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【あさイチ】クイズとくもり 「鮭」に含まれる「アスタキサンチン」てなんですか？
強力な抗酸化作用があると言われる「アスタキサンチン」に注目です。アンチエイジングにも効果あり？ 旬の「鮭」に多く含まれているって本当？
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アンチエイジングと食生活
アンチエイジングと食生活に関する記事
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【あさイチ】永作博美さんのゴハンもりもり食生活をヒントに「夏野菜でゴハンのお供」短時間シンプルレシピをピックアップ
「お米が大好き・毎日ゴハンを食べます」と仰る永作博美さん。年齢を増すごとに内面からにじみ出る美しさにも磨きがかかってる永作博美さんも愛する「ゴハン」。今回は旬の夏野菜の中から、暑い夏にも億劫にならない「ゴハンのお供」短時間レシピをピックアップしてみました。
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