ランキング・Weekly
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似合わせbrown eye lash♪
外国人風メイクやナチュラルなふんわりeyeをつくりたい女子達が取り入れ始めてるbrown eye lash❤ 自然な甘さでふんわり優しい目元になるだけじゃなく、肌色に似合ったブラウンを取り入れる事で嬉しい効果が沢山♪ まだ取り入れてないオトナ女子にも必見です♪
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日々のスキンケアに酵素を取り入れよう♡
酵素ダイエットをしていたら、肌の調子が良くなったという経験のある方もいらっしゃると思います!実際、酵素にはダイエットだけでなくスキンケアとしても嬉しい効果が沢山あります♡
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ナチュラルコスメとオーガニックの違い
オトナ女子なら知っていて欲しい、ナチュラルコスメとオーガニックの違いについてまとめてみました。
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知らないと損する?スキンケアのこと☆合成界面活性剤の何が悪いのか知っていますか??
『合成界面活性剤』が肌によくないという事は、聞いた事があると思います。 では、なぜ肌に良くないのかご存知ですか?? その理由と気をつけたい事をまとめました。
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メイク上手は切り替え上手!
今やトレンドメイクの情報は巷で溢れかえっているもの。だけど、オフィスでのメイク、女友達、彼とのデートのメイク。 何がどう違うの?同じじゃダメなの?とお悩みの方は多いはず。そのヒント教えます♡
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最近、肌の緩み 感じてませんか?
年を重ね、経験を重ね、女性として魅力的になるにつれて気になるのはお肌の緩み、、、 若い頃と違って、ハリのある肌を保つ事は簡単ではありませんが、ポイントを抑えてケアする事で、きちんと綺麗を保てます!
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背中ニキビの原因は肩凝り?!
食生活を気を付けていても直らない背中ニキビの原因は、肩凝りかもしれません。その理由をご存知ですか?
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あなたはどっち?追う女性? 追われる女性?
あなたはいつもどのような恋愛をしていますか??追う女性? 追われる女性? どちらも綺麗になるチャンスです・・・♡
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お金は無色透明、そしてあなたを映す鏡!?
愛はお金じゃ買えませんが、お金があったら恋愛ももっとお金抜きで考えられるはず・・・【女性のためのお金と正しく付き合う7つの授業】1時限目「考え方」Part2
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オトナ女子の為の若見えメイク術♡
トレンドを意識したメイクができていますか??濃くなりすぎないトレンドを意識したメイクをすることで、若見えの効果が期待できます!
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ゾンビ体操の効果とやり方とは?
血行がよくなり、血管が若返るなんて夢のような話が有るのをご存知ですか!? しかも、一日三分で!そんな、気になるゾンビ体操についてまとめました!
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モテる小悪魔女子は気が遣えるんです♥♥♥
モテる小悪魔女子はなぜモテるのでしょうか??ポイントはちょっとした気遣いとギャップでした♡
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諦めないで! ワントーン明るい色白肌が叶うスキンケア方法。
毎日きちんとメイクして、スキンケアもしているはずなのに、昔より素肌に自信が持てないという方も多いと思います。 原因は、年を重ねた事だけではないかもしれません。
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貧困女子になりたくない!老後の準備②貯金計画
オトナ女子の気になるお金事情をズームアップ
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白米のカロリーが半分に?!冷やご飯ダイエット
ダイエットの最大の敵とも言える白米。 なんと!食べてもカロリーが大幅カットできる方法が!! これなら続けられるかも…♪
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それ逆効果!? かえって老け顔を進行させてしまう間違った美容法
綺麗になりたいという想いから行っている美容法が、もしも逆に肌にダメージを与えているとしたらどうしますか?! 正しいと思って続けている美容法も、実は逆効果かもしれません!
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「ミニマリスト」できる女性は捨て上手!断捨離で新しい生活を!
<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ!> 外出自粛で、お家時間が増えている今がチャンス! 気がついたら、必要のない物や洋服、人間関係に囲まれて生活し、探し物の時間や、判断力が欠けてしまったりしていませんか??ミニマリストの女性は捨て上手な理由をまとめました。
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えら張りを骨格だと諦めないで!マッサージで解消できるかも?!
えら張り解消マッサージで小顔を目指しましょう!
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お風呂タイムで美人はつくられる♡
お風呂が癒しタイム♡というオトナ女子も多いと思います。 そんな癒しタイムにちょっとプラスするだけで綺麗に繋がるポイントをまとめました♡
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混ぜるだけでラクラク!今人気の炊飯器でヘルシーケーキ
手作りケーキは普通に作ると面倒ですが、炊飯器で作るとカンタンです。野菜や豆腐などを使った炊飯器で手軽に作れるヘルシーケーキレシピをご紹介します!
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知ってた?ショウガは生より乾燥させた方が冷え性に効果大!
冷え性に効くのは生ショウガではなく、乾燥ショウガの方なのです。今回は乾燥ショウガを使ったドリンクのレシピをご紹介します。この冬は乾燥ショウガで乗りきっちゃおう♪
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体の芯からポカポカ!この冬おすすめの鍋料理5選
冬といえば鍋料理の季節です。鍋料理はカンタンでヘルシーなのが良い所♪でも味はワンパターンになりがちですよね。今回は色んな味の人気の鍋料理をご紹介しましょう。
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オトナ女子に贈る★美容室ジプシ-を卒業しよう!
ひとりひとりが自分の人生の主役であるべき。自分を最大にキレイにしてくれる、美のパートナ-(美容師)と出会えますように。
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小豆がなくてもOK!あずきバーと雪見だいふくでカンタン白玉ぜんざい
冬はやっぱりぜんざい!テレビでも話題になったあずきバーと雪見だいふくで作るカンタン白玉ぜんざいの作り方をご紹介します。
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美肌に効果アリ!ヘルシーでノンカフェイン♪韃靼そば茶
飲んでも食べても美味しい!ノンカロリー・ノンカフェインで美肌・美白に効果があるヘルシードリンクとして今人気の韃靼そば茶をご紹介します!
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ちょい足しでもっと美味しく健康に♪あったか~いココアレシピ
寒い冬に飲むホットココアは美味しくて温まりますよね。ココアは健康にも良いって知ってましたか?今回はココアの効能とちょい足しココアレシピをご紹介します。
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中世の街に出かけよう! フランス東部”最も美しい村”ペルージュ探訪
フランス東部、リヨン郊外にある田舎街ペルージュ。フランスで『最も美しい街』に選ばれている中世の街並みが、旅先の思い出を作ります。
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えっ酒粕じゃないの?「飲む点滴」と呼ばれているのは米麹の甘酒だった!
