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今話題のマッチングアプリって大丈夫？
今話題のマッチングアプリは、出会いを求める男女にとって心強い味方です。でも、使っても本当に大丈夫?
ランキング・Weekly
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【あさイチ】恋愛レシピ・男子が好きなおでんを作ろう
寒くなると食べたくなる「あったかメニュー」のひとつ「おでん」。この冬はオトナ女子のクックテクを駆使して恋愛レシピ・おでんのバージョンアップにチャレンジてみませんか？
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初デートは待ち合わせの瞬間が大事！デートが楽しくなる魔法の言葉７パターン
正式に付き合うことになって恋人として初めてのデートでも、まだ正式に付き合っていない友達以上恋人未満の状態での初めてのデートでも、初デートは緊張と嬉しさが入り混じったものではないでしょうか。 大好きな人と初めてのデートなので楽しみにしていることは間違いありませんが、楽しみになりすぎて、そして相手のことが好きすぎて、緊張しすぎてしまうことはよくあります。 緊張しすぎてしまうとせっかくのデートを楽しむことも出来ませんし、デート後に自分の言動を思い返して自己嫌悪に落ちいてしまうこともあるはずです。 そのようなことがないよう、出来るだけ待ち合わせの時点で緊張をほぐすことが重要になります。
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まるでクリスマスセールな、クリスマス前のNG女子とは？
クリスマスは恋人たちにとって特別なイベントなので、彼氏のいない女性は彼氏を作ろうと行動に出ます。 女性も積極的になれる良い時期ですが、必死すぎると皆から引かれてシングルのままになってしまうので注意しましょう。
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【あさイチ】プレミアムトーク 草彅剛 愛され男子（ダンシ）の素顔に近づきたい
この世界に入ったのは13歳の時。30年を超えた今も活躍し続ける愛され男子（ダンシ）草彅剛さんの愛され男子（ダンシ）たる所以とは？老若男女に愛され続ける草彅剛さんの人間的魅力そして素顔に近づきたい。
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毎朝一杯のレモン水で美肌&ダイエット！
美しい肌とカラダにはレモン水が効果的！？
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【あさイチ】ＪＡＰＡ－ＮＡＶＩ 旬の「みかん」を楽しみたい
まさに今、旬を迎えている冬みかんの魅力を思う存分に楽しみたい！
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【あさイチ】今すぐ出来る 寒い日を暖かくするお部屋作りのヒント
寒い冬はお部屋も心もWarm up！今すぐ出来る一工夫を集めてみました。
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デートを好演出！デート前と後のLINEのやりとりは？
デートを盛り上げるためには、演出が重要になります。盛り上げるための演出をするためには、事前にどのような内容を相手に伝えるかがとても重要です。 どのようなメッセージを伝えたらよいでしょうか？
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マッチングアプリでヘビーユーザーとバレないテクは？！
理想の恋人に簡単に出会えるサービスとして、マッチングアプリを使う人が増えてますが、ヘビーユーザーだとバレると遊び慣れている異性と見られてしまって、いくら魅力的な容姿であっても敬遠されてしまいます。 そこで遊び慣れているヘビーユーザーに見られない、プロフィールの書きかたについてご紹介します。
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「お酒に強い女vs弱い女vs飲まない女」男子の本音と好感度チェック！
飲み会等でたくさんお酒を飲むと、人と人の垣根が低くなりコミュニケーションをとりやすくなりますが、恋愛面ではプラスに働くのか、男子の本音が気になるのではないでしょうか。
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マッチングアプリでマッチしやすいプロフィール作りとは？男性編
出会いを求めてマッチングアプリを利用するという方は、プロフィール作りをしっかりとしておくことが大切です。 理由としては、そのプロフィールを見た女性に真剣さが伝わるためです。 会ったことのない人でもイメージしやすくなるプロフィール作りをしましょう。
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初夏の青空を指先に♡ライトブルーでアートするネイルデザイン♡
初夏の晴れわたった青空を思わせる、爽やかなライトブルー。 この時期のネイルデザインにはこの色を取り入れて、季節感のある指先に仕上げてみてはいかがでしょうか。 ライトブルーを使ってアートするネイルデザインをご紹介します！
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今年の夏ネイルでも大人気！旬の「ヤシの木シルエット」が知りたい♡
「ヤシの木シルエット」と言えば、夏の定番アートのひとつですよね。大好きな海やリゾートを思い出させてくれる人気デザインです。今年はどんなデザインがおしゃれで流行りそうなのか一緒に探って行きましょう！
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「グリーン」×「ゴールド」で彩り鮮やかな『大人のサマーネイル』づくり
夏の暑さを吹き飛ばしてくれるような、とっても爽やかなカラーリングで『サマーネイル』を楽しんでみませんか。 ゴールドはラメや金箔・ネイルパーツやメタルカラーを使って。グリーンはスタンダードなグリーンから「ピスタチオグリーン」や「オリーブグリーン」等と合わせて、より夏らしさを演出してみましょう。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 今夜はレモンソースにチャレンジ！
暑い日・湿度の高い日が続きます。今夜は爽やかな柑橘系素材のレモンで「レモンソース」を作ってみませんか？
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【あさイチ】プレミアムトーク ヒロミさんに学ぶオトナ女子の趣味探し
３０種類以上の趣味をお持ちのヒロミさん。遊びから学ぶことも多く、特に山登りはご自分の生き方に影響を与えたとか。ヒロミさん曰く「遊びのプロ」を目標に、私達も今日から出来る趣味を探してみませんか？
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透け感や色味で季節感たっぷりに！夏っぽマーブルネイル10選
夏の手元はちょっぴり派手に、でも涼しげにまとめたいですよね。この夏おすすめのマーブルネイルデザインを、ピンクやブルー、ニュアンスカラーなど色別にピックアップしてきました。イベントや気分に当てはまるとっておきのマーブルネイルを見つけてみてくださいね♪
