ランキング・Weekly

石田ゆり子さん「放心アヘ顔」でも年齢を感じさせない可愛らしさをもつ美の秘訣・・・♡

とても魅力的な大人女子の『石田ゆり子』さん♡ インスタグラムで、「放心アヘ顔（ヘトヘトな放心状態の顔）」をアップしたり、飾らない姿も人気ですね♡ 逃げ恥などの注目されるドラマでの演技や、CMでの笑顔に癒されている方も多いのでは？？ そんな彼女の美の秘訣とは・・・♡？

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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惚れちゃう！年上だけどかわいい！男子がときめくオトナ女子とは？

年齢なんて関係ないって思ってしまうほど男性が「年上の女性」に魅力を感じる瞬間って？ 年上の女性は、しっかりしているというイメージですが、ふとしたときに見せるかわいらしい笑顔や意外な場面で子どもっぽい表情をする一面が「めちゃくちゃかわいい！」という声が…。 <おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！>

#いい恋愛したい！

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人生100年時代！！ 健康のカギは "大腸”

大腸ケアの啓発活動を共同で進める『大腸から日本人の健康長寿に貢献することを目指す』ということで、武田コンシューマーヘルスケア株式会社、帝人株式会社、東亜薬品工業株式会社、森永乳業株式会社 4社は、9月24日に【大腸活コンソーシアム】を設立しました！

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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桜、開花🌸2020版 お花見のできる目黒川沿いおすすめレストラン

2020年は、3月14日に、東京で桜の開花が発表されました。 今年は新型コロナウイルス感染症対策のため、自粛ムードではありますが、 目黒川では、散策しながらのお花見や、桜がばっちり見える川沿いの飲食店でお花見が楽しめます。 オススメの居酒屋・カフェ・レストランをご紹介！ あまり知られてませんが、目黒川沿いには、遅咲きの八重桜のポイントもあり、４月後半でも予約が取りやすい穴場のお店もありますよー♪

#次はココへ♡

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贅沢すぎる！彼氏がいてもモテる最強女子の特徴

<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼氏がいようといまいと、モテる人はどこまでもモテる！見た目だけではなく、さりげなく見せる女性らしい姿に男性陣は、みんな胸キュン！今回は、彼氏がいてもモテる最強女子の特徴をご紹介します。

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#加工なし で綺麗！！石垣島・宮古島・久米島 やっぱり沖縄の海は美しかった！

沖縄の海はとっても綺麗。離島もたくさんあって、離島の海はさらに綺麗。行ったことがある人も、ない人も、#加工なし なのにすっごく綺麗な沖縄の海を訪れてみてはいかがでしょうか♪お洒落なみんなのインスタから#加工なし の素敵な写真で石垣島・宮古島・久米島の3島をまとめてみました♪

#加工なし

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大人の余裕♪ 大人の色気♡ ”とろみシャツ”でさりげなく演出しちゃお！！

頑張りすぎないお洒落。ふわっとどこか隙がありそうなのに大人のかっこよささえ感じられる！ 余裕のある大人の色気・女性らしさまでも演出してくれる 今話題の”とろみシャツ” そんな大人女子コーディネートをご紹介します。

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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オードリー・ヘップバーンに憧れて！メイク&ファッションまとめ

どれだけ時間が経っても、未だ色あせないオードリー・ヘップバーンの魅力。 彼女に憧れ、彼女のメイク・ヘアスタイル・ファッションに注目する女性が多いことはポートレートの売り上げが物語っています。近づくことなんて到底できないけれど、なにか一つでも真似したい・・・そんな「女子ゴコロ」がうずきます♡

＜特集＞オードリー・ヘップバーンに恋して。。。

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気づいてますか？「大人女子」と「おばさん」の別れ道

「おばさん」は何歳から？「大人女子」と「おばさん」の別れ道は年齢じゃない！ 「おばさんに思われたくない」と思って、努力している女子は多いはず。 でも、あなたの「おばさんの基準」間違っているかも？ あなたの「おばさん度」チェックして、大人の女性目指してくださいね ♪

美容・メイク

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【あさイチ】「持ち寄りパーティーに何を持っていけばいいの？」簡単で見栄えがよくて持ち運びがしやすい料理をマスターしたい

料理研究家・藤井恵さんおすすめの「パーティ持ち寄りレシピ」は「ゆで鶏」と「味つき卵」。老若男女誰もがつまみやすくて食べやすいのが魅力ですね。「センスいいね」と言われたい・手軽に作れてオシャレ感のある「持ち寄りレシピ」をセレクトしてみました。

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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休日はどのように過ごしていますか？？大切なのは午前中の過ごし方♡