栄養価も高く「飲む点滴」とも言われている甘酒ですが、実は2種類あることをご存知ですか?あなたは間違えて覚えていませんか?
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顔を洗うなら手ぬぐいがおすすめ!美肌になれる手ぬぐい洗顔の魅力
昔ながらの手ぬぐいが今、洗顔に良いと人気が高まっています!手ぬぐい洗顔にはどんなメリットがあるのでしょうか?洗顔方法もあわせてご紹介します!
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冬ならヨーグルトはあっためましょ♪ダイエットにも最適!ホットヨーグルト
ヨーグルトは冷たいものよりも温めた方が健康に効果的♪ホットヨーグルトの効能とレシピをご紹介します!
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たこ焼き以外でも使えるんです!たこ焼き器で作る絶品スイーツレシピ5選
たこ焼き器でたこ焼きだけを作っているのはもったいない!スイーツだって作れるんです!たこ焼き器で作る絶品スイーツレシピをご紹介します♪
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コーヒーが苦手な方におすすめ!ノンカフェイン♪玄米コーヒー
玄米から作られた「玄米コーヒー」はノンカフェインで栄養素もたっぷり♪コーヒーやカフェインが苦手な方でも飲むことができます!そんな玄米コーヒーの効能をご紹介しましょう。
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アンチエイジング!妊活にも!女性におすすめ♪ルイボスティー
女性に嬉しい効果がたくさんの「ルイボスティー」を知っていますか?アンチエイジングや不妊解消などの効果を期待できる奇跡のお茶とも呼ばれているんです。
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貧血予防に!オトナ女子なら毎日飲みたいトウモロコシ茶
トウモロコシ茶はコーン茶とも呼ばれていて甘くて香ばしいノンカフェインドリンクです。貧血予防にもなるなど女性には嬉しい効果がたくさんあります。
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幸せになりたい人必見!幸せホルモン「セロトニン」 を増やす方法
幸せホルモンと呼ばれている「セロトニン」を知っていますか?セロトニンを増やすにはどのような方法があるのでしょうか?いくつかご紹介しましょう。
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いよいよ冬本番!寒~い冬には温活して体の芯からポカポカしましょ♪
寒い冬は冷え性にはつらい季節ですよね…。最近は体を温める活動として「温活」する女性が増えているようです。そこで自宅でできる温活方法をまとめてみました!
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毎日長時間スマホをいじっていませんか?「スマホ老眼」に注意!
スマホは便利ですが、つい夢中になって長時間いじってしまうことがありますよね。最近なんだか夕方になると近くのものが見えにくい…そんな方は「スマホ老眼」かもしれませんよ?
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今年はこれでぷるぷるの唇になりましょ♡今人気のリップクリーム5選
冬の唇はカサカサになりがち…リップクリームが手放せません!今人気のリップクリームを調べてみました!
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お金は先取り貯蓄が基本!「2:6:2の法則」とは?
お金が貯まらない理由、それは・・・「間違った貯蓄をしているからです」毎年収入の2割が貯まり、5年後には年収分の貯蓄ができる、先取り貯蓄とは?【女性のためのお金と正しく付き合う7つの授業】2時限目「貯め方」Part1
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【あさイチ】グリーンスタイルを楽しみたい♪美的にオシャレにエネルギーアップ!
なかなか自然の中に身をおけない私たちの生活。毎日の暮らしの中に自然を取り入れて、心のよりどころとなる癒し空間作りを心掛けたいですね。オシャレで美的なオトナ女子的グリーンスタイルの提案です。
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なんだかんだ一番モテるのは雰囲気美人♡
なぜかモテる彼女の秘密は??雰囲気美人になるための4つのポイントをまとめました!
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冬の肌悩みの原因は、乾燥でした。
オトナ女子の肌悩みは、気温や湿度が低く、乾燥する冬場は更に深刻に・・・。そんな悩みを解決する簡単美容術をご紹介します。
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揚げないからノンオイルでヘルシー♪レンチンチップス人気レシピ
電子レンジで作る「レンチンチップス」は揚げないからノンオイルなのでダイエット中でも安心して食べられます!ヘルシーなレンチンチップスレシピをまとめてみました♪
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オトナ女子にとって嬉しい栄養素がいっぱい!イチゴを食べて美肌になっちゃお♪
甘くて美味しいイチゴは女性に大人気のフルーツです。美肌効果があり、ダイエットにも最適だって知ってましたか?イチゴのいろいろな栄養素と効能をまとめました!
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一日一個のりんごは医者いらず!冬はりんごで健康になっちゃお♪
りんごは健康効果がある果物として有名です。具体的に一体どのような効果があるのでしょうか?風邪に効くって本当?調べてみました!
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ただのお湯じゃないの?何故健康に効果があるの?「白湯」の効果と注意点
今「白湯」(さゆ)が健康にもダイエットにも効果アリと大人気!アーユルヴェーダ式の正しい白湯の作り方と注意点をまとめました!
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イチゴの生クリームだけじゃない!クリスマスに食べるケーキ・スイーツまとめ
クリスマスケーキと言えばイチゴと生クリームのデコレーションケーキが一般的ですよね。でも世界では色々な意味を持った様々なクリスマスケーキがあるんです!
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大人の魅力を引き出す 冬の大人メイクまとめ♡
冬のオトナ女子にオススメのメイクのポイントをまとめました!
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今日という1日をどう過ごしますか?差がつく休日の過ごし方。
休日はオンとオフの切り替えの大切な時間です。 どんな休日を過ごしたいか?考えてみませんか?!
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いつもとは違う贅沢を♥クリスマスデートに行きたい大人のBAR♥♥♥
オトナ女子のデートにオススメなのが、若い頃に大人に感じていたBAR♡ クリスマスデートにBARで大人ならではの愉しみ方をしてみませんか?
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『優しげメイク』を手に入れて雰囲気美人なモテる女に♡
大人の優しげメイクで女性らしさをアピールできる素敵女子になりませんか??
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もうすぐクリスマス!「ジンジャーマン」って知ってる?
クリスマスになると飾られるカワイイ人の形をしたクッキー「ジンジャーマンクッキー」をご存知ですか?これは風邪予防スイーツとしても効果があるんです!