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ！夏を乗り切る酸っぱい！甘い！辛い！タイ料理にチャレンジ！
夏に食べたくなるものの一つに挙げられるジャンルが「辛いもの」中でも最近の人気ジャンルの一つが「タイ料理」 酸っぱい！甘い！辛い！そんなエキゾチックな味に注目です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「ゴーヤー」がオトナ女子の大敵「むくみ」を改善してくれるって本当ですか？
夏野菜のひとつ・ゴーヤーはその苦みと食感が特徴ですが、夏バテ防止の効果に加え、女子の大敵・むくみ改善も期待出来るって本当ですか？ゴーヤーの美的効果の検証です。
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幸せになれると噂のネイルも♡︎夏におすすめのハワイアンネイル
今年は残年ながら海外へお出かけするのが難しい方も多いと思いますが、そんな時はハワイアンネイルでテンションアップ！そしてハワイを代表するアイテムには、ただ見た目が可愛いだけでなく、幸せになれるという言い伝えのあるロマンチックなものがあるのをご存知ですか？今回は見てるだけでウキウキするような、ハワイアンモチーフのネイルをご紹介します。
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足元に落ち着きを♡夏終盤は「パープルフットネイル」がオシャレ
鮮やかな夏モードから、そろそろ落ち着いた雰囲気にシフトしていきたい気分。今からの時期は、フットネイルにもシックなカラーを彩るのがおすすめです。オシャレさんほど季節を先取りするのが上手。フットネイルから秋を始めてみませんか？
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【あさイチ】プレミアムトーク・エターナルボーイ（Eternal boy）香取慎吾さん
以前からの夢を次々と実現していらっしゃる香取慎吾さんはEternal boy（エターナルボーイ）？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「かじき」を食べよう
魚料理のレパートリーを増やしてみませんか？今回は「かじき」に注目です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ「いわし」で美味しい・時短・恋愛レシピ！
秋に海を南下してくる「下りいわし」は脂がのって美味しいと言われています。旬の味覚は思いきり楽しみたいですね！ お魚は苦手という方にも手軽に気軽にチャレンジ出来る「いわし」の美味しい・時短・恋愛レシピのピックアップです。
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AWAユーザーが選ぶ！「この夏一番刺さった歌詞」を発表！1位は“小説を音楽にするユニット”YOASOBIの「群青」
サブスクリプション型（定額制）音楽配信サービス「AWA（アワ）」は、 2020年9月3日から2020年9月13日までに、この夏一番刺さった歌詞をテーマに ユーザーが作成したプレイリストの採用楽曲を集計し、「この夏一番刺さった歌詞」の TOP10を発表。
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「ABEMA」のオリジナル恋愛リアリティーショー『恋する  ️週末ホームステイ』 恋ステバンド「Lilac」、新曲配信リリース＆ミュージックビデオ公開！
2019年3⽉に⼯藤⼤輝(Da-iCE)が作詞・作曲を⼿掛けた「Hello」でデビューした、 ABEMA⼈気恋愛リアリティーショー「恋する  週末ホームステイ（略して"恋ステ"）」から⽣まれたバンド「Lilac」が、メジャーデビュー曲となった前作「テレパシー」に引き続き第3弾となる新曲「よくばり」を本日9月23日配信リリースし、同楽曲のミュージックビデオも公開された。
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平井 大、YouTubeチャンネル「THE FIRST TAKE」2回目の登場！この夏からSNSで話題となっている「僕が君に出来ること」を弾き語りで一発撮り披露。
9月に入っても終わることなく、2週間に一度のペースで、1作品をデジタルシングルとしてリリースしている平井 大が、一発撮りのパフォーマンスを鮮明に切り取る人気YouTubeチャンネル「THE FIRST TAKE」に本日22時に再び登場することが発表された。先日公開となった「祈り花 2020」では、「THE FIRST TAKE」史上初となるウクレレの弾き語りを披露。今もなお再生数は伸び続けている。
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生見愛瑠 第33回「日本 メガネ ベストドレッサー賞」の特別賞SDGs部門受賞！ 「メガネ姿も可愛すぎ！」
モデルの“めるる”こと生見愛瑠(ぬくみめる)が24日、「メガネの最も似合う人、今後メガネをかけてほしい人を表彰する賞」として、第33回「日本 メガネ ベストドレッサー賞」の特別賞SDGs部門で受賞したことを自身のSNSで発表した。
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シンガーソングライターのMiyuu(ミユウ)、自身三度目のオンラインライブ開催！新曲「my friend feat.Michael Kaneko」10/5(月)より配信決定！
京都のお寺や神社で弾き語りする様子がYouTubeで人気を集め、京都×洋楽という異色の組み合わせや、優しく抜けるスモーキーな歌声が国内外で注目を集めているシンガーソングライター、Miyuu（ミユウ）。 そんなMiyuuが毎月24日に開催している、Miyuu Monthly Online Live ～Over The Rainbow～のVol.3が、9/24(木)に開催された。 オリジナル曲に加え、オンラインライブ限定で披露された楽曲など、計7曲を歌い上げた。
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『E.G.POWER 2019 ～POWER to the DOME～at NHK HALL 2019.3.28』 から、 E-girls 「Love ☆ Queen」 のライブ映像公開！
9月9日(水)よりライブ音源が好評配信中の、 E.G.family初の全国ホールツアー『E.G.POWER 2019 ～POWER to the DOME～』から、 E-girls 「Love ☆ Queen」のライブ映像が本日公開となった。
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宇野実彩子（AAA）が第8弾 “歌ってみた” 動画『Laughter』を公開！
AAA（トリプル・エー）の宇野実彩子が29日(火)、自身のYouTubeチャンネルにて動画『Laughter / Official髭男dismを宇野実彩子(AAA)が歌ってみた！』（https://www.youtube.com/watch?v=ACsZmPYqCHM）を投稿し、話題を呼んでいる。
