ランキング・Weekly

【あさイチ】引き継ぎの極意！引き継ぎの仕方で見える「女子力（ジョシリョク）」

年度替わりのこの時期、仕事をしているオトナ女子の中には「引き継ぎ」をした人・「引き継ぎ」を受けた人、「引き継ぎ」の悲喜こもごもを見た人などなど・・色々なシーンを経験した人もいるのでは？「引き継ぎ」の仕方で見えてくる「女子力（ジョシリョク）」の分析です。

#オトナ女子ライフ

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【あさイチ】映画「あなたの旅立ち、綴ります」＆「しあわせの絵の具　愛を描く人　モード・ルイス」から、人生において大切なことを考えてみる

大きく年齢の異なる女子（ジョシ）二人のヒューマンドラマ＆不思議な夫婦の感動のラブストーリー。二つの映画から、人生における大切なことを考えてみたい。

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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春の肌トラブル！！ 花粉に負けない肌つくり

日本人の４人に１人が苦しんでいるという『花粉症』。 一番有名で悩んでいる方が多いのあ『杉花粉』ですが、重なって『ひのき花粉』も６月頃まで続きます。 そのため、アレルギー症状の少ない方でも肌トラブルの多い季節なのです。 そんな春の肌トラブルに負けない肌つくりをご紹介致します！

美容・メイク

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お布団の掃除、どれくらいの頻度でやったらいいの？ 新生活に向けて布団丸洗い方教えます！！

新年度が始まり、環境のかわった方も沢山いらっしゃると思います。 そんな、心身ともに疲れやすい季節だからこそ睡眠をとる布団は綺麗にして 上質な眠りを心がけたいものです。 そこで、つい後回しにしてしまいがちな布団の掃除方法をご紹介致します！

#オトナ女子ライフ

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夏が来る前に！！ お家で簡単にできる ”ながらダイエット♪”

梅雨が終わると夏が来ます！薄着になる季節。 楽しんで過ごしたい物ですよね。 諦める前に『ついでストレッチ』を取り入れて”ながらダイエット”してみませんか？！生活の中にストレッチを取り入れて、ちょっと意識するだけで辛くないダイエットが成功するかも・・・？！

#みんなも一緒に頑張ろう

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男心をくすぐる上手な甘え方・モテテクニック♡

男の人は、どんな甘えにも乗るほど単純ではありません。 男心をくすぐる上手な甘え方・モテテクニックとは？ 甘え上手と、わがままは紙一重。 甘え上手な愛され女子はどのように上手に甘えているのか・・・？？ そんな彼女達の愛される秘訣をご紹介します！

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#水着

夏といえば海やプール🌊　そこで欠かせないのが #水着 ですよね♪ みんながどいういう水着を選んでいるのか気になりますよね

#インスタ女子

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あれ？ これって付き合ってるの？今更聞きにくいけど、確認しておきたいこと

彼氏とデートをして、、、♡と日々楽しく過ごしていたつもりが、相手が付き合っていると思っていなかった、、、なんて悲しい恋愛の終わりを体験した事のある方も多いのではないでしょうか？？ 若いときならば次こそはと活力にできるかもしませんが、年を重ねるごとにそのようなダメージは避けて、結婚への光の見える恋愛がしたいですよね。 そのような悲しい結末にならない為のポイントをまとめました。

#いい恋愛したい！

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厳選！ 日焼け止めクリーム

日焼け止めが必要な事は、わかっていつつもついつい忘れがちなのも事実。。。 しかし、これからの季節、未来の自分の為には日焼け止めクリームは必須です！！ どのような日焼け止めクリームを選んだ方が良いかなど、ポイントをまとめました。

美容・メイク

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【あさイチ】松岡修造さんのメッセージはなぜ私たちの心に響くの？

みずからを“弱く、消極的な人間”だと仰る松岡修造さん。では、いかにして強い心を持てるようになったのか？現役時代の度重なる挫折から生み出された「実のあるメッセージ」と共に松岡修造さんを鑑賞させていただきます。 　　NHKあさイチHPより抜粋　http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/180713/1.html

#オトナ女子ライフ

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ここが大切！ 紫外線対策の強い味方！日傘の選びのポイント！！

紫外線が肌にダメージを与える事は周知されていますが、光老化により 老けて見えてしまう事も、、、 そんな悩めるオトナ女子の強い味方が日傘です！ すでに使っている方も多いですが、どのような日傘を選んだら良いのかわからず 使えていないという方も多いのでは？！ どのように日傘を選んだら良いかポイントをまとめました。