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クリスマス前に手作りしちゃおう!エコでカンタン♪「クリスマスリース」の作り方
クリスマスと言えばクリスマスツリーが有名ですが、最近はクリスマスリースを飾る家庭も増えてきているようですね。カンタンに手作りできるクリスマスリースをまとめてみました♪
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放置するとシミになって大変!あなたは大丈夫?大人ニキビ
大人ニキビは思春期ニキビと違って再発しやすく、放置するとシミになることもあります。20~30代のうちにきちんとケアをすることが大事です。
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ダイエットにも効果的!朝食にはスープを!「朝スープ」のススメ♪
ダイエットをするなら朝食は抜くよりも食べた方が基礎代謝が上がるのでオススメです!オトナ女子なら朝スープで健康的にダイエットしちゃいましょ♪
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集中力を高めるコツはこれ!勉強も仕事も集中力を高めて効率アップしちゃいましょ♪
勉強や仕事を効率よくするには「集中力」を高めることが重要です!でも一体どうやったら集中力を高めることができるのでしょうか?集中力をアップさせるコツや食べ物などをご紹介します!
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触った途端にバチッ!もうイヤ!静電気を防止するには?
冬は空気が乾燥しているので静電気が起こりやすい季節です。どうして静電気は起こるのでしょうか?防止することはできるのでしょうか?
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30代以降は下がっちゃう!免疫力をアップさせる食べ物いろいろ
体を守る自己防衛機能が「免疫力」ですが、年を取ったり乱れた生活習慣によっては下がってしまいます。免疫力をアップさせる食べ物をまとめました。
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関東三大イルミネーションのうちのひとつ!冬の「江ノ島」デートスポット
冬でも人気の観光名所「江ノ島」でデートするならここ!江ノ島シーキャンドルなど人気のデートスポットをご紹介します♪
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冬の気分転換に飲むホットドリンクはこれ!「ショウガ紅茶」で体を内側からあっためちゃお♪
紅茶にショウガを入れた「ショウガ紅茶」は体を温める効果やリラックス効果があるので冬の気分転換にはオススメのホットドリンクです♪
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休日には鎌倉散歩しませんか?鎌倉駅から徒歩で行ける人気のカフェ5選
神奈川県で人気の観光スポット「鎌倉」はオシャレなカフェがたくさんあります。今回は鎌倉駅から徒歩で行ける距離にある人気のカフェを5店ご紹介します!
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冬太り解消ヨガで、イベントも楽しみながら体型維持もスマートに♡
冬太りでの悩みと言えば、お腹周りの脂肪や、胃腸のもたれなど、そのような悩みに働きかけるオススメのヨガもポーズをご紹介します!
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必要なものは2つだけ!地球にも自分にも優しいお掃除上手を目指す!年末の大掃除術♡
年末が近づいて急いで大掃除をという事では、年末の楽しいイベントも楽しみきれませんよね。今年は、早めに大掃除を終わらせてみませんか?! 場所別お掃除のコツもご紹介します♡
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スヌーピー・イルミネーション 2016 スヌーピーミュージアムに行こう!
スヌーピーミュージアムでは、「もういちど、はじめましてスヌーピー。」を開催中。2016年11月1日(火)から12月25日(日)までのクリスマスイベントあり。ライトアップ期間は、2016年11月24日(木)~12月25日(日) 16:30~20:30 (日によって変動あり)です。
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パワ-スポット!日光東照宮(日光)のかくされた秘密と必見ポイント!
世界遺産に登録されている日光東照宮(日光)。徳川家康を東照宮大権現として祀っていて、陽明門とその前の鳥居を中心に結んだ上空に北極星があり、その先には江戸の地が続くように設計されているなど、東照宮は風水学に基づいて設計されているのです。オトナ女子運気アップのパワ-スポットに是非、足を運んでみてください。
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『マツコ大絶賛!』 珊瑚礁 湘南ドライカレーを食べてみた
『マツコの知らない世界』でマツコが絶賛していた 珊瑚礁ドライカレー は本気で美味しいのか? を検証
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【メディア編集・ライター】
オウンドメディア運営向けのコンテンツマーケティングのご提案。 メディアの企画・編集サポートの他、オトナ女子のオフィシャルライターをはじめ、弊社がコンサルティングするメディアや、コンテンツ提供するメディアでのライティング業務を提供。
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オトナ女子なら自分磨きしましょ♪プレッシャーに強くなる方法
大勢の人の前で喋る時などにプレッシャーを感じて緊張することがありますよね。一体どうしたらプレッシャーに強くなることができるのでしょうか?
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甘い香りに癒し効果アリ♪疲れた時にはチョコレートでリラックスしましょ♡
普段何気なく食べているチョコレートは甘くて美味しいだけじゃなく、癒し効果など色々な効果があるって知ってましたか?今回はチョコレートの主な成分と効果をご紹介します。
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中目黒に輝く黄金のイルミネーション!NAKAMEGURO JEWEL DOME 2016(中目黒ジュエルドーム2016)
2年ぶりに中目黒に新イルミネーションが復活!大人気で話題となった「Nakameguro青の洞窟」以来の中目黒、目黒川のイルミネーション。2016年12月16日(金)~12月25日(日) 16:00~21:00 10日間限定です。
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いつも座りっぱなし……お腹いっぱい食べる……こんな生活習慣だと疲れますよ?疲れやすい人の特徴
なんだか最近疲れやすくなってきた……そんな方は気づかないうちに疲れやすい体になっているのかもしれませんよ?あなたはこんな生活していませんか?
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【あさイチ】ざくざく白菜漬けのアレンジで時短・簡単・美味しい一品(ヒトシナ)
枝元なほみさんおすすめの万能保存食「白菜のざくざく漬け」をアレンジ。白菜をざくざくと切って保存袋に入れ、塩をふっておいておくだけ。サラダのようなフレッシュさを味わうもOK! 発酵がすすめば古漬けのような奥深い味にもなる白菜ざくざく塩漬け。年末年始に時短・簡単・おいしい+αのクッキングガイドです。
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肌荒れや便秘にはこれ!「にんじん」を食べてお肌もお腹もキレイにしちゃお♪
栄養価の高い「にんじん」は肌荒れや便秘に効くと言われています。今回はにんじんの主な栄養素と効果をご紹介しましょう!
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ダイエットや美肌にも効果的♪実は凄い「おかゆ」の力!
おかゆは病気の時に食べるイメージがありますが、禅寺では毎日食べているくらい体に良いとされています。ダイエットや美肌などを考える女性には嬉しい効果もアリ!おかゆのメリットをご紹介します。
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オトナ女子ならたまには本格的なスイーツを楽しみましょ♪神楽坂のおすすめスイーツ人気店
料亭のイメージがある東京の神楽坂には有名なカフェやスイーツ店もたくさんあります。本格的なアシェットデセールが楽しめるスイーツ店など神楽坂で人気のカフェをご紹介します!
