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「涙を流すこと」にはリラックス効果があった!?暑い夜を涼やかにリラックスして過ごすために
涙を流すことによってリラックス効果が得られる「涙活」をご紹介します。
ランキング・Weekly
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オトナ女子の新常識！？インスタ映えするサンドイッチ〜step１〜
最近では毎日の食事をインスタにあげてみんなと共有するということも通常になっていますが、その中でもフォトジェニックなインスタ映えする写真が撮れると人気なのがサンドイッチです♡ あなたも萌え断なサンドイッチで素敵なひと時を過ごしてみませんか？！
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“ぺしゃんこトップ”も”絶壁頭”もお悩み解消！骨格をカバーする似合わせポニーテールの作り方
うまくヘアアレンジすれば、ぺしゃんこトップも絶壁頭もカバーして目立たなくすることができます！！
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お金をかけずにできる毎日の小顔習慣！お寝坊さんでも続けられる朝のむくみ対策とは
忙しい朝にも簡単！ 朝のむくみ解消法をご紹介します！
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24時間テレビ放送後のブルゾン・宮迫の心に染みた…木山裕策 名曲「home」を大熱唱！
8月27日に放送された日本テレビ系「行列のできる法律相談所」。 番組の中で木山裕策が披露した代表曲「home」が話題になっています。
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オトナ女子の新常識！？インスタ映えするサンドイッチ〜step2〜
インスタ映えしかがら、野菜やタンパク質も一緒にしっかりと食べれておすすめなのが『わんぱくサンド』♡ 断面の美しさとともに、自分の好みの具材を挟んで作る愉しみも味わってみませんが？！
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夏バテに効く食べ物まとめ！
夏の暑い日には、食欲も落ちてしまいますよね、、、 しかし、水分ばかり摂っていると体の調子が悪く夏バテになってしまします。 そんな時に、救世主となる食べ物をまとめました。
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頭皮も日焼けする？！ 夏の頭皮ケア
紫外線を気にして日焼け止めを塗っている方は多いと思います。 髪にも紫外線がよくないと、ケアを始めている方も増えてきましたが、頭皮のケアもされていますか？？ 夏は頭皮にとっても負担の多くかかっている季節です。 きちんとケアして残暑も乗り切りましょう！
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【あさイチ】秋はジャズで女子力（ジョシリョク）＋恋力（コイリョク）アップ
ジャズはどちらかと言えば男子が好む音楽というイメージがありますが、実はジャズはとても範疇の広い音楽。 恋をしたい時に聴くジャズ、恋に悩んでいる時に聴くジャズ、今年の秋は「私を見つめるジャズタイム」作ってみませんか？
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不器用でも大丈夫！仕事も恋も楽しむコツ
仕事も恋も精一杯楽しみたい！そんなあなたのために今回は仕事と恋の両立術をご紹介いたします。
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気になる！好きな人に彼女がいるかどうかチェックする方法
好きな人ができただけで満足するのは危険！問題は彼は完全フリーなのかどうか…。今回は、好きな人に彼女がいるかどうかチェックする方法をご紹介いたします。
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夏～秋ファッションに移行するこのシーズン。秋先取りネイルはどんなデザインにする？
夏から秋の変わり目にオススメなネイルをご紹介します！！
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夏の終わりに多い肌トラブル解消方法！！
暑い夏は、強い紫外線や暑い日が続き体力も奪われ、知らないうちにストレスが蓄積させている事も。。。 暑さも少し落ち着いてきた頃に疲れが出てしまう事も有ります。 残暑におこりやすい肌トラブルを解消する方法をまとめました。
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気分に合わせて簡単イメチェン！レトロガーリーな重めボブ風スタイルで秋を感じて
切らずにできる重めボブアレンジをご紹介します♪
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最速トレンド♪今注目したいネイルはコレ！”脱甘口”なオトナネイルデザイン特集！
この秋、ぜひ取り入れたいデザインはシンプルだけどスタイリッシュなオトナネイル！ 最新トレンドネイルをご紹介します。
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キレイになろう♡好きな人をつくるために今すぐ始めたい4つのこと
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 好きな人がほしい！でもどうやって出会えばいいのか分からない…。 そんなあなたのために、今回は好きな人をつくるために今すぐ始めたい4つのことをご紹介します。
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頭スッキリ！目力アップストレッチ法！スキマ時間で簡単に印象アップしちゃいましょう！
スマホやデスクワークによる目の疲れから、美を損なっていませんか？ おすすめの簡単なストレッチ法をご紹介します。
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台湾女子旅が熱い☆台北の旅温度を感じるFeel Taipei
ここ数年、女子旅の定番として人気急上昇中の台北！近くて安くて楽しい♡そしてなによりも女心を刺激してくれる美容＆グルメ大国！！台湾がもっと身近に感じてみましょう☆
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3パターンで楽しめる!! 雨の日でも崩れにくい大人女子の華やかアレンジスタイル☆
雨の日でも崩れにくいしっかりボリュームのあるスタイルで過ごしたいですよね! 不器用さんでも練習すればできるおしゃれアレンジをご紹介します!!
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くるりんぱが上手くできない不器用さん必見！割れ目ができないくるりんぱの作り方
くるりんぱが上手くできない方はぜひ試してみてください！ 簡単にきれいなくるりんぱを作る方法を大公開しちゃいます☆
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季節を感じる秋の大人メイク♡
９月も下旬になり、秋のファッションを楽しんでいる人も多いと思います♪ メイクもきちんと秋仕様にシフトしていますか？！ オトナ女子ならメイクでも季節を感じてみてくださいね♡ リップやアイメイクにポイントで取り入れるだけでもぐっと秋の旬顔に近づきますよ！
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一度は食べてみたい★絶品高級お取り寄せ！
一度でいいから食べてみたい！ ラグジュアリーな高級お取り寄せの逸品を集めました♡ ご褒美スイーツや、お持たせの参考にもなさってください！
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モテるアラサー女子の3ヶ条！！！
２０代の時、モテていたのに最近モテないという方も、 若い頃は恋愛に縁がなかったという方もアラサーになってからモテ始める素敵女子が多い事をご存知ですか？！？！ そんな素敵女子達に共通する３ヶ条をまとめました♡
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オフィス～ブライダルまで好感度抜群！サロン人気いちばんのデザイン「ベイビーブーマー」ネイル
今、ネイルサロンで一番人気のデザイン「ベイビーブーマー」をご紹介します♪
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普段使いに◎！失敗知らずの簡単サイドお団子ヘアアレンジの作り方
サイドヘアの簡単・定番アレンジをご紹介します♪
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シシド・カフカが、コラボ3部作のリリースを発表！ 第１弾は、クレイジーケンバンドの横山剣とのデュエットソング。 レコーディング時の貴重な2ショットを公開
NHK 連続テレビ小説「ひよっこ」への出演など、今話題のシシド・カフカが、10月よりコラボ楽曲、3ヶ月連続リリースを行うことを発表した。
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シークレットバングって知ってる？面長女子さんにオススメ今どきボブヘアスタイル♡
老けて見えがちな面長さんにオススメのシークレットバングをご紹介します♪
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秋に多い肌トラブルと対処法!!
