上げたマネジメント / レーベル"BMSG"とavexが共同で設立する音楽レーベル"B-ME"から10月16日に配信されるメジャーデビューシングル"SOBER ROCK (ソバーロック)"のリリースを記念してSKY-HIとInsta Liveを10月15日 23:30(予定)から行うことがアナウンスされた。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 恋愛レシピ「美味しいパスタ・ミートソース」を極めよう
大好き男子が多いと言われるパスタ。中でも人気は「ミートソース」。「食べたい！」「作って！」のおうちゴハンのリクエストに応えたい「美味しいミートソース」のピックアップです。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「ごぼう」は面倒な野菜じゃないよ！
根野菜の代表格とも言える「ごぼう」。ダイエットにもよさそう！でも使い方が面倒？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ「おから」でヘルシー！女子力アップ！
「おから」の形状はさまざま。豆腐売り場で見かけるウェットタイプのものや乾物売り場で見かけるパウダー状のもの。女子力アップにつながると言われる「おから」の上手な取り入れ方を調べてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 旬の「鱈（たら）」を恋愛レシピ・魚バージョンに加えよう！
冬に美味しい「鱈（たら）」は、淡泊で応用自在の優秀食材。おうち時間が増える今、「鱈（たら）」を恋愛レシピに加えてバリエーションを楽しみませんか？
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【あさイチ】クイズとくもり「麩」に注目！ダイエットにも効果アリ？
124年ぶりの2月2日（節分）は年に一度の「お麩の日」でもあります。高たんぱく・低カロリーなんて、オトナ女子には嬉しい食材！「麩の日」に「麩」をもっと知って2021年の節分レシピを楽しみませんか？
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【あさイチ】プレミアムトーク 吉原光夫さんを知りたい
これまで舞台を中心にキャリアを重ねてきた吉原光夫さん。朝ドラ「エール」では寡黙な馬具職人を演じて注目を集めました。 その魅力の一端を紐解きたい・・・
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【あさイチ】グリーンスタイル 「ひな祭り」に花を飾ろう
3月3日は女子のお節句「ひな祭り」 今年はおうち時間を使って自分だけの「ひな祭りフラワーアレンジメント」を楽しんでみませんか？
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【あさイチ】グリーンスタイル ミモザは秘密の恋の花？
ミモザの花言葉のひとつに「秘密の恋」というwordがあります。可憐でありながら華やかさも併せ持つフェミニンな愛され花。季節に寄り添う花・ミモザで、春を楽しんでみませんか？
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【あさイチ】グリーンスタイル「母の日」贈りたいのはカーネーション？
毎年、この日のプレゼントに頭を悩ませるオトナ女子も多いのでは？お母さんがもらって嬉しいプレゼントはなに？カーネーション＋αのプレゼントは、なにがいい？
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【あさイチ】プレミアムトーク 夏木マリさんに学ぶ「食」のセンス
女優として舞台・映画・ドラマなどで圧倒的なオーラを放つ夏木マリさん。音楽活動に加え、ナレーション、声優としてもご活躍です。そんな超ご多忙の夏木マリさんが時々インスタ等でアップされていらっしゃる「食」のスタイルに魅せられるオトナ女子が増えているとか・・学びたい・真似したい「食」のセンスをピックアップしてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 南蛮漬けはダイエットにも効果あり？
「南蛮漬け」って意外に簡単。夏のメニューにピリッと辛みの効いた「南蛮漬け」作ってみませんか？時短簡単美味しい！ダイエットにも効果あり？ 彼に作ってあげたい夏の恋愛レシピです。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ オールマイティ素材「ツナ」のさらなる活用法
今や私達の食生活の中で当たり前のように存在する「ツナ」は常備素材のベスト３とも言われています。 みんなが知っている・作っているレシピのおさらいと意外なレシピを集めてみました。
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【あさイチ】プレミアムトーク 柳楽 優弥さん～目チカラがある少年は今～
映画『誰も知らない』で主役を務めた「目チカラある少年」は31歳になりました。どんなキャラクターを演じても、納得の存在感あふれる俳優・柳楽 優弥さんに注目です。
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【あさイチ】猛暑をのりきるために知りたい「酢を使ったレシピ」
今さら？いや、猛暑の今こそ改めて「酢」の効果をおさらいしませんか？？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「レバー」をもっと好きになりたい
鶏・豚・牛のレバー達。栄養価が高くリーズナブル。おうち時間がある今だから、ちょっぴり工夫もしてみたい。苦手食材リストから外したい。「レバー」がもっと好きになるレシピを集めてみました。
