冷え症改善☆ジンジャーホットミルク
Description
生理で冷えが酷くて食欲がない時に作りました。レシピというほどのものではないですが、ちょっぴりカフェ気分の味わえる味です。
材料
(1人分)
作り方
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1
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レンチンでホットミルクを作る。
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2
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生姜粉末と砂糖を入れまぜる。
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3
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ココナッツオイルを入れて混ぜてできあがり。お好みでシナモンを振っても◎
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コツ・ポイント
生姜粉末はネット通販などで気軽に手に入ります。生姜粉末・砂糖・オイルの量はお好みで調整してください。シナモンはお好みですが、入ると何となくカフェ気分に浸れます。
このレシピの生い立ち
何も作りたくないくらい具合が悪いときに、あるものでテキトーに作ったら、ちょっとおいしかったので。ココナッツオイルの香ばしさがホットミルクによく合う上に、冷めにくくしてくれます。オイルのおかげで低脂肪乳でもリッチな味わいになりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)