ダイエットや美肌にも効果的♪実は凄い「おかゆ」の力！ おかゆは病気の時に食べるイメージがありますが、禅寺では毎日食べているくらい体に良いとされています。ダイエットや美肌などを考える女性には嬉しい効果もアリ！おかゆのメリットをご紹介します。 #みんなも一緒に頑張ろう 記事を読む
