ストレス解消

ストレス解消に関する記事

お風呂は1日のリセットタイム・・・♡

入浴を習慣化できている人も多くいらっしゃるとは思いますが、 忙しくてついついシャワーですませてしまう、、、という方も多いのでは? 冷え込む日が続き体の芯から冷えてしまっているのでシャワーだけでは体は 悲鳴をあげているかもしれません。 温活としても入浴は是非続けたいですね。 毎日は無理だとしても週末など時間がある時にはゆっくりと湯船につかってリセットタイムしてみませんか?!

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密かに大ブレイク中!! ヘッドエステシャンプ-

ヘッドスパとシャンプ-の理論を組み合わせたヘッドエステシャンプ-が密かなブ-ム。 頭皮が硬い、頭が重い、偏頭痛、抜け毛、頭皮のトラブル(脂っぽい、乾燥、かゆみ)、ストレスなどの頭皮のコリを改善するために生まれた技術。 眼精疲労、むくみ、小顔、ツヤ髪、くすみ、安眠、健康状態の改善、ダイエット、肩凝り、偏頭痛改善と昨日より今日、今日より明日が一番いい状態になることで、一番支持されているマッサ-ジです。

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良いこといっぱい!! はじめよう! ミニマリスト生活!

ついつい買い過ぎてしまったり、頂いたものがたまっていったり、、、 と、部屋の中は物が増える事は当たり前と思っている方も多いのでは?? しかし、便利だからと増えている物によってストレスが生まれていることもご存知ですか?? 買い物をする時間、探し物をする時間、ミニマリスト生活を始めてみるとそのような時間も解消され有意義な時間の使い方ができるようになるかもしれません!!

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