Cherish Chikako

習い事サロン♡Cherish主宰。http://ameblo.jp/cherish-the-present/
★日本ヴォーグ社認定ポーセラーツ講師★アートクラフト協会デコパージュディプロマ修了★Cherishデコパージュ本部校★スタイルロココ/Le Elbon/Class Aアイスキャンディーソープ認定校★その他リボン等のレッスン開催
レッスンを通して皆様に笑顔と輝きをお届けしております。

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知り合いのお誕生日や日頃のお礼、借りていたものを返すとき、お呼ばれしたときの手土産、久しぶりに会うお友達に…♡など、そんなに高額ではなく、1000円前後でオシャレなものを贈りたい!! 意外と多いそんなシチュエーションに最適なギフトを集めました♡

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3ヶ月でちょこっと痩せ★食欲を押さえるテクニック★7選

実りの秋!ということで、食欲が止まらない〜!なんていう悲鳴も聞こえてきそうな季節到来です! これからの季節には、ハロウィン、クリスマス、忘年会、同窓会、新年会…などなどたくさんのイベントがひかえていて、たくさんの人と会う回数も増えますよね♡ キレイな私を見せたい!とは思うけれど、運動を毎日しっかりやる時間もない…という忙しいオトナ女子向けに、ちょこっと痩せのための、食欲を押さえるテクニックをまとめました! 「あれ?太った?」なんて事がないように、ちゃんと食欲をコントロールして、ちょこっと痩せしちゃいましょう♡

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