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進化し続ける秋の定番『べっ甲ネイル』最新カタログ6選
秋の定番デザインといえば女性らしさのある大人の雰囲気を演出してくれる『べっ甲ネイル』です。左右のデザインを変えた”アシンメトリーネイル”や、こなれたおしゃれ感のある”囲みネイル”、べっ甲柄のパーツを使ったデザインなど秋の指先を彩るべっ甲ネイルをご紹介します
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【史上最速！豆柴の大群、メジャーデビュー4日で東京ドーム決定！！新曲「今」のMV公開！！】
TBS系バラエティ「水曜日のダウンタウン」の企画「MONSTER IDOL」にて誕生し、10月7日にavexよりメジャーデビューすることが決定したWACK所属の5人組アイドルグループ“豆柴の大群”。 そんな豆柴の大群の10月7日発売、メジャーデビューシングル「AAA」の3曲目の新曲「今」のミュージックビデオがプレミア公開された。
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安斉かれん、自身初となるレギュラーラジオ番組「てくてくかれんだー」が本日よりFMヨコハマにてスタート！音楽への熱い思い、そして今後の意気込みとは一体！？
本日より、自身初となるFMヨコハマのレギュラー番組「てくてくかれんだー」のオンエアがスタートした。 彼女が愛して止まない“音楽”を軸に、毎週テーマに沿った話や音楽を届けるプログラムになる模様で、毎週火曜日のFMヨコハマ「Tresen」（15:00-19:00）内でオンエアされる。
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AAA與真司郎＆宇野実彩子 ‟あたうの”ペアが「仲良しゴチ」に参戦！ 『仲良しすぎて癒された』『あたうの最高』とファン歓喜！
AAA（トリプル・エー）の與真司郎と宇野実彩子が8日放送の日本テレビ「ぐるナイ」に出演し、話題を呼んでいる。
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Kis-My-Ft2玉森裕太×宮田俊哉主演ドラマ「BE LOVE」第1話場面写真解禁！！
Kis-My-Ft2玉森裕太と宮田俊哉主演ドラマ「BE LOVE」（10月16日配信）の第1話場面写真の 公開をいたします。
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FAKY、”あと一歩”の葛藤を描いた配信シングル「little more」のリリースを決定！
ティーンを中心に人気急上昇中の次世代ガールズ・ユニオン=FAKYが11月4日（水）に新曲「little more」を配信することを明らかにした。
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総再生回数1億超え！話題のイケメン三つ子TikToker「佐藤三兄弟」が100万フォロワー達成と「avex management」所属を報告
話題のイケメン三つ子TikToker「佐藤三兄弟」が、10月19日、TikTokのフォロワー100万人を達成し、同時に芸能事務所「avex management」に所属したことを自身のSNSで報告した。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ！鮭で時短・美味しい恋愛レシピ！
朝夕めっきり風の冷たさを感じる季節に、恋愛レシピお魚バージョンで外せない食材のひとつが「鮭」 時短・美味しいレシピを集めてみました。
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iPhoneユーザーに朗報！dTVがより手軽に利用可能に！ App Storeでのアプリ内課金が本日からスタート！！
映像配信サービス「dTV®」※１は、より多くの人にdTVを利用してもらうため本日2020年10月26日(月)よりApp Storeでの月額料金の決済がスタートいたしました。
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鈴木亜美、日テレ『極主夫道』で初の母親役に挑戦！！ セレブママがはまり役
タレントの鈴木亜美（すずき・あみ）が25日、 読売テレビ・日本テレビ系、日曜ドラマ『極主夫道』第3話にゲスト出演した。
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Awesome City Club、菅田将暉 × 有村架純、初のダブル主演映画『花束みたいな恋をした』のインスパイアソング&出演決定！
2021年1月29日（金）よりTOHOシネマズ日比谷などで全国公開になる『花束みたいな恋をした』主役を演じるのは、菅田将暉と有村架純。2 人の実力派俳優による〈初のダブル主演〉が実現した作品。そして、この映画の予告に流れる楽曲『勿忘』（読み：わすれな）は、本作を鑑賞し感銘を受けたAwesome City Club が、その時の気持ちをそのまま書き下ろしたインスパイアソング。
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“腸活女王” 加治ひとみ、初の書籍が予約ランキング1位に！「手元に届くのが待ち遠しすぎますうううう！！！！」
腸活ブームの火付け役の腸活の女王こと “加治ひとみ” 初のフォトブック『かぢボディ。』（光文社）が、28日(水)に予約開始となり、Amazon『その他美容・ダイエットの本ランキング』、楽天ブックス『本（美容・暮らし・健康・料理）最新ランキング』にて共に1位を獲得した。また直筆サイン本と加治に会えるイベント付きチケットは発売して即完売した。
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大人のプリンセスネイル特集♡ディズニープリンセスに似合いそうなデザインたち♡
プリンセスといえば、多くの人がまず想像するのが「ディズニーのプリンセス」です。プリンセスネイルというカテゴリーも、ディズニープリンセスのような可愛らしい雰囲気から生まれました。ところで、プリセンスが成長したら、どんなネイルデザインをつけるか興味ありませんか？プリンセスネイルは、もちろん大人になっても楽しめます！この記事では、大人のプリンセスネイルをご紹介します。
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SKY-HI「私財を投げ打つ」オーディション番組の制作を発表
先日新会社BMSGの設立を発表し、Novel Coreのメジャーデビューを飾ったSKY-HIが、自身のファンコミュニティ"B-Town"での配信にて、現在募集中のBMSG Audition 2021-THE FIRST-を「オーディション番組」として放映する事を決定したと発表した。
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恋心がすれ違う切ないラブストーリー うる星やつら×倖田來未 コラボMV「好きで、好きで、好きで。-うる星やつら Collaboration Version-」が2020年11月6日より配信開始!!
