【あさイチ】「持ち寄りパーティーに何を持っていけばいいの？」簡単で見栄えがよくて持ち運びがしやすい料理をマスターしたい

料理研究家・藤井恵さんおすすめの「パーティ持ち寄りレシピ」は「ゆで鶏」と「味つき卵」。老若男女誰もがつまみやすくて食べやすいのが魅力ですね。「センスいいね」と言われたい・手軽に作れてオシャレ感のある「持ち寄りレシピ」をセレクトしてみました。

総再生回数1億超え！話題のイケメン三つ子TikToker「佐藤三兄弟」が100万フォロワー達成と「avex management」所属を報告

話題のイケメン三つ子TikToker「佐藤三兄弟」が、10月19日、TikTokのフォロワー100万人を達成し、同時に芸能事務所「avex management」に所属したことを自身のSNSで報告した。

オードリー・ヘップバーンに憧れて！メイク&ファッションまとめ

どれだけ時間が経っても、未だ色あせないオードリー・ヘップバーンの魅力。 彼女に憧れ、彼女のメイク・ヘアスタイル・ファッションに注目する女性が多いことはポートレートの売り上げが物語っています。近づくことなんて到底できないけれど、なにか一つでも真似したい・・・そんな「女子ゴコロ」がうずきます♡

天空の城ラピュタのモデル舞台を楽しむ！ジブリ世界シリ－ズ②

スタジオジブリの長編アニメーション映画である天空の城ラピュタ。 気づけば、今から30年前の1986年の宮崎駿監督作品です。空に浮かぶ伝説の島、ラピュタを発見したものの、人々に信じてもらえないまま亡くなった父を持つ、見習い機械工のパズーが主人公。ある日、空から落ちてきた少女シータと出会い、彼女は胸に青く光る石のペンダントを身につけていた。実は、彼女はラピュタの王位継承者であり、そのペンダントこそが空に浮かぶ力を持つ“飛行石”だった...。今回は、ジブリシリーズ第2弾。

彼女が大好きすぎる彼の特徴！最強の幸せ女子を目指そう♡

<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 愛されている女子はオーラが違う！今回は、彼女が大好きすぎる彼の特徴をご紹介します。

【梅雨時の肌状態、お手入れに関する調査】梅雨時は「曇り肌」に要注意！！

～天気によって、肌がくすんで見える！？～ この度、 ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランド「DECENCIA(ディセンシア)」を展開する、 株式会社decencia（本社：東京都品川区、 代表取締役社長 岩永 利文）は、 30代～40代の女性471名に対して、 梅雨時の肌状態やお手入れに関する意識調査を行いました。

知ってる人、知らない人では数年後の肌に大きな差が！！ 日焼けによる肌への影響とは？

オトナ女子の憧れ！『篠原涼子さん風』メイクをしてみましょ♡

オトナ女子なら誰もが憧れる篠原涼子さん。可愛らしさとセクシーさがあるのにナチュラルな、篠原涼子さん風メイクのポイントをまとめてみました ♪

大人数へ差し入れたい♡みんなに配る#絶品お菓子！

新しい年を迎え、新年の挨拶や、退職や転職、部署異動など、手土産が必要な機会がまた増えますね！ お相手が大人数…さてなにを持って行こう♡ そんなシチュエーションにぴったりな手土産を厳選しました！

大丈夫、終わったわけじゃない。彼と喧嘩をして眠れないときの対処法

彼と喧嘩をした夜は、眠れない…。でも、ずっと寝ないわけにはいきません。今回は、彼と喧嘩をして眠れないときの対処法をご紹介いたします。

缶がオシャレ★もらって嬉しい缶入りスイーツ７選

お菓子が入っている缶、食べ終わった後どうしていますか？ 様々な大きさのものがあるので、小物いれとしても重宝しますよね♡　とにかくオシャレで絶対捨てたくない缶入りスイーツを集めました♡

贅沢すぎる！彼氏がいてもモテる最強女子の特徴

<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼氏がいようといまいと、モテる人はどこまでもモテる！見た目だけではなく、さりげなく見せる女性らしい姿に男性陣は、みんな胸キュン！今回は、彼氏がいてもモテる最強女子の特徴をご紹介します。

インスタのストーリーで恋の駆け引き！

24時間で投稿内容が消えるインスタグラムのストーリーの恋愛活用法！

可愛いだけの女はそこらじゅうにいる・・・？！30歳からは譲れない物を武器に♡

可愛いだけになっていませんか？！可愛いだけでモテていた頃も有りました。 しかし、３０歳からはプラスで武器を手に入れ幸せを掴みましょう！

日焼けしやすいタイプ？しにくいタイプ？それぞれの特徴

紫外線は３６５日降り注ぎます！夏が終わると油断は禁物です！正しい知識を理解して、光老化を防ぎましょう！！

チークの入れる位置で印象を変えるメイク術♡

何気なくチークを入れていませんか？？ 使うタイプや、入れる位置、色味によって印象がかなりかわってきます。 上手にチークを入れてなりたい自分を演出してみませんか♡？？

【あさイチ】濱田岳さんの結婚から~結婚相手に求める条件~について考える

「理不尽さはこの仕事にしかない」と思ったから俳優の道を選んだとおっしゃる濱田岳さん。こんな深みのある言葉を発する魅力男子・濱田岳さんを伴侶に選んだ小泉深雪さん。「結婚相手に求める条件」をオトナ女子的に探ってみました。

#加工なし で綺麗！！石垣島・宮古島・久米島 やっぱり沖縄の海は美しかった！

沖縄の海はとっても綺麗。離島もたくさんあって、離島の海はさらに綺麗。行ったことがある人も、ない人も、#加工なし なのにすっごく綺麗な沖縄の海を訪れてみてはいかがでしょうか♪お洒落なみんなのインスタから#加工なし の素敵な写真で石垣島・宮古島・久米島の3島をまとめてみました♪

夏にぴったり！アリアナ・グランデ のヘアスタイル 真似してみよう♡

アリアナ・グランデのヘアスタイルは春夏にぴったり！お洒落なみんなは #アリアナヘアー をやっていました♡アリアナヘアーでヘアアレンジを楽しみましょう！お洒落なみんなのインスタからまとめてみました♡

田丸麻紀のショートヘアが大人カワイイ！

彼女のようなふんわりとしたショートヘアーは実はファッションを楽しむ幅も広げやすい万能なヘアースタイル、ショートヘアで、大人カワイイコーデを楽しんでみては

井川遥さん風、自然体メイクの作り方！

女性が憧れる大人の女性として、ひときわ輝きを放つ、女優の井川遥さんのメイクや美容法が注目されていますが、そのメイクや美しさの秘訣とは？

「重めバング」「ゆるふわ」で、憧れの芸能人のヘアスタイルを手に入れよう！

昨年の前髪シースルーバングに続き、今年は「重めバング」が流行中。重めバングが似合うガーリーで可愛らしい「平子理沙さん風」や、ゆるふわな「石原さとみさん風」、ナチュラルでニュアンスがある「真木よう子さん風」の憧れの芸能人ヘアスタイルをご紹介します！

