ランキング・Weekly
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知っておいて損は無い！オーガニックベビーオイルの魅力♡
ベビーマッサージに使われるベビーオイルにも、オーガニックのものがある事をご存知ですか？？直接、赤ちゃんの肌に触れるものは安心できる物を使いたいですよね♡
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まだ「夢見がちな恋愛」してるの？ 30代の私を見つめなおして幸せをつかみましょう♪
オトナ女子だからこそ、相手に求める条件が高くなり、婚活が難しくなっているかも、、、まずは自分と向き合って♡
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部屋を北欧風にイメチェン！おしゃれなDIY術♪
お部屋のイメージをかえつつ、行程を楽しめるDIYオススメです♡
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【あさイチ】紅茶のチカラを見直そう！今オトナ女子にオススメしたい紅茶の魅力。嬉しいダイエット効果も！
ティーパックを利用すればお手軽簡単に飲めちゃう紅茶。コーヒー党の方も、いつものティータイムを、しばし「紅茶」に変えてみませんか？意外や意外！思った以上にダイエット効果も期待できるみたいなんです。
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似合わせbrown eye lash♪
外国人風メイクやナチュラルなふんわりeyeをつくりたい女子達が取り入れ始めてるbrown eye lash❤ 自然な甘さでふんわり優しい目元になるだけじゃなく、肌色に似合ったブラウンを取り入れる事で嬉しい効果が沢山♪ まだ取り入れてないオトナ女子にも必見です♪
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日々のスキンケアに酵素を取り入れよう♡
酵素ダイエットをしていたら、肌の調子が良くなったという経験のある方もいらっしゃると思います！実際、酵素にはダイエットだけでなくスキンケアとしても嬉しい効果が沢山あります♡
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知らないと損する？スキンケアのこと☆合成界面活性剤の何が悪いのか知っていますか??
『合成界面活性剤』が肌によくないという事は、聞いた事があると思います。 では、なぜ肌に良くないのかご存知ですか？？ その理由と気をつけたい事をまとめました。
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「紅花」でそれぞれの美しさを引き出せるって本当？！
美白なスーパーフード「紅花」についてご紹介します！
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メイク上手は切り替え上手！
今やトレンドメイクの情報は巷で溢れかえっているもの。だけど、オフィスでのメイク、女友達、彼とのデートのメイク。 何がどう違うの？同じじゃダメなの？とお悩みの方は多いはず。そのヒント教えます♡
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子供っぽくならない！ 大人っぽくてカワイイピンクとは？
どんなネイルカラーをお探しですか？とお聞きすると、ピンクのような、ベージュのような色が一番人気です。 ピンクは最も人気のあるネイルの色味ですが、実はとっても難しい色と言えます。
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大人デートにオススメな都内のイルミネーションスポット6選♡
２０１６年も残りわずが、慌ただしくなりがちな季節ですが、この季節限定のイルミネーションスポットを巡って素敵な大人デートはいかがですか？？
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最近、肌の緩み 感じてませんか？
年を重ね、経験を重ね、女性として魅力的になるにつれて気になるのはお肌の緩み、、、 若い頃と違って、ハリのある肌を保つ事は簡単ではありませんが、ポイントを抑えてケアする事で、きちんと綺麗を保てます！
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あなたはどっち？追う女性？ 追われる女性？
あなたはいつもどのような恋愛をしていますか？？追う女性？ 追われる女性？ どちらも綺麗になるチャンスです・・・♡
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お金は無色透明、そしてあなたを映す鏡！？
愛はお金じゃ買えませんが、お金があったら恋愛ももっとお金抜きで考えられるはず・・・【女性のためのお金と正しく付き合う７つの授業】１時限目「考え方」Part2
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「貧困女子」になりたくない！老後準備その①「老後の収支」
オトナ女子の気になるお金事情をズームアップ
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オトナ女子の為の若見えメイク術♡
トレンドを意識したメイクができていますか？？濃くなりすぎないトレンドを意識したメイクをすることで、若見えの効果が期待できます！
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ゾンビ体操の効果とやり方とは？
血行がよくなり、血管が若返るなんて夢のような話が有るのをご存知ですか！？ しかも、一日三分で！そんな、気になるゾンビ体操についてまとめました！
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モテる小悪魔女子は気が遣えるんです♥♥♥
モテる小悪魔女子はなぜモテるのでしょうか？？ポイントはちょっとした気遣いとギャップでした♡
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諦めないで！ ワントーン明るい色白肌が叶うスキンケア方法。
毎日きちんとメイクして、スキンケアもしているはずなのに、昔より素肌に自信が持てないという方も多いと思います。 原因は、年を重ねた事だけではないかもしれません。
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貧困女子になりたくない！老後の準備②貯金計画
オトナ女子の気になるお金事情をズームアップ
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それ逆効果！？ かえって老け顔を進行させてしまう間違った美容法
綺麗になりたいという想いから行っている美容法が、もしも逆に肌にダメージを与えているとしたらどうしますか？！ 正しいと思って続けている美容法も、実は逆効果かもしれません！
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「ミニマリスト」できる女性は捨て上手！断捨離で新しい生活を！
<おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 外出自粛で、お家時間が増えている今がチャンス！ 気がついたら、必要のない物や洋服、人間関係に囲まれて生活し、探し物の時間や、判断力が欠けてしまったりしていませんか？？ミニマリストの女性は捨て上手な理由をまとめました。
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くすみ？青白い？黄色い？色黒？オトナ女子の為の悩み別下地の選び方。
肌の悩みは人それぞれ、同じ化粧下地では改善できません。お悩み別下地の選び方をご紹介します！
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20代とは違う。30代からのモテ女 ♥ ♥ ♥
20代と同じようにしていればモテる♡と思っていたら要注意！！30代からのモテ女は大人の◯◯が必要です！
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大人な女性の第一歩！ワインを”ラベル”で選んでみよう♪
憧れのお酒である「ワイン」を一度はしっかりと楽しんでみたいですね！でも難しそうなワインってどうすればいいの？？ そんな時は直感で”ラベル”で選んでみませんか？？？
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自分をもった女性 ぶれない女性はモテる♥？？
綺麗な女性がモテるのはご存知の通り。しかし、一見すると美人でなくても、周りに人が集まりとても魅力的な女性も沢山います。彼女達の共通点とは・・・？
