桜子

人間ウォッチング大好き。悩みはいっぱいあるけれど・好奇心で突き進む♪ケセラセラ♪なワタシです。

桜子が書いた記事

【あさイチ】 腸活にヨーグルトソースを!

最近、話題になっているのは「腸」と「脳」の関係。たしかに「断腸の思い」「腸(はらわた)が煮えくり返る」など、「頭」と「腸」の結びつきを例える言葉は多いですね。ストレスも多いオトナ女子。「腸活」についておさらいしてみませんか?まずは手軽に取り組める「ヨーグルトソース」の提案です。

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【あさイチ】みんな!ゴハンだよ「そぼろ」はオールマイティなストック料理!10分レシピ大集合!

夏バテ防止のためにも、毎日の食事はしっかりと摂りたいもの。とは言え、暑い夏、出来ることならキッチンに立つ時間は最小限にとどめたい。ならば、時間のある時にまとめて作り置いて冷凍保存。今回はこれぞオールマイティなストック料理「そぼろ」の時短簡単美味しいレシピを集めてみました。

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【あさイチ】みんな!グリーンだよ 「小玉スイカ」&「スイカ」の魅力を探る

夏の果物と言えばいちばんに「スイカ」をイメージする方も多いのではないでしょうか。中でも、昨今、私たちの目に触れる機会が増えた「小玉スイカ」は現代人のライフスタイルにマッチした果物のひとつとも言われています。ベランダ栽培も可能な「小玉スイカ」そして今改めて「スイカ」の魅力を探ります。

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