美容・メイク

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UV対策しているつもりで満足していませんか？意外と知らない反射焼け！？

夏になり、異常な暑さに悩まされている今日この頃。 紫外線の対策もしているという方も多いと思いますが、本当に十分な対策ができている方はどのくらいいるでしょう？？ 降り注ぐ紫外線だけでなく気をつけたいのが『反射焼け』。 ケアのポイントをまとめました！

美容・メイク

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知って得する夏の乾燥肌対策！！

夏は、紫外線対策に力を入れている方は多くても、乾燥を気にしている方が少ないのではないでしょうか？？ 夏のちょっとした意識の違いで冬の乾燥も和らぐ潤いのあるお肌をキープできますので、是非夏のうちからしっかりとケアをしてみてくださいね！

美容・メイク

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内側からも紫外線対策できるって本当?! 話題の飲む日焼け止めの選び方

日焼け止めで紫外線対策をしていても、外出の時間が長くなると効果が薄れてしまい、うっかりと日焼けをしてしまう事もありますよね、、、 そんな時に強い味方になってくれるのが『飲む日焼け止め』です！ どのような効果があり、どのような物を選べば良いのでしょうか？！

美容・メイク

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【あさイチ】プレミアムトーク・星野源さんの迸る（ほとばしる）才能

俳優としても数多くの作品に出演。さらに文筆家としても、その才能が注目されている星野源さん。 さまざまな創作アイデアとその活動のエネルギーは、どんなところから生まれるのでしょうか。 一方で、優しそうな見た目とはちょっと違う一面もあるとかないとか･･･（NHK あさイチHPより抜粋）

#オトナ女子ライフ

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【あさイチ】猫　飼ってみようかな？映画「ねことじいちゃん」に描かれている猫と人間たちとの素敵な関係

今や、子供の数より多いと言われているペットの数。「保護犬」や「保護猫」を引き取って育てている芸能人の方々のことが話題になることも度々。飼ってみたい気持ちもあるけれど・・・ 今回映画化された人気コミック「ねことじいちゃん」にも、思わず抱きしめたくなる個性的で魅力あふれる猫たちが登場しています。小さな島に暮らす「じいちゃん」と「猫」とのかかわり。 今回はそんな猫ちゃんに注目です。

#オトナ女子ライフ

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疲れがたまっていませんか？？寝つきをよくする方法♡

夏の暑さから、台風などの気圧変化により体調を崩したいたり、疲れがたまっているかたも多いと思います。 疲れているはずなのに、寝つきが悪かったり、寝ているはずなのに疲れが取れなかったりしていませんか？ 質の良い睡眠をとるための寝つきをよくする方法をご紹介致します。

#みんなも一緒に頑張ろう

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【あさイチ】吉田羊さんの「大人なクールビューティ」指数の計測

今や「カッコイイ女」が代名詞とも言える女優・吉田羊さん。２０代の頃は、さまざまなアルバイトをしながら、小劇場の舞台に立ち続けたという吉田羊さんですが次第にその演技力と存在感が注目されるようになり、２０１４年のドラマ「ＨＥＲＯ」の女性検事役で大ブレーク。最近ではドラマの主演は勿論、話題の映画への出演も多い吉田羊さんの「大人なクールビューティ」指数を計ってみました。

#オトナ女子ライフ

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旬の秋顔メイク♡

秋らしい気候になってきましたが、メイクも秋仕様になっていますか？！ 夏と同じメイクのままでは旬顔とは言えません××× ちょっと意識をするだけで、旬顔の愛され女子メイクになりますよ♡

美容・メイク

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ハロウィンパーティーに喜ばれるメニュー♡

そろそろ、お友達や家族とハロウィンパーティーをする予定という方も多いのではないでしょうか？！ ハロウィンというと仮装がメインになりがちではありますが、せっかくのパーティーお料理にもこだわりたいですよね♡ハロウィンらしく皆が笑顔になるようなオススメのメニューをご紹介致します！！

＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー

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秋のくすみカラーメイク♡

すっかり秋らしくなった気候にあわせて、メイクも秋色のくすみカラーの旬顔メイクにチェンジしてみませんか？！ 取り入れるのが難しいとチャレンジしたこととが無い方も、ちょっとしたコツをつかむと簡単に旬顔になれますよ♡

美容・メイク

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