暑い夏が終わり、過ごしやすい日が増えてきましたが、夏に体が疲れやすいように肌にも負担がかかっています！夏の疲れを残した肌にはトラブルがおこりやすい季節です。 そんな季節の肌トラブルの対処法をまとめました。
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これでレベルアップを狙え！ちょっと不思議な編み方を使った簡単ヘアアレンジ
少しレベルアップ! ちょっと変わった編み方を使ったヘアアレンジをご紹介！
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10万人以上の来場者を見込む大型ハロウィンの大人気グルメイベント！「六本木ハロウィン “JUMBO” バル」今年も開催決定！
街バル公式サイト「街バルジャパン（ https://machi-bar.jp/ ）」を運営する株式会社リンクバル（本社：東京都中央区、 代表取締役社長：吉弘和正、 証券コード：6046、 以下「リンクバル」）は、 六本木商店街振興組合（所在地：東京都港区、 理事長：皆川昌博）が、 2017年10月19日（木）～22日（日）、 および26日（木）～28日（土）（計7日間）に開催する 「六本木ハロウィン “JUMBO” バル（以下「本イベント」）」 を運営いたします。
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炊飯器で一発完成！脂肪燃焼♪置き換えダイエットに最適な野菜たっぷりスープ
簡単に作れて脂肪燃焼効果もある、痩せる万能スープです♪
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【あさイチ】プレミアムトーク 遠藤憲一の魔力を紐解く
「強面（コワモテ）」いえいえ、そんな一言では遠藤憲一さんを語らせていただくことはできません。映像の中の表情の一つ一つ、一場面一場面に引き込まれます。これぞ役者の「魔力」？ 魔性の男・遠藤憲一さんの魔力を紐解きます。
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首回りにボリュームが出るこれからの時期。すっきりヘアアレンジで大人のこなれ見えを目指す！
気温が低くなるにつれ、首元はハイネックだったりストールやスヌードを巻いたりとボリュームたっぷりに。 そんなコーデには、すっきりとしたまとめ髪アレンジがオススメです！
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ラフなゆるめヘアアレンジにメンズはキュンとする♪ 秋のラフ可愛いハイシニヨンアレンジ
今回は簡単にできるゆるふわなヘアアレンジをご紹介。 可愛いヘアアレンジをマスターして、ワンランク上のおしゃれを楽しみましょう。
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2017年ハロウィンは大人でセンシュアルな世界感で美しく。ドレスに似合うネイルデザイン
ハロウィンネイルで、年に一度のハロウィンを大人セクシーに楽しんじゃいましょう☆
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今すぐできる！美の女神・ヴィーナスのようなくびれを手に入れる方法とは？
日々の生活習慣の見直しと食べ過ぎに効くツボ押しで、ヴィーナスのようなくびれをゲットしちゃいましょう！！
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【永久保存版】ひとつ結びヘアアレンジをおしゃれに可愛く作るコツ!!
通勤・通学で忙しい朝にも簡単にできる「ひとつ結び」を今っぽくオシャレに仕上げる作り方をご紹介します。
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運命のジャッジ♡「3回目のデート」が近づいてきたときに考えたいこと
3回目のデートが近づいてきたら覚悟が必要！いつ告白されてもいいように、ご準備を♡今回は、「3回目のデート」が近づいてきたときに考えたいことをご紹介します。
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ディズニーカバーアルバム「Thank You Disney」、May J.が歌う「イフ・オンリー」のトレイラー映像が公開！本日よりビッケブランカの歌う「レット・イット・ゴー」先行配信もスタート。
数々のディズニー楽曲を歌い上げてきたMay J.が歌う「イフ・オンリー（原題：If Only ）」のトレーラームービーが公開された。
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秋に映える色っぽセクシーメイク♡
秋も深まってきましたが、きちんとメイクも季節にあったものにかえていますか？！ファッションと同じ様にメイクも替えて季節の変化を楽しむ大人の色っぽメイクをしてみませんか？！
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付き合いは長い彼だけど、なかなか結婚へ進まない彼とこのまま続けるべきか？
彼氏がいるけれど、気付けばアラサー。。。。 彼の結婚への意思がわからす焦っていませんか？？ 彼氏がいるからと安心しているとタイムリミットに迫ってしまうかもしれません。 彼との関係について今一度考えてみませんか？
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小栗旬・山田優にヒントを得る！この女性（ひと）を逃したら・・と思わせる5つの条件
人生すべてタイミング？結婚はその最たるものではないでしょうか？もし今あなたが「結婚したい」と思っているなら、ターゲットに「この女性（ひと）を逃したくない！」と思わせたい。
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乾燥が気になる秋から習慣付けたい。ダメージを受けやすい目元周りのお手入れ方法！
乾燥のよる肌トラブルを起こしやすい季節！！乾燥しやすくダメージを受けやすい目元周りのケアは得にしっかり行いましょう！！
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彼氏がいないタイミングで元彼から復縁を迫られたときに考えたいこと
フリーのときに、元彼からヨリを戻そうと言われたら？あなたなら、どうしますか？今回は、彼氏がいないタイミングで元彼から復縁を迫られたときに考えたいことをご紹介します。
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【永久保存版】美しく痩せる「完全栄養食で作るスーパーふりかけ」
美しく健康に痩せる身体が作れるというスーパーふりかけの作り方をご紹介します♪
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ホームパーティーや結婚式に使える！崩れにくい編み込みアップスタイルアレンジ
バックの編み目がかわいくて、ヘアアクセがなくてもオシャレで可愛い編み込みヘアアレンジのご紹介です♪
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秋のファッション やりすぎないポイントファーがお洒落のポイント♪
秋はファッションアイテムも豊富で、色も大人っぽい色味が増えて楽しい季節ですね♡ そんな季節に外せないのがファーアイテム♡ しかし、取り入れ方を間違えてしまうと野暮ったくなってしまう事も、、、 オトナ女子らしく上手にファーアイテムを楽しむコツをまとめました♡
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ナチュラルで上品な雰囲気に！肩周り華やかなねじり編みハーフアップアレンジ
重たくならず華やかにボリュームのある ハーフアップヘアアレンジをご紹介します。
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秋冬のコーデに取り入れたい大人ベロア♪
光沢のある大人っぽさを演出できるベロア♡ 今シーズンはベロア素材のアイテムが沢山！ ファストファッションブランドからもいろんなアイテムが出ているので挑戦しやすいですね♡ なかでも、オトナ女子にオススメのアイテムをご紹介します♡
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ハットに似合うフィッシュボーンヘアアレンジで、大人かわいいを手に入れる！