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【あさイチ】グリーンスタイル「盆栽」ってなあに？
「盆栽」にはどんなイメージがありますか？「シニアの楽しみ？」「なんとなくめんどうそう？」 いえいえ、そんなイメージを取り払って、「盆栽」の扉、開けてみませんか？
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【あさイチ】とくもり 2021 年越しはすき焼き？しゃぶしゃぶ？
大みそかは忙しい。みんなが忙しい。慌ただしい。年越しメニューには時間と手間をかけたくない。ならば、時短準備のすき焼きorしゃぶしゃぶはどうでしょう？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 華やかバージョンはこれさえあればの「パエリア」を作ろう
彼との週末おうちゴハンや家族が集まるランチタイム、食卓が一気に華やぐ「パエリア」を作ってみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 旬を食べよう！アスパラクック10分レシピ
今が旬のアスパラを、より楽しむための時短簡単・美味しいレシピを集めました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「また素麺？」とは言わせない！素麺の素敵レシピ
夏の定番「素麺」のおさらいページです。茹で方のポイントや自分で作るめんつゆ。個性的なレシピを集めてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ ふたりのブランチガレットを作りたい
おうちで「ガレット」？！生地作りをマスターして、ふたりで食べるブランチガレットを作りたい。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ ポピュラー食材・青じそ（大葉）に注目！
ポピュラーでリーズナブルな食材のひとつ「青じそ（大葉）」に注目してみました。特性を生かしたレシピを楽しみたい。
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【あさイチ】プレミアムトーク 渡辺直美さん！オトナ女子が弾けたい時！
芸人・タレント・インフルエンサー・司会者・女優・声優・歌手・肩書は無限大？女子にも絶大な人気を誇る渡辺直美さん。悩んだ時、行き詰った時、直美さんの笑顔と生き方から「弾けるパワー」をもらいたい。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「目玉焼き」の達人になりたい
たかが目玉焼？されど目玉焼き？おうちディナーの恋愛レシピは目玉焼きで決まり！
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【あさイチ】みんな ゴハンだよ 夏の体調管理・ポイントは毎朝のワン膳温活？
身体を温めるのは美的健康生活の基本。とは言え、暑い夏に温活？イエイエ、夏こそ、体の芯は温めて！
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【あさイチ】世界はブラボー!inベトナム おうちで作るベトナム料理
ベトナムには素敵な文化がたくさんあります、悲しい歴史を吹き飛ばすパワーみなぎる人々の明るい表情、お洒落な刺繍で彩られた洋服や雑貨。神秘的な景色と建造物。そして美味しい食べ物。おうちでも作れるベトナム料理のピックアップです。
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【あさイチ】ＫｉｒａＫｉｒａキッチン 男子はやっぱり「肉じゃが」が好き？
彼女に作って欲しい料理上位ランキングに必ず登場するのは、やっぱり「肉じゃが」？
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【あさイチ】ツイQ楽ワザ 「旬を徹底的にあじわう!アジの世界」10分レシピ大集合
鯵と言えば、まず頭に浮かぶのは、干物？たたき？フライ？味が良いから鯵（あじ）という名がついた説もある鯵という魚。 春から夏にかけてが最も美味しいと言われる鯵の10分レシピを集めてみました。
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【あさイチ】いまオシ！ＬＩＶＥ『新しょうが』でバリエーションアップ！
５月から８月が旬と言われる『新しょうが』。お寿司のガリのほかに楽しめるレシピはないかな？
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ミランダ・カーも愛用❤︎ ダイエットに効果絶大なパワフルスーパーフード”チアシード”
世界的人気モデル ミランダ・カー も愛用しているという、話題のスーパーフード「チアシード」。数々のメディアにも取り上げられ、日本でも多くのモデルさんが愛用し、話題になってますね。 満腹感が得られるため、ダイイエットにも効果絶大！また、ダイエットだけでなく、食物繊維や必須アミノ酸など、美容効果の高い栄養素も豊富なチアシード。 そんな注目度の高いチアシードについて、わかりやすくまとめてみました！
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ホワイトチアシード？ ブラックチアシード？ いったい何が違うの？？
美容やダイエット、アンチエイジングや健康にいいと言われ、ハリウッドセレブやモデルをはじめ、今注目度の高いスーパーフード”チアシード” 一概に「チアシード」と言っても、よく見ると白いもの・黒いものがあります。 この違いは何でしょうか？ 色が違うだけ？ 実は、こんな違いがあったのです！！ 今回は、ホワイトチアシードとブラックチアシードの違いをわかりやすくまとめてみました。
