クルミ

糖尿病の防止にもなるクルミを使ったレシピ

最近はナッツが身体に良いと、いう話もよく聞きますが、なかでも『クルミ』は糖尿病の防止にも繋がる効果が期待できるようです！毎日の食事にも取り入れいき効果を期待したいですね！クルミを使ったオススメのレシピをまとめました！