青い部分も白い部分も栄養がいっぱい！美容・美肌効果も♪長ネギの効果・効能 冬の鍋料理やラーメン、うどんなどに欠かせないのが「長ネギ」ですよね。風邪予防効果がある野菜としても有名ですが美容や美肌、アンチエイジングにも効果的って知ってましたか？ 美容・メイク 記事を読む
