-
ダイエット効果を上げる『筋膜リリース』が美の秘訣?!
<夏までダイエット!ピックアップ特集> 筋膜をご存知ですか?? 体に網状に張り巡らされている筋膜がダイエットに大きな影響を与えている事をご存知ですか?! 筋肉のこわばりや張りを解きほぐすことを目的とした「筋膜リリース」をして健康で痩せやすい体を目指しましょう!!
-
筋膜
筋膜に関する記事
-
頭スッキリ!目力アップストレッチ法!スキマ時間で簡単に印象アップしちゃいましょう!
スマホやデスクワークによる目の疲れから、美を損なっていませんか? おすすめの簡単なストレッチ法をご紹介します。
2 件