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バツイチ女性の恋愛トリセツ(取扱説明書)★オトナ女子★
前回の結婚は、ピリオドを迎えてしまった。でもまた恋愛をして、幸せな未来を希望している人はいっぱいいるはず。しかしやはり気になるのは「男性から見てバツイチ女性ってどうなの?」。バツイチ女性の恋愛トリセツをまとめてみました。
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人気の肉まんやエッグタルトも♪横浜中華街でオトナ女子的中華散歩
横浜中華街には美味しい中華料理の店がたっくさん!アツアツの肉まんやホカホカのエッグタルトなどが店頭販売で売られているので食べ歩き散歩するのもオススメです♪
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自分磨きしましょ♪オトナ女子なら笑顔が大事! 笑う人ほど幸せになる笑顔の効果
昔から「笑う門には福来たる」と言いますが、笑顔には本当に美容にも健康にもさまざまな効果があることがわかっています。笑う人ほど幸せになる笑顔の効果をご紹介します!
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眠れないなら朝食を見直そう!良質な睡眠のための朝食とは?
良質な睡眠をとるには運動や食事など一日の活動が大事ですが、その中でも「朝食」が重要だと考えられています。質の良い睡眠のための朝食とは一体どのようなものがあるのでしょうか?
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いいねが少ない……他人の生活が気になる……女性に多い「SNS疲れ」あなたは大丈夫?
FacebookやTwitterやLINEなどのSNSは便利で楽しいものですよね。でも使いすぎると逆に「SNS疲れ」してしまいます。特に女性に多いと言われるSNS疲れ。原因と対策をご紹介します。
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正月ボケしていませんか?体内時計を元に戻そう!生活リズムのリセット方法
お正月はついつい夜更かししてテレビを観たりおせちを食べたりしてゴロゴロしてしまいますね。その結果体内時計が狂って正月ボケになることも!今回は生活リズムのリセット方法をご紹介します。
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血液サラサラ!美肌・薄毛にも効果アリ♪世界最古のスパイス「シナモン」で若返り!
世界最古のスパイスであり、スパイスの王様とも呼ばれる「シナモン」には美容や美肌、アンチエイジングなど女性に嬉しい効果がいっぱい!シナモンの主な栄養素と効果をご紹介します。
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2017年、幸せを引き寄せる『愛され女子』になりませんか?!
今年もよろしくおねがいします♡ 2017年、素敵な一年にする為に♡ 幸せを引き寄せる女性になるために大事な事は?!
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大阪と神戸の真ん中!オシャレな街「西宮」で散歩するならここ♪絶品スイーツ人気店
大阪と神戸の真ん中にある西宮はオシャレな街としてもグルメスポットとしても有名です。人気のパンケーキやバームクーヘンなど西宮の絶品スイーツ店をご紹介します。
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寒い冬にオススメのバスタイムを楽しむアイテム♡
今年もオトナ女子として素敵に毎日を過ごしたいですね♡そんな時にオススメなのがバスタイムを利用した美容&リフレッシュ方法です! これからの時期特に悩みの種である、冷え性の解消にもつながるので是非お試しくださいね!
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ダイエット一番人気のスーパーフード!乾燥肌にもオススメ♪知られざる「こんにゃく」パワー
こんにゃくは低カロリーで水分がたっぷり!ダイエットにも乾燥肌にもオススメの人気食材です。今回はこんにゃくの成分と効果をご紹介します。
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冬に飲むならホットワイン!冷え性にも効果的♪「赤ワイン」で健康美肌になっちゃお♡
フランスでは毎日飲まれている赤ワイン。健康にも美容にも良い飲み物として親しまれています。冬はホットワインとして飲むと冷え性にも効果的。赤ワインでオシャレに健康美肌になっちゃいましょう♪
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超話題!「乳酸キャベツ」で簡単ダイエット!
お正月におせち料理やお餅を食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎて、気付けば太っていた!!という方にぴったりの今話題のダイエット法!
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飲むだけで美人になっちゃお♪美容・美肌にいい人気のお茶で癒しタイム!
みなさんは普段はどんなお茶を飲んでいますか?オトナ女子ならやっぱり美容や美肌にいいお茶を飲みたいですよね。今回は美容効果がある人気のお茶をご紹介します!
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オトナ女子の空き時間には疲れ目を解消♪疲れ目に効く飲み物や食べ物はこれ!
パソコンやスマホの使いすぎで疲れ目になっていませんか?疲れ目に効く飲み物や食べ物をご紹介します。仕事や家事の空き時間には目を休めましょう。
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知らないうちに血管がドロドロに?冬に多い「隠れ脱水」!水分補給のタイミングは?
冬は夏と違って汗をかかないので水分補給のタイミングを失いがちです。気づかないうちに隠れ脱水になっているかもしれませんよ?水分補給のタイミングを意識するようにしましょう!
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2017年は決断力を身につけませんか?!優柔不断な性格を直す方法☆
優柔不断と自覚が有る方も、無い方も、優柔不断なまま生活を続けていると 悩む時間や、決断ができない事によるデメリットも、、、 どのようにすると優柔不断な性格を直せるかまとめました!
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美人じゃないのにモテる女子の特徴5つ♥♥♥♥♥
美人じゃないから、、、と諦める前に5つの『愛され女子の特徴』を 習得してみませんか?? 男性だけでなく、同性からも好感が持たれて、運気もアップするかも♡
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ギルトフリーで「食べて痩せるダイエット」なスイーツ&フード
ダイエットは女子の永遠のテーマ。2016年はそれまでの「食べないダイエット」から「食べて痩せるダイエット」へと大きなうねりを見せましたが、2017年のトレンド・ダイエットワードは「ギルトフリー」はてさて、それって、なんですか?
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オトナ女子こそ 魅力的な内面美人を目指しましょう♡
魅力的な女性になりたい。オトナ女子の願いですよね。 では、どのようになれば魅力的になれるのでしょうか?? 服装や、メイクでいくら綺麗に着飾っても、内面磨きが足りていないと魅力の欠けた女性としてみられてしまいます。 2017年は、内面を磨いて内面美人を目指しませんか?
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【あさイチ】「神のつかいとも言われる酉(鳥)」たちとオトナ女子との関わりに目を向けてみたら・・
「酉」年の今年~ふと周りを見渡してみたら、私たちの暮らしの中で「鳥」はいろいろな場面に登場していることに気がつきました。「鳥」にまつわる女子的心理や「鳥」を絡めたグッズ・オシャレアイテムのご紹介です。
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【あさイチ】黒糖の魅力を探る。ダイエットやアンチエイジングに効果があるって本当ですか?