週刊少年サンデー(小学館)で連載されていた高橋留美子の累計発行部数3,500万部を超える大人気漫画『うる星やつら』と倖田來未の「好きで、好きで、好きで。」のコラボMVが2020年11月6日より公開された。
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シンプルだけどお洒落！マット仕上げのフレンチネイルデザイン♡
定番デザインで、幅広いシーンで活躍してくれるフレンチネイル。今回は、マット仕上げのフレンチネイルを取り上げてみました。一般的なデザインとは一味違う、カジュアルテイストでお洒落度高めなフレンチネイルをたくさんご紹介します！
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驚異の顔面偏差値・立野沙紀、初のソロカレンダーが発売開始！
秋元康プロデュース「劇団４ドル５０セント」の女優・立野沙紀（たての さき）の、自身初となるソロカレンダーが本日11/7より発売を開始した。
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【黒ネイル】大人クールに攻める！シンプルからフットまでブラックネイルお手本帳
今回ご紹介するテーマは、ブラックカラーを使ったクール系のネイルです。ブラックは強めなイメージになりますが、今回は大人クールに使えるネイルデザインを揃えてみました。ブラックカラーはどんな色にも合わせやすいので、季節問わずにファッションにも取り入れやすいです。是非参考にしてみて下さい。
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実は一番人気？ワンポイントアクセントで技ありな『オフィスネイル』
ネイルデザインにとっても気を使う『オフィスネイル』。『オフィスネイル』。派手になり過ぎずに、それでも存在感のあるオシャレな指先に仕上げたいですよね。肌なじみの良いヌーディーなワンカラーネイルに、ワンポイントアクセントを加えて魅力あふれる『オフィスネイル』に挑戦してみませんか？
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アノコロの時代の象徴的美少女、15歳の吉川ひなのが、時代を超えて、今、CDジャケットに！！
昨今話題の、MIXコンピレーションCDの最新作『アノコロスノーマジック ～アノコロの雪とスキ♡をもう一度～ mixed by ゆけむり DJs with DJ BLUE』 が11月18日(水)にリリースされる。
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冬に彼氏を魅了する♥BLACKフットネイル特集
季節をとわず、黒のフットネイルは密かな人気を保ち続けています。冬でも丁寧に塗られたフットネイルに魅力を感じる彼氏も多いようです。彼氏を魅了するには、基本はシンプルで清潔感が大切。それでいて、強すぎず、大人可愛いデザインがおすすめです。シンプルで大人の印象を与える黒のフットネイルをご紹介します。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「柿」でオシャレな恋愛レシピ
秋の美味しい果物のひとつ「柿」はそのまま食べる他にもいろいろな楽しみ方があります。「柿」でオシャレな恋愛レシピ！をコンセプトに、彼に食べさせたい時短レシピを集めてみました。
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大型新人ガールズグループ“aespa” （エスパ）圧巻のデビューステージが話題に！
11月17日にデビューシングル「Black Mamba」をリリースした“aespa” （エスパ）のデビューステージが19日に公開された。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ ココナツミルクを上手に使いたい
ココナツミルクって毎日の食卓の取り入れ素材になる？調味料としてのバリエーションは？美的効果は期待出来る？ココナツミルクをもっと知りたい。
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【あさイチ】プレミアムトーク 山本文緒著『自転しながら公転する』考
直木賞作家・山本文緒さんの待望の長編小説『自転しながら公転する』主人公は32歳・オトナ女子。揺れ動く心情を読みほどいてみたい。
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【あさイチ】クイズとくもり「麩」に注目！ダイエットにも効果アリ？
124年ぶりの2月2日（節分）は年に一度の「お麩の日」でもあります。高たんぱく・低カロリーなんて、オトナ女子には嬉しい食材！「麩の日」に「麩」をもっと知って2021年の節分レシピを楽しみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 聖バレンタインデーのおうちゴハンにラム肉料理！
2021バレンタインデーは日曜日。今年はバレンタインおうちゴハンのメインをラム肉料理にしてみませんか？
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【あさイチ】グリーンスタイル 「ひな祭り」に花を飾ろう
3月3日は女子のお節句「ひな祭り」 今年はおうち時間を使って自分だけの「ひな祭りフラワーアレンジメント」を楽しんでみませんか？
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【あさイチ】グリーンスタイル ミモザは秘密の恋の花？
ミモザの花言葉のひとつに「秘密の恋」というwordがあります。可憐でありながら華やかさも併せ持つフェミニンな愛され花。季節に寄り添う花・ミモザで、春を楽しんでみませんか？
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【あさイチ】「クイズとくもり しらす」~「しらす」はストックしたい優れもの食材
「しらす」は、ストックしておくととても便利な食材です。手軽に、気軽に、重宝間違いなしの「しらす」のレポートです。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「オニオングラタンスープ」を楽しもう！
年中手に入る「玉ねぎ」。そして加える具材はパンとチーズ。使う調味料もいたってシンプルながら、豪華でおしゃれな響きを持つ「オニオングラタンスープ」。丁寧に丁寧に下準備するバージョンからあっという間に出来上がる「なんちゃってオニオングラタンスープ」バージョンまで、「オニオングラタンスープレシピ」のいろいろを集めてみました。
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【あさイチ】グリーンスタイル「母の日」贈りたいのはカーネーション？
