女子の大敵、冷え性改善に効果のある食べ物まとめ♡ 寒さが身にしみる日が続いていますが、冷えに対してどのように対処していますか?? 重ね着をするなどの対処法ももちろんですが、食べ物のパワーを 利用して内側から冷えを改善してみませんか?! オススメの食べ物と、冷えを悪化させてしまうNGの食べ物をまとめました! 美容・メイク 記事を読む