無理はしないで。つらい失恋をした後にしてはいけないNGなこと

  • 公開日：2017年7月19日
  • 更新日：2017年7月19日

失恋をしたからって無理やり前を向かなくていい。ゆっくり一歩ずつ進んでまいりましょう♡

目次

失恋の後は、とにかくつらい！

突然の彼との別れに、心も身体も追いつかず、悔しい思いをしているのでは？
納得できる理由ならまだしも彼の身勝手な行動や理由が原因で別れたとなると、未練というよりも悔しい気持ちでいっぱいでしょう。

「今まで通り仲良くしよう」と言われて、さらにいら立っているはず。
そこで今回は、つらい失恋をした後にしてはいけないNGなことをご紹介いたします。

彼に連絡する

正式にお別れするとなった場合は、彼との連絡は完全に断ちましょう。
どうしても別れた直後は今まで通りのペースを崩したくなくて、彼に連絡をしては傷ついてばかりいるはずですが、いつまで経っても前に進むことができません。

もう十分、あなたは彼に尽くしたでしょう。これからの時間は、自分を育む時間に回し、彼との関係はさっぱりと清算するべきかも…。

いずれは彼と友達同士に戻りたいと思っていても、自分の中で決意が固まらない限りは連絡しないほうが自分自身のためになります。

彼のSNSをチェックする

彼に新しい恋人ができていないかどうかチェックするために、いちいちSNSを確認していませんか？

忘れてはいけないのは、彼への復讐を望んでいるなら、彼を完全に忘れ今まで以上に充実した日々を過ごすことが大切です。「忘れる」ことが最大の復讐になるのです。

しかし、毎日時間ができるたびに、彼のSNSをチェックしている時点で、彼の思うツボ…。彼はもう過去の人なんです。これ以上、追いかける必要もありません。SNSはみないようにするか、もしくは友達から外しましょう。

彼に会う

別れて、と言ってきたのは彼のほうなのに、なぜか彼も未練をもっているケースがあります。その場合、彼はあくまでも今まで通り、あなたと会いたいと言ってくるでしょう。

しかし、彼の言いなりになっていても、都合のいい女でしかなくなります。たとえ彼から「今度会おうよ」と言われても、別れてから月日が経っていないなら、会うべきではありません。

会いたいと思ってもぐっと我慢することで最終的には、彼のほうが未練タラタラの状態になるでしょう。

失恋ソングを聞く

失恋の傷を癒そうと時間ができれば、失恋ソングを聞く人がいますが、いつまでも傷に浸っていても前には進めません。

どうしても音楽が聞きたいなら、せめて前向きになれる曲をたくさん聞きましょう。特に深夜に失恋ソングを聞くと、感情的になり、彼に連絡をしたくなるものです。

それでは、いつまで経っても前に進めません。音楽によって、感情が左右されないように気をつけて♡

失恋はつらいけど、乗り越えよう♡

いかがでしたか？

失恋はどんな人にとっても、つらいものです。
今まで信じていた人からの裏切りほど、精神的につらいものはありません。きっと、彼は何も感じず今まで通り普通に過ごしているのでしょう。

いつまでも、女性側だけが落ち込んでいるのは、もったいない！少しずつでも前を向けるように、心の整理をしながら、階段を一つずつ駆け上がっていきましょう♡

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Erica