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春は「ゆらぎ肌」になりがち！その原因と対策法とは
特に春はさまざまな要因があるため、細心の注意が必要です。 春に肌がゆらぐ原因と、有効な対策法をご紹介します！
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毎日簡単にできる！バストアップ効果絶大のヨガポーズとは？
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忙しい朝の簡単ケアでお肌を変える方法
毎日忙しく慌ただしい朝ですが、時間をかけなくても効果的なケアを継続していくことで、シワを防ぎ美肌を保つことができます。
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ぷよぷよ二の腕とはサヨナラ！二の腕痩せするヨガで半袖が似合う腕をGETしよう！
ぷよぷよ二の腕とはサヨナラ！二の腕痩せするヨガで半袖が似合う腕をGETしよう！
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心も身体もキレイになる！海外セレブに大人気の「アクロヨガ」って？
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シミはでき始めのケアが肝心！シミに効果的な美容液の選び方
シミはでき始めのケアが肝心！シミに効果的な美容液の選び方
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ニキビとは別物？目の下の白いポツポツって何？
目の下に1～2ミリぐらいの白っぽい粒のようなものができてしまうことはありませんか？
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なかなか完治しない肌荒れは汚れた寝具が原因かも？
なかなか改善されない肌荒れに悩まされていませんか？ もしかしたら、その原因は汚れた寝具にあるかもしれません。
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美味しくお安く夏バテを回避！「うどん」を使った健康節約レシピ
食欲の落ちる夏に、たっぷりのお野菜と、疲労回復の効果のある豚肉を一緒にいただける、冷しゃぶうどんのレシピをご紹介♪オトナ女子も喜ぶしっとり柔らかく豚肉を茹で上げるポイントも入れてまとめました。
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夏でも身体を温める！痩せ体質を作る食べ物5選
２０代の頃のように、ちょっと食事を我慢しただけでは痩せるのが難しくなってきていませんか？？しかし、そんな大人女子の見方になってくれる食材もあります！身近な食材で身体を温めましょう！
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【あさイチ】夏の肌見せの時期こそ 首美人 ！！
首は年齢が出やすい 場所、「首」のケア教えて。。。
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くせ毛に悩まされない髪の毛を作る為のヘアケア
もうすぐ梅雨入りなんて天気予報でもいわれていますが、雨の多い時期の大人女子の悩みのタネといったら、くせ毛ですよね。 梅雨にも負けないヘアケア方法をまとめました！
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新スーパーフード ”タイガーナッツ” ってナッツじゃないの？
最近、お店で見かけることも多くなってきた”タイガーナッツ” 美容に敏感な女性たちの間でも新スーパーフードとして注目されている”タイガーナッツ”とはどういうものかについてまとめてみました♪
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夏目前！季節の変わり目こそ【皮脂ケア】が重要
春から夏への季節の変わり目は急激な温度変化に肌がついていけないことも多く皮脂が原因のトラブルもおこりがちです。
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お通じが良くなると免疫力も上がる！体に良いダイエットとは？
お通じが良い方が健康にも良いということをご存知の方は多いと思います。しかし、免疫力もあがるという事を知っている方は少ないのではありませんか？痩せて免疫力もあがる嬉しい方法をご紹介いたします！
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肌荒れやニキビを隠す上手なベースメイクとスキンケア
気になる肌荒れや、ニキビがあると気分も落ち込んでしまいますよね。 そんなときは、メイクで上手に隠しましょう！！自分で簡単にできるメイク術をまとめました。
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糖尿病の防止にもなるクルミを使ったレシピ
最近はナッツが身体に良いと、いう話もよく聞きますが、なかでも『クルミ』は糖尿病の防止にも繋がる効果が期待できるようです！毎日の食事にも取り入れいき効果を期待したいですね！クルミを使ったオススメのレシピをまとめました！
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【あさイチ】糀は美容と体に良い？？飲む点滴！糀の秘密とは？
美容にもイイ！と 今話題の糀についてご紹介します。
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どこのビーチで過ごす？オトナ女子が選ぶ沖縄のビーチとは？