400年ほど前、中国からその製糖技術が伝わって以来、沖縄の人々の生活を支えてきた特産品「黒糖」。“ヌチグスイ”(=命薬)と呼ばれ、かつては薬として飲まれていたそうです。白砂糖と比べ、カルシウムなどミネラルやビタミンが豊富に含まれていると言われる黒糖の魅力に迫ります。
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毎日飲む「水」が腸内環境の未来を変える!水美容で体内デトックス♪
海外セレブが実践している最新スーパーウォーターからコンビニやスーパー、ドラッグストアでゲットできる水まで、巷で流行っている最新の水情報をお届け!
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『できる女』は朝の時間の使い方上手♡
朝は何かと忙しいものですが、毎朝、どのように過ごしていますか?? 身支度をして仕事に向かうだけなんて勿体ない! そんな忙しい朝の時間こそ『できる女』は、上手に使っているのです。 朝の時間の使い方に苦手意識を持っている方や、何となく過ごしてしまっている方に、是非試していただきたい朝の時間の上手な使い方をまとめました♡
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冷えは大敵!さむ~い冬を元気に過ごす方法は?
冬になると寒くて体が動かない……一体どうしたら寒い冬を元気に過ごせるようになるのでしょうか?今回は寒い冬を元気に過ごすコツをご紹介します!
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冬におすすめ!家の中でできるカンタンな運動3選
寒い冬は運動不足になりがちです。運動不足だと冬太りにもつながります。冬の運動不足対策として、家の中でできるカンタンな運動をご紹介します。
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30代~40代の女性に増加!プレ更年期障害の原因と対処法
更年期というのは40代~50代だから、まだ自分には関係ないと思ってる方はいませんか?最近では30代~40代の女性でも更年期と似たような症状があらわれる「プレ更年期障害」というのがあるんです。
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豆や恵方巻きだけじゃない!節分に食べる食べ物
節分の日には、豆まきをしたり恵方巻きを食べるのが一般的ですよね。でも地方によっては、それ以外にも色々な食べ物が食べられているのをご存知ですか?
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キラキラしているオトナ女子は自分時間が充実しているんです!!
キラキラしている女子、周りにいませんか?? なぜ彼女達はいつもキラキラしているのでしょうか?? 彼女達のキラキラしている理由は『自分時間』にありました・・・☆彡
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一味違う、クビレ専門の腹筋運動
【北島康介監修!FLUX CONDITIONINGS トレーナー直伝オトナ女子向けトレーニング】
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ムズムズかゆかゆ症状でていませんか?
乾燥する季節、ムズムズかゆかゆでお悩みではないですか?? お肌の為にと思ってしていた事が、かゆみの原因かもしれません・・・!
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2017年は愛され女子で運気をつかもう♡
1月は行く、 2月は逃げる、、 3月は去る、、、という言う言葉の通り、2017年も気がつけば1ヶ月は終わってしまいましたね。 何もかわらず一年を過ごすなんてもったいない!2017年は愛され女子になりましょう♡
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自分でできる肩こり改善ストレッチ☆★☆★
肩こり,同じ姿勢,デスクワーク,ストレッチ
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差をつけるなら花金から美金へ・・・?!
あなたは週末をどのように過ごしていますか?? 花金だー!と飲み過ぎて翌日二日酔いで何もできないなんて事はありませんか?? そんなあなたも今週は話題の『美金』してみませんか♡?
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バレンタイン直前!大切な人に渡したいお酒のプレゼントとは??
もうすぐバレンタインです!大人な趣味を持つあの人に、お酒をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。ここでは普段お酒を飲まない方でもわかる著名なお酒を複数ピックアップ。もちろんご自身で楽しむのもオススメなものを厳選しました。
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実はとっても近くにあるパワースポット♡癒し空間のお風呂場 心地よい空間になってますか?
恋愛運をあげるためにパワースポット巡りなどしていませんか?? 実は、とっても身近なところにもパワースポットがあります。 その場所を綺麗にする事で恋愛運もアップするという嬉しい効果が・・・♡ そして、男性脳と女性脳には大きな違いがあり、その事をきちんと理解する事で 恋愛もうまくいきやすくなりますよ♡
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乾燥はお肌だけではありません!冬のヘアダメージ 放っておくと…
乾燥する季節だからと、髪の毛の広がりやダメージを放っておいていませんか?? 冬は肌が乾燥するイメージは有りますが、夏に比べて髪の毛まで乾燥していると自覚できている人が少ない季節でもあります。 気付かない間に受けているヘアダメージ、、、 ちょっとした気遣いや、テクニックで広がりやすさや乾燥から守る事ができます!
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日本のバレンタインデ-とチョコレ-ト
日本では、バレンタインデーに女性から男性へ愛の贈り物として、チョコレートを贈る習慣があります。 日本のバレンタイン習慣って?
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【林部智史さん】「声」を磨けば「歌」も磨かれる。<美ボイス推進委員会インタビュー#1>
【美ボイス推進委員会・提供記事】ただ、聞いているだけなのに涙が止まらない。心を揺さぶる"泣ける歌"を歌う、注目の男性ソロシンガー・林部智史さんが登場!どうしたら人の心を動かす歌を歌うことができるのか?新曲の裏話を交えて、独占インタビュー♪
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【あさイチ】「ピエールマルコリー二」でオトナの愛をささやきたい
ベルギーが誇る世界的ショコラティエ・ピエールマルコリーニ。2月7日のあさイチでは、ぜいたくすぎるバレンタインレクチャーをしてくださったレジェンド。今年の聖バレンタインデーに向けて「ピエールマルコリー二の世界」をちょっぴり覗いてみました。
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~オトナ女子流~ 女性が結婚するということ
女の子が憧れる大好きな人と永遠の愛を誓う結婚。結婚ってステキなこと。でも、実際に女性が結婚をするということは...。
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【翌朝毛穴レス!?】プロのひと手間を教わってきました。
エステティックサロン5店舗を経営、新規事業を数多く手がける凄腕美容コンサルタント房洲里香さん。閑静な住宅街にある隠れ家サロンで、プロのひと手間を教わってきました。
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わかりやすい!ブロックチェーン(blockchain)について ~オトナ女子資産運用~
ブロックチェーン(blockchain)っていったい何?ブロックチェーン(blockchain)の仕組み、まずはビットコインをからめてわかりやすく説明します。
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【あさイチ】精進料理を学んでカッコイイ女(モテジョ)になろう
京都市右京区にある禅寺では、精進料理が食べられるランチや、精進料理教室などが定期的に開催されています。精進料理をさり気なく作れる女子(ジョシ)ってカッコよくないですか?
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タラレバ娘になってなぁ〜い?
ドラマ化された事により、『タラレバ娘』という言葉を知ったという方も多い間も知れませんが、実はアラサー女子によくあるリアルな問題でもあるのです。 気付かないうちに〜タラ。〜レバ。と、言い訳をしてしまい、 自分が幸せになれない事に理由をつけていませんか??
