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栄養たっぷり!冬はかぼちゃで健康に♪簡単に切る方法もご紹介!
かぼちゃは栄養素が豊富に含まれていて健康にも美容にも役立つ野菜です。主な栄養素と効能をまとめました。硬くてなかなか切れないかぼちゃを簡単に切る方法もご紹介します!
ランキング・Weekly
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オトナ女子なら和スイーツを!小豆には美容・健康効果がたくさん♪
和菓子に欠かせないあんこは小豆から作られていますが、この小豆には美容にも健康にも良い効果がたくさんあるんです!オトナ女子なら和スイーツで美人になっちゃお♪
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放置するとシミになって大変!あなたは大丈夫?大人ニキビ
大人ニキビは思春期ニキビと違って再発しやすく、放置するとシミになることもあります。20~30代のうちにきちんとケアをすることが大事です。
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ポジティブなオトナ女子がやっている習慣!それは自分で自分を褒めること♪
自分に自信が持てない人はストレスがたまりがち……。ポジティブなオトナ女子の秘訣は自分で自分を褒めて自己コントロールすることなんです!
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ダイエットにも効果的!朝食にはスープを!「朝スープ」のススメ♪
ダイエットをするなら朝食は抜くよりも食べた方が基礎代謝が上がるのでオススメです!オトナ女子なら朝スープで健康的にダイエットしちゃいましょ♪
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気持ちいいからって二度寝は厳禁!ホルモンバランスが乱れて太ることも!
二度寝は気持ちいいですが、それが習慣になってしまうと目覚めが悪くなったり体がだるくなったりします。ホルモンバランスが崩れて自律神経が乱れると太りやすくなることも!
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なんと約95%が水分なので低カロリー!「白菜」はダイエットに最適の野菜
冬の鍋料理には欠かせない野菜が「白菜」ですよね。実は白菜は約95%が水分なので物凄く低カロリーでダイエットには最適の野菜なんです!
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集中力を高めるコツはこれ!勉強も仕事も集中力を高めて効率アップしちゃいましょ♪
勉強や仕事を効率よくするには「集中力」を高めることが重要です!でも一体どうやったら集中力を高めることができるのでしょうか?集中力をアップさせるコツや食べ物などをご紹介します!
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葉も皮も栄養素がいっぱい!美肌にも美容にも効果的!冬には大根を丸ごと食べちゃおう♪
冬が旬の大根!鍋にしてもサラダにしても美味しいですよね♪食べる時に葉や皮を捨てている方はいませんか?それはかなりもったいないです!大根は葉にも皮にも栄養素がいっぱいなんですよ♪
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ダイエットの強い味方!美肌効果もアリ♪オトナ女子なら「きなこ」でキレイになっちゃお♪
大豆を炒って粉にした「きなこ」には大豆の栄養素がたっぷり含まれています。ダイエットや美肌効果など女性には嬉しい効果がいっぱい!オトナ女子ならきなこでキレイになっちゃいましょう♪
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空気が乾燥する冬は「ドライアイ」に注意!ドライアイの原因と対策
冬は乾燥しているので目が乾きやすく「ドライアイ」になりやすい季節です。ドライアイの原因や対策をご紹介します。
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触った途端にバチッ!もうイヤ!静電気を防止するには?
冬は空気が乾燥しているので静電気が起こりやすい季節です。どうして静電気は起こるのでしょうか?防止することはできるのでしょうか?
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小江戸でおしゃれにカフェ巡りしちゃお♪「川越」のおすすめカフェ
都心から電車で約1時間で行ける埼玉県の川越市は「小江戸」とも呼ばれるくらい風情がある蔵の町並みで有名な観光スポットです。そんな小江戸川越のおすすめのカフェをご紹介します!
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関東三大イルミネーションのうちのひとつ!冬の「江ノ島」デートスポット
冬でも人気の観光名所「江ノ島」でデートするならここ!江ノ島シーキャンドルなど人気のデートスポットをご紹介します♪
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冬ならゆっくりお風呂で癒やしましょ♪美容にも効果アリ!半身浴のススメ
ぬるめのお湯に長時間浸かる半身浴は体を内部からじっくり温めることができます。冷えの解消やデトックス効果もアリ♪ダイエットにもオススメです。
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冬の気分転換に飲むホットドリンクはこれ!「ショウガ紅茶」で体を内側からあっためちゃお♪
紅茶にショウガを入れた「ショウガ紅茶」は体を温める効果やリラックス効果があるので冬の気分転換にはオススメのホットドリンクです♪
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冬太り解消ヨガで、イベントも楽しみながら体型維持もスマートに♡
冬太りでの悩みと言えば、お腹周りの脂肪や、胃腸のもたれなど、そのような悩みに働きかけるオススメのヨガもポーズをご紹介します!
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必要なものは2つだけ!地球にも自分にも優しいお掃除上手を目指す!年末の大掃除術♡
年末が近づいて急いで大掃除をという事では、年末の楽しいイベントも楽しみきれませんよね。今年は、早めに大掃除を終わらせてみませんか?! 場所別お掃除のコツもご紹介します♡
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スヌーピー・イルミネーション 2016 スヌーピーミュージアムに行こう!
スヌーピーミュージアムでは、「もういちど、はじめましてスヌーピー。」を開催中。2016年11月1日(火)から12月25日(日)までのクリスマスイベントあり。ライトアップ期間は、2016年11月24日(木)~12月25日(日) 16:30~20:30 (日によって変動あり)です。
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『マツコ大絶賛!』 珊瑚礁 湘南ドライカレーを食べてみた
『マツコの知らない世界』でマツコが絶賛していた 珊瑚礁ドライカレー は本気で美味しいのか? を検証
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【あさイチ】クラッチバッグ(clutch bag)の使い方をNY女子に学ぶ
小脇に抱えるも良し!片手でヒョイっと持つも良し!はたまた大きなバッグにinするも良し!男女問わず幅広い年齢層がそれぞれの使い方で楽しめるクラッチバッグ(clutch bag)の魅力に迫ります。
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オトナ女子なら自分磨きしましょ♪プレッシャーに強くなる方法
大勢の人の前で喋る時などにプレッシャーを感じて緊張することがありますよね。一体どうしたらプレッシャーに強くなることができるのでしょうか?
