こんにちは”((∩´︶`∩))” チョコ好きLiiNaです。
今回ご紹介するチョコレートはこちら♪
CMでも話題になっていた
【LOTTE 乳酸菌ショコラ】
パッケージを見て、すぐ目に飛び込んできたのが
“生きた乳酸菌が100倍とどく”の文字
裏面にも書いてありました！
乳酸菌は熱や胃酸に弱いようです。そこで、チョコレートに包んでみたところ、チョコレートで植物性乳酸菌を守ることができ、乳酸菌そのものより100倍以上生きたまま乳酸菌が届くことがわかったそうです！
一つ一つ個包装になっているのがいいですね♪
56g個包装14個
28g個包装7個
１枚（4g）あたり22cal
ではでは いただきます♡
味は甘いミルクチョコレート！
美味しいです。
乳酸菌の味は全然わからないです。と言っても乳酸菌の味もわからないのですが…（笑）
何も違和感のない美味しいチョコレートです。
乳酸菌ショコラの1番の効果は”善玉菌を増やし、腸内環境を良くする”ということ！
腸内環境が良くなることによって
- 便秘解消
- 免疫力を高める（腸内は全身の免疫をコントロールしている器官）
- 血流が良くなり美肌効果
そして、その効果を最大限に生かすためには食後に食べることをオススメします♪
理由は、乳酸菌は生きたままでないと腸内で働かないからです。
チョコレートにコーティングされているとはいえ、胃酸が多く分泌される空腹時に摂取するよりも、食事で胃が満たされている食後に食べたほうが乳酸菌が腸まで届く可能性が高くなります。
いかがでしたか？
美味しく食べて健康になれるおいしいチョコレートは幸せを呼びますね♡
でも、糖分はかなり含まれているので食べ過ぎは注意です！
ほどほどに(ღ˘⌣˘ღ)♡
CHOCONISTA8・LiiNa
（キュレーションサイト/オトナ女子-Kirey- 編集・ライター）
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