毎年、この日のプレゼントに頭を悩ませるオトナ女子も多いのでは？お母さんがもらって嬉しいプレゼントはなに？カーネーション＋αのプレゼントは、なにがいい？
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【あさイチ】朝ドラ「おちょやん」からの「離婚」についての考察
「おちょやん」は昭和初期～中期にかけて活躍した女優・浪花千栄子さんの波乱万丈とも言える人生を描いたドラマです。 壮絶なエピソードが数多く語られていますが、彼女が選んだ「離婚」は今も既婚者達の不変のテーマ。浪花千栄子さんの 生き方から「離婚」について考えます。
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【あさイチ】プレミアムトーク 夏木マリさんに学ぶ「食」のセンス
女優として舞台・映画・ドラマなどで圧倒的なオーラを放つ夏木マリさん。音楽活動に加え、ナレーション、声優としてもご活躍です。そんな超ご多忙の夏木マリさんが時々インスタ等でアップされていらっしゃる「食」のスタイルに魅せられるオトナ女子が増えているとか・・学びたい・真似したい「食」のセンスをピックアップしてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 猛暑を乗り切る「恋愛レシピ・冷たいバージョン」
今年は昨年よりさらに暑い夏がやって来そうな予感。彼に作ってあげたい冷たいレシピのピックアップです。 暑い夏を乗り切るための時短・簡単・美味しい恋愛レシピ特集です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 南蛮漬けはダイエットにも効果あり？
「南蛮漬け」って意外に簡単。夏のメニューにピリッと辛みの効いた「南蛮漬け」作ってみませんか？時短簡単美味しい！ダイエットにも効果あり？ 彼に作ってあげたい夏の恋愛レシピです。
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【あさイチ】プレミアムトーク 中谷美紀さんという女性
日本とオーストリアを行き来しながら、さまざまな舞台でご活躍中の中谷美紀さん。発せられるメッセージを紐解きます。
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「マニアックなデートをしてみよう」ラーメン・デート編
マニアックなデートをご紹介するコラムがスタート！ 「つかさのラーメン」に聞く、おすすめラーメンデート！ 年間1000軒のラーメンを食べる「つかさのラーメン」に聞いた、デートにおすすめのラーメン店をご紹介、 ダイエット中のラーメンの食べ方もあわせて教えちゃいます！
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【あさイチ】グリーンスタイル「盆栽」ってなあに？
「盆栽」にはどんなイメージがありますか？「シニアの楽しみ？」「なんとなくめんどうそう？」 いえいえ、そんなイメージを取り払って、「盆栽」の扉、開けてみませんか？
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【あさイチ】クイズとくもり 「鮭」に含まれる「アスタキサンチン」てなんですか？
強力な抗酸化作用があると言われる「アスタキサンチン」に注目です。アンチエイジングにも効果あり？ 旬の「鮭」に多く含まれているって本当？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 美味しい「とんかつ」を作りたい
ポピュラーな揚げ物料理のひとつ「とんかつ」 シンプルだけど奥が深い「とんかつ」を大好きな彼の為に極めたい
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【あさイチ】秋・あなたは何を楽しみますか？
深まりゆく秋の気配を感じながら、あなたは、なにを楽しみたいですか？一人で、友達と、そして大好きな彼と、秋の楽しみを見つけてみませんか？
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【あさイチ】プレミアムトーク 加賀まりこさん～水のごとく時の流れのままに
今秋公開予定の主演映画『梅切らぬバカ』で、また新たな存在感を示していらっしゃる加賀まりこさん。流れる水のごとく、時の流れのままに、その魅力はエンドレス。
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【あさイチ】おでかけLIVE オトナ女子的焼酎の楽しみ方
すでに愛飲家も多いのでは？焼酎の特集です。
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【あさイチ】グリーンスタイル 「キウイ」の魅力
ポピュラーフルーツのひとつとして、その地位を確立している「キウイ」の魅力を探ってみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ おうちクリスマスは「パテ」を作ろう
「パテ」はお店で食べるもの？「パテ」はデリバリーオードブル？いえいえ、「パテ」はおうちでも作ることが出来るんです。 今年のおうちクリスマスは「パテ」にチャレンジしてみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 恋愛レシピ・炒飯作りのポイント調べ
簡単なようで難しい。チャチャッと彼に作ってあげたい料理上位ランキングの「炒飯」を時短美味しく作るためのワンポイントをマスターしよう
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 豚バラで巻いちゃおう 時短簡単美味しいレシピ
最近大注目の豚バラ肉。薄切りは時短レシピにもぴったり。いろいろな食材を巻いて、豚バラの旨味を存分に味わいたいですね。
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【あさイチ】みんな グリーんだよ「チューリップ」で愛を語ろう
「さいた~さいた~チューリップの花が~」親しみやすくて可愛らしく、ピュアなイメージもある花・チューリップで、恋を語ってみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 華やかバージョンはこれさえあればの「パエリア」を作ろう
彼との週末おうちゴハンや家族が集まるランチタイム、食卓が一気に華やぐ「パエリア」を作ってみませんか？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 鶏もも肉の時短10分・簡単・美味しい恋愛レシピ
ポピュラー食材「鶏もも肉」は応用自在。時短・簡単・美味しい恋愛レシピのおさらいです。ゴールデンウィークのおうちゴハンにも。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 旬を食べよう！アスパラクック10分レシピ