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賢いお金の増やし方・今日から始める「オトナ女子的マネー美人へのマニュアル」作り
行く先不安な情報ばかりの昨今。「お金がなかなか貯められな～い！」という方は、ちょっぴり時間を作って、「マネーのおさらい」始めませんか？知っている人には当りまえ？基本のキホン「マネー美人へのマニュアル 入門編」です。
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お風呂タイムで美人はつくられる♡
お風呂が癒しタイム♡というオトナ女子も多いと思います。 そんな癒しタイムにちょっとプラスするだけで綺麗に繋がるポイントをまとめました♡
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知ってた？ショウガは生より乾燥させた方が冷え性に効果大！
冷え性に効くのは生ショウガではなく、乾燥ショウガの方なのです。今回は乾燥ショウガを使ったドリンクのレシピをご紹介します。この冬は乾燥ショウガで乗りきっちゃおう♪
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100均グッズのおしゃれなプチプラ収納で生活をもっと便利に！
安くて便利な１００均グッズ！見た目が安っぽくなりがちでも工夫次第でオシャレ雑貨に変身！今回は１００均雑貨のおしゃれなプチプラ収納をまとめてみました！
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オトナ女子に贈る★美容室ジプシ－を卒業しよう！
ひとりひとりが自分の人生の主役であるべき。自分を最大にキレイにしてくれる、美のパートナ－（美容師）と出会えますように。
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小豆がなくてもOK！あずきバーと雪見だいふくでカンタン白玉ぜんざい
冬はやっぱりぜんざい！テレビでも話題になったあずきバーと雪見だいふくで作るカンタン白玉ぜんざいの作り方をご紹介します。
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美肌に効果アリ！ヘルシーでノンカフェイン♪韃靼そば茶
飲んでも食べても美味しい！ノンカロリー・ノンカフェインで美肌・美白に効果があるヘルシードリンクとして今人気の韃靼そば茶をご紹介します！
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中世の街に出かけよう！ フランス東部”最も美しい村”ペルージュ探訪
フランス東部、リヨン郊外にある田舎街ペルージュ。フランスで『最も美しい街』に選ばれている中世の街並みが、旅先の思い出を作ります。
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えっ酒粕じゃないの？「飲む点滴」と呼ばれているのは米麹の甘酒だった！
栄養価も高く「飲む点滴」とも言われている甘酒ですが、実は２種類あることをご存知ですか？あなたは間違えて覚えていませんか？
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コーヒーが苦手な方におすすめ！ノンカフェイン♪玄米コーヒー
玄米から作られた「玄米コーヒー」はノンカフェインで栄養素もたっぷり♪コーヒーやカフェインが苦手な方でも飲むことができます！そんな玄米コーヒーの効能をご紹介しましょう。
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香ばしくて美味しい♪ダイエットにも最適！黒豆茶ってどんなお茶？
黒豆茶は健康に良いお茶として評判です。どんな栄養成分が入っているのでしょうか？ダイエットにも良いとされているのは何故なのでしょうか？
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美肌・美白効果アリ！肌トラブルなら「はと麦茶」
ノンカフェインで健康に良いと評判の「はと麦茶」！美肌・美白効果があるって知っていましたか？はと麦茶のいろいろな効能をご紹介します♪
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いよいよ冬本番！寒～い冬には温活して体の芯からポカポカしましょ♪
寒い冬は冷え性にはつらい季節ですよね…。最近は体を温める活動として「温活」する女性が増えているようです。そこで自宅でできる温活方法をまとめてみました！
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イライラ…モヤモヤ…ストレスホルモン「コルチゾール」を減らそう！
なぜストレスが溜まるとイライラして眠れなくなったりするのでしょうか？これはストレスホルモンと呼ばれる「コルチゾール」の影響なのです。
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お金は先取り貯蓄が基本！「２：６：２の法則」とは？
お金が貯まらない理由、それは・・・「間違った貯蓄をしているからです」毎年収入の２割が貯まり、５年後には年収分の貯蓄ができる、先取り貯蓄とは？【女性のためのお金と正しく付き合う７つの授業】2時限目「貯め方」Part１
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どんなに保湿しても肌が乾燥するのは何故？それって「冬型栄養失調」かも？
冬は夏よりも栄養失調になりやすい季節です。どんなに保湿をしても肌が乾燥したり口内炎ができる方は冬型栄養失調かもしれませんよ？
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オトナ女子にとって嬉しい栄養素がいっぱい！イチゴを食べて美肌になっちゃお♪
甘くて美味しいイチゴは女性に大人気のフルーツです。美肌効果があり、ダイエットにも最適だって知ってましたか？イチゴのいろいろな栄養素と効能をまとめました！
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冬ならやっぱりコタツにみかん♪意外と栄養豊富なんです！みかんの効能・効果
みかんは日本人にとって身近な果物のひとつです。何気なく食べているみかんですが、がん予防や生活習慣病の予防効果があるくらい優秀な果物なのです。
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どうやったら布団から出られるようになるの…？寒い朝でも早起きできる方法！
冬は寒くてなかなか早起きできない…ついつい二度寝しちゃう…。一体どうやったら布団から抜け出すことができるのでしょうか？寒い冬でも早起きできるコツをまとめました。
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大人の魅力を引き出す 冬の大人メイクまとめ♡
冬のオトナ女子にオススメのメイクのポイントをまとめました！
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乾燥の気になる季節！乾燥に負けない肌づくり初めてみませんか？！
冬が近づくにつれて、気になるのは肌の乾燥。 きちんとケアしているつもりでも、ダメージを与えてしまっている事も・・・ 乾燥に負けない肌づくりのポイントをまとめました。
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渋谷「青の洞窟」あの幻想的なイルミネーションが2年ぶり復活！
2年前、爆発的な人気を誇った中目黒のイルミネーション「青の洞窟」が、今度は渋谷で復活！ 2016年11月22日(火)～2017年1月9日(月・祝)の期間、渋谷公園通りから代々木公園ケヤキ並木にて「青の洞窟 SHIBUYA」が開催。幻想的イルミネ－ションに大好きな人と浸っちゃいましょう。
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いつもとは違う贅沢を♥クリスマスデートに行きたい大人のBAR♥♥♥
オトナ女子のデートにオススメなのが、若い頃に大人に感じていたBAR♡ クリスマスデートにBARで大人ならではの愉しみ方をしてみませんか？
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オトナ女子なら和スイーツを！小豆には美容・健康効果がたくさん♪
和菓子に欠かせないあんこは小豆から作られていますが、この小豆には美容にも健康にも良い効果がたくさんあるんです！オトナ女子なら和スイーツで美人になっちゃお♪
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美人になる脳内物質？ダイエット効果もアリ？快楽ホルモン「ドーパミン」とは？
快楽ホルモン「ドーパミン」が分泌されるととても気持ちがよくなります。肌がキレイになりダイエット効果もあると言います。増やす方法はあるのでしょうか？
