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【あさイチ】梅沢富美男さんは実践されていらっしゃる？奥様はフィトセラピスト・池田明子さん
66歳にしてますますご活躍の梅沢冨美男さんの奥様はフィトセラピスト・池田明子さん。「フィトセラピー」ってなんですか？梅沢冨美男さんも実践されていらっしゃるのでしょうか？
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風邪
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知らないうちに血管がドロドロに？冬に多い「隠れ脱水」！水分補給のタイミングは？
冬は夏と違って汗をかかないので水分補給のタイミングを失いがちです。気づかないうちに隠れ脱水になっているかもしれませんよ？水分補給のタイミングを意識するようにしましょう！
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一日一個のりんごは医者いらず！冬はりんごで健康になっちゃお♪
りんごは健康効果がある果物として有名です。具体的に一体どのような効果があるのでしょうか？風邪に効くって本当？調べてみました！
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