七草粥

正月疲れの胃腸をリセットしましょ♪意外と知らない「七草粥」の効能

１月７日は無病息災を願って七草粥を食べる日です。七草にはどんな意味があってどのような効果があるのでしょうか？意外と知らない七草の栄養素と効能をご紹介します。