ランキング・Weekly

ギルトフリーで「食べて痩せるダイエット」なスイーツ&フード

ダイエットは女子の永遠のテーマ。2016年はそれまでの「食べないダイエット」から「食べて痩せるダイエット」へと大きなうねりを見せましたが、2017年のトレンド・ダイエットワードは「ギルトフリー」はてさて、それって、なんですか?

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オトナ女子こそ 魅力的な内面美人を目指しましょう♡

魅力的な女性になりたい。オトナ女子の願いですよね。 では、どのようになれば魅力的になれるのでしょうか?? 服装や、メイクでいくら綺麗に着飾っても、内面磨きが足りていないと魅力の欠けた女性としてみられてしまいます。 2017年は、内面を磨いて内面美人を目指しませんか?

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【あさイチ】黒糖の魅力を探る。ダイエットやアンチエイジングに効果があるって本当ですか?

400年ほど前、中国からその製糖技術が伝わって以来、沖縄の人々の生活を支えてきた特産品「黒糖」。“ヌチグスイ”(=命薬)と呼ばれ、かつては薬として飲まれていたそうです。白砂糖と比べ、カルシウムなどミネラルやビタミンが豊富に含まれていると言われる黒糖の魅力に迫ります。

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男性が感じる大人の色気 って…♥??

オトナ女子たるもの、色気も大事ですよね♥ しかし、色気を意識しているつもりが、盛り過ぎていたり、年相応でない露出に周りからの印象は違ってしまっているなんてもことも、、、。 モテたいからとしていた事が裏目に出てしまっているかもしれません。 大人女子ならではの色気の出し方を見直してみませんか??

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冬だからって油断していませんか? ガチガチかかと…

人目につく顔や手などのスキンケアをしている方は多いと思います。 しかし、夏場でサンダルを履く季節になるまでかかとのケアをしていないという女子が多いのではないでしょうか?? しかし、ガチガチかかとは短期間では改善できません。 綺麗なかかとで夏を過ごす為にも今からしっかりとケアをしましょう♡

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バレンタイン直前!大切な人に渡したいお酒のプレゼントとは??

もうすぐバレンタインです!大人な趣味を持つあの人に、お酒をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。ここでは普段お酒を飲まない方でもわかる著名なお酒を複数ピックアップ。もちろんご自身で楽しむのもオススメなものを厳選しました。

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乾燥はお肌だけではありません!冬のヘアダメージ 放っておくと…

乾燥する季節だからと、髪の毛の広がりやダメージを放っておいていませんか?? 冬は肌が乾燥するイメージは有りますが、夏に比べて髪の毛まで乾燥していると自覚できている人が少ない季節でもあります。 気付かない間に受けているヘアダメージ、、、 ちょっとした気遣いや、テクニックで広がりやすさや乾燥から守る事ができます!

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【林部智史さん】「声」を磨けば「歌」も磨かれる。<美ボイス推進委員会インタビュー#1>

【美ボイス推進委員会・提供記事】ただ、聞いているだけなのに涙が止まらない。心を揺さぶる"泣ける歌"を歌う、注目の男性ソロシンガー・林部智史さんが登場!どうしたら人の心を動かす歌を歌うことができるのか?新曲の裏話を交えて、独占インタビュー♪

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さりげない気遣いができる女性は愛され上手♡

誰かに愛されたいと思う時、自分をよく魅せる為に必死になっていませんか?? しかし、自分の事ばかり考えていると周りの人からは冷たい視線を浴びる事になるでしょう。 では、どうすれば愛され上手になれるのでしょうか?? それは、さりげない気遣いができるかどうかに有りました!!

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タラレバ娘になってなぁ〜い?

ドラマ化された事により、『タラレバ娘』という言葉を知ったという方も多い間も知れませんが、実はアラサー女子によくあるリアルな問題でもあるのです。 気付かないうちに〜タラ。〜レバ。と、言い訳をしてしまい、 自分が幸せになれない事に理由をつけていませんか??

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休日はどのように過ごしていますか??大切なのは午前中の過ごし方♡

毎日、お仕事や、家事育児と忙しいオトナ女子の皆様。 明日は休みと思うと、つい夜更かししてしまい、翌日は昼まで寝てしまうなんて事は有りませんか?? でも、休日に昼まで寝てしまうと勿体ないと思いませんか?? 素敵女子はお休みの日の午前中こそ大切に過ごしていますよ♡

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オトナ女子の悩み… 最近お肉がつきやすくなってきた!?