絶対喜ばれる！女友達へのオシャレ誕生日プレゼント♡

仲良しの女友達に贈る誕生日プレゼント。 毎年悩むなぁ…というアナタに♡　必ず喜ばれるプレゼントを厳選しました♪

【あさイチ】「特選！エンタ」心に潤いを・・今、人生を考えるオトナ女子に観て欲しい

「特選！エンタ」は、映画情報。ありきたりの日常がいとおしくなる人生賛歌２作品「エタニティ　永遠の花たちへ」「パターソン」の紹介です。もの思う秋に、ふと「今の自分」を顧みる時、観て欲しい作品です。

一途で優しい♡女慣れしていない男性と付き合うメリット

女慣れしていなくても、どん引かなくて大丈夫。彼にしかない優しさもあるんです♡ 今回は、女慣れしていない男性と付き合うメリットをご紹介します。 ＜過去記事ピックアップシリーズ＞

『クロスの法則』って知ってる？美しく見える大人の所作♡

女性らしく魅力的に見える『クロスの法則』をご存知ですか？！ ちょっとしたコツでより一層女性らしく魅力的に自分を演出する事ができます♡ NGなクロスもあるのでご注意を！ オススメのクロス技をご紹介いたします♡

ばらまきチョコ特集★職場や友達に配ろう！

バレンタイン間近！ 職場でのバラマキ用のチョコレート、もう決めましたか？

沖縄だけじゃない！ #加工なし 綺麗な海がある7県！

日本の綺麗な海といえば沖縄ですよね。でも、沖縄以外にも綺麗な海がたくさんあります！！せっかく海に行くなら綺麗な海に行きたいですよね♪綺麗な海を、お洒落なみんなのインスタから #加工なし で綺麗な写真をまとめました！

初デートは待ち合わせの瞬間が大事！デートが楽しくなる魔法の言葉７パターン

正式に付き合うことになって恋人として初めてのデートでも、まだ正式に付き合っていない友達以上恋人未満の状態での初めてのデートでも、初デートは緊張と嬉しさが入り混じったものではないでしょうか。 大好きな人と初めてのデートなので楽しみにしていることは間違いありませんが、楽しみになりすぎて、そして相手のことが好きすぎて、緊張しすぎてしまうことはよくあります。 緊張しすぎてしまうとせっかくのデートを楽しむことも出来ませんし、デート後に自分の言動を思い返して自己嫌悪に落ちいてしまうこともあるはずです。 そのようなことがないよう、出来るだけ待ち合わせの時点で緊張をほぐすことが重要になります。

【あさイチ】プレミアムトーク　吉原光夫さんを知りたい

これまで舞台を中心にキャリアを重ねてきた吉原光夫さん。朝ドラ「エール」では寡黙な馬具職人を演じて注目を集めました。 その魅力の一端を紐解きたい・・・

大人の余裕♪ 大人の色気♡ ”とろみシャツ”でさりげなく演出しちゃお！！

頑張りすぎないお洒落。ふわっとどこか隙がありそうなのに大人のかっこよささえ感じられる！ 余裕のある大人の色気・女性らしさまでも演出してくれる 今話題の”とろみシャツ” そんな大人女子コーディネートをご紹介します。

着込んで寝るのは身体によくない？！寝る時は薄着の方がいい理由

オードリー・ヘップバーンの魅力の秘密part２

夜景大好き！夜景効果ってホントにあるの？夜景シリ－ズ①

キレイな夜景を見ていると幸せな気持ちになりませんか？夜景がもたらす効果を調べてみました。夜景シリ－ズ第一弾。

女性らしくほっそりとした太ももになれる、ヨガのポーズって？

太ももがもっと細くなれば、、、女性の悩みの種ですよね。太もも痩せに効くヨガのポーズをご紹介します！

「良い歳の取り方してるね」って言わせましょ♡

「良い歳の取り方してるね」ってどういうことでしょうか？！

【あさイチ】幸運アイテム「だるま」さんを飾って新年を迎えませんか？

日本に伝わる幸運のアイテム「だるま」。からっ風が吹き始めた群馬県高崎市では今「だるま」作りの繁忙期を迎えています。このお正月は「だるま」を開運・幸運を呼ぶアイテムのひとつに加えてみませんか？

休日には鎌倉散歩しませんか？鎌倉駅から徒歩で行ける人気のカフェ５選

神奈川県で人気の観光スポット「鎌倉」はオシャレなカフェがたくさんあります。今回は鎌倉駅から徒歩で行ける距離にある人気のカフェを５店ご紹介します！

現役ママ 資生堂トップヘア＆メーキャップアーティスト 神宮司芳子が提案する　2017年卒園式・入学式は、同じテクニックで”2WAYヘア＆メーク”

【あさイチ】女優・浅丘ルリ子さんの圧倒的な美しさを学ぶ

１４歳でデビューされ、今も一線で活躍されている浅丘ルリ子さんの「カッコイイ生き方」「オシャレなセンス」の魅力に迫ります。

あなたの第一印象、大丈夫？なりたい自分を表現するイメージコンサルティングのすゝめ

キュート、エレガント、シック、クール…。似合う色をみつけるだけではない、ファッションやメイクで、なりたい自分を表現するテクニックをお伝えします！第一印象を劇的に変えることもできますよ！

三鷹の森ジブリ美術館へショートトリップ♪

ジブリ作品のファンの方も多いですよね♡ ファンの方ならずとも映画を観た事のある人は沢山いらっしゃると思います。 そんなジブリの世界観を堪能できる美術館。 『三鷹の森ジブリ美術館』へショートトリップしてみませんか？！

インスタ映えも抜群！コットンキャンディが流行中！

インスタ映えするスイーツは女子の大好物ですよね♡ 話題のコットンキャンディと、更に写真のレベルがアップするオススメのスポットをまとめました♡

将来の夢を応援してくれない彼。付き合い続けるべき？

<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼に仕事の話をすると「へぇそうなんだ」の一言で会話が終了。 仕事の話をすると不機嫌になる彼…。 このまま付き合い続けるべき？それとも…。

台湾女子旅が熱い☆台北の旅温度を感じるFeel Taipei

ここ数年、女子旅の定番として人気急上昇中の台北！近くて安くて楽しい♡そしてなによりも女心を刺激してくれる美容＆グルメ大国！！台湾がもっと身近に感じてみましょう☆

いつかは、また♡ 失恋した後に恋愛をお休みするメリット

失恋をしたなら、一度はゆっくり休憩しましょうか♡今回は、失恋した後に恋愛をお休みするメリットをご紹介します。

【あさイチ】プレミアムトーク・鈴木保奈美さんのたおやかな美しさ&生き方

ますます威厳のある“大人の女優”に変貌しつつある、鈴木保奈美さんの魅力に迫ります！（NHK　あさイチ　より）

幸せ者すぎる！彼女が大好きすぎる彼氏の特徴と行動

<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼女に一途な男性に出会うと、恋愛で苦しむことも少なくなってくる♡だって、常に安心していられるから！今回は、彼女が大好きすぎる彼氏の特徴と行動をご紹介します。

春は出会いと別れの季節・・・♡

春は、いろいろな出会いや、生活の変化から人間関係にも変化のおこりやすい季節です。 仲良く過ごしていた彼との関係が終わってしまって悲しみに暮れている方がいるかもしれませんが、大丈夫！ 春は出会いの季節です♡

軽い・かさばらない♡持ち運びにぴったりお菓子♡

ゼリーや羊羹っておいしいんだけど、お土産に持ち歩くにはとても重い… 特に車のない方や、旅行の帰りなどは、軽いお土産を買いたいですよね！そんな方のために軽くておいしい絶品お菓子を特集しました♡

