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NY女子と武井咲に学ぶオフィスファッション・あなたはスカート派?パンツ派?それともワンピ派?
オトナ女子にとってファッションはオシゴトテンションアップの必須アイテム。 カッコイイ女子のオシャレポイントをちょっぴりコピペして、時には気分転換!マイ・オシャレ空間に取り入れてみませんか?
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厚塗りはNG!!モテるためにはすっぴん風ナチュラルメイクを習得して・・・♡
第一印象をアップする!もてるナチュラルメイクの方法。
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仕事も人間関係もうまくいく素敵な大人女子になる方法。
心に余裕のある大人女子は魅力的! まずは自分を受けいれることから初めてみませんか?
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後ろ姿美人になるためのヘアケア方法まとめ♡
鏡で毎日チェックしていても、以外と自分では意識しにくい後ろ姿。 しかし、人からはよく見えます。そんな時に髪が綺麗だと後ろ姿美人な印象を与える事が出来ます!後ろ姿も美しくありたいですよね♡
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ヨガやピラティスが骨盤の矯正に効果がある理由
体にお悩みが有る方は、一度チャレンジしてみませんか??
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辛いダイエットは続かない、、、ダイエットを続ける秘訣♡
お気軽、長続きダイエット法をご紹介します!
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ナチュラルメイクには欠かせない自まつ毛のケアできてる??
厚化粧にはしたくないけれど、何もしないと目力が、、、って大人女子に多いお悩みではないでしょうか??そんなときはまつ毛を育てましょう!!!
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ヨガを始める前にチェックしよう!目的別・間違えないヨガグッズ&服装選び!
ヨガを初めたいけれど、初心者は何から始めるようにすればいいでしょうか。 ヨガを始める目的や、ライフスタイルによって最適なグッズや服装を選ぶようにしましょう。
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夏疲れ解消!すぐに始められるスーパーフード美容食!
体の疲労は美容にも影響してきます。疲労回復に効果的な栄養素を取り入れることと同時に、 紫外線、食事、疲労、などの夏のストレスで増えた、活性酸素を除去しましょう。 そんな疲労回復と抗酸化作用で美しくなるために、スーパーフードをまとめてみました!
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ヨガをする日の食事で気をつける事とは??
満腹だと動きにくいだろうなという予測はできますが、実際にヨガ前・ヨガ直後の飲食はしてよいのでしょうか?
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憧れは品溢れる大人の女性♡品が有り愛される大人女子とは??
品の溢れる大人の女性には憧れますよね♡ 彼女達の何が人を引きつけるのでしょうか??
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美味しい秋の食材で美肌を手にいれよう
秋の食材を上手に利用し、美容に良い食事をすることで、美肌を手に入れることができます。
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昔も今も髪は女の命♡きちんとケアしていますか?大事なのはタオルドライでした!
髪を乾かすうえで大事なのはタオルドライ!髪の根元をしっかり乾かす!という事です。そのために抑えておきたいポイントをまとめました。
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えっ!?毎日の洗顔&メイク落としがシミやくすみの原因だったなんて。。。
お肌のこすりすぎからシミやくすみになってしまっている事をご存知ですか?? 加齢や紫外線だけでなく、意識をかえれば改善できるのです!今日から意識してみてくださいね!!
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意識すれば変われる!美人の定義おしえます♡
美人とは、美しい顔だけでなく、内面や所作など意識でかえられる定義も有ります!毎年恒例の「2016世界で最も美しい顔100人」のランキングに入った日本が誇る美人の方々とともに美人の定義をまとめました♡
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ワークアウトが楽しくなるオシャレなスポーツウェアの着こなし法
ワークアウトとは??気分の上がるワークアウトにするためのウェアの着こなしをまとめました♡
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「家計が破たん!」にならない、節約家計簿のヒミツは「先取り管理」
普段から節約を心がけ、やりくりしていないと、欲しいものがあっても、買えなかったり、 後先考えずに、衝動買いしてしまって、家計が破たんになってしまったら大変ですよね。 そうならない為には、自分のお金の使い方の傾向を知って、家計費の先取り管理をすることが大事です。
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あなたは大丈夫?バリキャリ女子はダメンズを育てる確率が高い!?
何事も要領よくこなす、バリキャリ女子にはダメンズを育てやすいという傾向が。。。でもそんなの悲しいですよね。回避するためのポイントをまとめました!