オトナ女子になると、昔のようにちょっと食事を抜いて痩せるという事が難しくなってきます。 どうしたら太るのか?どうしたら痩せるのか?その事をきちんと理解する事で、 無理なダイエットをしなくても痩せれる体を作る事ができます。 オトナ女子としてスタイル維持するためにどのようにしたら良いのか考えてみましょう!

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トランポリンを使用した、最新の暗闇Jumping Fitness「jump one 新宿イースト」3/13待望オープン!【女性限定】新宿に新たな“ガールズソーシャルサロン”誕生 

イギリス・ドイツ・イタリア・チェコなど、 ヨーロッパ全土で流行し、 アメリカや香港にも拡大しているJumping Fitness。 ヨーロッパでは予約を取る事すら困難な大人気の最新Fitnessが2016年3月に『jump one銀座ファースト』として、 日本初上陸し瞬く間に大ブームとなりました。 その待望の2号店となる『jump one新宿イースト』が、 2017年3月13日(月)新宿駅より徒歩1分の好立地にオープン致します。

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【オトナ女子の本音】記念日にもらって嬉しいもの

本当なら幸せいっぱいの記念日が、プレゼントや演出を外してしまいどんよりとした空気のデートに…。「あなたがいれば、何もいらない」とは、実はきれいごと。何でもいいと言っても、実際には、もらって困るプレゼント、怒りに変わるプレゼントもあります。オトナ女子が本当に欲しいものって?

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「今の生活で大切にしている時間は?」ワーキングマザーの時間に関する意識調査

企業の女性活躍策や育児社員のキャリアや働き方について社会の関心が高まる中、 株式会社ワコールは、 子育てをおこないながら仕事を持つ「ワーキングマザー」の一日の時間の使い方に対する意識や満足度の実態を探ることを目的に、 未就学児~小学生の子どもを育てながら働く女性を対象に「時間に関する意識調査」を実施しました。

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ポイントカラーがアクセントに!他人と差が付く簡単シニヨンアレンジのやり方

編み込みが苦手という方でも大丈夫! 三つ編みを加えると、セルフアレンジとは思えないクオリティに仕上がるシニヨンアレンジのご紹介です。 三つ編みがアクセサリー代わりになるので、ヘッドアクセサリーがなくても華やかに仕上がります。 結婚式・2次会など特別な日のお出掛けにもオススメ! ポイントカラーを施した髪なら、華やかさもオシャレ感もグッとUPしますよ。

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春の華やかコーデにぴったり!スカーフを使った簡単シニヨンアレンジでオシャレ度UP

今回は、春にピッタリなスカーフを使ったアレンジをご紹介します。 難しい手順はなく、簡単にできちゃいますよ。 スカーフを髪と一緒にくるりんぱしてしまうので、スカーフもずれることなく固定できます。 たくさん歩いたり、長時間お出掛けしたりしても、一日ストレスなく過ごすことができますよ。

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永久保存版!アラフォ-女子のトリセツ(取扱説明書)★オトナ女子★

「キレイなのに、どうして?」そう思うアラフォー独身女性がとても多いと感じる人も少ないないのでは? 性格だって全然悪いわけでなく、お友達もたくさんいて、会話をしていても楽しい方も多い…それなのになぜ?とさらに疑問は深まります。 しかし、実はあるある!外見や表面上ではわからない、アラフォー独身女性の特徴をご紹介します。

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「パステルカラー×お花」デザインで今っぽい春ネイルを楽しんじゃいましょう

この時期は、ピンクをはじめ、春夏トレンドのミルキーパステルのようなきれいなお色味を楽しむことができますね。 お洋服屋さんにもきれいな色が溢れていて、見ているだけでもウキウキしてしまいます。 ネイルでもパステルカラーを使って、春を目一杯楽しんじゃいましょう!!