今が旬のアスパラを、より楽しむための時短簡単・美味しいレシピを集めました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 夏の最強調味料・ポン酢のフル活用法
すっかりレギュラーの座が定着した調味料・ポン酢の魅力をまとめました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 「また素麺？」とは言わせない！素麺の素敵レシピ
夏の定番「素麺」のおさらいページです。茹で方のポイントや自分で作るめんつゆ。個性的なレシピを集めてみました。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ「そぼろ」はオールマイティなストック料理！１０分レシピ大集合！
夏バテ防止のためにも、毎日の食事はしっかりと摂りたいもの。とは言え、暑い夏、出来ることならキッチンに立つ時間は最小限にとどめたい。ならば、時間のある時にまとめて作り置いて冷凍保存。今回はこれぞオールマイティなストック料理「そぼろ」の時短簡単美味しいレシピを集めてみました。
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【あさイチ】プレミアムトーク 渡辺直美さん！オトナ女子が弾けたい時！
芸人・タレント・インフルエンサー・司会者・女優・声優・歌手・肩書は無限大？女子にも絶大な人気を誇る渡辺直美さん。悩んだ時、行き詰った時、直美さんの笑顔と生き方から「弾けるパワー」をもらいたい。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 10分レシピでもっともっとバルサミコ酢を楽しもう
美的効果が期待できる酢。米酢・穀物酢・黒酢・リンゴ酢などの果実酢・ワインビネガーなど、さまざまな酢がありますが、今回注目したのはバルサミコ酢。コクがあって香り豊かなバルサミコ酢を使った時短・美味しいレシピのご紹介です。
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【あさイチ】ツイQ楽ワザ こんなに便利「干物」活用術
焼くだけじゃない「干物」の活用法に注目！冷凍庫ストックの必須食材になること間違いナシの「干物」のレシピを集めました。
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【あさイチ】 腸活にヨーグルトソースを！
最近、話題になっているのは「腸」と「脳」の関係。たしかに「断腸の思い」「腸（はらわた）が煮えくり返る」など、「頭」と「腸」の結びつきを例える言葉は多いですね。ストレスも多いオトナ女子。「腸活」についておさらいしてみませんか？まずは手軽に取り組める「ヨーグルトソース」の提案です。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ ビーフンってこんなに美味しいの？
戻すコツさえ覚えたら、メインディッシュにもなる「ビーフン」 焼いたり汁物にしたりの時短・簡単・美味しいビーフンレシピのピックアップです。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 果物でおうちクリスマスのメインディッシュソースを作ろう！
ヨーグルトやパンケーキ・アイスクリームなどによく使われるフルーツソース。おうちクリスマスはデザートだけではなく、メインディッシュのソースにも果物を使ってみませんか？
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【あさイチ】世界はブラボー!inベトナム おうちで作るベトナム料理
ベトナムには素敵な文化がたくさんあります、悲しい歴史を吹き飛ばすパワーみなぎる人々の明るい表情、お洒落な刺繍で彩られた洋服や雑貨。神秘的な景色と建造物。そして美味しい食べ物。おうちでも作れるベトナム料理のピックアップです。
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【あさイチ】オトナ女子の友達考（トモダチコウ）
「友だち」ってなんだろう？ 「オンナ友だち」ってなんだろう？ シンプルかつ難解な「オンナ友だち」について考えてみました。
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【あさイチ】愛(め)でたいnippon 2023・レモンイエローカラーの楽しみ方
瀬戸内から連想する物のひとつ・レモン。料理に、ドリンクに活躍の場は広がるばかりですが、今回は、カラーとして取り入れてみたいレモンイエローに注目です。（2020/6公開記事の続編です）
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ 10分で出来るえびのおもてなし料理をマスターしたい
レギュラー食材・えびを使ったおもてなし料理のピックアップです。時短・簡単・美味しい・オシャレなえびのおもてなしレシピを集めてみました。
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【あさイチ】ＫｉｒａＫｉｒａキッチン 男子はやっぱり「肉じゃが」が好き？
彼女に作って欲しい料理上位ランキングに必ず登場するのは、やっぱり「肉じゃが」？
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【あさイチ】いまオシ！ＬＩＶＥ『新しょうが』でバリエーションアップ！
５月から８月が旬と言われる『新しょうが』。お寿司のガリのほかに楽しめるレシピはないかな？
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【あさイチ】みんな！グリーンだよ おつまみ豆類大集合
ビールがますます美味しくなる季節の到来。美と健康にグッド素材の豆類でチャチャッとおつまみ、作ってみませんか？
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【あさイチ】いまオシ! LIVE とうもろこしを手軽に気軽に楽しもう
旬のとうもろこしをできるだけ簡単に美味しく食べたい。時短簡単美味しいレシピのご紹介も。
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【あさイチ】いまオシ！ＬＩＶＥ 緑茶パワーは、美と健康の強い味方
私たちの生活に欠かせない飲み物のひとつと言えば、やっぱりお茶。その中でも古くから日本人の身近にあった緑茶の魅力に的を絞ってみました。
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【あさイチ】ツイＱ楽ワザ 夏バテ予防に海苔が効果アリって本当？！
私たちの生活の中で、身近食材ベスト５に入る海苔。その海苔が暑い夏を乗り切るパワー食材って本当？