ハットの下から見えるフィッシュボーンがかわいい、オシャレ度UPアレンジをご紹介します。
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5年の軌跡と成長がここに！ GENERATIONS from EXILE TRIBE初のベストアルバム「BEST GENERATION」 2018.1.1発売決定！！
2012.11.21のデビューから5年、着実に成長を遂げ、世界にも活躍の場を広げているGENERATIONS from EXILE TRIBEが、初めてのベストアルバム「BEST GENERATION」を2018年1月1日に発売することが決定した。
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肌に良いのはクレンジングクリーム？ オイル？
メイクを落とす際に、どのような物を使用していますか？？ 多くの人が、クレンジングクリームか、オイルでメイク落としをしているのではないでしょうか？？ では、どちらが肌に良いのでしょうか！？ 比較してみました！
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たまにはデジタルデトックスでリフレッシュしましょう！
現代の日本では、ほとんどの人がスマートフォンを持っていて、いつでも誰とでもつながれて便利になってきました。 しかし、その便利が逆にストレスになっている事も、、、 そんなストレスを解消するために注目されているのが『デジタルデトックス』！ デジタルデトックスについてまとめました！
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大人女子のお洒落足元は無理しないフラットシューズ♪
大人の女性のイメージとしてハイヒールを履きこなしているイメージが強いですが、最近の大人女子は上手にフラットシューズを履きこなし、楽でありながら、可愛い♡おしゃれを楽しんでいます！そんな魅力的なフラットシューズについてまとめました♡
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見極めて！今の彼と結婚をして幸せになれるかどうか確認するためのチェックリスト
今の彼と結婚しようか迷う…。違和感を覚えているなら、一度立ち止まって！今回は、今の彼と結婚をして幸せになれるかどうか確認するためのチェックリストをご紹介いたします。
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疲れていたら意味がない！婚活を楽しむコツ
婚活をするなら、楽しまないともったいない！ただ、がんばりすぎにはご注意を！今回は、婚活を楽しむコツをご紹介いたします。
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花の女神・フローラのような、ふっくらとしたやわらかバストを手に入れる方法とは？
ふっくらとした美しいバストは女性らしさの象徴。 バストアップに効果的なツボ押しやマッサージ方法をご紹介します。
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外国人風まとめ髪！ねじり編み＋三つ編みで、大人な簡単キブソンタックスタイル☆
海外セレブやモデルさんにも大人気のギブソンタック♡ 仕事やお出かけ、パーティや、冠婚葬祭などなど、どんなときにも使える万能スタイルです！
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恋愛体質はオトナ女子にとって幸せ？それとも不幸せなの？
ある日突然に目の前に舞い降りてくる「恋」もあれば、気づかないうちに心が振り回されている「恋」もあり。「恋」を楽しめる人と、そうではない人がいるけれど、「恋愛体質」って幸せなこと？それとも不幸せなこと？
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このまま一人？クリスマスまでに出会う確率を高める方法
クリスマスまであと1か月。ぼ～っとしていたら、あっという間に当日に。今回は、クリスマスまでに出会う確率を高める方法をご紹介いたします。
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何度話せば気が済む？彼氏自慢をする女友達と上手く付き合うコツ
毎回会うたびに自慢されるのは、もうウンザリ！でも思いきり縁を切るわけにはいかないし…。今回は、彼氏自慢をする女友達と上手く付き合うコツをご紹介いたします。
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簡単だけど知らない人も多い？ こなれヘアアレンジに欠かせない「ねじり編み」の作り方
手順がとっても簡単で、流行りの簡単アレンジにもよく使われるねじり編みの手順をご紹介します♪
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男性が「また会いたい」と思う女性の特徴５選♪
どのような女子が愛されるのかご存知ですか？？ 男性が、『また会いたい』と思う女性には共通点があるのです！ そんな愛され女子の共通点をまとめました！
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40代キャリアウーマンのオフィスネイルがお手本！ 頑張りすぎない余裕な大人ネイル
頑張りすぎないで、ゆっくり上品にいきませんか？ 品のある指先は40代女性の「上手なオフィスネイル」がお手本です！
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ただねじるだけじゃない!? きれいな編み目ができる『ロープ編み』の編み方！
簡単にできるのに、編み込み風でラフな雰囲気を演出できる『ロープ編み』 ねじり方によって編み目が変わるため、普通にねじるだけのものを『ねじり編み』、よりロープの編み目らしく編んだものを『ロープ編み』として、今回はあえて分けてご紹介します。
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BIGBANG、海外アーティスト史上初の5年連続日本ドームツアー福岡 ヤフオク!ドームにて開幕！
アジアが誇るモンスターグループ"BIGBANG (ビッグバン)"が、11月18日(土)・19日(日)の福岡 ヤフオク!ドーム公演2daysより、自身の持つ記録を自ら更新する海外アーティスト史上初となる5年連続日本ドームツアー【BIGBANG JAPAN DOME TOUR 2017 -LAST DANCE-】をスタートさせた。
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彼氏ができない女性の特徴！可愛いのにモテない理由はコレ♡
彼氏ができない…と言いながらも、本当に困っている様子はないような。可愛いのにモテないなら、今すぐ軌道修正を！今回は、彼氏ができない女性の特徴をご紹介します。
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暖かみのある「モカ」でほっこり♪ 2017最旬の冬のヘアカラーをチェック！
夏のハイ透明感から、秋にはスモーキーに移り、これから来る冬の髪色キーワードは……「モカブラウン」 ブラウンの深みの中に、こっそり仕込んだ色味の味付けを楽しむのが今年流の冬です。
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帽子×三つ編みヘアアレンジ☆ニット帽に似合うフラワーツインお団子ヘアスタイル
ニット帽に合うツインお団子ヘアアレンジをご紹介します♪
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マフラーのボリューム感を黄金バランスに！ルーズ感がかわいい簡単お団子ヘアアレンジ☆
ニットなどボリュームのある服を着るときは、襟足をスッキリさせた髪型のほうがバランス良く着こなせるもの。トップに高さが出ると目線も上がるので、全体のシルエットがとってもキレイに見えるんです♪
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カメラ女子におすすめ♡イルミネーションスポット ２０１７〜 お台場 〜