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今、オトナ女子は『メイクレス』♡

オトナ女子の間で注目の『メイクレス』。 実際にノーメイクでなければならないのでは有りません。 メイクをしていない風に、ナチュラルにメイクをすることで、素肌の美しさ、 品の良さが演出できます! オトナ女子がいつまでもばっちりメイクでは印象も悪くなります。 メイクレスな素敵女子のポイントをまとめました♡

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モテるアラサーの5ヶ条!

同じアラサーなのにいつまでもモテている方っていませんか?! そんな彼女達にはモテる理由となる共通点があるのです。 いつまでもモテる事は素敵女子として一目置かれる存在ですよね。 少しの意識であなたのモテるアラサーになれまよ♡

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春は首元美人で色気を作る♡

春は気分も明るくなりますね♡ファッションも寒かった冬から色味も、デザインもかわり、少し露出も多くなり女性らしさをアピールしやすくなります♡ そんな春にオススメのファッション、ヘアスタイル、お洒落を楽しむ為のスキンケアをまとめました♡

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ピンクメイクで幸せ春顔を作りませんか・・・♡

季節によって洋服をかえることは当たり前にしていても、メイクって意識しないとかえにくいですよね、、、特に苦手意識の有る色味を取り入れるのは抵抗が、、、 最近流行のピンクメイク。雑誌でモデルさんが可愛くても自分が挑戦するのはとあきらめていませんか?? コツを掴めば上手にピンクを使った愛されメイクをできるようになります♡

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ハウステンボスでショートトリップ♪

長崎県にありながら、オランダにきたような気分を味わえるハウステンボス♪ 国内に居ながらにして、異国気分を味わえたり、いろいろな魅力がつまったテーマパークなんです!! 短いお休みを色濃く楽しい思い出にしてくれるハウステンボスにショートトリップしてみませんか?!

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コラーゲンとカプサイシンでつや肌美ボディに!! モデルさんや女優さんも通う水炊き店「さかえや」の『夏の激辛&旨鶏メニュー』

株式会社 ダイヤモンドダイニング(本社:東京都港区、 代表取締役社長:松村厚久)が運営する白濁水炊きが自慢の鶏料理専門店『さかえや』では、 夏期限定のおすすめメニューを6月1日(木)よりご提供スタートいたします。

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【梅雨時の肌状態、お手入れに関する調査】梅雨時は「曇り肌」に要注意!!

~天気によって、肌がくすんで見える!?~ この度、 ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランド「DECENCIA(ディセンシア)」を展開する、 株式会社decencia(本社:東京都品川区、 代表取締役社長 岩永 利文)は、 30代~40代の女性471名に対して、 梅雨時の肌状態やお手入れに関する意識調査を行いました。

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いつもがんばっているあなたへ。立ち止まることの大切さ・・・

最近漫画や、映画の題材になる事も多い、うつ病など働き過ぎや頑張りすぎて心や体が壊れてしまう方が多いご時世。。。 あなたは頑張り過ぎていませんか?? 頑張る事は素晴らしい事ですが、貴方が壊れてしまっては意味が有りません。 心身ともに疲れ果ててしまっているようであれば、立ち止まってみることも必要です。

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大切なのは2度目のデート♡

気になる彼に初デートに誘ってもらったからといって浮かれていませんか? 無事に初デートが終わったとしても、油断はできません。 大切なのは2度目のデートです!! 2度目のデートの約束をしたからと油断せず、相手に自分もみられている事も意識しながら、きちんと次に繋がる相手か見極めましょうね♡

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手ぶらでOK! 今話題の気軽に楽しめるBBQ♪ 〜関西編〜

BBQ楽しいですよね♪ しかし、食材の調達や、機材の準備など普段アウトドアをしない方にとっては、ハードルが高くもあります、、、、 しかし、関西には機材のレンタルから食材の調達までお任せできるBBQ 場が沢山有ります! 持ち込みも可能な場所もあるので、確認してお気に入りの食材だけ持参して楽しむこともできます♡

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夏の風物詩 花火大会を楽しむには 〜関東花火大会情報あり〜

夏といえば花火大会♡ とても心躍るイベントですよね!! 今年は開催が中止された花火大会などもあり、注目も集まっています。 資金不足や、マナーの悪さなど、いろいろな要因がありますが、、、 これからも夏の風物詩である花火大会を楽しむ為に、私たちも行動を見直して楽しみたい物ですね♡

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