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甘い香りに癒し効果アリ♪疲れた時にはチョコレートでリラックスしましょ♡
普段何気なく食べているチョコレートは甘くて美味しいだけじゃなく、癒し効果など色々な効果があるって知ってましたか?今回はチョコレートの主な成分と効果をご紹介します。
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中目黒に輝く黄金のイルミネーション!NAKAMEGURO JEWEL DOME 2016(中目黒ジュエルドーム2016)
2年ぶりに中目黒に新イルミネーションが復活!大人気で話題となった「Nakameguro青の洞窟」以来の中目黒、目黒川のイルミネーション。2016年12月16日(金)~12月25日(日) 16:00~21:00 10日間限定です。
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過度なダイエット、お風呂はシャワーだけ……あなたはやっていませんか?冷え性になるNG習慣
冷え性を放置していると体が冷えるだけじゃなく腰痛や肩こり、肌荒れなど色んなトラブルが起こりやすくなります。冷え性になりやすいNG習慣、あなたはやっていませんか?
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いつも座りっぱなし……お腹いっぱい食べる……こんな生活習慣だと疲れますよ?疲れやすい人の特徴
なんだか最近疲れやすくなってきた……そんな方は気づかないうちに疲れやすい体になっているのかもしれませんよ?あなたはこんな生活していませんか?
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【あさイチ】ざくざく白菜漬けのアレンジで時短・簡単・美味しい一品(ヒトシナ)
枝元なほみさんおすすめの万能保存食「白菜のざくざく漬け」をアレンジ。白菜をざくざくと切って保存袋に入れ、塩をふっておいておくだけ。サラダのようなフレッシュさを味わうもOK! 発酵がすすめば古漬けのような奥深い味にもなる白菜ざくざく塩漬け。年末年始に時短・簡単・おいしい+αのクッキングガイドです。
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スタバやfrancfrancの紙袋をリメイク!お気に入りのショップの紙袋でブックカバーを手作りしちゃお♪
本の保護にもなるブックカバー。あなたは付ける方ですか?お気に入りのショップの紙袋があるならブックカバーにリメイクするのがオススメです♪オシャレな自分だけのブックカバーを手作りしちゃいましょう!
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肌荒れや便秘にはこれ!「にんじん」を食べてお肌もお腹もキレイにしちゃお♪
栄養価の高い「にんじん」は肌荒れや便秘に効くと言われています。今回はにんじんの主な栄養素と効果をご紹介しましょう!
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ヘアもファッションも完璧なのに!このテカリさえなければ・・・を解決する方法教えます。
朝、バタバタと服を決め、ヘアスタイルもばっちり!メイクも完璧!!なのにお昼にはやってくる・・・。そう、ファンデーション崩れからくる顔のテカリ!一気にテンション下がる~。 その解決法は??
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バツイチ女性の恋愛トリセツ(取扱説明書)★オトナ女子★
前回の結婚は、ピリオドを迎えてしまった。でもまた恋愛をして、幸せな未来を希望している人はいっぱいいるはず。しかしやはり気になるのは「男性から見てバツイチ女性ってどうなの?」。バツイチ女性の恋愛トリセツをまとめてみました。
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自分磨きしましょ♪オトナ女子なら笑顔が大事! 笑う人ほど幸せになる笑顔の効果
昔から「笑う門には福来たる」と言いますが、笑顔には本当に美容にも健康にもさまざまな効果があることがわかっています。笑う人ほど幸せになる笑顔の効果をご紹介します!
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気分転換に♪リラックス効果もアリ!オトナ女子なら仕事の合間にお散歩しましょ♡
いつでもどこでも気軽にできる「散歩」にはリラックスやダイエット効果など体にも心にも良い効果がたくさんあります。デスクワークの気分転換には散歩がオススメ♪散歩効果をご紹介します!
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飲み会が多くて飲み過ぎた……そんな時にはこれ!「二日酔い」に効く飲み物
忘年会に新年会……この時期は飲み会が集中しますよね。二日酔いになりやすい時期とも言えるでしょう。今回は二日酔いに効く飲み物をご紹介します!
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眠れないなら朝食を見直そう!良質な睡眠のための朝食とは?
良質な睡眠をとるには運動や食事など一日の活動が大事ですが、その中でも「朝食」が重要だと考えられています。質の良い睡眠のための朝食とは一体どのようなものがあるのでしょうか?
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いいねが少ない……他人の生活が気になる……女性に多い「SNS疲れ」あなたは大丈夫?
FacebookやTwitterやLINEなどのSNSは便利で楽しいものですよね。でも使いすぎると逆に「SNS疲れ」してしまいます。特に女性に多いと言われるSNS疲れ。原因と対策をご紹介します。
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血液サラサラ!美肌・薄毛にも効果アリ♪世界最古のスパイス「シナモン」で若返り!
世界最古のスパイスであり、スパイスの王様とも呼ばれる「シナモン」には美容や美肌、アンチエイジングなど女性に嬉しい効果がいっぱい!シナモンの主な栄養素と効果をご紹介します。
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おもちを食べるなら一緒に食べるものが大事!太りにくいお餅の食べ方
太りやすいイメージがある「お餅」ですが食べ方を工夫すればダイエットの味方にもなります。大事なのはおもちと一緒に食べるものがポイントです。太りにくいお餅の食べ方をご紹介します!
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2017年、幸せを引き寄せる『愛され女子』になりませんか?!
今年もよろしくおねがいします♡ 2017年、素敵な一年にする為に♡ 幸せを引き寄せる女性になるために大事な事は?!
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食べ過ぎさん 飲み過ぎさん の翌日の過ごし方
お正月、新年会で、飲み過ぎ食べ過ぎてしまったという方も多いのではないでしょうか??そろそろ仕事初めすっきりとリセットしてみませんか??
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大阪と神戸の真ん中!オシャレな街「西宮」で散歩するならここ♪絶品スイーツ人気店
大阪と神戸の真ん中にある西宮はオシャレな街としてもグルメスポットとしても有名です。人気のパンケーキやバームクーヘンなど西宮の絶品スイーツ店をご紹介します。
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遅くはありません!2016年に落としきれなかった汚れを落として運気アップ♪
年末の大掃除で汚れを落としきれなかった方も、今年は年の初めから綺麗にして運気をアップさせませんか?!年末に大掃除を頑張った方も、汚れがたまる前にこまめに掃除して綺麗をキープして運気アップを目指してみませんか?!
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年末年始についたお肉を落としたい方必見!おうちエクササイズ
楽しく食べて飲んだ年末年始、気付いてみたらお腹周りに脂肪が、、、と現実に引き戻された方も多いのでは無いでしょうか? そんなお正月太り解消におすすめなおうちエクササイズをご紹介します!! コツは、3日坊主にならずに続ける事!!無理のないおうちエクササイズも続ける事で効果が発揮されます!