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ポジティブなオトナ女子がやっている習慣！それは自分で自分を褒めること♪
自分に自信が持てない人はストレスがたまりがち……。ポジティブなオトナ女子の秘訣は自分で自分を褒めて自己コントロールすることなんです！
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気持ちいいからって二度寝は厳禁！ホルモンバランスが乱れて太ることも！
二度寝は気持ちいいですが、それが習慣になってしまうと目覚めが悪くなったり体がだるくなったりします。ホルモンバランスが崩れて自律神経が乱れると太りやすくなることも！
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なんと約95％が水分なので低カロリー！「白菜」はダイエットに最適の野菜
冬の鍋料理には欠かせない野菜が「白菜」ですよね。実は白菜は約95％が水分なので物凄く低カロリーでダイエットには最適の野菜なんです！
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集中力を高めるコツはこれ！勉強も仕事も集中力を高めて効率アップしちゃいましょ♪
勉強や仕事を効率よくするには「集中力」を高めることが重要です！でも一体どうやったら集中力を高めることができるのでしょうか？集中力をアップさせるコツや食べ物などをご紹介します！
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男性よりも女性の方がうつになりやすいって本当？うつ病の原因と予防
憂鬱な気分になる「うつ病」は男性よりも女性の方がなりやすいと言われています。一体何故なのでしょうか？うつ病の原因と予防をまとめました。
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なんだか喉がイガイガする……悪化する前に対策しよう！喉に良い食べ物・飲み物
乾燥する冬は喉を痛めやすい季節です。イガイガしたら悪化する前にすぐに対策をするようにしましょう。喉に良い食べ物や飲み物をご紹介します。
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葉も皮も栄養素がいっぱい！美肌にも美容にも効果的！冬には大根を丸ごと食べちゃおう♪
冬が旬の大根！鍋にしてもサラダにしても美味しいですよね♪食べる時に葉や皮を捨てている方はいませんか？それはかなりもったいないです！大根は葉にも皮にも栄養素がいっぱいなんですよ♪
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成長ホルモンは痩せホルモン？寝るだけで痩せる「睡眠ダイエット」とは？
ダイエットには色々な方法がありますが、最近は寝るだけで痩せる「睡眠ダイエット」というのがあります。寝るだけで痩せるなんてことがあるのでしょうか？睡眠ダイエットとはどういう方法なのでしょうか？
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忘年会や新年会……ついつい食べ過ぎちゃう！冬太りを予防する方法
冬になると忘年会や新年会など飲み会がいっぱい！どうしても食べ過ぎて太っちゃうことがありますよね。そんな冬太りを予防するにはどのような方法があるのでしょうか？
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ダイエットの強い味方！美肌効果もアリ♪オトナ女子なら「きなこ」でキレイになっちゃお♪
大豆を炒って粉にした「きなこ」には大豆の栄養素がたっぷり含まれています。ダイエットや美肌効果など女性には嬉しい効果がいっぱい！オトナ女子ならきなこでキレイになっちゃいましょう♪
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空気が乾燥する冬は「ドライアイ」に注意！ドライアイの原因と対策
冬は乾燥しているので目が乾きやすく「ドライアイ」になりやすい季節です。ドライアイの原因や対策をご紹介します。
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触った途端にバチッ！もうイヤ！静電気を防止するには？
冬は空気が乾燥しているので静電気が起こりやすい季節です。どうして静電気は起こるのでしょうか？防止することはできるのでしょうか？
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小江戸でおしゃれにカフェ巡りしちゃお♪「川越」のおすすめカフェ
都心から電車で約１時間で行ける埼玉県の川越市は「小江戸」とも呼ばれるくらい風情がある蔵の町並みで有名な観光スポットです。そんな小江戸川越のおすすめのカフェをご紹介します！
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関東三大イルミネーションのうちのひとつ！冬の「江ノ島」デートスポット
冬でも人気の観光名所「江ノ島」でデートするならここ！江ノ島シーキャンドルなど人気のデートスポットをご紹介します♪
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冬ならゆっくりお風呂で癒やしましょ♪美容にも効果アリ！半身浴のススメ
ぬるめのお湯に長時間浸かる半身浴は体を内部からじっくり温めることができます。冷えの解消やデトックス効果もアリ♪ダイエットにもオススメです。
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たまには下町でぶらり絶品ラーメン散歩♪巣鴨・駒込で人気のラーメン店
「おばあちゃんの原宿」として有名な東京の巣鴨・駒込地区は最近はラーメン激戦区としても有名です。さむ～い冬には絶品ラーメン散歩で温まっちゃお♪巣鴨駅、駒込駅周辺で人気のラーメン店をご紹介します！
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必要なものは２つだけ！地球にも自分にも優しいお掃除上手を目指す！年末の大掃除術♡
年末が近づいて急いで大掃除をという事では、年末の楽しいイベントも楽しみきれませんよね。今年は、早めに大掃除を終わらせてみませんか？！ 場所別お掃除のコツもご紹介します♡
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スヌーピー・イルミネーション 2016 スヌーピーミュージアムに行こう！
スヌーピーミュージアムでは、「もういちど、はじめましてスヌーピー。」を開催中。2016年11月1日(火)から12月25日(日)までのクリスマスイベントあり。ライトアップ期間は、2016年11月24日(木)～12月25日(日) 16:30～20:30 （日によって変動あり）です。
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目の形を『操作』する！？プロがやるのはアイシャドウ前の『影』を作る事！
タレ目さん、ツリ目さん、一重まぶたさん。アイメイクの悩みは人それぞれ。そのすべてを解決する方法、それは『影』。 アイシャドウ前のこの技で必ず変わります。プロがやっている『影』の技、本当は教えたくない・・・その秘密のテクニックを教えます！
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インスタ京都★絶対いくべきスポット５選
女子旅の定番の旅行先といえば京都♡ インスタグラムやFacebookなどのSNSについついアップしたくなってしまうカワイイ観光スポットをご紹介します♡
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【マツコの知らない世界】カレーは日本人のソウルフード。ダイエットにも最適！
マツコの知らない世界で絶賛されたレトルトカレー、ボンカレーゴールドを実食！
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『マツコ大絶賛！』 珊瑚礁 湘南ドライカレーを食べてみた
『マツコの知らない世界』でマツコが絶賛していた 珊瑚礁ドライカレー は本気で美味しいのか？ を検証
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【メディア編集・ライター】
オウンドメディア運営向けのコンテンツマーケティングのご提案。 メディアの企画・編集サポートの他、オトナ女子のオフィシャルライターをはじめ、弊社がコンサルティングするメディアや、コンテンツ提供するメディアでのライティング業務を提供。
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肥満の原因！ 知らない間にあなたはシュガーホリックに！？
日々の疲れや仕事のストレス、女性ホルモンの乱れ等から引き起こされるイライラの解消に甘いものがないといられなくなるシュガーホリックが30代女性に増殖中とか？！あなたもシュガーホリックから卒業して美ボディーな大人女子を今日から目指しませんか。