【あさイチ】山口智子さんが「イイ女！カッコイイ女！」と言われる訳（ワケ）

朝ドラ「純ちゃんの応援歌」で山口智子さんがドラマデビューしたのは、31年前のこと。「理想の夫婦」と称される唐沢寿明さんはこの時の共演者。数多くのドラマで高視聴率を取り続けながら、しばらく女優業から遠ざかっていた時期もある山口智子さんですが、31年ぶりの朝ドラでもそのオーラは変わりません。公私ともに人生謳歌中！とお見受けする山口智子さんが「やっぱりイイ女！カッコイイ女！」と言われる所以・魅力を勝手検証してみました。

【あさイチ】『たちどまって考える』ヤマザキマリさん

今は「自分の根幹を強くする時期」と仰るヤマザキマリさん。著書『たちどまって考える』が話題です。 今、オトナ女子がたちどまって考えたいことって？ https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/201009/1.html より一部抜粋

【あさイチ】みんな！グリーンだよ 「小玉スイカ」&「スイカ」の魅力を探る

夏の果物と言えばいちばんに「スイカ」をイメージする方も多いのではないでしょうか。中でも、昨今、私たちの目に触れる機会が増えた「小玉スイカ」は現代人のライフスタイルにマッチした果物のひとつとも言われています。ベランダ栽培も可能な「小玉スイカ」そして今改めて「スイカ」の魅力を探ります。

【あさイチ】美肌・デトックス 良いことずくしの 中華粥 ♪

オードリー・ヘップバーンの魅力の秘密〜part1

【顔ヨガ】1日3分2週間で小顔になる！ （基礎編）

体と同じように顔の筋肉も動かさないと年齢と共に衰え退化していきます。 積極的に動かし、また意識的に顔の気になる部分に刺激を与えるエクササイズによって、たるみやむくみ、クマ、シワを解消して引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手に入れましょう！

朝ごはんから始まるイイ女のルーティーン

仕事に、家事に、プライベートに、毎日忙しい女性ほど、一日の始まりを大切にしていると言います。 あなたは毎日、朝ごはんを食べていますか？

気づいてますか？「大人女子」と「おばさん」の別れ道

「おばさん」は何歳から？「大人女子」と「おばさん」の別れ道は年齢じゃない！ 「おばさんに思われたくない」と思って、努力している女子は多いはず。 でも、あなたの「おばさんの基準」間違っているかも？ あなたの「おばさん度」チェックして、大人の女性目指してくださいね ♪

美腸ヨガで東尾理子さんも便秘改善！朝晩２分で悩みを解決のポーズとは！

東尾理子さんが、フジテレビの【腸を知って身体のお悩み解決SP】で挑戦した美腸ヨガのやり方とは？ 女性の切実な便秘のお悩みを解決してくれる、朝晩に２分の美腸ヨガの効果とオススメポーズをご紹介。

ヨガの呼吸法で内臓脂肪を燃焼させる！”リラックス・ダイエット法”

ヨガの呼吸法を行うと、普段使っていない横隔膜が動くので内臓脂肪の燃焼が期待できます！スポーツの秋、ヨガを初めてみませんか？？

美尻の極意②クロスパターン

【北島康介監修！FLUX CONDITIONINGS トレーナー直伝オトナ女子向けトレーニング】

パンやパスタが大好きな人は要注意！食べ過ぎると小麦粉アレルギーになるかも？

ご飯よりもパンやパスタの方が好きでよく食べているという方はいませんか？好きだからといって毎日同じものばかり食べていると小麦粉アレルギーになる可能性があります。

【あさイチ】グリーンスタイルを楽しみたい♪美的にオシャレにエネルギーアップ！

なかなか自然の中に身をおけない私たちの生活。毎日の暮らしの中に自然を取り入れて、心のよりどころとなる癒し空間作りを心掛けたいですね。オシャレで美的なオトナ女子的グリーンスタイルの提案です。

目の形を『操作』する！？プロがやるのはアイシャドウ前の『影』を作る事！

　タレ目さん、ツリ目さん、一重まぶたさん。アイメイクの悩みは人それぞれ。そのすべてを解決する方法、それは『影』。 アイシャドウ前のこの技で必ず変わります。プロがやっている『影』の技、本当は教えたくない・・・その秘密のテクニックを教えます！

コーヒーとスイーツで気分転換！スウェーデンの休憩する習慣「フィーカ」って知ってる？

スウェーデンの「フィーカ」という習慣をご存知ですか？フィーカは上手にとることによって、人間関係が良くなったり仕事の効率がアップするなどの効果があります。オトナ女子なら取り入れてみませんか？

ツラ～イ生理痛の原因って一体何なの？生理痛をやわらげる飲み物・食べ物とは？

女性ならつらい生理痛に悩まされることがありますよね……一体どうして生理痛は起こるのでしょうか？今回は生理痛の原因と痛みをやわらげる飲み物や食べ物をご紹介します。

福を招く恵方巻！ダイエット派必見、具材からカロリー少なめを見極めるポイントとは？

2017年は恵方巻でハッピーに♪カロリーが気になる人は恵方巻の中でもカロリーが低めのものを選ぼう♪

ムズムズかゆかゆ症状でていませんか？

乾燥する季節、ムズムズかゆかゆでお悩みではないですか？？ お肌の為にと思ってしていた事が、かゆみの原因かもしれません・・・！

【あさイチ】精進料理を学んでカッコイイ女（モテジョ）になろう

京都市右京区にある禅寺では、精進料理が食べられるランチや、精進料理教室などが定期的に開催されています。精進料理をさり気なく作れる女子（ジョシ）ってカッコよくないですか？

渋谷ゲイバーで聞いてみた春ソング！ 失恋から立ち直る前向きソングから恋愛成就の勝負曲までイケメンGAYたちが語る！

【 街の人に聞いてみた。：渋谷ゲイバー編 】旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか？

【あさイチ】春の恋を招く桜鯛をお洒落にいただく

館山市の春を彩るのは、桜色がキレイな“桜鯛”。真鯛が、産卵期の４月になるとキレイな桜色をすることから、春の時期だけこの名前で呼ばれているそうです。短い時期だけの「桜鯛」は新しい恋の隠れ蓑。オトナ女子的に味わいたい「春の味覚～桜鯛のレシピ」をピックアップ！

石田ゆり子さん「放心アヘ顔」でも年齢を感じさせない可愛らしさをもつ美の秘訣・・・♡

とても魅力的な大人女子の『石田ゆり子』さん♡ インスタグラムで、「放心アヘ顔（ヘトヘトな放心状態の顔）」をアップしたり、飾らない姿も人気ですね♡ 逃げ恥などの注目されるドラマでの演技や、CMでの笑顔に癒されている方も多いのでは？？ そんな彼女の美の秘訣とは・・・♡？

【あさイチ】マルチミュージシャン田島貴男（タジマタカオ）の魅力♪

オリジナル・ラヴのボーカリスト、シンガーソングライター・田島貴男さん。 誰もが一度は耳にしたことがあるあの曲。 あさイチでは~生の弾き語り~を聴くことができそうです。

目指すは”年を重ねるごとに一層輝きを増すイイ女”