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冬が美味しいさつまいも!食物繊維で便秘解消!目指せ腸美人♪さつまいもの美容・美肌効果
石焼き芋やふかしいもなど冬はさつまいもが美味しい季節です。さつまいもを食べると便秘を解消して腸をキレイにする効果が期待できます。冬に美味しく食べて腸美人になっちゃいましょう!
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冬になるとお肌がカサカサ……乾燥肌に効く食べ物はこれがオススメ♪
冬は乾燥しやすい季節。どうしてもお肌のカサカサが気になりますよね。乾燥肌に効く食べ物は何があるのでしょうか?乾燥肌対策としてオススメの食べ物をご紹介します。
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寒い冬にオススメのバスタイムを楽しむアイテム♡
今年もオトナ女子として素敵に毎日を過ごしたいですね♡そんな時にオススメなのがバスタイムを利用した美容&リフレッシュ方法です! これからの時期特に悩みの種である、冷え性の解消にもつながるので是非お試しくださいね!
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【あさイチ】京の味~「京野菜」で女子力(ジョシリョク)発揮のレシピを学ぶ
免疫力を高める・酵素の働き・などなど、私達の「健康かつ美的な生活」維持のために不可欠な「野菜たち」 昨今、さまざまな「ブランド野菜」がありますが、今回は歴史ある「京野菜」をピックアップ。「京野菜」を使った「古都・京レシピ」試してみませんか?
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オトナ女子の空き時間には疲れ目を解消♪疲れ目に効く飲み物や食べ物はこれ!
パソコンやスマホの使いすぎで疲れ目になっていませんか?疲れ目に効く飲み物や食べ物をご紹介します。仕事や家事の空き時間には目を休めましょう。
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2017年もパクチー人気は右肩上がり?!美味しく食べて綺麗になれる?!
パクチーはお好きですか??大好きな方と、そうでない方がはっきりわかれる『パクチー』。実は私もあまり得意ではないのですが、、、食べれないなんてもったいないと思うほど体にも嬉しい効果が!!!
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知らないうちに血管がドロドロに?冬に多い「隠れ脱水」!水分補給のタイミングは?
冬は夏と違って汗をかかないので水分補給のタイミングを失いがちです。気づかないうちに隠れ脱水になっているかもしれませんよ?水分補給のタイミングを意識するようにしましょう!
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2017年は決断力を身につけませんか?!優柔不断な性格を直す方法☆
優柔不断と自覚が有る方も、無い方も、優柔不断なまま生活を続けていると 悩む時間や、決断ができない事によるデメリットも、、、 どのようにすると優柔不断な性格を直せるかまとめました!
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美人じゃないのにモテる女子の特徴5つ♥♥♥♥♥
美人じゃないから、、、と諦める前に5つの『愛され女子の特徴』を 習得してみませんか?? 男性だけでなく、同性からも好感が持たれて、運気もアップするかも♡
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ギルトフリーで「食べて痩せるダイエット」なスイーツ&フード
ダイエットは女子の永遠のテーマ。2016年はそれまでの「食べないダイエット」から「食べて痩せるダイエット」へと大きなうねりを見せましたが、2017年のトレンド・ダイエットワードは「ギルトフリー」はてさて、それって、なんですか?
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オトナ女子こそ 魅力的な内面美人を目指しましょう♡
魅力的な女性になりたい。オトナ女子の願いですよね。 では、どのようになれば魅力的になれるのでしょうか?? 服装や、メイクでいくら綺麗に着飾っても、内面磨きが足りていないと魅力の欠けた女性としてみられてしまいます。 2017年は、内面を磨いて内面美人を目指しませんか?
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本当にモテる笑顔の作り方~ずっとずっとモテていたい~
オトナ女子は何でもできちゃう。多くの女性が異性に好かれる笑顔を勘違い?男性があなたを好きになる魅力的な笑顔の作り方とは?
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【あさイチ】黒糖の魅力を探る。ダイエットやアンチエイジングに効果があるって本当ですか?
400年ほど前、中国からその製糖技術が伝わって以来、沖縄の人々の生活を支えてきた特産品「黒糖」。“ヌチグスイ”(=命薬)と呼ばれ、かつては薬として飲まれていたそうです。白砂糖と比べ、カルシウムなどミネラルやビタミンが豊富に含まれていると言われる黒糖の魅力に迫ります。
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毎日飲む「水」が腸内環境の未来を変える!水美容で体内デトックス♪
海外セレブが実践している最新スーパーウォーターからコンビニやスーパー、ドラッグストアでゲットできる水まで、巷で流行っている最新の水情報をお届け!
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オトナ女子流!話題の「ソロウェディング」
今、話題の「ソロウエディング」。究極のお一人様プログラムとして密かに人気急上昇中。
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30代~40代の女性に増加!プレ更年期障害の原因と対処法
更年期というのは40代~50代だから、まだ自分には関係ないと思ってる方はいませんか?最近では30代~40代の女性でも更年期と似たような症状があらわれる「プレ更年期障害」というのがあるんです。
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男性が感じる大人の色気 って…♥??
オトナ女子たるもの、色気も大事ですよね♥ しかし、色気を意識しているつもりが、盛り過ぎていたり、年相応でない露出に周りからの印象は違ってしまっているなんてもことも、、、。 モテたいからとしていた事が裏目に出てしまっているかもしれません。 大人女子ならではの色気の出し方を見直してみませんか??
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豆や恵方巻きだけじゃない!節分に食べる食べ物
節分の日には、豆まきをしたり恵方巻きを食べるのが一般的ですよね。でも地方によっては、それ以外にも色々な食べ物が食べられているのをご存知ですか?
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キラキラしているオトナ女子は自分時間が充実しているんです!!
キラキラしている女子、周りにいませんか?? なぜ彼女達はいつもキラキラしているのでしょうか?? 彼女達のキラキラしている理由は『自分時間』にありました・・・☆彡
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ネイルトラブルも改善! 指マッサージで冷え性改善!
せっかくのネイルも乾燥したカサカサな指先では魅力が半減してしまうもの。 冷え性も改善しながら指先まで綺麗になれる♡ オトナ女子にオススメな指マッサージをご紹介します!