フォトジェニックな写真を撮る事を趣味としているカメラ女子が増えていますよね♡ キラキラと輝くイルミネーションは、カメラ女子でもそうでなくてもワクワクして写真を撮りたくなってしまいます♡ そんな季節にオススメのお台場のイルミネーションをご紹介致します！
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3分で” こなれる”時短アレンジ！誰でも簡単三つ編みポニーテールヘアアレンジ
今回のアレンジは、そんな毎日の忙しい朝でもできる三つ編みポニーテール。 やり方もすごく単純で、初心者でも簡単にできますよ！
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カメラ女子におすすめ♡イルミネーションスポット２０１７ 〜 銀座 〜
イルミネーションの輝きで日頃の疲れを癒して、リフレッシュしませんか？！ カメラ女子にオススメのスポットをご紹介します！ 銀座のイルミネーションは１６時から点灯されている所もあるので、 銀座でランチやティータイムを楽しんでからイルミネーションを楽しむなんてプランもオススメです♡
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冬の乾燥対策！ 美しい手を作るためにすぐに取り入れられる美容法とは？
ほんの少しのお手入れ意識で、将来の肌が違ってきます。気付いた時点から毎日少し、手のお手入れの時間を取り入れてあげましょう。
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【イベント向け】丸い2本のツノがカワイイ★モンスターみたいなお団子ヘアアレンジ
イベント向け☆ “ツノ”みたいに見える三つ編みお団子アレンジをご紹介します♪
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信じられない！「彼氏」だと思っていた人が実は既婚者だった！
彼氏と思い込んでいた相手には、もうすでに奥さんがいた！もし、そんな事実を突きつけらたら、あなたならどうする？別れる？それとも…つらい道を選ぶ？
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カメラ女子におすすめ♡イルミネーションスポット ２０１７ 〜 横浜 〜
イルミネーションの輝きで日頃の疲れを癒して、リフレッシュしませんか？！ カメラ女子にオススメのスポットをご紹介します！ 横浜でランチやティータイムを楽しんでからイルミネーションを楽しむなんてプランもオススメですよ♡
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パーティーヘアが自分でできちゃうってすごくない!? 簡単シニヨンヘアアレンジ
簡単なのにお洒落♪ 初心者の方でも簡単なテクニックを教えちゃいます！！
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期間限定！真っ黒なブラックアイス＆ラテが話題沸騰中！
広尾の人気カフェが期間限定でお披露目したのはなんと真っ黒なスイーツ＆ドリンク！衝撃的な「黒」でインスタ映えを狙ってみよう！
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ガーリーに秋冬っぽく♪簡単に『こなれ感』が出せる三つ編みアレンジの作り方♪
こなれ感のあるダウンスタイルの大人可愛いヘアアレンジをご紹介します♪
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【朝の時短ヘアアレンジ】片側にある編み目が可愛い「編み込み風」ヘアアレンジ
短い時間で簡単に作れる「編み込み風」ヘアアレンジをご紹介します。
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クリスマスに彼が喜ぶプレゼントとは♡？？
いつも大切にしてくれている彼へのクリスマスプレゼントはお決まりですか？！ ２人にとって特別な日だからこそ、プレゼントにも手は抜けないですよね！ 特別感があって男性でも身につけてもらえるベストなプレゼントをご紹介致します！
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カメラ女子におすすめ♡イルミネーションスポット ２０１７ 〜 恵比寿 〜
恵比寿も、おすすめのイルミネーションスポットです！ ガーデンプレイスでは大人も楽しめる上質なイルミネーションと一緒にクリスマスマルシェやスケートリンクも楽しめます♡
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大人のクリスマスデート♡そのプランは大丈夫？！
クリスマスは２人にとっても特別な日♡ 今はインターネットで調べれば素敵なレストランやホテルの詳細がわかり、予約までできますが、本当にその情報は正しいのでしょうか？？ クリスマスデート当日にがっかりしないためのポイントをまとめました！
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抜群にこなれる♪“紐”を巻いて作る、くるりんぱアレンジがかわいくて今っぽい
髪の結び目に、細めの紐をクルクルっと巻きつけて結ぶアレンジが、今じわじわ人気になっているのだとか♪
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本物の香りの魔法で、自分史上最高のクリスマスと新年を♥
お値段ピンきりの香りの世界。正直わからないことだらけですが、オトナ女子世代にはやっぱり本物の香りを選んでほしい！というわけで、本物の香りの選び方をお伝えします！
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髪を巻かなくても可愛い！ 上品コーデにもピッタリな時短ヘアアレンジ
髪を巻かなくても可愛く仕上がるヘアアレンジをご紹介します♪
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フレンチネイルのデザインパターンとポイント！王道フレンチから変わり種まで。
あなたのお気に入りのフレンチネイルのスマイルラインはどんなデザインですか？ ぜひいろいろと試してみてください。
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断捨離上手は仕事もできる！！
あなたの家は片付いていますか？？ 家が片付けられている人は、脳内で整理整頓する事も得意で 仕事ができる事が多いです。 もし、あなたが今よりも仕事のできる女になりたいと願っているのであれば、 家の中を片付けてスッキリとさせる事で、必要な物と、不必要なものの選別が上手になり、仕事も今よりも効率よくこなせるようになる近道かもしれませんよ！
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短いボブでもできる！簡単三つ編みアップスタイルのお呼ばれヘアアレンジ
ボブヘアでもできるアップスタイルヘアアレンジをご紹介します♪
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ヘアアレンジ初心者さんオススメ “編み込み” なしのシンプルまとめ髪が簡単かわいい
編み込みなしなので初心者さんでもすぐにできるヘアアレンジです☆
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オトナ女子の美容の大敵『冷え』解消法！
女性は男性に比べて筋肉量が少ない事から、冷えによる不調が多いと言われています。 では、どのようにしたら冷えを解消し、健康に過ごせるのかポイントをまとめまいした！
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30歳からやっておくべき5つのこと♡♥♡♥♡
平成もいよいよ３０年。 ３０歳をすでに迎えている人も、これから迎える人も３０歳という節目の年にさしかかった時に、後からやっておけば良かったと後悔しない為にも大切にして欲しい５つの事をまとめました♡
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意外に簡単ヘアアレンジ！パーティーにもぴったりな連続リボン編み込みが超絶カワイイ！
慣れれば簡単！！ とっても可愛いリボン編み込みの作り方をご紹介します♪