沖縄といえばやっぱり海！ビーチ！青い空に白い砂浜！エメラルドグリーンの海やビーチは誰もが憧れる世界☆今回は数あるビーチの中からオススメをご紹介しちゃいます！
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3日坊主でも効果が実感できる？！お風呂あがりのストレッチ習慣
夏本番まであと少し！日本人が大好きなお風呂あがりにストレッチがオススメな理由と、３日坊主でもウエスト周りに変化を感じるストレッチをまとめました！
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『手持ちコスメ』×『美容オイル』で作る♡美容効果アップ♪コスパ最強コスメの作り方！
手持ちコスメに美容オイルをプラスするだけで嬉しい美容効果アップのコスパ最強のコスメが作れます！オススメの作り方をまとめました♡
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第一印象は、出会って３秒が勝負！素敵な笑顔で出会いを逃さない愛され女子になりましょう♡
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 第一印象は、出会って３秒が勝負！あなたの思っているイメージと、他人から見た表情、第一印象とはまったく違うかも。。。 綺麗になりたいと思っている女性、いい出会いを求めている女性にとって第一印象はとても大切です。
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仕事ができる人はみんなやっている？すぐに結果の出る７つの仕事習慣
仕事のできる女性は憧れますよね。 必死に考えて行動しているはずなのに、なりたい自分になれずにもがいている方も多いはず。。。 まずは、できる人の真似から初めてみませんか？！
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逆転の発想？！お手持ちのアイテムですぐ出来る♡髪を生まれ変わらせる「リバースケア」
なんと、日々のシャンプーの順番を変えるだけ！紫外線や、プールの塩素など何かと髪にダメージの多い夏。ダメージを受けた髪を生まれ変わらせる「リバースケア」がオススメです！
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「休日美容」で、身も心もリフレッシュ♡休日の時間を贅沢に使って大人女子の自分メンテナンス
毎日忙しいけど綺麗になりたい大人女子におすすめしたい「休日美容」！ 休日の時間を贅沢に使って自分メンテナンスしてほしいオススメのプランをまとめました♡ おすすめスキンケアから、普段できないのんびりとした贅沢な時間を過ごし方までご紹介します！
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ちょっとまって？！その肌べたついているだけでインナードライになっているかも？！
ベタつく夏の肌は実は乾燥してる？！インナードライを克服して内側から潤い美人を目指しましょう！
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メイクポーチの中に、使い切れなかったコスメ眠っていませんか？？そんなコスメの復活リメイク術♡
余ったコスメ捨てないで！たったひと手間で使い切れないコスメを復活させましょう！もともと肌を良くする為に使う物なので、使い方をかえてリメイクで別のコスメとして復活させましょう！
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仕事も遊びも楽しんでいるあの人…どこにそんな時間があるの？
仕事をバリバリこなす彼女…遊ぶ暇もなさそうなのに、プライベートも充実してそう！ どこにそんな時間があるの？と聞きたくなるような人いますよね…
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夏限定！日焼け前後のきちんとスキンケアで小麦肌も楽しみませんか！？
日焼けした肌に浮かないファンデーションの選び方のコツをご紹介します！
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ごろ寝しながら楽してメリハリボディに！？『ごろ寝ヨガ』がおすすめな理由♡
楽してメリハリボディに！？そんな夢みないな話があるのです♡ごろ寝しながらできるヨガ是非お試しくださいね！
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いつでもどこでも出来るヨガ。『指ヨガ』で心身ともにリフレッシュしませんか？！
時間と場所がない人におすすめ！「指ヨガ」の効果をご紹介します。
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顔ヨガで小顔になりませんか？？笑顔も自然になって女子力もあがるかも♡？？
小顔になれる顔ヨガを始めてみませんか？！
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千と千尋の神隠しのモデル舞台「九份」を楽しむ！ ジブリ世界シリ－ズ①
スタジオジブリの長編アニメーション映画である千と千尋の神隠し（せんとちひろのかみかくし）。 2001年の宮崎駿監督作品で、主人公 千尋（ちひろ）10歳の少女が、引っ越し先へ向かう途中に立ち入ったトンネルから神の世界へ迷いこんでしまうストーリー。 物語に入り込み、魅惑あふれる街を満喫しちゃいましょう。
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自爪 傷んでいませんか？
何年もネイルを続けていると、爪が薄くなったり栄養不足になったりすることがあります。 もし、「あれっ？ワタシ、少し自爪が傷んでいるかも」と気になる症状を見つけたら、ほんのちょっぴり、ネイルをお休みしてみませんか？
