ランキング・Weekly

【あさイチ】オシャレでセレブ感のあるお魚料理をマスターしたい！

２９日の【あさイチ】解決！ゴハン　魚をおいしく！では、「魚料理に挑戦したい。簡単で上品に見える魚料理のレシピを教えて！」というリクエストにこたえ、魚の「香味漬け」と「さっぱり煮」のレシピを紹介します。 海に囲まれた国に暮らすワタシ達。美味しいお魚料理をマスターしてオシャレなおうちごはんレシピのレパートリーを充実させたいですね。今回は秋の魚・さんまにスポットをあててみました。

#みんなも一緒に頑張ろう

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ハロウィンに街で大騒ぎは卒業！ホームパーティーで女子力高い素敵な大人のイベントに♡

最近はハロウィンに街で大騒ぎって多いですよね。 でも、ちょっと子供っぽくて、大人女子にはちょっと、、、という人も多いんじゃないでしょうか？ 仲の良い友だちを誘って女子会や、仕事の仲間、気になる彼を誘って自宅でハロウィンパーティーをしてみませんか？！

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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２０１６秋冬　オトナ女子はブルーを着る

ロイヤルブルーは、英国公式カラー。ネイビーブルーは日本でも古くから制服などに多く使われるカラー。そしてインディゴブルーはジーンズの定番カラー。この秋冬はいつものブルーをさらにレベルアップして、他に差をつける魅力的な「ブルーファッション」の着こなしを楽しんでみませんか？

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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オトナ女子の大敵！むくみ（浮腫み）の本当の原因と対処方法のコツ

むくみ（浮腫み）は本当に女性の大敵！塩分控えめを心がけても、マッサ－ジや半身浴などのセルフケアをしてもむくみ（浮腫み）やすい悩みをもっていらっしゃる方たくさんいると思います。私もその一人です。むくみ（浮腫み）の考えられる原因と対処方法のコツをお伝えしていきます。

美容・メイク

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似合わせbrown eye lash♪

外国人風メイクやナチュラルなふんわりeyeをつくりたい女子達が取り入れ始めてるbrown eye lash❤ 自然な甘さでふんわり優しい目元になるだけじゃなく、肌色に似合ったブラウンを取り入れる事で嬉しい効果が沢山♪ まだ取り入れてないオトナ女子にも必見です♪

BeautyLovers

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メイク上手は切り替え上手！

今やトレンドメイクの情報は巷で溢れかえっているもの。だけど、オフィスでのメイク、女友達、彼とのデートのメイク。 何がどう違うの？同じじゃダメなの？とお悩みの方は多いはず。そのヒント教えます♡

BeautyLovers

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オトナに似合うアイラッシュデザインの選び方♪

まつ毛が長くカールされていると洗練された印象になります。 それでも、「派手な印象になるのでは？」「すっぴんの時にまつ毛だけ浮いてしまうのでは？」など・・・ 抵抗を感じている大人の女性にも！！ デザイニングや、ちょっとしたポイントで、悩みをカバーしたり　-5歳を叶えるまつ毛エクステンションの魅力とデザイン選びのワンポイントアドバイスをご紹介したいと思います。

BeautyLovers

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渋谷「青の洞窟」あの幻想的なイルミネーションが2年ぶり復活！

2年前、爆発的な人気を誇った中目黒のイルミネーション「青の洞窟」が、今度は渋谷で復活！ 2016年11月22日(火)～2017年1月9日(月・祝)の期間、渋谷公園通りから代々木公園ケヤキ並木にて「青の洞窟 SHIBUYA」が開催。幻想的イルミネ－ションに大好きな人と浸っちゃいましょう。

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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スヌーピー・イルミネーション 2016　スヌーピーミュージアムに行こう！

スヌーピーミュージアムでは、「もういちど、はじめましてスヌーピー。」を開催中。2016年11月1日(火)から12月25日(日)までのクリスマスイベントあり。ライトアップ期間は、2016年11月24日(木)～12月25日(日) 16:30～20:30 （日によって変動あり）です。

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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【メディア編集・ライター】

オウンドメディア運営向けのコンテンツマーケティングのご提案。 メディアの企画・編集サポートの他、オトナ女子のオフィシャルライターをはじめ、弊社がコンサルティングするメディアや、コンテンツ提供するメディアでのライティング業務を提供。

#オトナ女子ライフ

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【あさイチ】京の味～「京野菜」で女子力（ジョシリョク）発揮のレシピを学ぶ

免疫力を高める・酵素の働き・などなど、私達の「健康かつ美的な生活」維持のために不可欠な「野菜たち」 昨今、さまざまな「ブランド野菜」がありますが、今回は歴史ある「京野菜」をピックアップ。「京野菜」を使った「古都・京レシピ」試してみませんか？

#みんなも一緒に頑張ろう

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ギルトフリーで「食べて痩せるダイエット」なスイーツ&フード

ダイエットは女子の永遠のテーマ。2016年はそれまでの「食べないダイエット」から「食べて痩せるダイエット」へと大きなうねりを見せましたが、2017年のトレンド・ダイエットワードは「ギルトフリー」はてさて、それって、なんですか？

＜特集＞スーパーフード効果や、おすすめの種類をご紹介

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オトナ女子こそ 魅力的な内面美人を目指しましょう♡

魅力的な女性になりたい。オトナ女子の願いですよね。 では、どのようになれば魅力的になれるのでしょうか？？ 服装や、メイクでいくら綺麗に着飾っても、内面磨きが足りていないと魅力の欠けた女性としてみられてしまいます。 ２０１７年は、内面を磨いて内面美人を目指しませんか？