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中目黒に輝く黄金のイルミネーション！NAKAMEGURO JEWEL DOME 2016（中目黒ジュエルドーム2016）
2年ぶりに中目黒に新イルミネーションが復活！大人気で話題となった「Nakameguro青の洞窟」以来の中目黒、目黒川のイルミネーション。2016年12月16日（金）～12月25日（日） 16:00～21:00 10日間限定です。
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過度なダイエット、お風呂はシャワーだけ……あなたはやっていませんか？冷え性になるNG習慣
冷え性を放置していると体が冷えるだけじゃなく腰痛や肩こり、肌荒れなど色んなトラブルが起こりやすくなります。冷え性になりやすいNG習慣、あなたはやっていませんか？
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熱めのお風呂はNG？間違った入浴方法はかえって体を冷やしちゃう！
冷えにはお風呂で体を温めるのが良いと思いがちですが、間違った入浴方法では逆に体を冷やしてしまうことがあります。あなたはこんなNG入浴をしていませんか？
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いつも座りっぱなし……お腹いっぱい食べる……こんな生活習慣だと疲れますよ？疲れやすい人の特徴
なんだか最近疲れやすくなってきた……そんな方は気づかないうちに疲れやすい体になっているのかもしれませんよ？あなたはこんな生活していませんか？
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【あさイチ】ざくざく白菜漬けのアレンジで時短・簡単・美味しい一品(ヒトシナ）
枝元なほみさんおすすめの万能保存食「白菜のざくざく漬け」をアレンジ。白菜をざくざくと切って保存袋に入れ、塩をふっておいておくだけ。サラダのようなフレッシュさを味わうもOK! 発酵がすすめば古漬けのような奥深い味にもなる白菜ざくざく塩漬け。年末年始に時短・簡単・おいしい＋αのクッキングガイドです。
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肌荒れや便秘にはこれ！「にんじん」を食べてお肌もお腹もキレイにしちゃお♪
栄養価の高い「にんじん」は肌荒れや便秘に効くと言われています。今回はにんじんの主な栄養素と効果をご紹介しましょう！
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ダイエットや美肌にも効果的♪実は凄い「おかゆ」の力！
おかゆは病気の時に食べるイメージがありますが、禅寺では毎日食べているくらい体に良いとされています。ダイエットや美肌などを考える女性には嬉しい効果もアリ！おかゆのメリットをご紹介します。
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むくみ解消！消化促進！バナナは朝食べるのが効果的♪朝バナナのススメ
バナナは栄養価が高いフルーツとして有名です。朝起きた時に不足しがちな栄養素が入っているのでバナナは朝に食べるのが効果的と言われています。バナナの成分と効果をご紹介しましょう！
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どこか懐かしくて人気の味♪浅草散歩におすすめのレトロな老舗喫茶店
観光客で賑わう東京の浅草には昔ながらのレトロな喫茶店がたくさん！たまには懐かしい気分に浸ってみませんか？浅草の雷門や浅草寺を散歩するならこの喫茶店がオススメです♪
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バツイチ女性の恋愛トリセツ（取扱説明書）★オトナ女子★
前回の結婚は、ピリオドを迎えてしまった。でもまた恋愛をして、幸せな未来を希望している人はいっぱいいるはず。しかしやはり気になるのは「男性から見てバツイチ女性ってどうなの？」。バツイチ女性の恋愛トリセツをまとめてみました。
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人気の肉まんやエッグタルトも♪横浜中華街でオトナ女子的中華散歩
横浜中華街には美味しい中華料理の店がたっくさん！アツアツの肉まんやホカホカのエッグタルトなどが店頭販売で売られているので食べ歩き散歩するのもオススメです♪
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自分磨きしましょ♪オトナ女子なら笑顔が大事！ 笑う人ほど幸せになる笑顔の効果
昔から「笑う門には福来たる」と言いますが、笑顔には本当に美容にも健康にもさまざまな効果があることがわかっています。笑う人ほど幸せになる笑顔の効果をご紹介します！
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気分転換に♪リラックス効果もアリ！オトナ女子なら仕事の合間にお散歩しましょ♡
いつでもどこでも気軽にできる「散歩」にはリラックスやダイエット効果など体にも心にも良い効果がたくさんあります。デスクワークの気分転換には散歩がオススメ♪散歩効果をご紹介します！
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青い部分も白い部分も栄養がいっぱい！美容・美肌効果も♪長ネギの効果・効能
冬の鍋料理やラーメン、うどんなどに欠かせないのが「長ネギ」ですよね。風邪予防効果がある野菜としても有名ですが美容や美肌、アンチエイジングにも効果的って知ってましたか？
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おもちを食べるなら一緒に食べるものが大事！太りにくいお餅の食べ方
太りやすいイメージがある「お餅」ですが食べ方を工夫すればダイエットの味方にもなります。大事なのはおもちと一緒に食べるものがポイントです。太りにくいお餅の食べ方をご紹介します！
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正月疲れの胃腸をリセットしましょ♪意外と知らない「七草粥」の効能
１月７日は無病息災を願って七草粥を食べる日です。七草にはどんな意味があってどのような効果があるのでしょうか？意外と知らない七草の栄養素と効能をご紹介します。
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2017年、幸せを引き寄せる『愛され女子』になりませんか？！
今年もよろしくおねがいします♡ 2017年、素敵な一年にする為に♡ 幸せを引き寄せる女性になるために大事な事は？！
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食べ過ぎさん 飲み過ぎさん の翌日の過ごし方
お正月、新年会で、飲み過ぎ食べ過ぎてしまったという方も多いのではないでしょうか？？そろそろ仕事初めすっきりとリセットしてみませんか？？
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大阪と神戸の真ん中！オシャレな街「西宮」で散歩するならここ♪絶品スイーツ人気店
大阪と神戸の真ん中にある西宮はオシャレな街としてもグルメスポットとしても有名です。人気のパンケーキやバームクーヘンなど西宮の絶品スイーツ店をご紹介します。
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遅くはありません！2016年に落としきれなかった汚れを落として運気アップ♪
年末の大掃除で汚れを落としきれなかった方も、今年は年の初めから綺麗にして運気をアップさせませんか？！年末に大掃除を頑張った方も、汚れがたまる前にこまめに掃除して綺麗をキープして運気アップを目指してみませんか？！
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【あさイチ】ブラシはメイクの重要ポイント♪綺麗を作るメイクブラシのハウツー♪
新年買い替えグッズの王道と言われるブラシ。毎日の暮らしに欠かせない歯ブラシはもちろんですが、同じくらい私達の生活に欠かせないのがメイクブラシの数々。メイクの基本に立ち返って「メイクブラシ」の選び方＆使い方etc、おさらいしてみませんか？
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冬が美味しいさつまいも！食物繊維で便秘解消！目指せ腸美人♪さつまいもの美容・美肌効果
石焼き芋やふかしいもなど冬はさつまいもが美味しい季節です。さつまいもを食べると便秘を解消して腸をキレイにする効果が期待できます。冬に美味しく食べて腸美人になっちゃいましょう！
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冬になるとお肌がカサカサ……乾燥肌に効く食べ物はこれがオススメ♪