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周りは気にしない！恋活・婚活をマイペースに楽しむコツ♡
大人になるって、本当に大変。ときどき、どんな人生を歩みたいのか自分でもよく分からなくなる…。今回は、恋活・婚活をマイペースに楽しむコツをご紹介します。
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いよいよ本番！初デートで彼を落とすなら「準備」が大事♡
初デートでは第一印象ですべてが決まってしまいます！本番に向けて準備はしていますか？今回は、初デートに向けて備えておくべき準備をご紹介します。
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誰でも簡単に作れるローポニースタイルで、大人っぽくヘアアレンジ！
ミディアム以上の長さがあればできて、アレンジの幅が広いローポニースタイル。 いろいろなアレンジパターンを覚えれば、毎日オシャレに過ごせますよ！
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伸ばしかけでもかわいく作れる!!くるりんぱヘアアレンジのポイントとコツを解説
のばしかけでもできるくるりんぱアレンジをご紹介します！！
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電子レンジで超簡単！糖質オフな野菜たっぷりラタトゥイユですっきりお腹に♪
野菜から出た水分とオリーブオイルでじっくり煮込み、野菜の旨みと甘みをしっかり引き出すのが美味しさのポイントのラタトゥイユ！！ 今回はなんと電子レンジで作れるレシピをご紹介します！
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自分の髪がアクセに！バックスタイルで差が出るワンランク上の編み込みヘアアレンジ
今回紹介する複合型の編み込みは、まとめ方にひとひねり加えて、後頭部にアクセサリー級の存在感を作り出すアレンジです。
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美人なのに…なかなか彼ができない人の共通点？！
なぜか彼ができない、、、と、お悩みではありませんか？？ 無意識に男性が近寄りがたいオーラーを出しているのかも、、、
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乾燥は老化の原因！ 冬はほうれい線ができやすい季節です。
冬は肌の乾燥が気になる季節。 きちんとケアできていますか？！ 乾燥が肌トラブルの原因になっているかも。。。 適切なケアをして綺麗をキープしたいですね♡
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使い勝手抜群！いろんな場面で使える大人かわいいポニーテールをマスターしよ！
大人かわいいポニーテールアレンジをご紹介します。
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三つ編みハーフアップをマスターしよう！簡単ヘアアレンジで大人かわいいスタイルに♡
今回ご紹介するヘアアレンジは、初心者さんでも作りやすい三つ編みハーフアップスタイル。女子力もアップできるお得なヘアスタイルです♪
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波ウェーブ×くるりんぱ！ふわふわシニヨンのアップスタイルでこなれラフな雰囲気に♪
セルフでできる 落ち着いた大人女子のパーティーヘアアレンジをご紹介します♪
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ツバの下から見える編み込みがオシャレ！ハットに合わせる簡単編み込みヘアアレンジ♪
帽子はオシャレさんの必需品のようになってきていますね。そして、お洒落さんは帽子をかぶる髪型にも手を抜きません♪
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プチプラ・リボンヘアの作り方♪100均アイテム「ポニーアレンジスティック」でリボンを作ろう
プチプラの100均アイテムを使ってできる、リボンヘアをご紹介します♪ 髪の毛で作るリボンはかわいくなり過ぎず、大人キュートに仕上がるスタイルです♪
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失恋も大切な経験！傷心を癒したいときに気をつけたいこと
失恋も人生経験のうちの一つ。今回は、傷心を癒したいときに気をつけたいことをご紹介します。
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甘い物が苦手な彼には甘すぎない手作りスイーツを！ バレンタインにピッタリなお菓子レシピ
甘い物が苦手な彼でも食べやすい、甘すぎないスイーツレシピを紹介します。
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恋愛で、重要なのは別れ際！！
恋愛の始まりが最悪、、、なんて方は少ないと思いますが、 別れ話がもつれて後味が悪かったり、引きずってしまったりしていませんか？？ 恋愛は素敵なもの。また新しい恋愛がしたいと思えるようになる為にも大切なのは別れ際です！
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支持率抜群なヘアアレンジ！ワンランク上の上質なフィッシュボーンスタイル
フィッシュボーン×リボンヘアが最高に可愛い上品ヘアアレンジをご紹介します！
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カラダの中からほっと温まろう。お家で作れるホットドリンクレシピ3種
冷えは美容や健康の大敵！ 体もあったまって心もほっこりするホットドリンクをうまく活用して温活に励みましょう♪
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ヘアアレンジが100倍可愛くなる魔法?? プレスタイリングのやり方とポイント！
仕上がりの差はテクニックももちろんありますが、アレンジ前のベース作りが影響していることも多いんです！！今回はプレスタイリングのポイントをご紹介します♪
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食から考える「冷え」対策。中国人・台湾人女性から学ぶ体を温める方法
中国や台湾の女性たちが行う、体を冷やさないための方法をいくつかご紹介します。
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冬や曇りの日にも紫外線対策が必要？ 紫外線にまつわる美容豆知識
紫外線は冬でも少なからず降り注いでいます。 紫外線ケアは1年を通して行うことが大切なんです。
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いつもよりも華やかに！ ボリュームアップポニーテールで周りと差をつけよう♪
ふんわりと可愛い後ろ姿がポイントのボリュームアップポニーテールをご紹介します♪
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彼氏の気持ちが冷めているサイン！ここから逆転するためには？
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼氏の態度が冷たい…。 そのまま別れを決意される前に、どうにかストップをかけないと！ 今回は、彼氏の気持ちが冷めているときのサインをご紹介します。
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彼から大事にされる女性とされない女性の違い！今日から愛され女子を目指そう♡
彼から大切にされる女性がいる一方で、追いかけても、追いかけても振り回される人も…。正真正銘の愛され女子になるためには何が必要？今回は、彼から大事にされる女性とされない女性の違いをご紹介します。
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ナチュラルな交差ローポニーテールで、こなれおしゃれさんに変身。
女性らしい印象が作れるラフさが良い感じな交差ローポニーの作り方をご紹介します。
