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実は冬がダイエットに向いているってほんと〜！？

結論から言うと、答えは『YES』です。 冬は汗が出ないから太りやすいとか、寒いから動かなくて脂肪をためやすいってイメージが強いですよね。 更に、美味しい味覚の秋に食べすぎた挙句、体の露出も減るから気にしないでそのまま冬に突入して・・・ 楽しいイベントがたくさんあってクリスマスや年末の忘年会、お正月など、と理由をつけてついつい自分を甘やかしてしまって気づいた頃には後悔する。 手遅れにならないうちに早めの対策とポイントを抑えて、逆に冬だからダイエットをしよう！！

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必見！「あざとい女」と「ぶりっ子女」の大きな違い！

意中の男性に振り向いてもらいたいとき、自分を可愛らしく見せることは基本的なテクニックです。そのテクニックが、「あざとい女」とか「ぶりっ子女」と言われることになるので注意しなければいけません。 「あざとい女」と「ぶりっ子女」の違いを理解して、アプローチしよう♡

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『できる女』は朝の時間の使い方上手♡

朝は何かと忙しいものですが、毎朝、どのように過ごしていますか？？ 身支度をして仕事に向かうだけなんて勿体ない！ そんな忙しい朝の時間こそ『できる女』は、上手に使っているのです。 朝の時間の使い方に苦手意識を持っている方や、何となく過ごしてしまっている方に、是非試していただきたい朝の時間の上手な使い方をまとめました♡

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