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脂っぽいものが苦手になってきたお年頃。。。でも食べたい!そんなときは?!
オトナになり、以前の様に脂ものが食べられないという方もいるのでは?? 成長期のように体がカロリーを必要としなくなっている事も有りまが、 ちょっとした工夫で食べたい物を我慢しなくても良くなりますよ! 自分でちょっと意識するだけで改善できるポイントをまとめました。
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お顔の幅が!?フェイスラインが!?★瞬間リフトアップマジック★
あら不思議!?お顔の幅が・・・!?フェイスラインが・・・!?そんなのウソでしょー!というあなた、お顔の半分で試してみてね。
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休日はどのように過ごしていますか??大切なのは午前中の過ごし方♡
毎日、お仕事や、家事育児と忙しいオトナ女子の皆様。 明日は休みと思うと、つい夜更かししてしまい、翌日は昼まで寝てしまうなんて事は有りませんか?? でも、休日に昼まで寝てしまうと勿体ないと思いませんか?? 素敵女子はお休みの日の午前中こそ大切に過ごしていますよ♡
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ケアしているつもりでも保湿不十分かも~見逃さないで、お肌の潤いサイン~
皆さんは、スキンケアした時にしっかり保湿された肌からサインが出るのをご存知ですか?お肌がしっかりと保湿されたかどうかチェックする方法があります。
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20代が終わってしまった。。。いえいえ、30代からを楽しむのは自分次第です♡
仕事に、結婚、出産と人生の中でも何かと忙しい30代を楽しめるかどうかは自分自身の行動次第です!! 若いときと同じようにしていては、楽しい30代を過ごす事はできません。 どのように過ごしたら素敵な30代を過ごせるかまとめました♡
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見た目ばかり磨いていた20代… 素敵なオトナ女子への一歩は内面磨きから
外見を磨く事も、自分磨きとして正しい事です。 しかし、素敵なオトナ女子を目指すのであれば見た目ばかり磨いていてはいけません。 見た目の綺麗さを保ちながら、内面磨きもはじめてみませんか??
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春から夏に向けてハミ肉撃退大作戦!
冬は美味しい物が多く、寒くて外に出る機会も少なくなりがちです。。。 そのような状況が続き、気付けばハミ肉がと、焦ってはいませんか?? 暖かい日も多くなり、薄着になる季節も近づいてきました。 春や夏もお洒落を楽しむ為にもハミ肉を撃退しましょう!!
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思い出の「旅立ちソング&卒業ソング」は?SHIBUYA109で聞いてみた!レミオロメンやEXILEのあの名曲も…
大人の女性になるには別れや、旅立ちの経験が大事ですよね。旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか?今回はSHIBUYA109でインタビューしてみました!【 街の人に聞いてみた。:SHIBUYA109編 】
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オトナ女子の悩み!ほうれい線の対処法「トントンマッサージ」
ほうれい線の深さは、見た目年齢を大きく左右します。いつでもできる「トントンマッサージ」をご紹介します!1週間もすれば、アラッ!て思えるはず。
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【あさイチ】走る!「美」のために走る!顔痩せ?ダイエット?!体と心のデトックスのために!
増田明美さん(スポーツジャーナリスト)が推奨する「無理しない、がんばらないランニング法」。ぜひ実践して毎日のビューティライフを充実させたいですね。
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思い出の「旅立ちソング&卒業ソング」は? 恵比寿横丁で聞いてみた!尾崎豊、AAA、ケツメイシ、青春の名曲たち…!
【 街の人に聞いてみた。:恵比寿横丁編 】旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか?
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2017年春注目のピンクカラーで唇を彩る。バーツビーズから新リップカラー「リップシマー」が新発売!
ヘルシーな彩りとほのかなパール感で唇をふっくら演出する100%ナチュラルなリップカラー
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こなれ感満載のギブソンタック風クラシカルヘア!簡単テクだから不器用さんでも安心♪
不器用さんでも簡単にできてしまう。なのに、こなれ感の出せるヘアアレンジのご紹介です♪
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「お酒女子」上昇中??SNSに見るオトナ女子の見せ方とおすすめのワイン
少しずつお酒の楽しみ方が変わってきたように思います。特に女子の”カクテル”の楽しみ方から、カジュアルに大人なお酒を楽しむ方が増えたように思います。ここではSNSを例にとった「日本酒」「ワイン」の楽しみ方とおすすめのワインをご紹介しましょう。
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世界一流の女性が贈る、パワフルな言葉たち
男女平等とは言い難い日本。2016年版「ジェンダーギャップ指数」では111位と過去最低水準に。その原因は、私たち日本女性のマインドにあるのかも。世界一流の女性による、パワフルで納得の珠玉の言葉の数々です。
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トランポリンを使用した、最新の暗闇Jumping Fitness「jump one 新宿イースト」3/13待望オープン!【女性限定】新宿に新たな“ガールズソーシャルサロン”誕生
イギリス・ドイツ・イタリア・チェコなど、 ヨーロッパ全土で流行し、 アメリカや香港にも拡大しているJumping Fitness。 ヨーロッパでは予約を取る事すら困難な大人気の最新Fitnessが2016年3月に『jump one銀座ファースト』として、 日本初上陸し瞬く間に大ブームとなりました。 その待望の2号店となる『jump one新宿イースト』が、 2017年3月13日(月)新宿駅より徒歩1分の好立地にオープン致します。
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【オトナ女子の本音】記念日にもらって嬉しいもの
本当なら幸せいっぱいの記念日が、プレゼントや演出を外してしまいどんよりとした空気のデートに…。「あなたがいれば、何もいらない」とは、実はきれいごと。何でもいいと言っても、実際には、もらって困るプレゼント、怒りに変わるプレゼントもあります。オトナ女子が本当に欲しいものって?
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日やけ止め、”塗り直し”していますか?皮膚科医が採用する敏感肌のためのスキンケアブランド 『ラ ロッシュ ポゼ』より、日やけ止めミストが新登場!
塗り直しに簡単!敏感肌にも使える*1 日やけ止めミスト「UVイデア XL プロテクションミスト」
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<オトナ女子ママシリ-ズ>働きたいのに働けないママ対策
待機児童問題は、本当に大問題。早急な改善策がなく、働きたいのに働けないママ人口が急増中。 少子化と言われていても、東京都の子供人口は増えていて保育園は全く空きのない現実...。 この状況の中、少しでも賢く潜り抜けるオトナ女子ママ対策をご紹介します。
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思い出の「旅立ちソング&卒業ソング」は? 浅草で聞いてみた!元力士や相撲好きが教えてくれた青春の名曲たち!