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ おうちゴハンにスパイシーな料理を作りたい
世界中のスパイスが手に入る昨今、パンチの効いたスパイシーな料理をおうちゴハンにも取り入れてみたい。
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【あさイチ】みんな！ゴハンだよ もっと手軽にカルシウム！ミルク煮レシピ大集合
私たちの食生活で不足しがちなもののひとつにカルシウムがあります。カルシウムを豊富に含む牛乳を使ったレシピを集めてみました。
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ミネラルウォーターでダイエット！「硬水」と「軟水」どっちを選ぶ？
＜夏までダイエット！ピックアップ特集＞ ミネラルウォーターの「硬水」と「軟水」の違いってご存知でしたか？ ダイエット中は運動やホットヨガなど、運動をして汗を流される方も多いと思いますが、多量の汗をかくと、汗と一緒にミネラルが失われます。それぞれの特徴とメリット・デメリットをご紹介します。よりダイエットに適しているのはどっち？
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サザンビーチちがさき花火大会2024の開催決定！特別観覧プランをご紹介！
記念すべき第50回目の「サザンビーチちがさき花火大会」は、2024年8月3日（土）に開催が決定。 例年の湘南・茅ヶ崎の夏の風物詩。連続打ち上げ花火「スターマイン」や孔雀が羽を広げたように海面から打ちあがる「水中孔雀」が茅ヶ崎の夜空を彩ります。
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ミランダ・カーも愛用❤︎ ダイエットに効果絶大なパワフルスーパーフード”チアシード”
世界的人気モデル ミランダ・カー も愛用しているという、話題のスーパーフード「チアシード」。数々のメディアにも取り上げられ、日本でも多くのモデルさんが愛用し、話題になってますね。 満腹感が得られるため、ダイイエットにも効果絶大！また、ダイエットだけでなく、食物繊維や必須アミノ酸など、美容効果の高い栄養素も豊富なチアシード。 そんな注目度の高いチアシードについて、わかりやすくまとめてみました！
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春は「ゆらぎ肌」になりがち！その原因と対策法とは
特に春はさまざまな要因があるため、細心の注意が必要です。 春に肌がゆらぐ原因と、有効な対策法をご紹介します！
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夏と同じ！？意外と怖い「春の紫外線」対策ポイント
本格的に紫外線から肌を守るなら「春からスタート」が鉄則です。 意外と多い春の紫外線量と、この時期だからこそすべき対策法をご紹介します。
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梅雨に起こりやすい肌トラブルを防ぐには？
梅雨時は、お肌にもトラブルが起こりやすい時期です。 その原因や、心がけたい対策についてお伝えします。
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" 紫外線 "って・・・ 意外と知られていない ” 紫外線 ”を知ることが美肌への近道！！
美肌の大敵”紫外線” 特に「春から夏にかけて紫外線が強くなる」と言われていますが、紫外線は年中降り注いでいます。 紫外線ってお肌に良くなさそうだし、日焼けしたくないから・・・と、なんとなく日焼け止めを塗っている方、紫外線のこと、ちゃんと知ってますか？また、日焼け止めに表示されている”SPF”や”PA”のことは知っていますか？ まずは、『紫外線とは何か』を知り、より効果的な対策で、紫外線に負けない美肌を手に入れましょう♪
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毎日簡単にできる！バストアップ効果絶大のヨガポーズとは？
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早すぎもダメ!?「ターンオーバー周期」を整えよう
ターンオーバー周期の乱れですが、生活習慣や心がけを変えていくことで改善していくことができます。
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美容にもダイエットにも最適！ヨガで体幹を鍛えて身体も心も綺麗になろう！
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ぷよぷよ二の腕とはサヨナラ！二の腕痩せするヨガで半袖が似合う腕をGETしよう！
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目指すはスッキリ美脚！太もも痩せの効果の高いヨガのポーズって？
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ホットヨガで夏までにメリハリボディを手に入れよう！
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心も身体もキレイになる！海外セレブに大人気の「アクロヨガ」って？
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やっぱり甘え上手がモテる！30代女子のための甘えテク
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シミはでき始めのケアが肝心！シミに効果的な美容液の選び方
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忘れないで！ 乾燥しやすい「まぶた」のケア
まぶたの皮膚の厚さは頬に比べると1/3ほどしかなく、顔の皮膚の中でも最も薄い部分なので ちょっとした刺激を与えるだけで乾燥したり皮がむけたりしやすく、お化粧ノリも悪くなってしまいます。
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目指すは白雪姫。今日から始める6つの美白肌習慣
雪のように白く透き通った肌を目指すための６つの美白肌習慣とは！？
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見た目プラス5歳!? 気になる「目尻のシワ」撃退法！
目尻のシワ。 これがあるだけで、見た目年齢が5歳は高く見えると言われています。
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意外と年齢が隠せない！？首を老化させないためのケアとは
顔のケアはしっかり行ってても首のケアは忘れがちで、気がついたときにはシワがくっきり！なんてことも。