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”がんばってます”感のない、素肌っぽさが感じられる "引き算メイク"でいい女に変身
最近では、がんばってます”感のない、素肌っぽさが感じられる自然なメイクがトレンド。 女優やモデルといった見た目の華やかさを売りにしている人の中でも、引き算メイクを実践し、印象を変え、より美しさを際立たせる事に成功している人も多いですよね。
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まだ自分でケアしているの？？本当は知らないムダ毛脱毛のこと。美肌脱毛は美肌効果を得られる脱毛なのです！
最近では脱毛に通う女性も増えていますが、やはり自分で処理してしまう方も多いと思います。本当は知らないムダ毛脱毛のことまとめました。
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『NO』とはっきり言えますか？？断る事は『わがまま』とは違います！！
頼まれた仕事。自分だけが多く仕事を受けていると感じつつも断る事も大変だからと引き受けていませんか？？きちんと理由があるのであれば、断る事も必要です。出来るオトナ女子のスキルとしてNOをきちんと言えるようになりましょう！
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美白豆知識！：美肌と睡眠時間の関係
睡眠と美肌には深い関係が！オトナ女子なら知っておきたい、美肌の豆知識をまとめました。
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人気モデル クリス-ウェブ佳子さんプロデュース "大人が楽しめるスープカフェ"に行ってきました♡
雑誌「VERY」で専属モデルとして活躍する クリス-ウェブ佳子さん監修のスープカフェが期間限定で表参道にオープン しました！
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何年たってもラブラブ♡ 仲良しカップルでいる為にやってはいけない２つの事。
何年たってもラブラブでいたいですよね♡ ついつい悪口を言って喧嘩してしまったり、、、、 やってはいけないことのポイントを抑えて、仲良しカップルでいられる秘訣をご紹介します。
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朝の洗顔どうしてる？石けん洗いと水洗い、結局どちらがよいの？
正しい洗顔方法で、美しい素肌を手に入れましょう。
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結婚を意識しているオトナ女子にみてほしい 男性の ここ！
いつかは結婚したいと思っていたら、アラサーになっていることも。。。 しかし、結婚が遅くなることは悪いことばかりではありません！ 結婚を意識しているオトナ女子がずっと一緒にいたいと思う男性についてまとめてみました。
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健康美女が行っている食べ方の秘密♡
健康な美女の秘密は食事にある！ 彼女達が知らず知らずのうちに行っている食べ方のポイントをご紹介します！
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目元のシワやくすみは防げる？オトナ女子の知っておくべきケア方法♡
目元のシワやくすみの原因を知り、対策をすれば目元のお悩みも解消されるはず！原因と、目元ケアのポイントをまとめました。
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長くなった前髪をすっきりまとめるヘアアレンジ法♡
伸び掛けの前髪だからこそできるアレンジ法をまとめました！
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若返りが叶うかも・・・♡ヘアスタイルを変えてみませんか？！
ヘアスタイルを変えて簡単若返りをしてみませんか♡？？
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目の下のクマは、青クマ・茶クマ・黒クマの3種類、間違った対処法で悪化させないで！
夏の終わりに要注意です！目の下のクマで老け顔になってませんか？青クマ・茶クマ・黒クマと、色によって対策が違うのをご存知ですか？正しい、対策と栄養素の食事をとって目の下をスッキリしましょう。
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NY女子と武井咲に学ぶオフィスファッション・あなたはスカート派？パンツ派？それともワンピ派？
オトナ女子にとってファッションはオシゴトテンションアップの必須アイテム。 カッコイイ女子のオシャレポイントをちょっぴりコピペして、時には気分転換！マイ・オシャレ空間に取り入れてみませんか？
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美肌もダイエットも大事！『半身浴』と『睡眠時間』どちらをとりますか？
美容に効果があるとはわかっていても、なかなかじっくり湯船につかる時間をとれないものですよね。。。寝る時間を削ってまでの半身浴は効果あるのでしょうか？
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あなたは大丈夫？！顔と首の色が違う人見かけませんか？
自分で鏡をみてメイクをしている時には気付けていなくても、周りの人からは、顔と首の色が違う人と思われてしまっているかも、、、気をつけたいポイントをまとめました。
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憧れは品溢れる大人の女性♡品が有り愛される大人女子とは？？