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人気のピンク系&赤系アイシャドウ。一重さんや奥二重さんでも腫れぼったくならないメイク方法
一重さんや奥二重さんにとっては腫れぼったくみえてしまうピンク系や赤系のメイク… 今回は一重さん・奥二重さんのためのピンク&赤メイク攻略方法をご紹介します。
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いいね♡に差が付く。シンプルで簡単、ツイストを使った華やかハーフアップ
ハーフアップは毛先を少し巻いてあるだけで簡単にオシャレ上級者に見えるヘアアレンジなんです！ また、頭の形に悩んでいる方にもオススメですよ！
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洗練された指先を演出するホワイトネイルデザインでステキ女性に。
ホワイトベースで仕上げられたネイルは柔らかくでシンプルな印象で、職場などフォーマルなシーンでも使いやすいデザインが多いのが特徴です。ホワイトネイルを上手に取り入れて大人なステキ女性に変身してみませんか？
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彼氏と同棲するなら気をつけたいこと♡結婚に向けてスピードアップ！
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 彼氏と同棲をするとなっても油断大敵。 結婚に向けてスピードアップできるように彼の意思も確認しましょう。
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ずっとずっと。彼氏と長続きしたいなら絶対にやってはいけないこと
彼氏と長続きしたいなら、ポイントをおさえないと！今回は、彼氏と長続きしたいなら絶対にやってはいけないことをご紹介します。
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ヘアアクセで簡単にゆるっとキメる。ヘアアレンジを格上げする三角クリップに注目！
シャープでモダンな印象の三角クリップは人気アイテムのひとつ。おしゃれに使いこなしている人がいる一方で、いまいち使い方がわからず持て余している人も少なくないようです。そこで今回は、三角クリップを使ったアレンジスタイルをピックアップしました。
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2018年 目指せ #センシュアル なオトナ女子
今注目のセンシュアルな女性とは♡？？ 直訳すると『官能性』となりますが、セクシュアルという『性的魅力』とは違った、新しい魅力のある女性をさします。 そんな同性からも異性からも一目置かれるようなセンシュアルな女性を目指してみませんか？！
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旅も、ファッションもフォトライフで楽しみたい！思い出の1枚を自分らしく撮る方法とは？
カメラ・写真好きの人、大注目！豪華フォトグラファーのゲストトークから、一眼レフカメラのワークショップまで、カメラを楽しむヒントを見つけてみよう！
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新鮮お野菜に彩りを。ちょっぴり変わり種な手作りドレッシングのレシピ
今回はキウイやくるみやお豆腐を使った少し変わったドレッシングを3種類ご紹介します。
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明日から始めるヘアケア習慣。インバス・アウトバストリートメントってどう使えばいいの？
パサつきはアレンジの敵です！！ 今回はヘアケアについてのお話です。
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冬に油断しがちな背中のハミ肉撃退法！！
冬の間に気付かないうちの育っているのが、背中のハミ肉です。。。 自分では見えないからと油断しがちですが、下着の上に乗っているお肉は 洋服の上からでも見えてしまっている事も。。。 薄着の季節になる前に撃退しましょう！
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ゆず湯や湯たんぽ、日本古来のあったか習慣でカラダの芯から温まろう
昔から伝わる知識には寒さをしのぐたくさんの知恵が詰まっているんです。
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新しい出会いをつかむなら、前髪で勝負！前髪でイメージチェンジを狙う
毎日のように鏡の前で女子たちが頭をかかえる前髪問題。第一印象を大きく決める前髪は、デート前にはどのパーツよりも気合を入れてキメたいところですよね。
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セルフ＆新米ネイリストさん、ちょっと待って！ジェルネイルでアレルギーを起こさないために。
ジェルアートを楽しむためにも、アレルギーを起こさないジェルネイルの施術方法を知っておいてください。
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春に向けて！ファスティングダイエットを見直したい！
今こそファスティングで短期間デトックス。心も体も身軽にしましょう。
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襟足のボリューム感が魅力！脱力系シニヨンヘアアレンジがステキ女子の秘密
こなれ感を出そうとアレンジをしてみたら、うまくいかなくてボサ髪に……なんてこと、ありませんか？ そこで、誰でも簡単にステキにこなれて見える簡単アレンジをご紹介します。
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ハイスペックな男性を望む女子が今からしておくべきこと
年収が高くてかっこいい男性と付き合いたい！ハイスペックな彼をゲットしたいなら、まずは自分磨きから。今回は、ハイスペックな男性を望む女子が今からしておくべきことをご紹介します。
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新トレンドヘアカラーの提案。“ヨーロピアンカラー”で洗練された大人の上品さを
大人っぽい雰囲気を目指す人にぜひオススメなヘアカラーです。信頼の置ける美容師さんにお願いしてみてください♪
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こそっと伝授！長続きカップルがコツコツと続けていること
長続きカップルはお互いに相思相愛。そして、二人でいつも工夫しながら毎日を楽しんでいます。今回は、長続きカップルがコツコツと続けていることをご紹介します。
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実家暮らし女子が結婚をするために今すぐすべきこと
<おうち婚活：おすすめ過去記事ピックアップシリーズ！> 実家暮らしをいつまでも続けている場合ではありません。結婚をしたいなら、まずは実家から独立しないと。今回は実家暮らし女子が結婚をするために今すぐすべきことをご紹介します。
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メイクブラシが汚れてるかも…。メイクブラシの正しい洗い方・お手入れ方法
買ったときよりも色がのりにくいと感じたらブラシが汚れている証拠かも……。 化粧品の品質だけでなく、メイク道具の状態によっても化粧ノリは変わってきます。毎日使うものなのできれいな状態に保って長く愛用したいものですね。
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プロがおしえるメイクの腕前を上げる4つのメイクテクニック！
メイクはちょっとしたテクニックで仕上がりが大きく変わります。そこで今回は、メイクアップアーティストのSATOEさんのメイクの裏わざテクニックをご紹介します。
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ついつい買い溜めしてしまうトマト缶を使った、美容にも健康にも嬉しいレシピ3選
ついつい買い溜めしてしまうトマト缶… キッチンで眠っていませんか？ そこで今回はトマト缶を使ったレシピをご紹介します!!