#いい恋愛したい！

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【あさイチ】黒糖の魅力を探る。ダイエットやアンチエイジングに効果があるって本当ですか？

４００年ほど前、中国からその製糖技術が伝わって以来、沖縄の人々の生活を支えてきた特産品「黒糖」。“ヌチグスイ”（＝命薬）と呼ばれ、かつては薬として飲まれていたそうです。白砂糖と比べ、カルシウムなどミネラルやビタミンが豊富に含まれていると言われる黒糖の魅力に迫ります。

美容・メイク

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男性が感じる大人の色気 って…♥？？

オトナ女子たるもの、色気も大事ですよね♥ しかし、色気を意識しているつもりが、盛り過ぎていたり、年相応でない露出に周りからの印象は違ってしまっているなんてもことも、、、。 モテたいからとしていた事が裏目に出てしまっているかもしれません。 大人女子ならではの色気の出し方を見直してみませんか？？

#いい恋愛したい！

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冬だからって油断していませんか？ ガチガチかかと…

人目につく顔や手などのスキンケアをしている方は多いと思います。 しかし、夏場でサンダルを履く季節になるまでかかとのケアをしていないという女子が多いのではないでしょうか？？ しかし、ガチガチかかとは短期間では改善できません。 綺麗なかかとで夏を過ごす為にも今からしっかりとケアをしましょう♡

美容・メイク

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バレンタイン直前！大切な人に渡したいお酒のプレゼントとは？？

もうすぐバレンタインです！大人な趣味を持つあの人に、お酒をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。ここでは普段お酒を飲まない方でもわかる著名なお酒を複数ピックアップ。もちろんご自身で楽しむのもオススメなものを厳選しました。

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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春に向けて『わがままボディ』改良計画！！

豊満→放漫→わがままと言葉遊びでこの名前がついたとなんて説もある、 『わがままボディ』女性にはあまり馴染みのない言葉かもしれませんが、 男性からはとても支持されている体型なのです。 年末年始、美味しいものを食べ過ぎて体が重くなっていませんか？？ 春に新しい出会いを期待している方もそうでない方も、簡単にできるストレッチを続ける事で理想的な『わがままボディ』を手に入れてみませんか？！

#みんなも一緒に頑張ろう

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乾燥はお肌だけではありません！冬のヘアダメージ 放っておくと…

乾燥する季節だからと、髪の毛の広がりやダメージを放っておいていませんか？？ 冬は肌が乾燥するイメージは有りますが、夏に比べて髪の毛まで乾燥していると自覚できている人が少ない季節でもあります。 気付かない間に受けているヘアダメージ、、、 ちょっとした気遣いや、テクニックで広がりやすさや乾燥から守る事ができます！

美容・メイク

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【林部智史さん】「声」を磨けば「歌」も磨かれる。<美ボイス推進委員会インタビュー#1>

【美ボイス推進委員会・提供記事】ただ、聞いているだけなのに涙が止まらない。心を揺さぶる"泣ける歌"を歌う、注目の男性ソロシンガー・林部智史さんが登場！どうしたら人の心を動かす歌を歌うことができるのか？新曲の裏話を交えて、独占インタビュー♪

#オトナ女子ライフ

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さりげない気遣いができる女性は愛され上手♡

誰かに愛されたいと思う時、自分をよく魅せる為に必死になっていませんか？？ しかし、自分の事ばかり考えていると周りの人からは冷たい視線を浴びる事になるでしょう。 では、どうすれば愛され上手になれるのでしょうか？？ それは、さりげない気遣いができるかどうかに有りました！！

#いい恋愛したい！

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ＴＰＯを選ばない　オトナ女子の上品シンプルネイル♪

ヘアにメイク、ファッションとオトナ女子のおしゃれはトータルバランスが大切ですよね！ オフィスでも浮かない、ＴＰＯを選ばない上品シンプルネイルは、 オトナ女子の品格をワンランクＵＰさせてくれます♪ 丁寧にケアされて、潤いに満ちた指先だからこそ映えるデザインをご提案させて頂きます。

BeautyLovers

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タラレバ娘になってなぁ〜い？

ドラマ化された事により、『タラレバ娘』という言葉を知ったという方も多い間も知れませんが、実はアラサー女子によくあるリアルな問題でもあるのです。 気付かないうちに〜タラ。〜レバ。と、言い訳をしてしまい、 自分が幸せになれない事に理由をつけていませんか？？

#いい恋愛したい！

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脂っぽいものが苦手になってきたお年頃。。。でも食べたい！そんなときは？！

オトナになり、以前の様に脂ものが食べられないという方もいるのでは？？ 成長期のように体がカロリーを必要としなくなっている事も有りまが、 ちょっとした工夫で食べたい物を我慢しなくても良くなりますよ！ 自分でちょっと意識するだけで改善できるポイントをまとめました。

#みんなも一緒に頑張ろう

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オトナ女子の悩み… 最近お肉がつきやすくなってきた！？

オトナ女子になると、昔のようにちょっと食事を抜いて痩せるという事が難しくなってきます。 どうしたら太るのか？どうしたら痩せるのか？その事をきちんと理解する事で、 無理なダイエットをしなくても痩せれる体を作る事ができます。 オトナ女子としてスタイル維持するためにどのようにしたら良いのか考えてみましょう！

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