オトナ女子にとって、年を重ねる事を素直に喜べない気持ちもあるかもしれません。 しかし、１年かけて自分に磨きをかけてきた人にとっては、親への感謝をする日にもなりますし、新しい一歩と喜びの瞬間になるでしょう♡ キラキラを輝きを増していくイイ女目指してみませんか？！

精神年齢が低い！年上だけど自分よりも幼い彼と上手に付き合うコツ

年上なのに、大人っぽいどころかかなり幼い！小さいことでイライラする彼の姿を見て、あなたまでムカついているのでは？今回は、年上だけど自分よりも幼い彼と上手に付き合うコツをご紹介いたします。

見習おう♡復縁上手な女子が大切にしていること

別れても、元通りに戻れる技術をもっていたら、ちょっと便利！今回は、復縁上手な女子が大切にしていることをご紹介します。

どっち派？彼のSNSをフォローするメリット・デメリット

彼のSNSをフォローすると、いいこともあれば悪いこともあって、どちらにしようか迷いませんか？今回は、彼のSNSをフォローするメリット・デメリットをご紹介します。

厄払いの意味も込めて大掃除を！！

忘年会、クリスマス、とイベントの多い１２月。 一息つくのは、クリスマスの終わった頃ではないでしょうか？？ できるのであれば、着実に計画的に、、とできるのが良いですが、 もし計画的にできていなくても諦めないで、年末年始を気持ちよく過ごす為に 大掃除にとりかかりましょう！！

『手放したくない女』の特徴とは？今年こそは最強のモテ女に！

男性がずっとそばにいてほしいと思う手放したくないと思われる女性の特徴をご紹介 モテる為にとメイクにダイエットに頑張っている女子も多いですよね。。。 でも、ちょっと待って！男心を本当に理解していますか？？ 痩せるためにとダイエットをしている姿、逆にモテるチャンスを逃しているかも・・・？！

ずっと彼氏ができなかったらどうしようと感じたときに思い出してほしいこと

ずっと誰とも出会いがなかったら？不安を感じたときは、ゆっくりと立ち止まって休憩。今回は、ずっと彼氏ができなかったらどうしようと感じたときに思い出してほしいことをご紹介します。

花粉症に効果のある食べ物まとめ！！

花粉症に悩む方も多いと思います。。。 マスクや薬に頼っている方がほとんどだと思いますが、 花粉症の症状が出ている方の原因のひとつに、免疫力の低下が あるとも言われています。 免疫力を高めて花粉症対策をしてみませんか？！

【あさイチ】井川遥さんはなぜこんなに美しいの？

デビュー当時から“癒やし系”と呼ばれ、柔らかい雰囲気と美しさで男女ともに人気がある井川さん。この美しさの源はなに？どうしてこんなに美しいの？ 　（NHKあさイチHPより抜粋）

【あさイチ】原田知世さん～ラムネ色したアラフィフウーマンの魅力～

14歳でデビュー。以来、映画、ドラマ、音楽の世界で活躍を続ける、まさに時をかけるオトナ女子・原田知世さん。 デビュー当時から変わらない透明感を分析してみました

品のある言葉を使える女性はモテる?!

同じ女性からみても、素敵だな、、、♡と惹かれてしまう女性っていますよね！ 品のある言葉を自然に使える女性は同性からも異性からも魅力的に感じるので、モテるという事です♡

いつもと違う #メイク に挑戦してみよう♡

いつも同じメイクで飽きるときありますよね。新しいアイテムを取り入れてみて、たまに気分転換するのも楽しいかもしれません！チャレンジしやすいカラーメイクやリップの色を変えてみましょう！お洒落なみんなのインスタをまとめました♪

前髪に悩む... #可愛い前髪 見つけよう♡

ヘアスタイルで印象って変わりますよね‼︎特に前髪の種類によってかなり変わります！お洒落な人がどんな可愛い前髪にしてるのか、お洒落なみんなのインスタからまとめました♪もし悩んでいて、可愛いと思ったら挑戦してみちゃいましょう♡

【あさイチ】美しいアラフィフ・富田靖子さん！私たちも「寄る年波」を考えてみたい

１２万７千人の中からヒロインに選ばれたのは１４歳の時。アラフィフと呼ばれる世代に突入した今も、その魅力は変わりません。そんな富田靖子さんをお手本に、オトナ女子のアラフォー・アラフィフの迎え方を考察してみました。

アプリに頼らなくても美肌を維持したい！ #化粧崩れ防止 アイテム3つ

化粧崩れについては、悩みが尽きないですよね。写真ではアプリで綺麗にうつるけど、やっぱり綺麗な肌を維持したいですよね。みんなはどんな化粧崩れ防止アイテムを使っているのか、お洒落で美意識の高いみんなのインスタからまとめてみました！

BLACKPINKがSUMMER SONIC 2019に出演決定! RedHotChiliPeppers、B’z、The Chainsmokersら出演、最大級音楽フェスでのパフォーマンスに期待!!

BIGBANG、WINNER、iKON、チェ・ジウ、カン・ドンウォンなど、ワールドワイドに活動するスターを多数要する、大手プロダクション YG ENTERTAINMENT。そのYGに所属し、「アジアに舞い降りたガールクラッシュグループ」と形容される、人気ガールズグループ BLACKPINK(読み：ブラックピンク）が 8月18日(日)に千葉県 ZOZOマリンスタジアム＆幕張メッセにて開催されるSUMMER SONIC 2019へ出演することが決定した。

話題のドラマ「パーフェクトクライム」で魅せた 伊藤ゆみ「2話連続濡れ場」も

トリンドル玲奈が大胆なベッドシーンに挑戦したことで話題を呼んでいるテレビ朝日系ドラマ「パーフェクトクライム」。 2/10放送の第4話で女優の伊藤ゆみ（旧芸名・ICONIQ）が俳優の桜田通を相手に迫真のベッドシーンを演じ、反響を呼んでいる。

いつも冗談で付き合おうっていう、友達男子と本当に付き合う方法

冗談から本気になる方法とは！？いつも冗談で付き合おうという友達男子は、少なくともそういう冗談が言える間柄なので、本当に付き合える可能性があるといえます。

【あさイチ】プレミアムトーク 柳楽 優弥さん～目チカラがある少年は今～

映画『誰も知らない』で主役を務めた「目チカラある少年」は31歳になりました。どんなキャラクターを演じても、納得の存在感あふれる俳優・柳楽 優弥さんに注目です。

【あさイチ】プレミアムトーク 中谷美紀さんという女性

日本とオーストリアを行き来しながら、さまざまな舞台でご活躍中の中谷美紀さん。発せられるメッセージを紐解きます。

【あさイチ】プレミアムトーク 加賀まりこさん～水のごとく時の流れのままに

今秋公開予定の主演映画『梅切らぬバカ』で、また新たな存在感を示していらっしゃる加賀まりこさん。流れる水のごとく、時の流れのままに、その魅力はエンドレス。

【あさイチ】おでかけＬＩＶＥ 「干し芋」の凄すぎるチカラ

栄養学では、「干す」ことによって、生の食品では少ない栄養素を摂ることができると言われています。「バッグに干し芋を忍ばせてます」と仰った方がいましたが、ダイエッターのおやつに最適？の説もある「干し芋」の魅力を改めて分析してみました。