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今から用意しておきたい新生活お役立ちお料理グッズ♡
４月から新しい生活をはじめる方も多いですね。 新生活であると便利なお役立ちグッズをまとめました♡ 新生活の準備の参考にしてみてくださいね！
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幸せな一日は幸せな朝食から！ 女性に嬉しい朝ごはんレシピ3選
朝ごはんをきちんと食べることは、健康や美容にとっても大切なことだと言われています。そこで今回は、朝からテンションが上がるような女性に嬉しい朝ごはんレシピをまとめました。
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ショートカットはくびれが大事？ 女性らしくワンランク上のおしゃれショートヘアを楽しむには。
大人の女性らしいショートヘアを楽しみたいと思っている方の中には、なかなか希望通りのショートヘアを楽しめていない方も多いのではないでしょうか。そんな残念カットを回避するために、ぜひオーダー時に美容師さんに伝えてみて欲しいオーダーポイントをご紹介します！！
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目立つ毛穴、なんとかしたい……。原因別のタイプ分けと毛穴対策まとめ
毛穴のタイプ別の原因と毛穴対策をまとめました！
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今年のキーワードは濡れ感じゃなくて“毛羽感”!? 先取りヘアスタイルで周りと差をつけよう♪
トレンドの暗髪やスモーキーカラーは重たい印象になりがちですが、毛羽感を意識することで軽やかに仕上げることができます。トレンドヘアカラーとも相性の良いスタイル、ぜひ信頼している美容師さんに、お願いしてみてください♪
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オフィスメイクはナチュラルに？それともキリッと？オフィスで好印象アイメイクのポイント！
オフィスメイクは、ナチュラルでも手抜き感を感じさせない上品で凛とした印象を与えることが大切です!!
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進学・就職・転勤でストレスをためやすい季節。そんなときは涙を流してストレス解消?!
3月と言えば、進学、就職、転勤等の異動が決まる時期。 心休まらず、それがストレスになっている方も多いのではないでしょうか？
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忙しい朝に役立つ、5分以内でできる美容テクニック3選！スキマ時間に試してみて
短時間でできる美容テクニックをご紹介します。朝のちょっとしたひと手間でその日一日のメイクが変わりますよ！
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まもなくOPEN ！！『東京ミッドタウン日比谷』の気になるお店をご紹介します♡
３／２９にOPENする『東京ミッドタウン日比谷』には注目のお店が盛り沢山です！ 日比谷公園の向かいという好立地に、選りすぐりの約６０店舗のお店♡ 素敵な時間が過ごせそうでワクワクがとまらない東京ミッドタウン日比谷の 気になるお店をまとめました♡
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【あさイチ】松任谷由実さん・テレビでの生トークは今世紀初！？ユーミンの世界から「オトナの恋」を学ぶ
シンガーソングライター・ユーミンは、今年でデビュー４５周年。これまでに６００あまりの歌を生み出し、アルバムセールスは歴代女性アーティストトップの３，０００万枚を突破。今なお、第一線で走り続けるスーパーウーマン・松任谷由実さんの心に響く「恋のうた」から「オトナの恋」を感じたい。（NHKあさイチHP参照）
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2018年 大人可愛い♡春のモテメイク♡！！
３月になり、雪が降るという寒暖差の激しい異例の天気ではありますが、桜も開花し、春らしい日も増えてきましたね。 そんな春らしい季節にはメイクも春らしさを取り入れて大人可愛い春のモテメイクにしてみませんか？！
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春はラプンツェルみたいな編みおろしヘアがおすすめ！三つ編みで作る簡単ヘアアレンジ
おとぎ話のラプンツェルをイメージさせる編みおろしヘア。上品で女性らしくヘアアクセも付けやすい編みおろしヘア、出会いの多い春の好印象ヘアにピッタリなんです。
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インナーマッスルを鍛えて引き締まったボディを手に入れる！鍛え方のポイントとは
暖かくなり、だんだんと薄着になっていく季節ですね。 ボディが引き締まっていると似合うお洋服のアイテムも増えて、春のオシャレがより楽しくなりますよ♪
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海外テイストな縦グラデーションネイルって知ってる？ 大人を魅了する新しいネイルデザイン
色んなデザインに飽きてきて、新しいものを探してる方、ちょっと冒険してみたい方、海外テイストのオシャレなネイルはいかがでしょうか♪
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引退まであと半年。安室奈美恵さんのようなヘアスタイルを今っぽく楽しもう！
90年代にアムラーブームを引き起こした安室奈美恵さん風ヘアスタイル♪ 基本のスタイルは変えずにトレンドを入れることで、おしゃれにアムラーヘアを楽しむことができます
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超カンタンに3分で完成！ふんわり玉子が花ひらく魔法の「かきたまスープ」の作り方
誰でも簡単に作れるふんわり卵のスープのレシピをご紹介します。
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春のピンクネイルには上品な魅力あふれるグラデーションフレンチネイルがおすすめ
ナチュラルにオシャレを楽しみたい方にオススメなグラデーションフレンチネイルを紹介します♪
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【ダイエットにも！】お湯を注ぐだけで完成！じゃこと青ネギの簡単鶏スープのレシピ
とっても簡単！ インスタント並みに使える万能レシピ。ぜひ、定番にしてほしい美味しいスープをご紹介します。
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クエン酸リンスって知ってる？手作りトリートメントで髪の乾燥ケア
100円ショップやドラッグストアで手に入るもので簡単に作れるトリートメントをご紹介♪
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意外とヘルシー？！ 美容にも効果のある”オイルフォンデュ”が流行ってます！
オリーブオイルが体に良いとは知っていてもなかなか取り入れるのが難しいですよね。。。そんな時におすすめなのが『オイルフォンデュ』です！ オススメの理由と食材などをご紹介致します。
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アレンジの出来を変える！定番フィッシュボーンを使って、毛束のほぐし方をじっくり解説