【 街の人に聞いてみた。:浅草編 】旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか?
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【あさイチ】猫愛(ネコアイメイク・オトナ編)で愛され・モテ女子になる
猫ちゃん好きにはたまらない猫ちゃん動画。見ているだけで癒されますが、そんな愛らしい猫ちゃんの持つ瞳にはキュートなだけではない魅惑的・神秘的な魅力があります。オトナ女子的キャットメイクを習得して、時には「別の私」を表現してみるのも楽しいかも~♪
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オトナ女子の手土産にぴったり流行のカップケーキをイメージしたアイスクリームケーキが登場!キャラメルチョコナッツ
サーティーワンがアイスクリームケーキ「キャラメルチョコナッツ」を発売。 お誕生日にはもちろん、 ご自宅用や手土産としてもおすすめのアイスクリームケーキです。
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なんだかやる気がでない。。。そんな季節の変わり目の『心ケア』♡
暖かくなってきたと思ったら、急に寒くなって季節外れの雪が降ったりと、寒暖差も激しく、職場や、学校でも変化の多い季節。。。そんな季節になんだかやる気がでないと悩んではいませんか?? 精神的に疲れ果ててしまう前に、自分を大切にして、季節の変わり目、心もケアしてみませんか??
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ポイントカラーがアクセントに!他人と差が付く簡単シニヨンアレンジのやり方
編み込みが苦手という方でも大丈夫! 三つ編みを加えると、セルフアレンジとは思えないクオリティに仕上がるシニヨンアレンジのご紹介です。 三つ編みがアクセサリー代わりになるので、ヘッドアクセサリーがなくても華やかに仕上がります。 結婚式・2次会など特別な日のお出掛けにもオススメ! ポイントカラーを施した髪なら、華やかさもオシャレ感もグッとUPしますよ。
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春の華やかコーデにぴったり!スカーフを使った簡単シニヨンアレンジでオシャレ度UP
今回は、春にピッタリなスカーフを使ったアレンジをご紹介します。 難しい手順はなく、簡単にできちゃいますよ。 スカーフを髪と一緒にくるりんぱしてしまうので、スカーフもずれることなく固定できます。 たくさん歩いたり、長時間お出掛けしたりしても、一日ストレスなく過ごすことができますよ。
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女子会や飲み会にオススメ♪5分でできる、ねじって編む簡単ハーフアップスタイル!
今回紹介するのは、編み込みせずにねじるだけで、できちゃう簡単なハーフアップアレンジです。 普段使いできる簡単なアレンジです! 女子会や飲み会も多くなる季節。いつもよりも少しかわいくいきましょう。
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はじめての幼稚園生活♪ ママが準備しておいたらいいこと!!
新米ママさんも、これからママになるかたも、知っておいて欲しい入園準備情報をまとめました!
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幸せ女子を演出! 春のピンクメイク♡
桜が待ち遠しい季節になってきましたね♡ そんな、あがった気分と一緒に、旬のピンクメイクて春色にしてみませんか?? メイクにピンクを使うのが苦手な方も挑戦しやすい、オトナのメイク術をご紹介します♡
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自分の体の理想のサイズって知ってる!?ウエストやヒップ、理想体型の計算方法
ダイエットで体重ばかり気にしてる方もいますが、大事なのは見た目ですよね。 足首や手首が細いと、お洋服のデザイン次第では、今の体重よりも5キロ少なく思われたりします。 では、自分の体の理想のサイズって、どのくらいだと思いますか?
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ニューヨーク ブルックリンのアメリカ南部のメニューがコンセプト日本初上陸 egg 4月21日(金)オープン
Pasture Management Inc.(本社: 米国ニューヨーク州ブルックリン/ 代表取締役社長(President):ジョージ・ウェルド)は、 2017 年4 月21 日(金)に「egg(エッグ)」の海外初進出となる日本1 号店豊島区西池袋にオープン致します。
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ナチュラル ムーニーが世界最高枚数のおむつケーキでプレママを祝福「巨大おむつケーキでギネス世界記録(R)に挑戦!オーガニックベビーシャワー(TM)イベント」開催
ママタレントと一緒に世界記録更新に挑戦できる! 2017年4月13日(木)iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズ
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暖かくなってきたら 早めの紫外線対策!!
まだ春だからと油断していませんか?! 油断しがちな季節ですが、もう夏の終わりと負けないくらいの紫外線が降り注いでいます!! 早めのケアで美肌をキープしましょう!
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【TOKYOOTONAKITTY(トーキョーオトナキティ) × THE KISS】コラボレーションジュエリー発売!!
キティちゃんを大人の女性に向けてデザインした贅沢なジュエリー4型を展開
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身体が柔らかくなるコツ!硬い人でも開脚前屈ができるようになるストレッチ方法
今回は、”開脚前屈”をしやすくするストレッチ方法をご紹介! まずは、ビフォーアフター画像をご覧ください。
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春は出会いの季節♪ 第一印象をよくするには…
入学、入園、入社など、春は出会いが多い季節ですね。 そんな春に初めて出会う方に第一印象良く感じてもらう為には? ちょっとしたポイントを抑えると、あなたも愛され女子になれちゃいます♡
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美しさの決め手はやはり肌!!
透き通るような肌の女性はやはり憧れですよね♡ 年を重ねてファンデーションを塗り重ねるだけでは余計に老けて見えてしまいます。 オトナ女子だからこその気遣いで綺麗な肌をキープできます!
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冬に凝り固まった体のメンテナンス、できていますか?
寒い冬はどうしても、外に出る機会も減り、運動する機会も減ってしまいますよね。 しかし、凝り固まった体のままで春を迎えると心身ともに心配な事が、、、 きちんと体メンテナンスして気持ちよく過ごしてみませんか?!
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今年こそはダメンズ卒業!! なんでダメンズばかりにひっかかってしまうの?
ダメンズを選んでいるつもりは、無いのにいつもダメンズとばかり恋愛をしてしまう女子っていますよね。 どんな女子が、ダメンズを選びがちなのでしょうか?? 今年こそ、ダメンズを卒業して素敵女子になりませんか・・・♡
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投資信託(investment trust ) とは? ~オトナ女子資産運用~
~オトナ女子の資産運用~投資信託 (investment trust : mutual fund)について簡単に説明します。
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働く女性の味方! 保育所の選び方。
これからママになる方も、ママになって仕事に復帰するタイミングを考えている方にも、働くママには悩みの種であり、なんとかしなくてはならない『子どもを預けて働くという事。』是非知っておいて欲しい保育所の選び方をまとめました。
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春の肌トラブル 〜『ゆらぎ肌』にならないために気をつけたいこと〜
『ゆらぎ肌』をご存知ですか?? 春だけではありませんが、季節の変わり目などにおこりやすい肌トラブルです。 中でも、春のゆらぎ肌は特に注意が必要です!! 原因と対策をきちんと理解して春も綺麗なお肌で乗り切りたいですね!