毎日、お仕事や、家事育児と忙しいオトナ女子の皆様。 明日は休みと思うと、つい夜更かししてしまい、翌日は昼まで寝てしまうなんて事は有りませんか？？ でも、休日に昼まで寝てしまうと勿体ないと思いませんか？？ 素敵女子はお休みの日の午前中こそ大切に過ごしていますよ♡

#いい恋愛したい！

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【あさイチ】朝ドラ「ひよっこ」から観察する「男の選び方」～結婚編～

朝ドラ「ひよっこ」で、竹内涼真さん演じる慶応ボーイ・島谷は有村架純さん演じるヒロイン・みね子の結婚相手になるのでは？と言われていますが、同僚・同じアパートの住人・父親の事を親身になって調べてくれていた元警官などなど、数ある男子の中から彼女はどうやってパートナーを選んでいくのでしょう？イチ視聴者が見たままの感想・妄想から各男子を打算的に勝手分析。ベストなパートナーは誰？

#いい恋愛したい！

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浜崎あゆみ平成最後のライヴ、デビュー21周年を記念したアリーナツアーを開催！「令和」初日の5月1日から全国ツアーがスタート！

本日、デビュー21周年を迎えた浜崎あゆみのアリーナツアー、「ayumi hamasaki 21st anniversary -POWER of A^3-」が4月7日にさいたまスーパーアリーナにて行われ、平成の世を魅了し続けた浜崎あゆみによる、平成最後のライヴが開催された。本公演はさいたまスーパーアリーナ2daysのためだけにゼロから作り上げられたステージになっており、ayuダンサー・パフォーマーの他に、和太鼓、ストリングス、クワイヤーの総勢36名のサポートメンバーも参加。

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Da-iCEが快進撃！ワンピース主題歌に続き、超人気原作の日本テレビ系10月クール連続ドラマ「極主夫道」主題歌に決定！

TVアニメ「ONE PIECE」の新主題歌に抜擢され、放送が始まると同時に日本国内にとどまらず海外のアニメファンなどからも高い評価を集め(※1)、今年最も期待されるダンス＆ボーカルグループへと一躍躍り出たDa-iCE（ダイス）の最新曲「CITRUS (シトラス)」が、 10月クールの新日曜ドラマ「極主夫道」（読売テレビ・日本テレビ系 10月11日夜10時30分スタート）の主題歌に起用されることがわかった。

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【あさイチ】菅野美穂さん、あなたを「Brave women」と呼んでもいいですか？

10月6日　あさイチ「プレミアムトーク」に登場の菅野美穂さん。 堺雅人さんとご結婚されてから、そのライフスタイルや人間性が話題になる機会が増えたような気がしませんか？ 「菅野美穂さん的生き方・オトナ女子・人生のタイミング」について勝手に検証してみました。

美容・メイク

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３ヶ月でちょこっと痩せ★食欲を押さえるテクニック★７選

実りの秋！ということで、食欲が止まらない〜！なんていう悲鳴も聞こえてきそうな季節到来です！ これからの季節には、ハロウィン、クリスマス、忘年会、同窓会、新年会…などなどたくさんのイベントがひかえていて、たくさんの人と会う回数も増えますよね♡ キレイな私を見せたい！とは思うけれど、運動を毎日しっかりやる時間もない…という忙しいオトナ女子向けに、ちょこっと痩せのための、食欲を押さえるテクニックをまとめました！ 「あれ？太った？」なんて事がないように、ちゃんと食欲をコントロールして、ちょこっと痩せしちゃいましょう♡

美容・メイク

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年末年始についたお肉を落としたい方必見！おうちエクササイズ

楽しく食べて飲んだ年末年始、気付いてみたらお腹周りに脂肪が、、、と現実に引き戻された方も多いのでは無いでしょうか？ そんなお正月太り解消におすすめなおうちエクササイズをご紹介します！！ コツは、３日坊主にならずに続ける事！！無理のないおうちエクササイズも続ける事で効果が発揮されます！

#みんなも一緒に頑張ろう

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『できる女』は朝の時間の使い方上手♡

朝は何かと忙しいものですが、毎朝、どのように過ごしていますか？？ 身支度をして仕事に向かうだけなんて勿体ない！ そんな忙しい朝の時間こそ『できる女』は、上手に使っているのです。 朝の時間の使い方に苦手意識を持っている方や、何となく過ごしてしまっている方に、是非試していただきたい朝の時間の上手な使い方をまとめました♡

#いい恋愛したい！

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夏の風物詩 花火大会を楽しむには 〜関東花火大会情報あり〜