編み込み系のヘアアレンジを解説していると、「ほぐし方が上手くいかないよー！」というご意見をよくお聞きします。今回はフィッシュボーン編みを使って、この「どうすれば良いの？」のヒントを与えちゃいます♪
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1つ結びでも簡単に可愛く今っぽくセルフヘアアレンジ。後れ毛の作り方と毛束のくずし方。
今っぽいアレンジって、どこか抜け感、ラフさがありますよね。 今更なかなか聞けない後れ毛の出し方を紹介します。
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バレリーナ？アーモンド？オーヴァル？オフィスネイルに最適な爪の形とは
オフィスでのネイルはデザインも大切ですが、爪の形も大切。そこで今回は、オフィスネイルに合う爪の形の種類をご紹介します。
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美容師は手荒れしやすい職業…美容師が実践する自作ハンドローションの作り方
一日に何回もお客様の髪をシャンプーするため、手が荒れやすい美容師さんにハンドケア方法を教えてもらいました！！
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もらって嬉しい！500円ワンコインギフト特集
買わないけどもらうと嬉しいものってありますよね！ 500円で買えるギフトを集めました！
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【あさイチ】松雪泰子さんからオトナ女子の色香を学びたい
連続テレビ小説「半分、青い。」ではヒロインの母親を演じてる松雪泰子さんですが、オトナ女子は、松雪泰子さんから発せられる「色香」を学んでみたい。「いい女（オンナ）」になるために・・・
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セレブに学ぶ～初夏の上品肌（デコルテ）魅せスタイル～
桜が散り、夏を待つ間の微妙なシーズンこそ、オトナ女子のセンスが問われる繊細アイテムを楽しみたい。 毎年話題になる「肌見せ」＝「肌魅せ」の上品使いのおさらいです。
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肌の透明感が引き立つ。トレンドのライラックカラーと花柄モチーフで心弾む春ネイルに！
派手すぎず、春らしさも感じられるライラックカラーは鮮やかな色に抵抗がある方も取り入れやすい色ではないでしょうか。
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新生活にぴったり。普段使いできるシンプルなローポニーアレンジの作り方
普段使いできておしゃれなひとつ結びヘアアレンジをご紹介します。
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セルフアレンジの定番ハート型ヘアアレンジ！個性派ハートヘアアレンジで周りと差を付けよう
セルフで可愛いアレンジができたら嬉しいですよね！くるりんぱアレンジでお洒落なハートヘアアレンジができるなんて素敵ですね♪マスターして、毎日に取り入れてみましょう！周りから可愛いと言われること間違いなし♪
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難易度高めのリボン編みヘアアレンジはアイデアで攻略しよう♪ 手作り簡単ヘアアレンジ
リボンヘアアレンジをアイデアでもっと可愛くしちゃいましょう！お子様にやってあげても可愛いと思います♪色んなリボンを試してみるのも楽しそうですね！
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オトナのお一人様カフェ増えてます♪
cafeが好きな女子は沢山いると思うのですが、女子会やおしゃべりをメインとしてではなく、一人の時間を有意義に過ごすという『お一人様カフェ』を楽しむオトナ女子が増えています！！
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知らないうちに幻滅されてるかも。。。 男性が嫌がる女性の口癖5選
前回の『いい女の口癖』とは、反対に知らないうちに男性に幻滅されてしまっているかもしれない女性の口癖をまとめました！ 無意識のうちに使ってしまっているものはないか注意深く自分の言動を振り返ってみてくださいね！
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遠距離恋愛を成功させる秘訣♡
遠距離恋愛をされている方も多いと思いますが、距離が離れていると心も離れてしまいがちです、、、、どのようにすると遠距離を感じさせず恋愛が成功するのでしょうか？！秘訣をまとめました♡
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美容サロン検索サイト『BEAUTY POOOOL』ローンチパーティー開催
先日、美容サロン検索サイト『BEAUTY POOOOL（ビューティプール）』のローンチパーティーが開催されました♪
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GW！ 日帰りで行けるオススメスポット♪２０１８
GWにどこかへ行きたいけれど、どこに行っても人が多いし、、、、と 悩みますよね。 日帰りで行けるオススメのスポットをご紹介致します！
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春のオススメ、プチプラコスメ♡vol,2
色とりどりの花の咲く春にはメイクも華やかに♡ 普段使ったことの無い色だからと、挑戦しないのはもったいない！ プチプラコスメならば安心して挑戦できますね♡
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デキる男に育てるイイ女になる秘訣♡
彼に不満をぶつける前に、彼をデキる男に育てる素敵女子になってみませんか？！ 短期集中とはいきませんが、日に日に成長していく彼をみているのも愛情が深まるかも？！
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【あさイチ】樹木希林さん。あなたのような存在感あるオトナ女子になりたい。
独特のオーラを放ち続ける個性派俳優、樹木希林さんは、その役柄以上にインパクトある人生を歩んでいらっしゃる印象があります。そのエネルギッシュな生き方からオトナ女子的存在感を学びたい。
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もう伸びかけ前髪に悩まされない！いろいろ使える馴染ませ編み込み
伸びかけの前髪のアレンジに苦労することも多いですよね。今回は前髪編み込みをご紹介します！
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どんなスタイルにも使える、くるりんぱヘアアレンジ。ちゃんとできてますか？
今回は、「くるりんぱ」の注意点と「残念くるりんぱ」にならない方法を紹介します。
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よりナチュラルに見せる！ 大人サイドヘアアレンジのポイントを解説。
大人世代も挑戦しやすいアレンジをご紹介します。
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編み込みのほぐし方を覚えて、毎日のヘアアレンジをブラッシュアップ！
一見、難しそうなヘアアレンジも、コツさえ覚えてしまえば意外と簡単なんです！ 今回は「ほぐし方」にスポットライトをあてて解説します♪