プレ更年期

30代～40代の女性に増加！プレ更年期障害の原因と対処法

更年期というのは40代～50代だから、まだ自分には関係ないと思ってる方はいませんか？最近では30代～40代の女性でも更年期と似たような症状があらわれる「プレ更年期障害」というのがあるんです。