冬に凝り固まった体のメンテナンス、できていますか？ 寒い冬はどうしても、外に出る機会も減り、運動する機会も減ってしまいますよね。 しかし、凝り固まった体のままで春を迎えると心身ともに心配な事が、、、 きちんと体メンテナンスして気持ちよく過ごしてみませんか？！ #みんなも一緒に頑張ろう 記事を読む