冬は乾燥しやすい季節。どうしてもお肌のカサカサが気になりますよね。乾燥肌に効く食べ物は何があるのでしょうか？乾燥肌対策としてオススメの食べ物をご紹介します。
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寒い冬にオススメのバスタイムを楽しむアイテム♡
今年もオトナ女子として素敵に毎日を過ごしたいですね♡そんな時にオススメなのがバスタイムを利用した美容＆リフレッシュ方法です！ これからの時期特に悩みの種である、冷え性の解消にもつながるので是非お試しくださいね！
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超話題！「乳酸キャベツ」で簡単ダイエット！
お正月におせち料理やお餅を食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎて、気付けば太っていた！！という方にぴったりの今話題のダイエット法！
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【あさイチ】京の味～「京野菜」で女子力（ジョシリョク）発揮のレシピを学ぶ
免疫力を高める・酵素の働き・などなど、私達の「健康かつ美的な生活」維持のために不可欠な「野菜たち」 昨今、さまざまな「ブランド野菜」がありますが、今回は歴史ある「京野菜」をピックアップ。「京野菜」を使った「古都・京レシピ」試してみませんか？
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飲むだけで美人になっちゃお♪美容・美肌にいい人気のお茶で癒しタイム！
みなさんは普段はどんなお茶を飲んでいますか？オトナ女子ならやっぱり美容や美肌にいいお茶を飲みたいですよね。今回は美容効果がある人気のお茶をご紹介します！
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知らないうちに血管がドロドロに？冬に多い「隠れ脱水」！水分補給のタイミングは？
冬は夏と違って汗をかかないので水分補給のタイミングを失いがちです。気づかないうちに隠れ脱水になっているかもしれませんよ？水分補給のタイミングを意識するようにしましょう！
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美人じゃないのにモテる女子の特徴５つ♥♥♥♥♥
美人じゃないから、、、と諦める前に５つの『愛され女子の特徴』を 習得してみませんか？？ 男性だけでなく、同性からも好感が持たれて、運気もアップするかも♡
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ギルトフリーで「食べて痩せるダイエット」なスイーツ&フード
ダイエットは女子の永遠のテーマ。2016年はそれまでの「食べないダイエット」から「食べて痩せるダイエット」へと大きなうねりを見せましたが、2017年のトレンド・ダイエットワードは「ギルトフリー」はてさて、それって、なんですか？
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オトナ女子こそ 魅力的な内面美人を目指しましょう♡
魅力的な女性になりたい。オトナ女子の願いですよね。 では、どのようになれば魅力的になれるのでしょうか？？ 服装や、メイクでいくら綺麗に着飾っても、内面磨きが足りていないと魅力の欠けた女性としてみられてしまいます。 ２０１７年は、内面を磨いて内面美人を目指しませんか？
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【あさイチ】「神のつかいとも言われる酉（鳥）」たちとオトナ女子との関わりに目を向けてみたら・・
「酉」年の今年～ふと周りを見渡してみたら、私たちの暮らしの中で「鳥」はいろいろな場面に登場していることに気がつきました。「鳥」にまつわる女子的心理や「鳥」を絡めたグッズ・オシャレアイテムのご紹介です。
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【あさイチ】黒糖の魅力を探る。ダイエットやアンチエイジングに効果があるって本当ですか？
４００年ほど前、中国からその製糖技術が伝わって以来、沖縄の人々の生活を支えてきた特産品「黒糖」。“ヌチグスイ”（＝命薬）と呼ばれ、かつては薬として飲まれていたそうです。白砂糖と比べ、カルシウムなどミネラルやビタミンが豊富に含まれていると言われる黒糖の魅力に迫ります。
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毎日飲む「水」が腸内環境の未来を変える！水美容で体内デトックス♪
海外セレブが実践している最新スーパーウォーターからコンビニやスーパー、ドラッグストアでゲットできる水まで、巷で流行っている最新の水情報をお届け！
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オトナ女子流！話題の「ソロウェディング」
今、話題の「ソロウエディング」。究極のお一人様プログラムとして密かに人気急上昇中。
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『できる女』は朝の時間の使い方上手♡
朝は何かと忙しいものですが、毎朝、どのように過ごしていますか？？ 身支度をして仕事に向かうだけなんて勿体ない！ そんな忙しい朝の時間こそ『できる女』は、上手に使っているのです。 朝の時間の使い方に苦手意識を持っている方や、何となく過ごしてしまっている方に、是非試していただきたい朝の時間の上手な使い方をまとめました♡
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30代～40代の女性に増加！プレ更年期障害の原因と対処法
更年期というのは40代～50代だから、まだ自分には関係ないと思ってる方はいませんか？最近では30代～40代の女性でも更年期と似たような症状があらわれる「プレ更年期障害」というのがあるんです。
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男性が感じる大人の色気 って…♥？？
オトナ女子たるもの、色気も大事ですよね♥ しかし、色気を意識しているつもりが、盛り過ぎていたり、年相応でない露出に周りからの印象は違ってしまっているなんてもことも、、、。 モテたいからとしていた事が裏目に出てしまっているかもしれません。 大人女子ならではの色気の出し方を見直してみませんか？？
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老け顔の原因”ほうれい線”撃退で見た目も若返りましょう！
ほうれい線、気になりつつもまだ大丈夫と見ない振りをしていませんか？！ まだ薄い今だからこそ、改善のチャンスです！！しっかりと刻まれてしまう前に 老けた印象の原因になる『ほいれい線』を撃退しましょう！！
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キラキラしているオトナ女子は自分時間が充実しているんです！！
キラキラしている女子、周りにいませんか？？ なぜ彼女達はいつもキラキラしているのでしょうか？？ 彼女達のキラキラしている理由は『自分時間』にありました・・・☆彡
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ネイルトラブルも改善！ 指マッサージで冷え性改善！
せっかくのネイルも乾燥したカサカサな指先では魅力が半減してしまうもの。 冷え性も改善しながら指先まで綺麗になれる♡ オトナ女子にオススメな指マッサージをご紹介します！
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一味違う、クビレ専門の腹筋運動
【北島康介監修！FLUX CONDITIONINGS トレーナー直伝オトナ女子向けトレーニング】
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ムズムズかゆかゆ症状でていませんか？
乾燥する季節、ムズムズかゆかゆでお悩みではないですか？？ お肌の為にと思ってしていた事が、かゆみの原因かもしれません・・・！
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2017年は愛され女子で運気をつかもう♡
１月は行く、 ２月は逃げる、、 ３月は去る、、、という言う言葉の通り、２０１７年も気がつけば１ヶ月は終わってしまいましたね。 何もかわらず一年を過ごすなんてもったいない！２０１７年は愛され女子になりましょう♡
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自分でできる肩こり改善ストレッチ☆★☆★
肩こり,同じ姿勢,デスクワーク,ストレッチ
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肌に刺激を与える柔軟剤に要注意！洗濯もヘルシー志向が流行中♡