【あさイチ】もう悩まないで！時短に特化した食材別・献立の決め方~夕飯編~

食事は大切。だけど、楽しいばかりではないのが毎日の献立を考えること。「今夜、何を作ろう？何を食べよう」調理時間10分に特化した食材別メニューの提案です。

【あさイチ】ツイQ楽ワザ こんなに便利「干物」活用術

焼くだけじゃない「干物」の活用法に注目！冷凍庫ストックの必須食材になること間違いナシの「干物」のレシピを集めました。

古都鎌倉のチルタイムを演出する笹目座の一角

ホワイトチアシード？　ブラックチアシード？　いったい何が違うの？？

美容やダイエット、アンチエイジングや健康にいいと言われ、ハリウッドセレブやモデルをはじめ、今注目度の高いスーパーフード”チアシード” 一概に「チアシード」と言っても、よく見ると白いもの・黒いものがあります。 この違いは何でしょうか？　色が違うだけ？ 実は、こんな違いがあったのです！！ 今回は、ホワイトチアシードとブラックチアシードの違いをわかりやすくまとめてみました。

毎日簡単にできる！バストアップ効果絶大のヨガポーズとは？

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目指すはスッキリ美脚！太もも痩せの効果の高いヨガのポーズって？

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女子のミカタ♪緑黄色野菜「水菜」レシピで健康美人を目指しましょう

「化粧崩れ」「化粧ノリが悪い」その理由と対策は？

「化粧ノリの悪さ」「化粧崩れ」の原因と対策についてお伝えします。

美味しくお安く夏バテを回避！「うどん」を使った健康節約レシピ

食欲の落ちる夏に、たっぷりのお野菜と、疲労回復の効果のある豚肉を一緒にいただける、冷しゃぶうどんのレシピをご紹介♪オトナ女子も喜ぶしっとり柔らかく豚肉を茹で上げるポイントも入れてまとめました。

ニキビ？そのブツブツ「おでこの角栓」です！原因＆ケア方法

角栓といえば鼻の毛穴が真っ先に頭に浮かびますが、実は同じようにおでこも角栓が詰まりやすい部分。 ニキビと間違えて間違ったケアをしないようご注意、その原因とケア方法を紹介します。

トレーニングの前に筋膜リリースを！　〜間違ったトレーニングで筋肉太り女子になってませんか？ STEP②〜

【北島康介監修！FLUX CONDITIONINGSトレーナーに教わる大人女子向けトレーニング】

エマワトソンも注目の「ノーブルメイク」で可愛いよりも綺麗を作る！

今週公開のディズニー映画「美女と野獣」で話題のエマ・ワトソン。ハリーポッターのハーマイオニーの頃の可愛らしさから、同性にも愛される素敵な女性に。大変身の彼女のメイクの秘密は「ノーブルメイク」

「休日美容」で、身も心もリフレッシュ♡休日の時間を贅沢に使って大人女子の自分メンテナンス

毎日忙しいけど綺麗になりたい大人女子におすすめしたい「休日美容」！ 休日の時間を贅沢に使って自分メンテナンスしてほしいオススメのプランをまとめました♡ おすすめスキンケアから、普段できないのんびりとした贅沢な時間を過ごし方までご紹介します！

空腹時がダイエットのチャンス☆効果的に脂肪燃焼する運動方法。

仕事も遊びも楽しんでいるあの人…どこにそんな時間があるの？

仕事をバリバリこなす彼女…遊ぶ暇もなさそうなのに、プライベートも充実してそう！ どこにそんな時間があるの？と聞きたくなるような人いますよね…

オトナの女として幸せを手に入れる♡尽くされ愛される方法。

尽くす女になっていませんか？？オトナの恋愛できてますか？ 男性の本能を理解し、本能をくすぐり、尽くすより尽くされる女になるためのポイントをまとめました。

夏の冷房冷え大丈夫？健康食事で冷えを改善！

夏は冷房でかえって冷えてしまうことがあります。屋内外の温度差で体がだるくなってしまいますね。冷えを改善してくれる食品をご紹介します！

何年たってもラブラブ♡ 仲良しカップルでいる為にやってはいけない２つの事。

何年たってもラブラブでいたいですよね♡ ついつい悪口を言って喧嘩してしまったり、、、、 やってはいけないことのポイントを抑えて、仲良しカップルでいられる秘訣をご紹介します。

長くなった前髪をすっきりまとめるヘアアレンジ法♡

伸び掛けの前髪だからこそできるアレンジ法をまとめました！

仕事は『完璧』を目指すより『良い物を作ろう』とする事が大事！

仕事で完璧を求めすぎて、自分を追い込んではいませんか？？

諦めるのは努力してから！憧れは綾瀬はるかさんのような色白肌♡

どうせ、色白肌になんてなれないと諦めていませんか？？ 色白女子に憧れがあるのであれば、諦める前に努力してみましょう！

オトナ女子にオススメなショコラカラーな秋メイク♡

人気のボルドーとの相性も良い『ショコラカラー』 上手に取り入れて秋メイクを楽しんでくださいね！

宝塚ファンの芸能人とは・・・♡？？芸能人も魅了される魅力と楽しみ方♡

宝塚ファンを公言している芸能人の方も沢山いらっしゃいます！芸術の秋、宝塚の魅力に酔いしれてみたいですね♡

【あさイチ】こんにゃくレシピは煮物だけじゃない♪時短レシピで最強の腸デトックスとダイエットも♪

10月１２日の【あさイチ】解決！ゴハンでは、「煮物以外でボリュームのあるこんにゃく料理」という視聴者の方のリクエストにおこたえし、お弁当のおかずにもおすすめの「豚肉のこんにゃくロール」のレシピ紹介があります。 今話題の「腸のデトックス」にも効果大と言われる「こんにゃく」　忙しい私達にも、取り入れることが出来そうな時短・美味しいレシピをピックアップしてみました。

ヨガはできないと諦めていた方にほど試して欲しい！ホットヨガのパワー！！

ヨガとホットヨガ 効果の違いはどこにあるのでしょうか？？難しいポーズができないとヨガを挫折した方もホットヨガなら無理なく続けられるかもしれません！！

美しすぎる40代 檀れいさんも毎日飲んでいる甘酒の美容効果♪

「飲む点滴」とも言われている甘酒。 檀れいさんも美容のために毎日飲んでいるという甘酒の効果をまとめてみました。

太る油??とやせる油??「オメガ3」「オメガ6」で理想の効果を！

油と言っても、太る油と痩せる油があるのをご存知ですか？？「オメガ3」「オメガ6」に注意して、自分に必要な油をきちんと摂る事で、痩せやすく健康な体になれるのです！！

コフレドールを使って滝沢眞規子さん顔に♪

カネボウ コフレドールのCMでもキュートな表情を魅せてくれている滝沢眞規子さん♡オトナ女子の憧れの顔に近づけるコスメをご紹介します♡

目指すのは妹系ではなく、お姉ちゃん系彼女？

あなたは妹系？お姉ちゃん系？？オトナ女子が目指すのであれば、、、

オトナ女子必見！アルガンオイルで美しさのアップ！

モロッコの宝石とよばれる「黄金の美容液」 アルガンオイル。 今では世界中の美にこだわりを持つ人々から愛されている万能オイルです。 その希少なオイルの魅力を神田恭佑がご紹介します。