品の溢れる大人の女性には憧れますよね♡ 彼女達の何が人を引きつけるのでしょうか？？
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ヨガを始める前にチェックしよう！目的別・間違えないヨガグッズ&服装選び！
ヨガを初めたいけれど、初心者は何から始めるようにすればいいでしょうか。 ヨガを始める目的や、ライフスタイルによって最適なグッズや服装を選ぶようにしましょう。
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仕事も人間関係もうまくいく素敵な大人女子になる方法。
心に余裕のある大人女子は魅力的！ まずは自分を受けいれることから初めてみませんか？
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辛いダイエットは続かない、、、ダイエットを続ける秘訣♡
お気軽、長続きダイエット法をご紹介します！
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朝活始めませんか？ 朝の5分で体が変わる♡
『朝活』が体に良いのだろうと思いつつ、なかなか始められていない方も多いと思います。少し涼しくなってきたからこそ！始めやすいこのタイミングではじめてみませんか？！
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気をつけて！「おばさん」とは言わせない素敵な大人女子になるためのポイント
自分で気付けていないだけで、もしかしたら『おばさん』と思われてしまっているかも。。。愛され大人女子と、困ったおばさんの違いをまとめました。
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女性の魅力「くびれ」を作るコツ。
くびれを作る為には、ただ痩せるだけではくびれはできません。 どのようにしたらくびれがあらわれるのでしょうか？？
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ロングヘアーを傷めず簡単に巻くテクニック♡
どんなに不器用な人でも大丈夫！ロングヘアーをナチュラルに巻く簡単テクニックをご紹介します！
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【あさイチ】斎藤工・こんな男と恋したい・TAKUMI SAITOHの解体新書
あさイチ「プレミアムトーク」登場の斎藤工さん。23日スタートのNHKドラマ１０「運命に似た恋」での役柄は新進気鋭のデザイナー。上戸彩さんとの競演で大ブレイクしてから早2年。このドラマではどんな TAKUMI SAITOH を表現してくれるのでしょう。恋したい男性上位ランキングの彼を勝手に解体？してみました。
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食べる？ 寝る？ 美肌を目指すために優先するべきことは？
食べる事も、寝る事も、美肌を目指す上で重要な事です。 どのようにしたら良いのでしょうか？？
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9.10月が勝負！お肌の修復月間♡
夏の疲れがお肌に影響を出し始める頃です。 冬の乾燥した季節に突入する前に対策をしなければ後々大変な事になってしまうかも。９月１０月のうちに対策をしてしっかりお肌を修復しましょう！
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【あさイチ】オシャレでセレブ感のあるお魚料理をマスターしたい！
２９日の【あさイチ】解決！ゴハン 魚をおいしく！では、「魚料理に挑戦したい。簡単で上品に見える魚料理のレシピを教えて！」というリクエストにこたえ、魚の「香味漬け」と「さっぱり煮」のレシピを紹介します。 海に囲まれた国に暮らすワタシ達。美味しいお魚料理をマスターしてオシャレなおうちごはんレシピのレパートリーを充実させたいですね。今回は秋の魚・さんまにスポットをあててみました。
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ミキティーも産後太りから14㎏痩せた！と話題のグラヴィティヨガとはどんなヨガ？？
グラヴィティヨガでマイナス14キロも痩せたなんて話も！！女性に嬉しい効果をもたらしてくれるヨガをご紹介します。
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ハロウィンに街で大騒ぎは卒業！ホームパーティーで女子力高い素敵な大人のイベントに♡
最近はハロウィンに街で大騒ぎって多いですよね。 でも、ちょっと子供っぽくて、大人女子にはちょっと、、、という人も多いんじゃないでしょうか？ 仲の良い友だちを誘って女子会や、仕事の仲間、気になる彼を誘って自宅でハロウィンパーティーをしてみませんか？！
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ダイエット効果だけじゃない、酵素ジュースで美肌を手に入れる！！
オトナ女子の強い味方と言えば『酵素ジュース』です。 ダイエットに良いイメージがありますが、栄養素や抗酸化作用で、アンチエイジングや美肌の味方でもあるのです。
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２０１６秋冬 オトナ女子はブルーを着る
ロイヤルブルーは、英国公式カラー。ネイビーブルーは日本でも古くから制服などに多く使われるカラー。そしてインディゴブルーはジーンズの定番カラー。この秋冬はいつものブルーをさらにレベルアップして、他に差をつける魅力的な「ブルーファッション」の着こなしを楽しんでみませんか？