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【あさイチ】ブドウを楽しもう。オトナ女子はブドウ酒やブドウ色メイク・ファッションも楽しみたい
秋の味覚・ぶどうは食して旨し!熟して成るワインも最高!なれど、昨今「ぶどう色メイク」「ぶどう色ファッション」にも注目が集まっているんです。
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先物取引(Futures) とは? Ver.1 ~オトナ女子資産運用~
オトナ女子資産運用シリ-ズ! 初心者でもわかる!先物取引(Futures)についてわかりやすく説明します。
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春からのお弁当にオススメ! おかずレシピ
春からお弁当を作らなくてはならなくなったという方も多いのでは?? 毎日同じ物では飽きてしまうし、どうしても茶色いおかずが増えがちですよね、、、そんな時に救世主となる、彩りおかずのレシピをご紹介します!!
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おいしく食べて綺麗に♪ 話題のCosme Kitchen " Adaptation"レストランに行ってきました!
「ナチュラル」「オーガニック」「マクロビオティック」「ビーガン」…という言葉がよく使われるようになり、ビューティー、ナチュラル志向の高いオトナ女子の間で話題になっているCosme Kitchen " Adaptation"の魅力を味わってきました!
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GW 女子友と行きたいオトナ女子にオススメなスポット3選!!!
GWまで1ヶ月をきりましたが、ご予定は決まりましたか?! せっかくのGW!まだの方は是非、仲の良い女子友との旅行を企画してみませんか?! 女子旅にオススメのスポットを3つご紹介します!
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「パステルカラー×お花」デザインで今っぽい春ネイルを楽しんじゃいましょう
この時期は、ピンクをはじめ、春夏トレンドのミルキーパステルのようなきれいなお色味を楽しむことができますね。 お洋服屋さんにもきれいな色が溢れていて、見ているだけでもウキウキしてしまいます。 ネイルでもパステルカラーを使って、春を目一杯楽しんじゃいましょう!!
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オトナ女子にオススメ♡ 2017年の春顔はこう作る♪
トレンドのナチュラルメイクに春色アイテムを使って、愛され春顔メイクにチェンジしてみませんか♡ 気分も明るく運気も上がるかも♡??
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意外と見られているんです! あなたの仕草は"モテ仕草" ♡?
なにげない仕草が自分の印象を左右していると自覚している人は少ないですよね。 しかし、周りの人はあなたのちょっとした仕草も見ています! その仕草を少し意識して女性らしく振る舞う事でモテ仕草、好印象になる仕草になるのです♡
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しわ・たるみ対策法!原因を知って防備し、見た目マイナス10才肌に!
同じ年齢でも、シワやたるみが多いのと少ないのでは、見た目年齢にグッと差が出ます。 20代のうちはそんなに差は出ませんが、30代・40代以降になると、実年齢より老けて見えるか若く見えるか、それまでのお手入れや過ごし方で、見た目が本当に変わるものです。
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健康志向のオトナ女子に話題の♡ビーガンライフ♡
ビーガンという言葉を聞いた事はあっても定義がよくわからないというオトナ女子も多いのでは?? ベジタリアンとの違い、メリットなどをまとめました♡
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舌が白くなってると危ない!?糖質の摂り過ぎを確認する簡単セルフチェック方法
自分は我慢しているのに、友達は美味しそうにパスタを食べ、付け合わせのパンを食べ、最後に生クリームたっぷりのチョコレートパフェを食べているのに、まったく太っていない。 そんなことも、あるかと思います。
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三つ編みをくるりんぱに通して留めるだけで完成!簡単ルーズなまとめシニヨンアレンジ
初心者でも簡単アップスタイル!パーティーや結婚式、いろんなシーンに活用できる
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「素敵な恋愛」の5のサイン♡♥♡♥♡
大好きな彼と一緒の時、、、一人の時、、、いろんな場面で、素敵な恋愛中の時にはサインが!? 5つの素敵な恋愛中にあらわれるサインをご紹介します♡
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ブーム到来★大人気のサラダバーへ行こう!!
春夏になるとますます食べたいサラダ!暑さに負けない元気な体を作るためにも、たっぷりのサラダでビタミン補給しましょう^^
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【あさイチ】春の恋を招く桜鯛をお洒落にいただく
館山市の春を彩るのは、桜色がキレイな“桜鯛”。真鯛が、産卵期の4月になるとキレイな桜色をすることから、春の時期だけこの名前で呼ばれているそうです。短い時期だけの「桜鯛」は新しい恋の隠れ蓑。オトナ女子的に味わいたい「春の味覚~桜鯛のレシピ」をピックアップ!
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「世界で最も美しい女性」ジュリア・ロバーツの魅力をイイトコ取りしたい!
「People」誌の「世界で最も美しい女性ランキング」が発表され、5回目の1位に輝いたジュリア・ロバーツ。何が彼女を5回までも1位に押し上げているの?彼女の生き方・男の愛し方・仕事への姿勢などなど、その魅力を分析してみたい!
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彼氏が欲しいのに「恋愛のチャンス」すら訪れない5つのワケ
彼氏が欲しいと思っているのになかなかできず、悩んでいませんか?! 出会いが無いと嘆く前に自分に原因がないか考えてみましょう!! 恋愛のチャンスが訪れない方が抱えている5つのワケをまとめました!
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『肌にも菌活!?』乳酸菌生産物質化粧水「ビオニスト」2017年5月15日新発売!
株式会社GPトレーディング(東京都板橋区、 代表取締役/劉世彦)は乳酸菌生産物質を使用した次世代化粧水「ビオニスト」を2017年5月15日より全国的に発売開始します。
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女性も憧れる泉里香さん♡ 美ボディを保つ方法は?
『モデル』と『グラビア』で活躍する『モグラ女子』の泉里香さん♡ 憧れの『ビーナスのえくぼ』や『天使の羽』を持ち合わせた彼女のマシュマロボディ♡ いったいどんな努力をされているのでしょうか・・・??
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GWに異国を感じる海外フェスティバルに行こう!関西編
GWの予定はお決まりですか!? 関西の皆様にオススメの異国を感じる海外フェスティバルをご紹介します!
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ミランダカーも実践★ティートックスってなに?
いつも美しいミランダカー!すべての女性のあこがれの存在です♡ 夏までに健康的にダイエットしましょう!