夏といえば花火大会♡ とても心躍るイベントですよね！！ 今年は開催が中止された花火大会などもあり、注目も集まっています。 資金不足や、マナーの悪さなど、いろいろな要因がありますが、、、 これからも夏の風物詩である花火大会を楽しむ為に、私たちも行動を見直して楽しみたい物ですね♡

＜特集＞大人ショートトリップ&オトナ散歩

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腹筋女子を目指し綺麗な体をつくる筋トレしみてませんか？！

最近は体を鍛えてSNSにアップする女性も増えていますが、 引き締まった美しい体は憧れですよね♡ 鍛えて女性らしさがなくなってしまっては本末転倒ですが、、、 ２０１７年はスポーツの秋にして、程よく丸みを残しつつ引き締まった腹筋女子を目指してみませんか！？

#みんなも一緒に頑張ろう

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【あさイチ】「元祖オトナ女子」内館牧子さんからの発信に触れてみる

脚本家としてデビューしたのは４０歳のとき。その原点にあるのは、仕事も恋もうまくいかずうつうつとした日々を送った１３年半に渡るОＬ時代の体験と語る内館牧子さん。「元祖オトナ女子」とも言える内館牧子さんの働く女性としての生き方を探りたい。 NHK　あさイチHPより抜粋

#オトナ女子ライフ

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内側からも紫外線対策できるって本当?! 話題の飲む日焼け止めの選び方

日焼け止めで紫外線対策をしていても、外出の時間が長くなると効果が薄れてしまい、うっかりと日焼けをしてしまう事もありますよね、、、 そんな時に強い味方になってくれるのが『飲む日焼け止め』です！ どのような効果があり、どのような物を選べば良いのでしょうか？！

美容・メイク

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前島亜美、GLAYのTERUと初共演！

前島亜美が島田秀平と共にレギュラーMCを務める、TOKYO MX『Yes!MAP6』に2月20日(水)、27日(水)GLAYのTERUがゲスト出演することが発表された。 『Yes!MAP6』は、昨年2018年6月に日本メジャーデビューを果たした5人組韓国男性アイドルグループ・MAP6のレギュラー番組。「NO」と言わないK-POPアイドルとして、与えられた課題をすべて「YES !」と答えて挑むMAP6の姿を描く番組だ。

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【あさイチ】仙道敦子（Sendo Nobuko）さんの不変美

児童劇団に入り、１２歳でデビュー。以後、「おしん」「白蛇抄」「クリスマス・イブ」などドラマ、映画で大活躍。そして２４歳で俳優・緒形直人さんと結婚・出産で、気がついたら？？23年も休業していたと仰る仙道敦子さん。 去年、民放のドラマで２３年ぶりに復帰した仙道敦子さんの軌跡を辿ってみました。 http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/190628/1.html　参照

#オトナ女子ライフ

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必見！「あざとい女」と「ぶりっ子女」の大きな違い！

意中の男性に振り向いてもらいたいとき、自分を可愛らしく見せることは基本的なテクニックです。そのテクニックが、「あざとい女」とか「ぶりっ子女」と言われることになるので注意しなければいけません。 「あざとい女」と「ぶりっ子女」の違いを理解して、アプローチしよう♡

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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「オニオングラタンスープ」を楽しもう！

年中手に入る「玉ねぎ」。そして加える具材はパンとチーズ。使う調味料もいたってシンプルながら、豪華でおしゃれな響きを持つ「オニオングラタンスープ」。丁寧に丁寧に下準備するバージョンからあっという間に出来上がる「なんちゃってオニオングラタンスープ」バージョンまで、「オニオングラタンスープレシピ」のいろいろを集めてみました。

#みんなも一緒に頑張ろう

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「マニアックなデートをしてみよう」東京にいながら世界一周デート

コロナの影響で海外旅行に行けない日々が続いていますが、日本にいながら世界一周気分を味わってみませんか？ 東京では世界の１００カ国近くの料理が食べれると言われています。 是非、気になるあの子を誘って、世界一周デートを楽しんでみては！ マニアックなデートをご紹介するコラム第２弾！

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ホワイトチアシード？　ブラックチアシード？　いったい何が違うの？？

美容やダイエット、アンチエイジングや健康にいいと言われ、ハリウッドセレブやモデルをはじめ、今注目度の高いスーパーフード”チアシード” 一概に「チアシード」と言っても、よく見ると白いもの・黒いものがあります。 この違いは何でしょうか？　色が違うだけ？ 実は、こんな違いがあったのです！！ 今回は、ホワイトチアシードとブラックチアシードの違いをわかりやすくまとめてみました。