いつも着ている衣類もお肌と同じようにケアをしたい！最近の柔軟剤は人にも環境にもやさしくてヘルシー。肌に負担をかけないナチュラル志向な柔軟剤が注目されているんです♡
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冬だからって油断していませんか？ ガチガチかかと…
人目につく顔や手などのスキンケアをしている方は多いと思います。 しかし、夏場でサンダルを履く季節になるまでかかとのケアをしていないという女子が多いのではないでしょうか？？ しかし、ガチガチかかとは短期間では改善できません。 綺麗なかかとで夏を過ごす為にも今からしっかりとケアをしましょう♡
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バレンタイン直前！大切な人に渡したいお酒のプレゼントとは？？
もうすぐバレンタインです！大人な趣味を持つあの人に、お酒をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。ここでは普段お酒を飲まない方でもわかる著名なお酒を複数ピックアップ。もちろんご自身で楽しむのもオススメなものを厳選しました。
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実はとっても近くにあるパワースポット♡癒し空間のお風呂場 心地よい空間になってますか？
恋愛運をあげるためにパワースポット巡りなどしていませんか？？ 実は、とっても身近なところにもパワースポットがあります。 その場所を綺麗にする事で恋愛運もアップするという嬉しい効果が・・・♡ そして、男性脳と女性脳には大きな違いがあり、その事をきちんと理解する事で 恋愛もうまくいきやすくなりますよ♡
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春に向けて『わがままボディ』改良計画！！
豊満→放漫→わがままと言葉遊びでこの名前がついたとなんて説もある、 『わがままボディ』女性にはあまり馴染みのない言葉かもしれませんが、 男性からはとても支持されている体型なのです。 年末年始、美味しいものを食べ過ぎて体が重くなっていませんか？？ 春に新しい出会いを期待している方もそうでない方も、簡単にできるストレッチを続ける事で理想的な『わがままボディ』を手に入れてみませんか？！
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【林部智史さん】「声」を磨けば「歌」も磨かれる。<美ボイス推進委員会インタビュー#1>
【美ボイス推進委員会・提供記事】ただ、聞いているだけなのに涙が止まらない。心を揺さぶる"泣ける歌"を歌う、注目の男性ソロシンガー・林部智史さんが登場！どうしたら人の心を動かす歌を歌うことができるのか？新曲の裏話を交えて、独占インタビュー♪
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【あさイチ】「ピエールマルコリー二」でオトナの愛をささやきたい
ベルギーが誇る世界的ショコラティエ・ピエールマルコリーニ。２月７日のあさイチでは、ぜいたくすぎるバレンタインレクチャーをしてくださったレジェンド。今年の聖バレンタインデーに向けて「ピエールマルコリー二の世界」をちょっぴり覗いてみました。
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～オトナ女子流～ 女性が結婚するということ
女の子が憧れる大好きな人と永遠の愛を誓う結婚。結婚ってステキなこと。でも、実際に女性が結婚をするということは...。
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さりげない気遣いができる女性は愛され上手♡
誰かに愛されたいと思う時、自分をよく魅せる為に必死になっていませんか？？ しかし、自分の事ばかり考えていると周りの人からは冷たい視線を浴びる事になるでしょう。 では、どうすれば愛され上手になれるのでしょうか？？ それは、さりげない気遣いができるかどうかに有りました！！
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ＴＰＯを選ばない オトナ女子の上品シンプルネイル♪
ヘアにメイク、ファッションとオトナ女子のおしゃれはトータルバランスが大切ですよね！ オフィスでも浮かない、ＴＰＯを選ばない上品シンプルネイルは、 オトナ女子の品格をワンランクＵＰさせてくれます♪ 丁寧にケアされて、潤いに満ちた指先だからこそ映えるデザインをご提案させて頂きます。
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わかりやすい！ブロックチェーン(blockchain)について ～オトナ女子資産運用～
ブロックチェーン(blockchain)っていったい何？ブロックチェーン(blockchain)の仕組み、まずはビットコインをからめてわかりやすく説明します。
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お風呂タイムに極上肌は作れる！冬の乾燥レスキュー
一度も水を吸ったことのない新しいタオルは、水滴を吸いにくいですよね。それと同じで、肌乾燥が進むとどんなに保湿をしても潤い成分が浸透しにくなります。そんな事になる前に！お風呂タイムを有効に使いましょう。
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お顔の幅が！？フェイスラインが！？★瞬間リフトアップマジック★
あら不思議！？お顔の幅が・・・！？フェイスラインが・・・！？そんなのウソでしょー！というあなた、お顔の半分で試してみてね。
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休日はどのように過ごしていますか？？大切なのは午前中の過ごし方♡
毎日、お仕事や、家事育児と忙しいオトナ女子の皆様。 明日は休みと思うと、つい夜更かししてしまい、翌日は昼まで寝てしまうなんて事は有りませんか？？ でも、休日に昼まで寝てしまうと勿体ないと思いませんか？？ 素敵女子はお休みの日の午前中こそ大切に過ごしていますよ♡
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ハラハラドキドキの恋愛は卒業。オトナ女子の恋愛に必要なのは…
オトナ女子の皆さんはどのような恋愛をされていますか♡？？ ドキドキする恋愛も楽しいですが、若い頃と違ってオトナ女子はいつまでもドキドキする恋愛ばかりしてはいられません。 オトナ女子が大人の恋愛をする為に必要なものとは・・・？！
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ケアしているつもりでも保湿不十分かも～見逃さないで、お肌の潤いサイン～
皆さんは、スキンケアした時にしっかり保湿された肌からサインが出るのをご存知ですか？お肌がしっかりと保湿されたかどうかチェックする方法があります。
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２０１７春のトレンドカラー「グリーナリ―」～by Pantone～を纏（まと）う
春を告げる「緑」新緑・若草・萌黄色・・・人生を輝かせる色と言われる「グリ―ナリー」には「夢」「希望」「生」に繋がるパワーを感じます。 今年のトレンドカラーの一つでもある「グリーナリ―」を春のファッションアイテムに取り入れてみませんか？
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見た目ばかり磨いていた20代… 素敵なオトナ女子への一歩は内面磨きから
外見を磨く事も、自分磨きとして正しい事です。 しかし、素敵なオトナ女子を目指すのであれば見た目ばかり磨いていてはいけません。 見た目の綺麗さを保ちながら、内面磨きもはじめてみませんか？？
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ホワイトデーで友チョコ返し♡美味しくてお手頃なスイーツって？
3月はホワイトデー！最近では友チョコ返しをするホワイトデー女子が急増中！女の子が喜ぶホワイトデースイーツをまとめてみました♪
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【あさイチ】ベジ寿しでおしゃれでヘルシーなひな祭り♪
大分県日田で町おこしのために考案されたヘルシーでおしゃれな「ひたん寿し」を参考に、今年のひな祭りは、こだわりの下ごしらえと味つけで、魚なしでも十分満足できるヘルシー＆オシャレなお寿しを作ってみませんか？
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思い出の「旅立ちソング&卒業ソング」は？SHIBUYA109で聞いてみた！レミオロメンやEXILEのあの名曲も…