まだ「夢見がちな恋愛」してるの？ 30代の私を見つめなおして幸せをつかみましょう♪

オトナ女子だからこそ、相手に求める条件が高くなり、婚活が難しくなっているかも、、、まずは自分と向き合って♡

子供っぽくならない！ 大人っぽくてカワイイピンクとは？

どんなネイルカラーをお探しですか？とお聞きすると、ピンクのような、ベージュのような色が一番人気です。 ピンクは最も人気のあるネイルの色味ですが、実はとっても難しい色と言えます。

片付けられない女子必見！オトナ女子のための収納の３つのコツ

部屋が散らかっていると掃除がタイヘン！なるべく掃除をカンタンに済ませられるようにスッキリ収納するコツをご紹介します！

ラーメンを食べたら鼻水が出る？それって寒暖差アレルギーかも？

風邪じゃないのにラーメンを食べると、しょっちゅう鼻水が出る…そんな方は「寒暖差アレルギー」かもしれませんよ？予防と対策をご紹介します。

昔は良かった…あの時こうすれば…過去にとらわれない考え方

過去のことを思い出してモヤモヤしたり憂鬱になることはありませんか？一体どうすれば過去の思いから抜け出すことができるのでしょうか。

インスタ京都★絶対いくべきスポット５選

女子旅の定番の旅行先といえば京都♡ インスタグラムやFacebookなどのSNSについついアップしたくなってしまうカワイイ観光スポットをご紹介します♡

中目黒に輝く黄金のイルミネーション！NAKAMEGURO JEWEL DOME 2016（中目黒ジュエルドーム2016）

2年ぶりに中目黒に新イルミネーションが復活！大人気で話題となった「Nakameguro青の洞窟」以来の中目黒、目黒川のイルミネーション。2016年12月16日（金）～12月25日（日） 16:00～21:00　10日間限定です。

スタバやfrancfrancの紙袋をリメイク！お気に入りのショップの紙袋でブックカバーを手作りしちゃお♪

本の保護にもなるブックカバー。あなたは付ける方ですか？お気に入りのショップの紙袋があるならブックカバーにリメイクするのがオススメです♪オシャレな自分だけのブックカバーを手作りしちゃいましょう！

肌荒れや便秘にはこれ！「にんじん」を食べてお肌もお腹もキレイにしちゃお♪

栄養価の高い「にんじん」は肌荒れや便秘に効くと言われています。今回はにんじんの主な栄養素と効果をご紹介しましょう！

バツイチ女性の恋愛トリセツ（取扱説明書）★オトナ女子★　

前回の結婚は、ピリオドを迎えてしまった。でもまた恋愛をして、幸せな未来を希望している人はいっぱいいるはず。しかしやはり気になるのは「男性から見てバツイチ女性ってどうなの？」。バツイチ女性の恋愛トリセツをまとめてみました。　

冬になるとお肌がカサカサ……乾燥肌に効く食べ物はこれがオススメ♪

冬は乾燥しやすい季節。どうしてもお肌のカサカサが気になりますよね。乾燥肌に効く食べ物は何があるのでしょうか？乾燥肌対策としてオススメの食べ物をご紹介します。

『できる女』は朝の時間の使い方上手♡

朝は何かと忙しいものですが、毎朝、どのように過ごしていますか？？ 身支度をして仕事に向かうだけなんて勿体ない！ そんな忙しい朝の時間こそ『できる女』は、上手に使っているのです。 朝の時間の使い方に苦手意識を持っている方や、何となく過ごしてしまっている方に、是非試していただきたい朝の時間の上手な使い方をまとめました♡

ネイルトラブルも改善！ 指マッサージで冷え性改善！

せっかくのネイルも乾燥したカサカサな指先では魅力が半減してしまうもの。 冷え性も改善しながら指先まで綺麗になれる♡ オトナ女子にオススメな指マッサージをご紹介します！

差をつけるなら花金から美金へ・・・？！

あなたは週末をどのように過ごしていますか？？ 花金だー！と飲み過ぎて翌日二日酔いで何もできないなんて事はありませんか？？ そんなあなたも今週は話題の『美金』してみませんか♡？

日本のバレンタインデ－とチョコレ－ト

日本では、バレンタインデーに女性から男性へ愛の贈り物として、チョコレートを贈る習慣があります。 日本のバレンタイン習慣って？

フィンテック（FinTech）とは何？ ～オトナ女子の資産運用～

雑誌や新聞で見かけることが増えてきたフィンテック（FinTech）という文字。 フィンテック（FinTech）とは何？ わかりやすく事例などを用いて紹介してみたいと思います。

鼻毛のケアしてますか？最近流行のノーズワックス脱毛って？

女性にとっては「？」な鼻毛のケア。ブラジリアンワックス脱毛の流行により、見直されている手軽な「ワックス脱毛」について、鼻毛ケアをご紹介。

ホワイトデーで友チョコ返し♡美味しくてお手頃なスイーツって？

3月はホワイトデー！最近では友チョコ返しをするホワイトデー女子が急増中！女の子が喜ぶホワイトデースイーツをまとめてみました♪

【あさイチ】ベジ寿しでおしゃれでヘルシーなひな祭り♪

大分県日田で町おこしのために考案されたヘルシーでおしゃれな「ひたん寿し」を参考に、今年のひな祭りは、こだわりの下ごしらえと味つけで、魚なしでも十分満足できるヘルシー＆オシャレなお寿しを作ってみませんか？

オトナ女子必見！知っておきたい男性の恋愛トリセツ（取扱説明書）　

恋愛のトリセツ（取扱説明書）は、女子だけでない。女の気持ちは分からない...っていう男性だってきっと「男の気持ちも分かってほしい」ってあるのかも？

2017 お花見スポット５選 〜東京編〜

もうすぐやってくる桜の季節♡ いつもは急いで足早に通り過ぎる道や公園にも桜が咲き乱れる季節です♡ 今年は早めに計画を立てて、お花見を満喫しませんか？？ 桜の種類によっても開花時期なども違うので、きちんとチェックすれば いくつもの場所でお花見が楽しめるはず！

春の肌トラブル 〜『ゆらぎ肌』にならないために気をつけたいこと〜

『ゆらぎ肌』をご存知ですか？？ 春だけではありませんが、季節の変わり目などにおこりやすい肌トラブルです。 中でも、春のゆらぎ肌は特に注意が必要です！！ 原因と対策をきちんと理解して春も綺麗なお肌で乗り切りたいですね！

30代を迎えても変わらない美しさの秘密 〜北川景子さん〜

なりたい顔NO.1の常連『北川景子』さん♡ 凛とした美しさと、笑顔のギャップに男性ファンのみならず、女性に大人気の彼女の美しさの秘密とは・・・？ 実は、特別な事はほとんどしていない様子。 彼女のような美しさに近づく秘密とは。。。

今モテるのは『育ちが良さそうな女性』♥

女性同士でも素敵だなと感じる女性がモテるとは限りませんが、男女ともに好感がもたれるのが『育ちが良さそうな女性』。 本当に育ちが良い必要はなく、ちょっとしたポイントを抑えて意識をすれば、 『育ちが良さそうな女性』に近づけます♡ <おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！>

【あさイチ】レジェンドキッチン ～至高のレシピ大公開～より「じゃがいものピュレ」をマスターする

男子が大好きな野菜上位ランキングの「じゃがいも」。和食定番の肉じゃがもいいけれど、時にはこんなじゃがいも料理はいかがしょう？「あさイチ・レジェンドキッチン」より、フレンチの帝王、ジョエル・ロブション氏の「「じゃがいものピュレ」に注目です。

