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飲むだけで美人になっちゃお♪美容・美肌にいい人気のお茶で癒しタイム！
みなさんは普段はどんなお茶を飲んでいますか？オトナ女子ならやっぱり美容や美肌にいいお茶を飲みたいですよね。今回は美容効果がある人気のお茶をご紹介します！
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＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャー
ファッション、雑貨、インテリア、など、” 綺麗になりたい” 大人女子 の為の情報が詰まったまとめサイト。
＜特集＞オトナ女子のライフスタイル・カルチャーに関する記事
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福を招く恵方巻！ダイエット派必見、具材からカロリー少なめを見極めるポイントとは？
2017年は恵方巻でハッピーに♪カロリーが気になる人は恵方巻の中でもカロリーが低めのものを選ぼう♪
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自分磨きしましょ♪オトナ女子なら笑顔が大事！ 笑う人ほど幸せになる笑顔の効果
昔から「笑う門には福来たる」と言いますが、笑顔には本当に美容にも健康にもさまざまな効果があることがわかっています。笑う人ほど幸せになる笑顔の効果をご紹介します！
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【あさイチ】「持ち寄りパーティーに何を持っていけばいいの？」簡単で見栄えがよくて持ち運びがしやすい料理をマスターしたい
料理研究家・藤井恵さんおすすめの「パーティ持ち寄りレシピ」は「ゆで鶏」と「味つき卵」。老若男女誰もがつまみやすくて食べやすいのが魅力ですね。「センスいいね」と言われたい・手軽に作れてオシャレ感のある「持ち寄りレシピ」をセレクトしてみました。
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コーヒーとスイーツで気分転換！スウェーデンの休憩する習慣「フィーカ」って知ってる？
スウェーデンの「フィーカ」という習慣をご存知ですか？フィーカは上手にとることによって、人間関係が良くなったり仕事の効率がアップするなどの効果があります。オトナ女子なら取り入れてみませんか？
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甘い香りに癒し効果アリ♪疲れた時にはチョコレートでリラックスしましょ♡
普段何気なく食べているチョコレートは甘くて美味しいだけじゃなく、癒し効果など色々な効果があるって知ってましたか？今回はチョコレートの主な成分と効果をご紹介します。
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冬の気分転換に飲むホットドリンクはこれ！「ショウガ紅茶」で体を内側からあっためちゃお♪
紅茶にショウガを入れた「ショウガ紅茶」は体を温める効果やリラックス効果があるので冬の気分転換にはオススメのホットドリンクです♪
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オトナ女子なら自分磨きしましょ♪プレッシャーに強くなる方法
大勢の人の前で喋る時などにプレッシャーを感じて緊張することがありますよね。一体どうしたらプレッシャーに強くなることができるのでしょうか？
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中目黒に輝く黄金のイルミネーション！NAKAMEGURO JEWEL DOME 2016（中目黒ジュエルドーム2016）
2年ぶりに中目黒に新イルミネーションが復活！大人気で話題となった「Nakameguro青の洞窟」以来の中目黒、目黒川のイルミネーション。2016年12月16日（金）～12月25日（日） 16:00～21:00 10日間限定です。
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冬ならゆっくりお風呂で癒やしましょ♪美容にも効果アリ！半身浴のススメ
ぬるめのお湯に長時間浸かる半身浴は体を内部からじっくり温めることができます。冷えの解消やデトックス効果もアリ♪ダイエットにもオススメです。