大人の女性になるには別れや、旅立ちの経験が大事ですよね。旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか？今回はSHIBUYA109でインタビューしてみました！【 街の人に聞いてみた。：SHIBUYA109編 】
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意外な落とし穴… ヘルシーと言われているけど、それ本当にヘルシー？
グラノーラを朝食に食べている女子も多いと思います。 美味しくてヘルシーと間食にもしている人もいるかもしれません。 しかし、ヘルシーなイメージばかりが先走ってはいませんか？？ あなたが食べているグラノーラ。。。本当にヘルシーですか？？ 美容効果を期待してであれば、普段の食事から摂りにくい栄養分を摂取できるかもしれませんが、目的がダイエットなのであれば実は効果がない可能性も。。。
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なかなか細くならない悩みの種。。。ムチムチ太もも さようなら！
ダイエットで体重は減ってもなかなか細くならない悩みの種。。。太もものムチムチ。。。 太い事が気になってお洒落の幅が制限されるなんてもったいない！！ 即効性が期待できるエクササイズで太ももに自信がもてるようになりたくないですか♡？？
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オトナ女子の悩み！ほうれい線の対処法「トントンマッサージ」
ほうれい線の深さは、見た目年齢を大きく左右します。いつでもできる「トントンマッサージ」をご紹介します！1週間もすれば、アラッ！て思えるはず。
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春のオトナ女子流ヘアアレンジ 〜ショート編〜
短いショートヘアの似合う女性も魅力的ですよね♡ でも、アレンジの仕方がわからず、、、とお悩みではありませんか？？ 春の華やかな印象もプラスしつつ女子力もあがるアレンジをご紹介します！！
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朝にオススメ ☆ お手軽女子力アップ法
働く女性やダイエット志向の女性が増えたことで、朝食を食べない女性が増えていることが問題に。女子力をアップさせ、脳を活性化してくれる賢く美しい女性にオススメの朝食をご紹介します！
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【あさイチ】走る！「美」のために走る！顔痩せ?ダイエット?！体と心のデトックスのために！
増田明美さん（スポーツジャーナリスト）が推奨する「無理しない、がんばらないランニング法」。ぜひ実践して毎日のビューティライフを充実させたいですね。
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思い出の「旅立ちソング＆卒業ソング」は？ 恵比寿横丁で聞いてみた！尾崎豊、AAA、ケツメイシ、青春の名曲たち…！
【 街の人に聞いてみた。：恵比寿横丁編 】旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか？
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こなれ感満載のギブソンタック風クラシカルヘア！簡単テクだから不器用さんでも安心♪
不器用さんでも簡単にできてしまう。なのに、こなれ感の出せるヘアアレンジのご紹介です♪
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【オトナ女子の本音】記念日にもらって嬉しいもの
本当なら幸せいっぱいの記念日が、プレゼントや演出を外してしまいどんよりとした空気のデートに…。「あなたがいれば、何もいらない」とは、実はきれいごと。何でもいいと言っても、実際には、もらって困るプレゼント、怒りに変わるプレゼントもあります。オトナ女子が本当に欲しいものって？
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日やけ止め、”塗り直し”していますか？皮膚科医が採用する敏感肌のためのスキンケアブランド 『ラ ロッシュ ポゼ』より、日やけ止めミストが新登場！
塗り直しに簡単！敏感肌にも使える＊１ 日やけ止めミスト「ＵＶイデア XL プロテクションミスト」
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＜オトナ女子ママシリ－ズ＞働きたいのに働けないママ対策
待機児童問題は、本当に大問題。早急な改善策がなく、働きたいのに働けないママ人口が急増中。 少子化と言われていても、東京都の子供人口は増えていて保育園は全く空きのない現実...。 この状況の中、少しでも賢く潜り抜けるオトナ女子ママ対策をご紹介します。
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思い出の「旅立ちソング＆卒業ソング」は？ 浅草で聞いてみた！元力士や相撲好きが教えてくれた青春の名曲たち！
【 街の人に聞いてみた。：浅草編 】旅立つ人も別れを見送る人も、その時その瞬間にふと思い出す「春ソング」があるはず。こんな季節だからこそ、懐かしい青春時代の歌を振り返ってみませんか？
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【あさイチ】猫愛（ネコアイメイク・オトナ編）で愛され・モテ女子になる
猫ちゃん好きにはたまらない猫ちゃん動画。見ているだけで癒されますが、そんな愛らしい猫ちゃんの持つ瞳にはキュートなだけではない魅惑的・神秘的な魅力があります。オトナ女子的キャットメイクを習得して、時には「別の私」を表現してみるのも楽しいかも～♪
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オトナ女子の手土産にぴったり流行のカップケーキをイメージしたアイスクリームケーキが登場！キャラメルチョコナッツ
サーティーワンがアイスクリームケーキ「キャラメルチョコナッツ」を発売。 お誕生日にはもちろん、 ご自宅用や手土産としてもおすすめのアイスクリームケーキです。
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『花粉』に『PM2.5』大気汚染から肌を守りましょう！
花粉症に悩まされている人も多い時期ですが、花粉症に苦しんでいない人も、花粉によってお肌がダーメージを受けています。 ちょっとしたポイントを抑えれば、花粉やPM2.5の大気汚染からお肌を守れます！！
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「今の生活で大切にしている時間は?」ワーキングマザーの時間に関する意識調査
企業の女性活躍策や育児社員のキャリアや働き方について社会の関心が高まる中、 株式会社ワコールは、 子育てをおこないながら仕事を持つ「ワーキングマザー」の一日の時間の使い方に対する意識や満足度の実態を探ることを目的に、 未就学児～小学生の子どもを育てながら働く女性を対象に「時間に関する意識調査」を実施しました。
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なんだかやる気がでない。。。そんな季節の変わり目の『心ケア』♡
暖かくなってきたと思ったら、急に寒くなって季節外れの雪が降ったりと、寒暖差も激しく、職場や、学校でも変化の多い季節。。。そんな季節になんだかやる気がでないと悩んではいませんか？？ 精神的に疲れ果ててしまう前に、自分を大切にして、季節の変わり目、心もケアしてみませんか？？
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ポイントカラーがアクセントに！他人と差が付く簡単シニヨンアレンジのやり方
編み込みが苦手という方でも大丈夫！ 三つ編みを加えると、セルフアレンジとは思えないクオリティに仕上がるシニヨンアレンジのご紹介です。 三つ編みがアクセサリー代わりになるので、ヘッドアクセサリーがなくても華やかに仕上がります。 結婚式・2次会など特別な日のお出掛けにもオススメ！ ポイントカラーを施した髪なら、華やかさもオシャレ感もグッとUPしますよ。
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幸せ女子を演出！ 春のピンクメイク♡
桜が待ち遠しい季節になってきましたね♡ そんな、あがった気分と一緒に、旬のピンクメイクて春色にしてみませんか？？ メイクにピンクを使うのが苦手な方も挑戦しやすい、オトナのメイク術をご紹介します♡
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自分の体の理想のサイズって知ってる!?ウエストやヒップ、理想体型の計算方法