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一味違う、クビレ専門の腹筋運動
【北島康介監修!FLUX CONDITIONINGS トレーナー直伝オトナ女子向けトレーニング】
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2017年は愛され女子で運気をつかもう♡
1月は行く、 2月は逃げる、、 3月は去る、、、という言う言葉の通り、2017年も気がつけば1ヶ月は終わってしまいましたね。 何もかわらず一年を過ごすなんてもったいない!2017年は愛され女子になりましょう♡
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自分でできる肩こり改善ストレッチ☆★☆★
肩こり,同じ姿勢,デスクワーク,ストレッチ
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肌に刺激を与える柔軟剤に要注意!洗濯もヘルシー志向が流行中♡
いつも着ている衣類もお肌と同じようにケアをしたい!最近の柔軟剤は人にも環境にもやさしくてヘルシー。肌に負担をかけないナチュラル志向な柔軟剤が注目されているんです♡
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差をつけるなら花金から美金へ・・・?!
あなたは週末をどのように過ごしていますか?? 花金だー!と飲み過ぎて翌日二日酔いで何もできないなんて事はありませんか?? そんなあなたも今週は話題の『美金』してみませんか♡?
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冬だからって油断していませんか? ガチガチかかと…
人目につく顔や手などのスキンケアをしている方は多いと思います。 しかし、夏場でサンダルを履く季節になるまでかかとのケアをしていないという女子が多いのではないでしょうか?? しかし、ガチガチかかとは短期間では改善できません。 綺麗なかかとで夏を過ごす為にも今からしっかりとケアをしましょう♡
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バレンタイン直前!大切な人に渡したいお酒のプレゼントとは??
もうすぐバレンタインです!大人な趣味を持つあの人に、お酒をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。ここでは普段お酒を飲まない方でもわかる著名なお酒を複数ピックアップ。もちろんご自身で楽しむのもオススメなものを厳選しました。
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実はとっても近くにあるパワースポット♡癒し空間のお風呂場 心地よい空間になってますか?
恋愛運をあげるためにパワースポット巡りなどしていませんか?? 実は、とっても身近なところにもパワースポットがあります。 その場所を綺麗にする事で恋愛運もアップするという嬉しい効果が・・・♡ そして、男性脳と女性脳には大きな違いがあり、その事をきちんと理解する事で 恋愛もうまくいきやすくなりますよ♡
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春に向けて『わがままボディ』改良計画!!
豊満→放漫→わがままと言葉遊びでこの名前がついたとなんて説もある、 『わがままボディ』女性にはあまり馴染みのない言葉かもしれませんが、 男性からはとても支持されている体型なのです。 年末年始、美味しいものを食べ過ぎて体が重くなっていませんか?? 春に新しい出会いを期待している方もそうでない方も、簡単にできるストレッチを続ける事で理想的な『わがままボディ』を手に入れてみませんか?!
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乾燥はお肌だけではありません!冬のヘアダメージ 放っておくと…
乾燥する季節だからと、髪の毛の広がりやダメージを放っておいていませんか?? 冬は肌が乾燥するイメージは有りますが、夏に比べて髪の毛まで乾燥していると自覚できている人が少ない季節でもあります。 気付かない間に受けているヘアダメージ、、、 ちょっとした気遣いや、テクニックで広がりやすさや乾燥から守る事ができます!
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日本のバレンタインデ-とチョコレ-ト
日本では、バレンタインデーに女性から男性へ愛の贈り物として、チョコレートを贈る習慣があります。 日本のバレンタイン習慣って?
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【林部智史さん】「声」を磨けば「歌」も磨かれる。<美ボイス推進委員会インタビュー#1>
【美ボイス推進委員会・提供記事】ただ、聞いているだけなのに涙が止まらない。心を揺さぶる"泣ける歌"を歌う、注目の男性ソロシンガー・林部智史さんが登場!どうしたら人の心を動かす歌を歌うことができるのか?新曲の裏話を交えて、独占インタビュー♪
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【あさイチ】「ピエールマルコリー二」でオトナの愛をささやきたい
ベルギーが誇る世界的ショコラティエ・ピエールマルコリーニ。2月7日のあさイチでは、ぜいたくすぎるバレンタインレクチャーをしてくださったレジェンド。今年の聖バレンタインデーに向けて「ピエールマルコリー二の世界」をちょっぴり覗いてみました。
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わかりやすい!ブロックチェーン(blockchain)について ~オトナ女子資産運用~
ブロックチェーン(blockchain)っていったい何?ブロックチェーン(blockchain)の仕組み、まずはビットコインをからめてわかりやすく説明します。
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【あさイチ】精進料理を学んでカッコイイ女(モテジョ)になろう
京都市右京区にある禅寺では、精進料理が食べられるランチや、精進料理教室などが定期的に開催されています。精進料理をさり気なく作れる女子(ジョシ)ってカッコよくないですか?
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タラレバ娘になってなぁ〜い?
ドラマ化された事により、『タラレバ娘』という言葉を知ったという方も多い間も知れませんが、実はアラサー女子によくあるリアルな問題でもあるのです。 気付かないうちに〜タラ。〜レバ。と、言い訳をしてしまい、 自分が幸せになれない事に理由をつけていませんか??
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ケアしているつもりでも保湿不十分かも~見逃さないで、お肌の潤いサイン~
皆さんは、スキンケアした時にしっかり保湿された肌からサインが出るのをご存知ですか?お肌がしっかりと保湿されたかどうかチェックする方法があります。
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2017春のトレンドカラー「グリーナリ―」~by Pantone~を纏(まと)う
春を告げる「緑」新緑・若草・萌黄色・・・人生を輝かせる色と言われる「グリ―ナリー」には「夢」「希望」「生」に繋がるパワーを感じます。 今年のトレンドカラーの一つでもある「グリーナリ―」を春のファッションアイテムに取り入れてみませんか?
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20代が終わってしまった。。。いえいえ、30代からを楽しむのは自分次第です♡
仕事に、結婚、出産と人生の中でも何かと忙しい30代を楽しめるかどうかは自分自身の行動次第です!! 若いときと同じようにしていては、楽しい30代を過ごす事はできません。 どのように過ごしたら素敵な30代を過ごせるかまとめました♡
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【あさイチ】ベジ寿しでおしゃれでヘルシーなひな祭り♪
大分県日田で町おこしのために考案されたヘルシーでおしゃれな「ひたん寿し」を参考に、今年のひな祭りは、こだわりの下ごしらえと味つけで、魚なしでも十分満足できるヘルシー&オシャレなお寿しを作ってみませんか?
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コンシーラで美肌を手に入れる方法♡
オトナ女子たる物、いつでも綺麗でいたいですよね♡ しかし、ファンデーションだけでは隠せないお肌のトラブルいろいろも、、、、 そんな時には、コンシーラを上手に使ってメイクをしてみましょう!
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オトナ女子の悩み!ほうれい線の対処法「トントンマッサージ」
ほうれい線の深さは、見た目年齢を大きく左右します。いつでもできる「トントンマッサージ」をご紹介します!1週間もすれば、アラッ!て思えるはず。
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【あさイチ】走る!「美」のために走る!顔痩せ?ダイエット?!体と心のデトックスのために!
