増田明美

【あさイチ】走る！「美」のために走る！顔痩せ?ダイエット?！体と心のデトックスのために！

増田明美さん（スポーツジャーナリスト）が推奨する「無理しない、がんばらないランニング法」。ぜひ実践して毎日のビューティライフを充実させたいですね。