ダイエットで体重ばかり気にしてる方もいますが、大事なのは見た目ですよね。 足首や手首が細いと、お洋服のデザイン次第では、今の体重よりも5キロ少なく思われたりします。 では、自分の体の理想のサイズって、どのくらいだと思いますか？
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ナチュラル ムーニーが世界最高枚数のおむつケーキでプレママを祝福「巨大おむつケーキでギネス世界記録(R)に挑戦！オーガニックベビーシャワー(TM)イベント」開催
ママタレントと一緒に世界記録更新に挑戦できる！ 2017年4月13日(木）iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズ
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新生活！！ 断捨離で部屋も心もリフレッシュ！
年末の大掃除からキープできている方も、そうでない方も、４月からの新年度、すっきりと片付いた部屋で気持ちよく迎えませんか？！
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暖かくなってきたら 早めの紫外線対策！！
まだ春だからと油断していませんか？！ 油断しがちな季節ですが、もう夏の終わりと負けないくらいの紫外線が降り注いでいます！！ 早めのケアで美肌をキープしましょう！
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【TOKYOOTONAKITTY(トーキョーオトナキティ) × THE KISS】コラボレーションジュエリー発売！！
キティちゃんを大人の女性に向けてデザインした贅沢なジュエリー4型を展開
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身体が柔らかくなるコツ！硬い人でも開脚前屈ができるようになるストレッチ方法
今回は、”開脚前屈”をしやすくするストレッチ方法をご紹介！ まずは、ビフォーアフター画像をご覧ください。
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【桜色のスパークリングの意外な効果】オトナ女子こそ美容にも効くロゼ泡を取り入れよう！
桜が咲き出すと、街や画面には桜色が溢れてきます。スイーツ、ニット、コート、カバン、雑貨に至るまで桜色。なんとなく浮き足立ってウキウキするのが春。お酒だって同じ、桜にちなんだ商品がたくさん並びます。ワインコーナーで目につくのは圧倒的にロゼのスパークリングです。オトナ女子にオススメなその理由をお伝えします。
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桜、開花🌸2020版 お花見のできる目黒川沿いおすすめレストラン
2020年は、3月14日に、東京で桜の開花が発表されました。 今年は新型コロナウイルス感染症対策のため、自粛ムードではありますが、 目黒川では、散策しながらのお花見や、桜がばっちり見える川沿いの飲食店でお花見が楽しめます。 オススメの居酒屋・カフェ・レストランをご紹介！ あまり知られてませんが、目黒川沿いには、遅咲きの八重桜のポイントもあり、４月後半でも予約が取りやすい穴場のお店もありますよー♪
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【あさイチ】解決！ゴハン「みそ」と「バター」で簡単・美味しいレシピ３つのご紹介♪
発酵食品である「みそ」は、美容と健康にどのような効果をもたらすのでしょう。たくさんある「バター」とのコラボバージョンの中から、簡単にできる人気レシピをピックアップしました。
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美しさの決め手はやはり肌！！
透き通るような肌の女性はやはり憧れですよね♡ 年を重ねてファンデーションを塗り重ねるだけでは余計に老けて見えてしまいます。 オトナ女子だからこその気遣いで綺麗な肌をキープできます！
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「香りのエチケット」という、ボディケアアイテムを発売！
蜜蜂の森をコンセプトとした「VECUA Honey」より、 春夏の毎日をもっと快適で楽しく輝かせるボディケアアイテムを2017年4月1日数量限定発売します。
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冬に凝り固まった体のメンテナンス、できていますか？
寒い冬はどうしても、外に出る機会も減り、運動する機会も減ってしまいますよね。 しかし、凝り固まった体のままで春を迎えると心身ともに心配な事が、、、 きちんと体メンテナンスして気持ちよく過ごしてみませんか？！
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今年こそはダメンズ卒業！！ なんでダメンズばかりにひっかかってしまうの？
ダメンズを選んでいるつもりは、無いのにいつもダメンズとばかり恋愛をしてしまう女子っていますよね。 どんな女子が、ダメンズを選びがちなのでしょうか？？ 今年こそ、ダメンズを卒業して素敵女子になりませんか・・・♡
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永久保存版！アラフォ－女子のトリセツ（取扱説明書）★オトナ女子★
「キレイなのに、どうして？」そう思うアラフォー独身女性がとても多いと感じる人も少ないないのでは？ 性格だって全然悪いわけでなく、お友達もたくさんいて、会話をしていても楽しい方も多い…それなのになぜ？とさらに疑問は深まります。 しかし、実はあるある！外見や表面上ではわからない、アラフォー独身女性の特徴をご紹介します。
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働く女性の味方！ 保育所の選び方。
これからママになる方も、ママになって仕事に復帰するタイミングを考えている方にも、働くママには悩みの種であり、なんとかしなくてはならない『子どもを預けて働くという事。』是非知っておいて欲しい保育所の選び方をまとめました。
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春の肌トラブル 〜『ゆらぎ肌』にならないために気をつけたいこと〜
『ゆらぎ肌』をご存知ですか？？ 春だけではありませんが、季節の変わり目などにおこりやすい肌トラブルです。 中でも、春のゆらぎ肌は特に注意が必要です！！ 原因と対策をきちんと理解して春も綺麗なお肌で乗り切りたいですね！
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先物取引（Futures） とは? Ver.1 ～オトナ女子資産運用～
オトナ女子資産運用シリ－ズ！ 初心者でもわかる！先物取引（Futures）についてわかりやすく説明します。
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春からのお弁当にオススメ！ おかずレシピ
春からお弁当を作らなくてはならなくなったという方も多いのでは？？ 毎日同じ物では飽きてしまうし、どうしても茶色いおかずが増えがちですよね、、、そんな時に救世主となる、彩りおかずのレシピをご紹介します！！
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おいしく食べて綺麗に♪ 話題のCosme Kitchen " Adaptation"レストランに行ってきました！
「ナチュラル」「オーガニック」「マクロビオティック」「ビーガン」…という言葉がよく使われるようになり、ビューティー、ナチュラル志向の高いオトナ女子の間で話題になっているCosme Kitchen " Adaptation"の魅力を味わってきました！
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GW 女子友と行きたいオトナ女子にオススメなスポット３選！！！
GWまで１ヶ月をきりましたが、ご予定は決まりましたか？！ せっかくのGW！まだの方は是非、仲の良い女子友との旅行を企画してみませんか？！ 女子旅にオススメのスポットを３つご紹介します！
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「パステルカラー×お花」デザインで今っぽい春ネイルを楽しんじゃいましょう
この時期は、ピンクをはじめ、春夏トレンドのミルキーパステルのようなきれいなお色味を楽しむことができますね。 お洋服屋さんにもきれいな色が溢れていて、見ているだけでもウキウキしてしまいます。 ネイルでもパステルカラーを使って、春を目一杯楽しんじゃいましょう!!
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オトナ女子にオススメ♡ 2017年の春顔はこう作る♪
トレンドのナチュラルメイクに春色アイテムを使って、愛され春顔メイクにチェンジしてみませんか♡ 気分も明るく運気も上がるかも♡？？