増田明美さん(スポーツジャーナリスト)が推奨する「無理しない、がんばらないランニング法」。ぜひ実践して毎日のビューティライフを充実させたいですね。
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サラダボウル専門店 『WithGreen』が、3/15(水)に「マロニエゲート銀座店」をオープン!
昨年5月にオープンした神楽坂店に続く、銀座初のサラダボウル専門店。
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2017年春注目のピンクカラーで唇を彩る。バーツビーズから新リップカラー「リップシマー」が新発売!
ヘルシーな彩りとほのかなパール感で唇をふっくら演出する100%ナチュラルなリップカラー
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「お酒女子」上昇中??SNSに見るオトナ女子の見せ方とおすすめのワイン
少しずつお酒の楽しみ方が変わってきたように思います。特に女子の”カクテル”の楽しみ方から、カジュアルに大人なお酒を楽しむ方が増えたように思います。ここではSNSを例にとった「日本酒」「ワイン」の楽しみ方とおすすめのワインをご紹介しましょう。
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トランポリンを使用した、最新の暗闇Jumping Fitness「jump one 新宿イースト」3/13待望オープン!【女性限定】新宿に新たな“ガールズソーシャルサロン”誕生
イギリス・ドイツ・イタリア・チェコなど、 ヨーロッパ全土で流行し、 アメリカや香港にも拡大しているJumping Fitness。 ヨーロッパでは予約を取る事すら困難な大人気の最新Fitnessが2016年3月に『jump one銀座ファースト』として、 日本初上陸し瞬く間に大ブームとなりました。 その待望の2号店となる『jump one新宿イースト』が、 2017年3月13日(月)新宿駅より徒歩1分の好立地にオープン致します。
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【オトナ女子の本音】記念日にもらって嬉しいもの
本当なら幸せいっぱいの記念日が、プレゼントや演出を外してしまいどんよりとした空気のデートに…。「あなたがいれば、何もいらない」とは、実はきれいごと。何でもいいと言っても、実際には、もらって困るプレゼント、怒りに変わるプレゼントもあります。オトナ女子が本当に欲しいものって?
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日やけ止め、”塗り直し”していますか?皮膚科医が採用する敏感肌のためのスキンケアブランド 『ラ ロッシュ ポゼ』より、日やけ止めミストが新登場!
塗り直しに簡単!敏感肌にも使える*1 日やけ止めミスト「UVイデア XL プロテクションミスト」
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<オトナ女子ママシリ-ズ>働きたいのに働けないママ対策
待機児童問題は、本当に大問題。早急な改善策がなく、働きたいのに働けないママ人口が急増中。 少子化と言われていても、東京都の子供人口は増えていて保育園は全く空きのない現実...。 この状況の中、少しでも賢く潜り抜けるオトナ女子ママ対策をご紹介します。
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【あさイチ】猫愛(ネコアイメイク・オトナ編)で愛され・モテ女子になる
猫ちゃん好きにはたまらない猫ちゃん動画。見ているだけで癒されますが、そんな愛らしい猫ちゃんの持つ瞳にはキュートなだけではない魅惑的・神秘的な魅力があります。オトナ女子的キャットメイクを習得して、時には「別の私」を表現してみるのも楽しいかも~♪
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オトナ女子の手土産にぴったり流行のカップケーキをイメージしたアイスクリームケーキが登場!キャラメルチョコナッツ
サーティーワンがアイスクリームケーキ「キャラメルチョコナッツ」を発売。 お誕生日にはもちろん、 ご自宅用や手土産としてもおすすめのアイスクリームケーキです。
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『花粉』に『PM2.5』大気汚染から肌を守りましょう!
花粉症に悩まされている人も多い時期ですが、花粉症に苦しんでいない人も、花粉によってお肌がダーメージを受けています。 ちょっとしたポイントを抑えれば、花粉やPM2.5の大気汚染からお肌を守れます!!
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なんだかやる気がでない。。。そんな季節の変わり目の『心ケア』♡
暖かくなってきたと思ったら、急に寒くなって季節外れの雪が降ったりと、寒暖差も激しく、職場や、学校でも変化の多い季節。。。そんな季節になんだかやる気がでないと悩んではいませんか?? 精神的に疲れ果ててしまう前に、自分を大切にして、季節の変わり目、心もケアしてみませんか??
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ポイントカラーがアクセントに!他人と差が付く簡単シニヨンアレンジのやり方
編み込みが苦手という方でも大丈夫! 三つ編みを加えると、セルフアレンジとは思えないクオリティに仕上がるシニヨンアレンジのご紹介です。 三つ編みがアクセサリー代わりになるので、ヘッドアクセサリーがなくても華やかに仕上がります。 結婚式・2次会など特別な日のお出掛けにもオススメ! ポイントカラーを施した髪なら、華やかさもオシャレ感もグッとUPしますよ。
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春の華やかコーデにぴったり!スカーフを使った簡単シニヨンアレンジでオシャレ度UP
今回は、春にピッタリなスカーフを使ったアレンジをご紹介します。 難しい手順はなく、簡単にできちゃいますよ。 スカーフを髪と一緒にくるりんぱしてしまうので、スカーフもずれることなく固定できます。 たくさん歩いたり、長時間お出掛けしたりしても、一日ストレスなく過ごすことができますよ。
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女子会や飲み会にオススメ♪5分でできる、ねじって編む簡単ハーフアップスタイル!
今回紹介するのは、編み込みせずにねじるだけで、できちゃう簡単なハーフアップアレンジです。 普段使いできる簡単なアレンジです! 女子会や飲み会も多くなる季節。いつもよりも少しかわいくいきましょう。
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はじめての幼稚園生活♪ ママが準備しておいたらいいこと!!
新米ママさんも、これからママになるかたも、知っておいて欲しい入園準備情報をまとめました!
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幸せ女子を演出! 春のピンクメイク♡
桜が待ち遠しい季節になってきましたね♡ そんな、あがった気分と一緒に、旬のピンクメイクて春色にしてみませんか?? メイクにピンクを使うのが苦手な方も挑戦しやすい、オトナのメイク術をご紹介します♡
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自分の体の理想のサイズって知ってる!?ウエストやヒップ、理想体型の計算方法
ダイエットで体重ばかり気にしてる方もいますが、大事なのは見た目ですよね。 足首や手首が細いと、お洋服のデザイン次第では、今の体重よりも5キロ少なく思われたりします。 では、自分の体の理想のサイズって、どのくらいだと思いますか?
