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恋愛で、重要なのは別れ際!!

恋愛の始まりが最悪、、、なんて方は少ないと思いますが、 別れ話がもつれて後味が悪かったり、引きずってしまったりしていませんか?? 恋愛は素敵なもの。また新しい恋愛がしたいと思えるようになる為にも大切なのは別れ際です!

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お風呂は1日のリセットタイム・・・♡

入浴を習慣化できている人も多くいらっしゃるとは思いますが、 忙しくてついついシャワーですませてしまう、、、という方も多いのでは? 冷え込む日が続き体の芯から冷えてしまっているのでシャワーだけでは体は 悲鳴をあげているかもしれません。 温活としても入浴は是非続けたいですね。 毎日は無理だとしても週末など時間がある時にはゆっくりと湯船につかってリセットタイムしてみませんか?!

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