＜特集＞スーパーフード効果や、おすすめの種類をご紹介

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【あさイチ】色褪せない美しさと可愛さを持つ女性！永作博美さんの秘密☆

永作博美さん（４５歳）といえば、「年をとってもかわいいと思う芸能人」、「透明感ある４０代女性タレント」などのランキングで１位に輝き、去年はママたちの投票によって選出される「ベストマザー賞」を受賞するなど、多くの女性たちから支持されている俳優です！

美容・メイク

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第一印象は、出会って３秒が勝負！素敵な笑顔で出会いを逃さない愛され女子になりましょう♡

<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 第一印象は、出会って３秒が勝負！あなたの思っているイメージと、他人から見た表情、第一印象とはまったく違うかも。。。 綺麗になりたいと思っている女性、いい出会いを求めている女性にとって第一印象はとても大切です。

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ダイエット中の方の多くが間違っている？！効果的に水を飲むタイミングをご存知ですか？

ダイエットや美容にとって正しい量はどれくらい？水を飲む事が体に良いとはよく聞きますが、みんながよく水を飲むタイミングには実はデメリットが沢山、、、以外と知られていない『◯◯中に水を飲む』事のデメリットと対処法をまとめました！

#みんなも一緒に頑張ろう

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「重めバング」「ゆるふわ」で、憧れの芸能人のヘアスタイルを手に入れよう！

昨年の前髪シースルーバングに続き、今年は「重めバング」が流行中。重めバングが似合うガーリーで可愛らしい「平子理沙さん風」や、ゆるふわな「石原さとみさん風」、ナチュラルでニュアンスがある「真木よう子さん風」の憧れの芸能人ヘアスタイルをご紹介します！

美容・メイク

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【あさイチ】オシャレでセレブ感のあるお魚料理をマスターしたい！

２９日の【あさイチ】解決！ゴハン　魚をおいしく！では、「魚料理に挑戦したい。簡単で上品に見える魚料理のレシピを教えて！」というリクエストにこたえ、魚の「香味漬け」と「さっぱり煮」のレシピを紹介します。 海に囲まれた国に暮らすワタシ達。美味しいお魚料理をマスターしてオシャレなおうちごはんレシピのレパートリーを充実させたいですね。今回は秋の魚・さんまにスポットをあててみました。

#みんなも一緒に頑張ろう

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【あさイチ】こんにゃくレシピは煮物だけじゃない♪時短レシピで最強の腸デトックスとダイエットも♪

10月１２日の【あさイチ】解決！ゴハンでは、「煮物以外でボリュームのあるこんにゃく料理」という視聴者の方のリクエストにおこたえし、お弁当のおかずにもおすすめの「豚肉のこんにゃくロール」のレシピ紹介があります。 今話題の「腸のデトックス」にも効果大と言われる「こんにゃく」　忙しい私達にも、取り入れることが出来そうな時短・美味しいレシピをピックアップしてみました。

#みんなも一緒に頑張ろう

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オトナに似合うアイラッシュデザインの選び方♪

まつ毛が長くカールされていると洗練された印象になります。 それでも、「派手な印象になるのでは？」「すっぴんの時にまつ毛だけ浮いてしまうのでは？」など・・・ 抵抗を感じている大人の女性にも！！ デザイニングや、ちょっとしたポイントで、悩みをカバーしたり　-5歳を叶えるまつ毛エクステンションの魅力とデザイン選びのワンポイントアドバイスをご紹介したいと思います。

BeautyLovers

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天空の城ラピュタのモデル舞台を楽しむ！ジブリ世界シリ－ズ②

スタジオジブリの長編アニメーション映画である天空の城ラピュタ。 気づけば、今から30年前の1986年の宮崎駿監督作品です。空に浮かぶ伝説の島、ラピュタを発見したものの、人々に信じてもらえないまま亡くなった父を持つ、見習い機械工のパズーが主人公。ある日、空から落ちてきた少女シータと出会い、彼女は胸に青く光る石のペンダントを身につけていた。実は、彼女はラピュタの王位継承者であり、そのペンダントこそが空に浮かぶ力を持つ“飛行石”だった...。今回は、ジブリシリーズ第2弾。

＜特集＞人生を変える旅に出よう！

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【あさイチ】雅楽師・東儀秀樹さんは「イクメン」の先駆者だった？！

著名な雅楽師である東儀秀樹さん。世界を舞台に、幅広くご活躍ですが、実は「父親」としてご子息誕生から育児には深く関わっていらっしゃるのです。子育てへの独自の世界観をお持ちの東儀秀樹さんは元祖イクメンなのでしょうか？ご自身のご発言やエピソードなどを集めてみました。

#オトナ女子ライフ

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