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ニューヨーク ブルックリンのアメリカ南部のメニューがコンセプト日本初上陸 egg 4月21日(金)オープン
Pasture Management Inc.(本社: 米国ニューヨーク州ブルックリン/ 代表取締役社長(President):ジョージ・ウェルド)は、 2017 年4 月21 日(金)に「egg(エッグ)」の海外初進出となる日本1 号店豊島区西池袋にオープン致します。
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ナチュラル ムーニーが世界最高枚数のおむつケーキでプレママを祝福「巨大おむつケーキでギネス世界記録(R)に挑戦!オーガニックベビーシャワー(TM)イベント」開催
ママタレントと一緒に世界記録更新に挑戦できる! 2017年4月13日(木)iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズ
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暖かくなってきたら 早めの紫外線対策!!
まだ春だからと油断していませんか?! 油断しがちな季節ですが、もう夏の終わりと負けないくらいの紫外線が降り注いでいます!! 早めのケアで美肌をキープしましょう!
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【TOKYOOTONAKITTY(トーキョーオトナキティ) × THE KISS】コラボレーションジュエリー発売!!
キティちゃんを大人の女性に向けてデザインした贅沢なジュエリー4型を展開
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春は出会いの季節♪ 第一印象をよくするには…
入学、入園、入社など、春は出会いが多い季節ですね。 そんな春に初めて出会う方に第一印象良く感じてもらう為には? ちょっとしたポイントを抑えると、あなたも愛され女子になれちゃいます♡
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美しさの決め手はやはり肌!!
透き通るような肌の女性はやはり憧れですよね♡ 年を重ねてファンデーションを塗り重ねるだけでは余計に老けて見えてしまいます。 オトナ女子だからこその気遣いで綺麗な肌をキープできます!
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冬に凝り固まった体のメンテナンス、できていますか?
寒い冬はどうしても、外に出る機会も減り、運動する機会も減ってしまいますよね。 しかし、凝り固まった体のままで春を迎えると心身ともに心配な事が、、、 きちんと体メンテナンスして気持ちよく過ごしてみませんか?!
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今年こそはダメンズ卒業!! なんでダメンズばかりにひっかかってしまうの?
ダメンズを選んでいるつもりは、無いのにいつもダメンズとばかり恋愛をしてしまう女子っていますよね。 どんな女子が、ダメンズを選びがちなのでしょうか?? 今年こそ、ダメンズを卒業して素敵女子になりませんか・・・♡
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永久保存版!アラフォ-女子のトリセツ(取扱説明書)★オトナ女子★
「キレイなのに、どうして?」そう思うアラフォー独身女性がとても多いと感じる人も少ないないのでは? 性格だって全然悪いわけでなく、お友達もたくさんいて、会話をしていても楽しい方も多い…それなのになぜ?とさらに疑問は深まります。 しかし、実はあるある!外見や表面上ではわからない、アラフォー独身女性の特徴をご紹介します。
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投資信託(investment trust ) とは? ~オトナ女子資産運用~
~オトナ女子の資産運用~投資信託 (investment trust : mutual fund)について簡単に説明します。
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働く女性の味方! 保育所の選び方。
これからママになる方も、ママになって仕事に復帰するタイミングを考えている方にも、働くママには悩みの種であり、なんとかしなくてはならない『子どもを預けて働くという事。』是非知っておいて欲しい保育所の選び方をまとめました。
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春の肌トラブル 〜『ゆらぎ肌』にならないために気をつけたいこと〜
『ゆらぎ肌』をご存知ですか?? 春だけではありませんが、季節の変わり目などにおこりやすい肌トラブルです。 中でも、春のゆらぎ肌は特に注意が必要です!! 原因と対策をきちんと理解して春も綺麗なお肌で乗り切りたいですね!
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【あさイチ】ブドウを楽しもう。オトナ女子はブドウ酒やブドウ色メイク・ファッションも楽しみたい
秋の味覚・ぶどうは食して旨し!熟して成るワインも最高!なれど、昨今「ぶどう色メイク」「ぶどう色ファッション」にも注目が集まっているんです。
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春からのお弁当にオススメ! おかずレシピ
春からお弁当を作らなくてはならなくなったという方も多いのでは?? 毎日同じ物では飽きてしまうし、どうしても茶色いおかずが増えがちですよね、、、そんな時に救世主となる、彩りおかずのレシピをご紹介します!!
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おいしく食べて綺麗に♪ 話題のCosme Kitchen " Adaptation"レストランに行ってきました!
「ナチュラル」「オーガニック」「マクロビオティック」「ビーガン」…という言葉がよく使われるようになり、ビューティー、ナチュラル志向の高いオトナ女子の間で話題になっているCosme Kitchen " Adaptation"の魅力を味わってきました!
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GW 女子友と行きたいオトナ女子にオススメなスポット3選!!!
GWまで1ヶ月をきりましたが、ご予定は決まりましたか?! せっかくのGW!まだの方は是非、仲の良い女子友との旅行を企画してみませんか?! 女子旅にオススメのスポットを3つご紹介します!
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「パステルカラー×お花」デザインで今っぽい春ネイルを楽しんじゃいましょう
この時期は、ピンクをはじめ、春夏トレンドのミルキーパステルのようなきれいなお色味を楽しむことができますね。 お洋服屋さんにもきれいな色が溢れていて、見ているだけでもウキウキしてしまいます。 ネイルでもパステルカラーを使って、春を目一杯楽しんじゃいましょう!!
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【あさイチ】熊本名産・高菜とあか牛でGWはおうちゴハンを楽しもう
大自然の宝庫・熊本の名産に迫ります。
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意外と見られているんです! あなたの仕草は"モテ仕草" ♡?
なにげない仕草が自分の印象を左右していると自覚している人は少ないですよね。 しかし、周りの人はあなたのちょっとした仕草も見ています! その仕草を少し意識して女性らしく振る舞う事でモテ仕草、好印象になる仕草になるのです♡
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素敵だけれど出しゃばらないのがルール。春のかわいいオフィスネイルってどんなもの?
流行をつかんだチューリップネイルで、かわいい印象に。
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しわ・たるみ対策法!原因を知って防備し、見た目マイナス10才肌に!
同じ年齢でも、シワやたるみが多いのと少ないのでは、見た目年齢にグッと差が出ます。 20代のうちはそんなに差は出ませんが、30代・40代以降になると、実年齢より老けて見えるか若く見えるか、それまでのお手入れや過ごし方で、見た目が本当に変わるものです。
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ローストビーフと赤ワインで「大人の相席バル」「アラフィフ婚」を応援する出会いの場が誕生!