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困ったなぁ 母の日のプレゼント… 今年はこんなプレゼントでお母さんを喜ばしちゃおう♪
GWはいかがお過ごしでしょうか？ GWも終盤、今週末の5月8日は” 母の日 ”ですね。 大切なお母さんへ日頃の感謝の気持ちを込めて♡ 何を贈ろうか迷っている方も多いのではないでしょうか？ 結局、毎年定番のカーネーションに落ち着いてしまい、今年こそは違うプレゼントでお母さんを喜ばせたい！！という方、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
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髪のダメージは高温が原因だった・・・間違ったコテの使用法
ヘアアレンジの必需品のコテですが、使い方によってはもしかしたら髪へダメージを与えてしまっているかも、、、気をつけたいポイントをまとめました。
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誰にでもできる美人への近道！！
綺麗になるためにダイエットしたり、エステに行ったり… その前に、大切な美人の基礎『生活習慣』はいかがですか？ いくらお金をかけて努力しても基礎を怠っていたら、効果は半減。 逆に美人の基礎が習慣化されていれば美人への近道になるのです。 そんな、誰にでもできる”美人の基礎”をおさらいしましょう♪
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老け顔に見える!? 「あご」がくすんでしまう３つの理由
実はあごも人から見ると意外とくすんでいて、そのせいで顔全体が老けて見えてしまっていることがあります。
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今更人に聞けない！迷えるオトナ女子にヨガとホットヨガの違いについて徹底解説！
ヨガやホットヨガに興味をもたれるオトナ女子の方も多いはず。 しかし、違いがわからない方も多いのではありませんか？ そんなオトナ女子の皆様に徹底解説いたします！
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飲み過ぎた翌日はコレ！オトナ女子のお酒を飲んだ翌日のむくみを解消する方法
楽しくお酒を飲んだ翌日に、とてもむくんでしまった事はありませんか？そんなオトナ女子のお悩みを解消する方法をまとめました。
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美肌作りの基本！不足しがちな鉄分やカルシウムを「アマランサス」で取り入れよう！
最近よく耳にするスーパーフードのなかでも、２０１６年注目なのはこの『アマランサス』 オトナ女子に嬉しい事が沢山あります！
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「化粧崩れ」「化粧ノリが悪い」その理由と対策は？
「化粧ノリの悪さ」「化粧崩れ」の原因と対策についてお伝えします。
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健康も美しさも手に入る！マクロビオティックでダイエット始めませんか？
よく耳にするマクロビオティック。海外セレブが行っているイメージが強いですが、実は大人女子にとっても沢山メッリットがあります。その良さや思考などをまとめました。
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美味しくお安く夏バテを回避！「うどん」を使った健康節約レシピ
食欲の落ちる夏に、たっぷりのお野菜と、疲労回復の効果のある豚肉を一緒にいただける、冷しゃぶうどんのレシピをご紹介♪オトナ女子も喜ぶしっとり柔らかく豚肉を茹で上げるポイントも入れてまとめました。
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仕事中でも簡単にできる！大人女子の味方『指ヨガ』で肩こりを改善しよう！
オフィスでも簡単にできる指ヨガ。時々やってみましょう！！
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健康にも美容にも良い！生活習慣を改善して夜型から朝型になる方法
大人女子の中でも、朝活が浸透してきていますが、夜型の生活では寝る時間が遅く、美容の為に必要なホルモンの分泌される時間にきちんと睡眠をとることができていないなどのデメリットも。他にも朝型の生活にはメリットが沢山！どのようにしたらそんな朝型の生活習慣を手に入れられるのかまとめました。
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夏でも身体を温める！痩せ体質を作る食べ物5選
２０代の頃のように、ちょっと食事を我慢しただけでは痩せるのが難しくなってきていませんか？？しかし、そんな大人女子の見方になってくれる食材もあります！身近な食材で身体を温めましょう！
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【意外な落とし穴】せっかくの日傘が照り返しで日焼けしやすくしてしまうかも！？
春から夏にかけて強くなる”紫外線” 美容の大敵ですよね。美肌を守るために、紫外線対策として日傘を使用している方も多いのではないでしょうか。 そんな日傘ですが、紫外線対策として使用しているはずなのに”照り返しの日差し”によって日焼けを促してしまう。という落とし穴があることを知っていますか？
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自分で望めばHappyになれる！幸せ大人女子が実行している5つの素敵習慣
一見当たり前のようで、なかなか実行で規定ない５つの素敵習慣を身につけて 毎日をHappyにしませんか♪
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無重力でリラックス♪バランス感覚が鍛えられる「エアリアルヨガ」の魅力
最近耳にするエアリアルヨガ。どのようなヨガかご存知ですか？？オトナ女子に嬉しい効果が沢山あるのでまとめました。
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美容も仕事も上手くいく！？朝活のメリットとは？
朝活は健康的なだけでなく、さまざまなメリットがあることをご存知ですか？
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健康美人のあの子が食べている！「納豆」を使った朝食レシピ
最近納豆を食べていますか？？昔から朝食の定番の納豆にはオトナ女子に嬉しい効果が沢山。効果とおすすめの食べ方をまとめました。