その習慣大丈夫？ 「ブサイク」を作る5つの習慣

綺麗になりたい♡ 女性の願いですよね・・・ 綺麗になりたいと願っているのに無意識に『ブサイク』に近づく行動をしてしまっているかも、、、 気をつけたい５つの習慣をまとめました！

横浜中華街ショートトリップ♪

東急東横線と、みなとみらい線がつながり、都内からのアクセスもしやすく、いろいろな魅力がつまった横浜中華街♪ ショートトリップしてみませんか！？

【あさイチ】加山雄三さんも実践されている？「卒婚」をヒントにこれからの「結婚のカタチ」を考察する

オトナ女子のライフスタイルを考える中で、外せないのは「結婚」。「結婚」をする人・しない人・継続する人・しない人。本当に様々な選択肢がある中で、「結婚」そのものが多様化している現代。あなたは何を選びますか？

いつもがんばっているあなたへ。立ち止まることの大切さ・・・

最近漫画や、映画の題材になる事も多い、うつ病など働き過ぎや頑張りすぎて心や体が壊れてしまう方が多いご時世。。。 あなたは頑張り過ぎていませんか？？ 頑張る事は素晴らしい事ですが、貴方が壊れてしまっては意味が有りません。 心身ともに疲れ果ててしまっているようであれば、立ち止まってみることも必要です。

北欧人気No.1スムージーFroosh（フルーシュ）が本格的に日本上陸！

おいしい！うれしい！かわいい！と三拍子そろった北欧生まれのスムージーFroosh（フルーシュ）。おいしく飲むだけで、きれいになれて、ちょっといいことができる、そんなFroosh（フルーシュ）をご紹介します♪

「日本最大級の和楽器フェス「和楽器サミット2017」開催決定！！」

「和楽器サミット2017」の開催のお知らせです。

絶対に食べておきたい！銀座で最新スイーツ巡り♡

銀座は敷居が高い、、、というイメージを持っていませんか？！ 確かに、名店ぞろいで高級なお店も多いですが、オトナ女子が楽しめるスイーツのオススメ店も沢山あります！ 銀座でスイーツ巡りしてみませんか？！

BIGBANGの"D-LITE (ディライト)"、自身最多公演となる "トーク&ライブ"全国ソロホールツアー【DなSHOW Vol.1】詳細発表！】

BIGBANGの"D-LITE (ディライト)"、自身最多公演となる "トーク&ライブ"全国ソロホールツアー【DなSHOW Vol.1】詳細発表！

第一印象は外見の印象！ 2度目ましては内面勝負！

出会いが無いと、嘆いていませんか？ 恋愛に発展するために、もちろん大事なのは第一印象。。。 しかし、第一印象をクリアして２度目ましてで大事になるのは内面です！ どちらもクリアして素敵な恋愛がはじまりますように♡

【あさイチ】土曜ドラマ「悦ちゃん」主演はユースケ・サンタマリアさん。今なぜ「獅子文六」ブーム到来なの？

没後50年を迎えようとしている今、なぜ、獅子文六が再び脚光を浴びているのか。 レトロモダンな作品が私たちに与えるものはなに？

【あさイチ】独身俳優最後の大物・佐々木蔵之介さんにご結婚のご意思はある？分析！「未婚男子」の本音

朝ドラ「ひよっこ」で、また新たな顔を見せてくださってる佐々木蔵之介さん。独身俳優最後の大物と言われて久しい彼ですが、本当のところはどうなのでしょう？アラサーアラフォー女子の注目男子の結婚観とは？

【あさイチ】女優・米倉涼子さん＝Handsome　Woman（ハンサムウーマン）をイメージして「イイ女」をめざす

映画・舞台・ドラマにと幅広い活躍の場をお持ちの米倉涼子さん。キレ味のあるドクター役や、松本清張作品での悪女役、またプライベートインタビューなどから「ハンサムウーマン」のイメージがありますが、同性の憧れであるだけではなく、男性からも大モテ。果たしてHandsome　Woman（ハンサム　ウーマン）とはなんぞや？

BIGBANGの"SOL (ソル)"、ワールドツアーのジャパンツアーファイナルが大盛況にて閉幕！

BIGBANGの"SOL (ソル)"、自身2度目のワールドツアー”TAEYANG 2017 WORLD TOUR ”のジャパンツアーファイナルが”ほっともっとフィールド神戸”にて2デイズ開催！大盛況にて閉幕！

ずぼらな人でもお金を貯めれる！今すぐできる簡単な３つの方法！

今後の事を考えるとお金は貯めたい、、、しかし、貯まらない、、、 と多くの方が悩んでいるのではないでしょうか？？ では、なぜ貯まらないのか？？ 行動を見直して３つのコツを試してみてください！

お台場ショートトリップ♪

お台場といえば、TV局のイメージが強いかもしれませんが、沢山のオシャレなショッピングモールや温泉、屋内遊園地、食べ物のテーマパークなど盛り沢山の楽しめる街♡ そんなお台場へショートトリップしてみませんか？！

プチプラコスメ★本気で使える厳選６選！

みなさんはどんな基準でコスメを選びますか？内容量？質？値段？？ お値段が安くて、良質、しかもたっぷり使える！そんなコスメをご紹介します。

歯医者が苦手な人の救世主！寝ながら歯の治療ができる時代へ☆

寝ている間に歯の治療が終了している！そんな夢のような歯医者さんが近年現実化しているというウワサをキャッチ！歯医者に行きたくない人でも安心して受けられるオーラルクリニックとは？

オトナ女子の新常識！？インスタ映えするスポットstep２

秋のレジャーシーズンにフォトジェニックな非現実世界を楽しめるスポットを ご紹介いたします！！

一度は食べてみたい★絶品高級お取り寄せ！

一度でいいから食べてみたい！ ラグジュアリーな高級お取り寄せの逸品を集めました♡ ご褒美スイーツや、お持たせの参考にもなさってください！

今憧れの体は程よく引きしまったヘルシーボディ！

食欲の秋！美味しい物が多い季節では有りますが、ボディライン大丈夫ですか？！ 夏は薄着になったり、水着を着たりとイベントも多いので意識をしている人は多いと思いますが、少し油断しがちな季節に憧れのヘルシーボディを目指して体を引きしてみませんか？

インスタ映え確実のフィンガーフード★ホームパーティーはこれで決まり！

ハロウィンの次はクリスマス、忘年会、新年会…などなどパーティーが多い季節が到来！ 使えるレシピ集めました。

付き合いは長い彼だけど、なかなか結婚へ進まない彼とこのまま続けるべきか？

彼氏がいるけれど、気付けばアラサー。。。。 彼の結婚への意思がわからす焦っていませんか？？ 彼氏がいるからと安心しているとタイムリミットに迫ってしまうかもしれません。 彼との関係について今一度考えてみませんか？

これぞ愛され女子の5ヶ条♡♥♡♥♡

愛され女子♡なれるものならなりたいと思いますよね！ 彼女達はなぜ愛されるのか？？ その秘訣の５ヶ条をまとめました♡

男性が「また会いたい」と思う女性の特徴５選♪

どのような女子が愛されるのかご存知ですか？？ 男性が、『また会いたい』と思う女性には共通点があるのです！ そんな愛され女子の共通点をまとめました！

元彼に新しい彼女ができた！ショックな気持ちを引きずらない方法

<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> どうやら元彼に新しい彼女ができたらしい…。いくら別れているとはいえ、自分ではない人と付き合っていると思うと胸のあたりが苦しくなりませんか？今回は、ショックな気持ちを引きずらない方法をご紹介します。