ローストビーフが人気の「肉バル」が出会いの場に!日祝日は40歳以上限定「大人の相席バル」へ。
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健康志向のオトナ女子に話題の♡ビーガンライフ♡
ビーガンという言葉を聞いた事はあっても定義がよくわからないというオトナ女子も多いのでは?? ベジタリアンとの違い、メリットなどをまとめました♡
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GWに異国を感じる海外フェスティバルに行こう!関東編
GWどこかに行きたいけれど、旅行に行っている時間はないという方にオススメのイベントをご紹介します!! 短時間で異国気分が味わえるイベントがGWに沢山開催されるので旅行気分で遊びにいってみませんか?!
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舌が白くなってると危ない!?糖質の摂り過ぎを確認する簡単セルフチェック方法
自分は我慢しているのに、友達は美味しそうにパスタを食べ、付け合わせのパンを食べ、最後に生クリームたっぷりのチョコレートパフェを食べているのに、まったく太っていない。 そんなことも、あるかと思います。
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三つ編みをくるりんぱに通して留めるだけで完成!簡単ルーズなまとめシニヨンアレンジ
初心者でも簡単アップスタイル!パーティーや結婚式、いろんなシーンに活用できる
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【持ち寄りの流儀〜ワイン編】ホストの手間を増やさず盛り上げるちょっとしたテクニック
GW頃から新しい環境で増えてくるのが、ホームパーティーやBBQ。一緒にバスで移動してピクニックや散策に出かける機会もあるでしょう。飲み物か食べ物一品持参という緩い縛りで、オトナ女子的なワインの選び方をお伝えします。
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「素敵な恋愛」の5のサイン♡♥♡♥♡
大好きな彼と一緒の時、、、一人の時、、、いろんな場面で、素敵な恋愛中の時にはサインが!? 5つの素敵な恋愛中にあらわれるサインをご紹介します♡
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ブーム到来★大人気のサラダバーへ行こう!!
春夏になるとますます食べたいサラダ!暑さに負けない元気な体を作るためにも、たっぷりのサラダでビタミン補給しましょう^^
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贈りたい★カラフルな絶品お取り寄せ!5選
近くでは買えないオシャレで可愛い品物を贈りたい! そんなときはお取り寄せがオススメ♡
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彼氏が欲しいのに「恋愛のチャンス」すら訪れない5つのワケ
彼氏が欲しいと思っているのになかなかできず、悩んでいませんか?! 出会いが無いと嘆く前に自分に原因がないか考えてみましょう!! 恋愛のチャンスが訪れない方が抱えている5つのワケをまとめました!
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『肌にも菌活!?』乳酸菌生産物質化粧水「ビオニスト」2017年5月15日新発売!
株式会社GPトレーディング(東京都板橋区、 代表取締役/劉世彦)は乳酸菌生産物質を使用した次世代化粧水「ビオニスト」を2017年5月15日より全国的に発売開始します。
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「食費や光熱費は最後です。節約の正しい優先順位に気をつけて!」
節約するにも順位があり、間違っても食費や光熱費から削らないようにしましょう。 食費や光熱費を削るなら、一番最後にするべきです。 【女性のためのお金と正しく付き合う7つの授業】2時限目「貯め方」Part2
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女性も憧れる泉里香さん♡ 美ボディを保つ方法は?
『モデル』と『グラビア』で活躍する『モグラ女子』の泉里香さん♡ 憧れの『ビーナスのえくぼ』や『天使の羽』を持ち合わせた彼女のマシュマロボディ♡ いったいどんな努力をされているのでしょうか・・・??
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GWに異国を感じる海外フェスティバルに行こう!関西編
GWの予定はお決まりですか!? 関西の皆様にオススメの異国を感じる海外フェスティバルをご紹介します!
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ミランダカーも実践★ティートックスってなに?
いつも美しいミランダカー!すべての女性のあこがれの存在です♡ 夏までに健康的にダイエットしましょう!
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結婚したいんです! 年内結婚計画♪
結婚したいと思って婚活をされている方も多いと思います。 しかし、あなたが行っている婚活は本当に結婚への近道でしょうか?? 年内結婚計画!結婚への近道を紹介致します。
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今、オトナ女子は『メイクレス』♡
オトナ女子の間で注目の『メイクレス』。 実際にノーメイクでなければならないのでは有りません。 メイクをしていない風に、ナチュラルにメイクをすることで、素肌の美しさ、 品の良さが演出できます! オトナ女子がいつまでもばっちりメイクでは印象も悪くなります。 メイクレスな素敵女子のポイントをまとめました♡
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【LVMHコスメティック株式会社】 メイクアップフォーエバー GINZA SIXに日本初の直営店をオープン
メイクアップフォーエバー GINZA SIXに日本初の直営店をオープン
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【あさイチ】レジェンドキッチン ~至高のレシピ大公開~より「じゃがいものピュレ」をマスターする
男子が大好きな野菜上位ランキングの「じゃがいも」。和食定番の肉じゃがもいいけれど、時にはこんなじゃがいも料理はいかがしょう?「あさイチ・レジェンドキッチン」より、フレンチの帝王、ジョエル・ロブション氏の「「じゃがいものピュレ」に注目です。
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30代を迎えても変わらない美しさの秘密 〜蝦ちゃん〜
オトナ女子ならば、彼女の美しさには一目置いているのではないでしょうか?! 蛯原友里さんの、出産してママになっても尚美しさをキープしている彼女の秘密とは?!美肌とスタイルキープを保つ秘密をご紹介します♡
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湘南ショートトリップ♪
毎日お仕事おつかれさまです! 都会の幻想からちょっと離れて、湘南へショートトリップしてみませんか?! オススメのグルメ、スポット、お土産をご紹介します♡ これからの季節、魅力たっぷりな湘南♡ いつくかの目的地だけを決めて、のんびり海を眺めるなんてプランも贅沢ですね♡
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モテるアラサーの5ヶ条!
同じアラサーなのにいつまでもモテている方っていませんか?! そんな彼女達にはモテる理由となる共通点があるのです。 いつまでもモテる事は素敵女子として一目置かれる存在ですよね。 少しの意識であなたのモテるアラサーになれまよ♡
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BBQが楽しい季節♪ あとで後悔しないための大人女子スタイル★
GWにBBQを楽しんだ方も多いと思いますが、気候のよくなるこれからの季節BBQを楽しむ方も多いと思います。 そんな時に気をつけて欲しいBBQでの紫外線予防方法をご紹介します!
