食事

食事に関する記事

美肌のための腸活!!

美肌になりたいと、スキンケアに気を使っている方は沢山いると思いますが、 腸を綺麗にしようとしている方は少ないのではないでしょうか?? 腸内の環境を整える事で、美肌にも健康にもなれるのです♡ 美肌の為の腸活初めてみませんか?!

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やるのとやらないのでは将来差がつく日焼け後のアフターケア

お天気が優れ無い事も多い今年の夏だからこそ油断してうっかり日焼けしてしまった、、、なんて方も多いのでは?! しっかりと日焼け対策をしておく事が一番ではありますが、うっかり日焼けしてしまった場合もアフターケアが重要です! アフターケアをするかしないかで5年後の肌がかわってきます。。。!!

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