【あさイチ】俳優・瑛太さんの好きなモノ

２０１８年の大河ドラマ「西郷どん」に出演する瑛太さん。好きなモノのひとつがカメラ。現在、ファッション情報誌に“カメラマン”として連載も持っていらっしゃいます。（NHKあさイチHPより)

年齢を味方に！！ 年を重ねるごとに綺麗になる女性の特徴

年を重ねることにおびえていませんか？？ 肌の調子や、体つきなど、昔と違う、、、と感じる事があるかもしれませんが、 ちょっとした心がけや意識をかえるだけで綺麗を取り戻せるかもしれません♡

周りは気にしない！恋活・婚活をマイペースに楽しむコツ♡

大人になるって、本当に大変。ときどき、どんな人生を歩みたいのか自分でもよく分からなくなる…。今回は、恋活・婚活をマイペースに楽しむコツをご紹介します。

わざとらしくない！彼をドキッとさせるボディタッチ術

女子としては、デートのときにドキッとさせたいところ♡でも、わざとらしいと逆効果。今回は、彼をドキッとさせるボディタッチ術をご紹介します。

オトナ可愛い髪へ♪ヘアケアからヘアワックスまで話題の実力派商品４選

ダメージ補修や、仕上がりにこだわり選び抜いた、厳選商品特集です♪あなたの美がより一層輝きますように，，，♡

【あさイチ】～あいつはイイヤツ～松坂桃李さんの俳優魂

今年で３０歳を迎える松坂桃李さん。これまで以上に、“大きな俳優”へと進化し、変貌を遂げようとチャレンジし続ける松坂桃李さんの魅力を女子（ジョシ）目線から分析してみました。

彼氏と同棲するなら気をつけたいこと♡結婚に向けてスピードアップ！

<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼氏と同棲をするとなっても油断大敵。 結婚に向けてスピードアップできるように彼の意思も確認しましょう。

輝く理想の未来の扉を開くステージアップ法！

一年の始まりは春分から！春の上昇エネルギーに乗ってググッとステージアップするためのマインドと外見力を身に着けて『輝く理想の未来』を手に入れましょう！

【あさイチ】松任谷由実さん・テレビでの生トークは今世紀初！？ユーミンの世界から「オトナの恋」を学ぶ

シンガーソングライター・ユーミンは、今年でデビュー４５周年。これまでに６００あまりの歌を生み出し、アルバムセールスは歴代女性アーティストトップの３，０００万枚を突破。今なお、第一線で走り続けるスーパーウーマン・松任谷由実さんの心に響く「恋のうた」から「オトナの恋」を感じたい。（NHKあさイチHP参照）

もらって嬉しい！500円ワンコインギフト特集

買わないけどもらうと嬉しいものってありますよね！ 500円で買えるギフトを集めました！

【あさイチ】松雪泰子さんからオトナ女子の色香を学びたい

連続テレビ小説「半分、青い。」ではヒロインの母親を演じてる松雪泰子さんですが、オトナ女子は、松雪泰子さんから発せられる「色香」を学んでみたい。「いい女（オンナ）」になるために・・・

週末はデトックスデーに！目的別で選ぶヨガ特集

梅雨が到来！雨の日だと気分がダウンしてしまう…という人は週末を使ってヨガ・デトックスをしてみるなんてどうでしょう？気分もスッキリして有意義な週末を過ごす方法をお伝えします！

【あさイチ】紫陽花（アジサイ）の魅力を探る

６月の花と言えばいちばんにイメージするのが紫陽花。雨に濡れる花・紫陽花（アジサイ）の花言葉は？いくつかの色があるけれど、紫陽花はジューンブライド・フラワーなの？

タピる！？★夏にぴったり話題のドリンク４選

暑い夏がまもなくやってきます。 そんな夏にぴったりのドリンクがこちら！ぜひ今年の夏はみんなでタピろう！！

男心をくすぐる上手な甘え方・モテテクニック♡

男の人は、どんな甘えにも乗るほど単純ではありません。 男心をくすぐる上手な甘え方・モテテクニックとは？ 甘え上手と、わがままは紙一重。 甘え上手な愛され女子はどのように上手に甘えているのか・・・？？ そんな彼女達の愛される秘訣をご紹介します！

【あさイチ】角野栄子(EIKO KADONO）さんのナチュラルビューティライフ

「魔女の宅急便」などの作品で知られる児童文学作家の角野栄子さんはオシャレの達人でもあります。ファッションの基本は、「最初にメガネを決めてから洋服を選ぶこと」と仰る角野栄子さんのセンスそして生き方を学びたい

雨の日の大人コーデ♪

髪型が決まらなかったり、靴や服が濡れてしまったりと気分の落ちやすい季節ではありますが、梅雨だからって沈んでばかりいてはもったいない！ 四季のある日本の季節の流れとこの季節ならではのコーディネートを楽しんでみませんか♪

【あさイチ】瀬戸康史　魅力満載の３０歳！この目ヂカラ、この声がたまらない・・

大きな瞳と、少年のような笑顔が印象的な瀬戸康史さん。今月から始まる「透明なゆりかご」では、シリアスなドクター役を演じていらっしゃる彼の「３０歳・男の魅力」を探ります。 NHKあさイチHP参照　　http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/180720/1.html

BBQで、あると助かるお役立ちグッズ5選♡

楽しいBBQが更に快適に過ごせる本来の使い方＋αで便利なお役立ちクッズを ご紹介致します♡　

今、憧れる体は #フィットネス女子

最近は細いだけではなく程よく鍛えた #フィットネス女子 に憧れる女性が増えています。 多くのモデルさんが フィットネスの様子をインスタグラムにアップしていました！！ お洒落なウエアも真似したくなっちゃいますね♪

忘れがちなスキンケア！！かかとのお手入れ 大丈夫ですか？

ボディケアは完璧！！と自信を持っている方は少ないとは思いますが、 忘れがちなのが、かかとのスキンケア！ 気をつけたいポイントをまとめました！

【あさイチ】プレミアムトーク・星野源さんの迸る（ほとばしる）才能

俳優としても数多くの作品に出演。さらに文筆家としても、その才能が注目されている星野源さん。 さまざまな創作アイデアとその活動のエネルギーは、どんなところから生まれるのでしょうか。 一方で、優しそうな見た目とはちょっと違う一面もあるとかないとか･･･（NHK あさイチHPより抜粋）

「気が利く女性はモテる」男性がキュンとする女子って？

美人がモテると思っている方も多いと思いますが、 男性が容姿以上に重視しているのが『気が利く女性』 それだけでは、、、とお思いかもしれませんが、男性の本能の中で 気が利く女性を求めているのです！

秋の味覚 #栗スイーツ

秋は美味しいものがたくさん！！ 今回は『 #栗スイーツ 』をまとめてみました♪

綺麗の秘密？？腸と美肌の関係とは・・・？！

綺麗になりたいとスキンケアや、メイクに力を入れている方は多いと思います。 自分の腸内環境について考えている方は少ないのではないでしょうか？？ しかし、腸内環境と美肌には大きな関係があるのです。 腸内環境を整えて美肌を手に入れませんか？！