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オトナな女性の一歩…の前に試したい!甘口の飲みやすい「ワイン」まとめ
ワインってとっても大人な雰囲気で素敵ですよね。でも持ち寄ったワインや、思い切って買ったワインがどうも苦くておいしくない!ということはありませんか??ここでは飲みやすい、フルーティーな「甘口」のワインをご紹介します
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ちゃんとした恋愛したいのに。なぜかダメンズばかりに恋してしまうんです…
素敵な彼だと想っていたのに、気付いたらダメンズ化していた、、、 なぜかダメンズばかり引き寄せてしまう、、、なんて方はいませんか?? もしかしたら、あなたにも原因があるかも。 どうしたらダメンズとの恋愛を予防できるかまとめました。
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今年の母の日は、いつもと違う“お花”をプレゼント!食べられる“花束”「ブーケサラダ」が付いたプラン販売 2017年5月12日(金)より京都新阪急ホテルにて
京都新阪急ホテル(京都市下京区 総支配人:浅田 誠)では、 2017年5月12日(金)より、 花束に見立てた“ブーケサラダ”が付いた「母の日プラン」を1日先着5組限定にて販売いたします
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古くなった角質、角栓ケアどうしてる?顔に塗る「金」で毛穴スッキリ♡
なぜか気になっちゃう角質や角栓!そんなときはゴールドで毛穴ケアなんていかがでしょう♪
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危険!! 春の紫外線要注意!!
まだ夏では無いからと、お肌に紫外線対策をせず、無防備なままで出歩いていませんか?! 春の暖かい日差しの中にも紫外線は沢山ふくまれています!! 紫外線がなぜお肌に悪いのか? 対策は晴れた日だけで大丈夫?? など、オトナ女子に知っておいていただきたい紫外線予防がなぜ大切なのかをまとめました。
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貧困女子になりたくない!老後の準備③iDeCo(個人型確定拠出年金)
オトナ女子の賢い老後の準備としてiDeCo(個人型確定拠出年金)
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【あさイチ】薔薇が似合うオトナの女子(オンナ)になりたい
華麗なイメージの花と言えば・・カトレア?胡蝶蘭?カサブランカ?どれも素敵な花ですが・・やっぱり「薔薇」は外せない。今日は知ってて当たり前?の「恋愛花・薔薇」の花言葉のおさらいです♪
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鎌倉・江ノ島ショートトリップ♪
鎌倉・江ノ島にショートトリップしてみませんか?! 都内からの交通の便もよく、ちょっと日常を忘れさせてくれるような魅力の鎌倉・江ノ島♡ 美味しいグルメにお土産も♡魅力的なショートトリップを楽しんでみてくださいね!
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肌見せの季節! 今からでも間に合う脚やせエクササイズ☆
暖かい日も多くなり、脚を出す機会も増えてくる今日この頃。 冬の間隠していた脚を出す事の躊躇していませんか? 夏までに毎日続けて自信をもって脚を出せるエクササイズをまとめました!!
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中高年女性を研究してつくられたファッションアイテム、春の売れ筋商品を発表!“ゆるピタシルエット”、“スカウチョ”が中高年女性のトレンド
カタログ会員数170万人を誇るDoCLASSEが中高年女性のファッショントレンドを大公開
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浅草ショートトリップ♪
スカイツリーに観光に行った方も多いと思いますが、近くにある浅草の観光もされましたか?! 古き良き日本を感じられる浅草♡ ショートトリップしてみませんか?!
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神楽坂ショートトリップ♪
神楽坂は、古き良き日本の良さと、新しさが融合した大人の街です♡ 他の街とは違う情緒あふれる神楽坂にショートとりっぷしてみませんか!?
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横浜中華街ショートトリップ♪
東急東横線と、みなとみらい線がつながり、都内からのアクセスもしやすく、いろいろな魅力がつまった横浜中華街♪ ショートトリップしてみませんか!?
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ハウステンボスでショートトリップ♪
長崎県にありながら、オランダにきたような気分を味わえるハウステンボス♪ 国内に居ながらにして、異国気分を味わえたり、いろいろな魅力がつまったテーマパークなんです!! 短いお休みを色濃く楽しい思い出にしてくれるハウステンボスにショートトリップしてみませんか?!
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横浜・元町ショートトリップ♪
都内からアクセスも◎!!異国情緒ただよう西洋館や、港の見える丘公園、山下公園などのデートスポットも一緒に楽しめる横浜元町にショートとリップしてみませんか?!
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【あさイチ】有機栽培ベジタブルで、からだの中から「オトナ美」を磨く
「有機栽培とは、作物を育てる特別な方法ではなく、畑やその土壌を活力ある自然の仕組みに近づけること」と仰る佐倉朗夫さん。有機栽培で作られた野菜で、体の中からキレイを目指し、本来の「オトナ美」を磨きたいですね。
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コラーゲンとカプサイシンでつや肌美ボディに!! モデルさんや女優さんも通う水炊き店「さかえや」の『夏の激辛&旨鶏メニュー』
株式会社 ダイヤモンドダイニング(本社:東京都港区、 代表取締役社長:松村厚久)が運営する白濁水炊きが自慢の鶏料理専門店『さかえや』では、 夏期限定のおすすめメニューを6月1日(木)よりご提供スタートいたします。
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長い春にならないように!ベテランカップルが結婚に向けて準備すべきこと
ベテランの領域に入ってきているなら、そのまま長い春にならないように気をつけて!今回は、ベテランカップルが結婚に向けて準備すべきことをご紹介いたします。
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それ逆効果!男性が嫌がる女性のLINE NGアプローチ
LINE上でもモテ女らしく振る舞えていますか?もしかしたら独りよがりの行動をとっているかも!?今回は、男性が嫌がる女性のLINEのNGアプローチをご紹介いたします。 <過去記事ピックアップシリーズ>
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AAA宇野実彩子がホノルルマラソンに挑戦を発表
AAA(トリプルエー)の宇野実彩子がホノルルマラソン挑戦発表でファンからエールの嵐「みんなのきっかけになれば」
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iKON、海外アーティスト史上最速のドームツアーを開催
BIGBANGの系譜を継ぐ大型新人iKON(アイコン)、 本国デビューから最速の日本ドームツアー遂に開幕!新曲「BLING BLING」も初披露!
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8割以上に目の疲れ「スマホ老眼」の可能性 「断(だん)スマホ」が我慢できるのはたったの半日!
株式会社ファンケルは、 20代から40代のスマートフォンの使用者男女500名を対象に「現代人のスマホとの付き合い方に関する意識と実態」の調査を行いました。